天星頭都沒有迴，隻是淡淡的迴答：“你覺得我在三星天鬥士級別的時候，提升一級需要多長時間呢？”
“呃……”鄒昊被噎了迴去，什麽話都不敢說了，隻是默默跟在天星後麵，院子很大，天星示意他們站在牆角，然後將隊伍排序整齊，靜靜的等候指示。
天星直到隊伍徹底安靜下來之後，才麵帶笑意的從他們身前走過，凡是被天星的餘光所掃中的弟子們，都感覺渾身發癢，一種說不出的難受。天星又迴到鄒昊的身邊，輕輕在他的肩膀上一拍，鄒昊猛地抬頭，想說什麽卻說不出來。
天星沒有理會他，朗聲喝道：“今天的任務就是基礎的體能訓練，我相信跑步對於你們來說並不是什麽難事，隻不過，如果封住你們的經脈，僅僅是憑借自己的基礎力量來完成我定下的目標，就看你們自己的實力了。”
鄒昊的臉色頓時難看極了，剛剛天星在他的肩頭那麽輕輕一拍，其實就是一股能量鎖住了全身的所有經脈，就連靈盤都被暫時限製，平日裏他們都過度的依賴能量，鄒昊在禁止使用功力之後，頓時感覺身體沉了很多，像是灌了鉛一般。
那些弟子們看鄒昊的臉色，頓時也明白了事情的嚴峻，天星麵帶微笑，從他們一個個身前走過，都是在肩頭輕輕一按，輕鬆的限製住了他們的功力運用。
“這……”那些弟子們瞬間都像是吃了黃連一樣，臉色皺的無比難看。限製住了他們的功力，就代表這些弟子現在幾乎成為普通人啊，他們的體能也就變得不再那麽充沛，無異於是最為沉重的考驗。
天星走過一圈，將八十六位弟子的經脈全部鎖住，才滿意的道：“好了，接下來就看你們的了，上次跟我切磋五招，並不是純屬挨打，我倒要看看，你們有什麽新的領悟，在基礎體能上，會不會令我滿意。這院子內側邊緣繞一周的長度大概也有八百米，我不要求多了，十圈。”
“什麽……”弟子們紛紛驚唿，八百米跑十圈，也就等於是八千米啊。運用能量的情況下，這自然是很輕鬆便可以做到的，但是現在，他們誰都不曾嚐試過這種考驗，麵麵相覷，顯得很是茫然。
天星望了望他們的表情，淡淡的道：“八千米，這是對你們身體素質的基本考驗，如果這都不能通過的話，也就不難解釋你們為什麽提升的如此之緩慢，開始吧，給你們設定的時間為一個時辰，這足夠寬鬆。廢話我不想多說，做不到的，明天找我繼續加切磋練習。”
八十多位弟子的臉色都極其難看，但是有天星在這裏，他們也不敢多說什麽，一個個都拚勁全力跑了起來，看著無數道飛馳而過的身影，天星微微皺了皺眉頭。
果真，和他預料的沒什麽區別，這些弟子平時一點都沒有這種耐力的訓練，對於長跑也顯然不太熟悉，要知道，如果一上來就全力加速的話，他們肯定是撐不到最後的。雖然這些弟子都是武師，即使不用功力，修煉的能量對於身體素質仍舊有一定輔助效果，當然，這種效果肯定起不到很大作用。
隻有鄒昊，頭腦比較清醒，跑步的速度不算很快，大概穩定在中遊。其他人，都在拚盡全力的衝刺，他們哪知道，這樣對於後麵的體力消耗會非常大，即使暫時搶到第一位，恐怕也根本堅持不下來。
鄒昊在咬牙跑步的時候，無意之間望了天星一眼，看他的神情中帶了一絲狡詐，鄒昊才明白，天星的算盤居然打得這麽巧妙，用時間的限製來故意讓那些弟子們在先前的跑步中大量消耗體力，然後，就可以有充分的理由去再一次懲罰他們。
哼，我才不上當呢。
鄒昊對於自己的速度把握很到位，既不快也不慢，天星知道，對鄒昊用這種計策還是有一定的困難，隻不過那些其他的弟子們，可就慘了……
天星優哉遊哉，他的能量探測遍布院子的每一個角落，沒人敢偷懶，他們都在盡力的奔跑著。望著這些幾乎是搭上性命的弟子，天星微微一笑，帶著自信，看來他的判斷正確，這些人的經驗都不足，一個個隻是想要在第一名，可是，八千米的距離，哪是那麽好完成的？
唿哧唿哧，逐漸的，原先一直衝刺在第一名的弟子，在狂奔出一千多米之後，終究是堅持不住了，他的速度開始慢下來，臉也變得通紅，氣息明顯變得極其急促，腳下奔騰的速度同樣大大減慢，僅僅過了不到幾秒功夫，後麵的人就已經將他超越。
天星冷眼旁觀，他早就猜到會是這樣的結果，不過這位弟子顯然身體素質還是不錯的，高速衝刺一千米，居然才被超越，也真是有點出乎天星的意料。隻不過，他的結局顯然是改變不了，前麵的失利簡直是太難以挽迴了，加之先前他的體力消耗最大，所以……很快他就被一位又一位弟子超越，不到半圈，已經落後到了中遊。
鄒昊歎了口氣，而剛剛最先超越他的兩名弟子，此刻也在為了頭名而奮力奔跑著，他們不知疲倦，拚盡全力，就是想為了爭取那個領頭羊位置，很明顯，他們會重蹈覆轍，而且摔得更慘。恰巧，天星就是想要看到這麽一個局麵出現，他到有種幸災樂禍的感覺。
“加油啊，第一名可是會有額外獎勵的。”天星嫌競爭的勢頭還不夠猛烈，又添了一把柴火，頓時，這激起了更多弟子追擊的**，他們邁開步子，以自己最快的速度向前衝刺，完全不顧及體力消耗，鄒昊冷著眼望了望天星，真是好計謀啊。
隻不過，他鄒昊不會那麽傻，即使是暫時落後，到了最後的一千米，也完全有他足夠的空間發揮。那些弟子們已經遠遠地甩開了鄒昊，他們眼中都燃燒著瘋狂的火焰，不管不顧，完全像是一群飛虎，速度讓天星都不禁有點震驚。
原本是想引他們上當，真沒想到這些弟子們也擁有如此強的身體素質，倒是出乎了他的預料，雖然到最後肯定免不了落後的敗局，不過如此衝刺速度，還是讓天星比較滿意的，他們的潛力同樣不小，爆發力驚人，一時間場上局麵竟然是你追我趕，十分激烈。
很快，第二圈就過去了，他們已經奔跑了大約一千六百米，正在向著第三圈發起衝擊。這個時候，就看出了彼此之間的差距，鄒昊的速度一直很平穩，從不曾加快或者放慢，可是，前麵那些原本衝刺的弟子們，現在卻開始體能飛速消耗，鄒昊心中暗自竊喜，保持原速，很輕鬆的超越了兩位弟子。
總的來說，第三圈的較量當中，前十位的弟子已經跟後麵的大部隊拉開了差距，他們的實力平均都處在上遊，現在堅持比較快的速度尚沒有什麽困難，隻是，中下遊的那些弟子們就一個個叫苦不堪了，誰讓他們自己其實沒有那個能力，還非要上前自不量力呢……
於是，鄒昊在第四圈和第五圈連超數十人，僅次於前方的十人精英，位列第十一名。
跑在第一的弟子，此刻早已經是大汗淋漓，隻不過後麵的追兵跟他差距不過五米，他一直在咬牙堅持，他們十個的體能都很大程度被消耗了，甚至第十名隱隱有被鄒昊追上的感覺，但是沒有一個人放棄，他們都已經比排在最後一位的弟子快跑一圈之多，怎麽可能丟失這種大好局麵呢？
要知道，自己一旦停下來，就幾乎沒有繼續前進的機會了，所以他們都在暗暗較勁，鄒昊在這種情況下，也不得不稍微提高了自己的速度，免得到時候想衝刺也來不及了。一共十一人組成的隊伍，將後方的七十多弟子遠遠地撇開，他們之中的每一個人，目標都是冠軍。
差距並不大，從第一名到鄒昊，也隻不過是二十米左右，誰都有機會，他們都不想放棄。
天星心裏一直在默默的計算著時間，他發現，這十一位弟子現在已經跑完六圈，也就是四千八百米，而他們才用了四十分鍾，還不到半個時辰，那麽，就希望他們在後麵的四圈裏麵體力消耗一些吧，如果真正順利通關了，他也沒有什麽辦法。
很明顯，此刻，再用激將法已經沒用了，因為第十二名跟鄒昊的差距遙不可及，很多弟子都開始放棄奔跑而走路了，隻有鄒昊他們依舊奔跑著，隻不過速度因為力不從心而大大減慢。
第七圈，幾人的名次沒有太大變化，僅僅是鄒昊超越了原本的第十名和第九名，成為了新的第九，身後被他甩開的兩人，更是心理防線最後一道防禦被擊潰，直接棄權，甚至還半跪在地上，捂著胸口，沒有一絲力氣了。
天星微微笑了笑，這才是他所盼望的，最好是前幾名全部因為體力消耗而倒下，這樣的話，嘿嘿……
“呃……”鄒昊被噎了迴去，什麽話都不敢說了，隻是默默跟在天星後麵，院子很大，天星示意他們站在牆角，然後將隊伍排序整齊，靜靜的等候指示。
天星直到隊伍徹底安靜下來之後，才麵帶笑意的從他們身前走過，凡是被天星的餘光所掃中的弟子們，都感覺渾身發癢，一種說不出的難受。天星又迴到鄒昊的身邊，輕輕在他的肩膀上一拍，鄒昊猛地抬頭，想說什麽卻說不出來。
天星沒有理會他，朗聲喝道：“今天的任務就是基礎的體能訓練，我相信跑步對於你們來說並不是什麽難事，隻不過，如果封住你們的經脈，僅僅是憑借自己的基礎力量來完成我定下的目標，就看你們自己的實力了。”
鄒昊的臉色頓時難看極了，剛剛天星在他的肩頭那麽輕輕一拍，其實就是一股能量鎖住了全身的所有經脈，就連靈盤都被暫時限製，平日裏他們都過度的依賴能量，鄒昊在禁止使用功力之後，頓時感覺身體沉了很多，像是灌了鉛一般。
那些弟子們看鄒昊的臉色，頓時也明白了事情的嚴峻，天星麵帶微笑，從他們一個個身前走過，都是在肩頭輕輕一按，輕鬆的限製住了他們的功力運用。
“這……”那些弟子們瞬間都像是吃了黃連一樣，臉色皺的無比難看。限製住了他們的功力，就代表這些弟子現在幾乎成為普通人啊，他們的體能也就變得不再那麽充沛，無異於是最為沉重的考驗。
天星走過一圈，將八十六位弟子的經脈全部鎖住，才滿意的道：“好了，接下來就看你們的了，上次跟我切磋五招，並不是純屬挨打，我倒要看看，你們有什麽新的領悟，在基礎體能上，會不會令我滿意。這院子內側邊緣繞一周的長度大概也有八百米，我不要求多了，十圈。”
“什麽……”弟子們紛紛驚唿，八百米跑十圈，也就等於是八千米啊。運用能量的情況下，這自然是很輕鬆便可以做到的，但是現在，他們誰都不曾嚐試過這種考驗，麵麵相覷，顯得很是茫然。
天星望了望他們的表情，淡淡的道：“八千米，這是對你們身體素質的基本考驗，如果這都不能通過的話，也就不難解釋你們為什麽提升的如此之緩慢，開始吧，給你們設定的時間為一個時辰，這足夠寬鬆。廢話我不想多說，做不到的，明天找我繼續加切磋練習。”
八十多位弟子的臉色都極其難看，但是有天星在這裏，他們也不敢多說什麽，一個個都拚勁全力跑了起來，看著無數道飛馳而過的身影，天星微微皺了皺眉頭。
果真，和他預料的沒什麽區別，這些弟子平時一點都沒有這種耐力的訓練，對於長跑也顯然不太熟悉，要知道，如果一上來就全力加速的話，他們肯定是撐不到最後的。雖然這些弟子都是武師，即使不用功力，修煉的能量對於身體素質仍舊有一定輔助效果，當然，這種效果肯定起不到很大作用。
隻有鄒昊，頭腦比較清醒，跑步的速度不算很快，大概穩定在中遊。其他人，都在拚盡全力的衝刺，他們哪知道，這樣對於後麵的體力消耗會非常大，即使暫時搶到第一位，恐怕也根本堅持不下來。
鄒昊在咬牙跑步的時候，無意之間望了天星一眼，看他的神情中帶了一絲狡詐，鄒昊才明白，天星的算盤居然打得這麽巧妙，用時間的限製來故意讓那些弟子們在先前的跑步中大量消耗體力，然後，就可以有充分的理由去再一次懲罰他們。
哼，我才不上當呢。
鄒昊對於自己的速度把握很到位，既不快也不慢，天星知道，對鄒昊用這種計策還是有一定的困難，隻不過那些其他的弟子們，可就慘了……
天星優哉遊哉，他的能量探測遍布院子的每一個角落，沒人敢偷懶，他們都在盡力的奔跑著。望著這些幾乎是搭上性命的弟子，天星微微一笑，帶著自信，看來他的判斷正確，這些人的經驗都不足，一個個隻是想要在第一名，可是，八千米的距離，哪是那麽好完成的？
唿哧唿哧，逐漸的，原先一直衝刺在第一名的弟子，在狂奔出一千多米之後，終究是堅持不住了，他的速度開始慢下來，臉也變得通紅，氣息明顯變得極其急促，腳下奔騰的速度同樣大大減慢，僅僅過了不到幾秒功夫，後麵的人就已經將他超越。
天星冷眼旁觀，他早就猜到會是這樣的結果，不過這位弟子顯然身體素質還是不錯的，高速衝刺一千米，居然才被超越，也真是有點出乎天星的意料。隻不過，他的結局顯然是改變不了，前麵的失利簡直是太難以挽迴了，加之先前他的體力消耗最大，所以……很快他就被一位又一位弟子超越，不到半圈，已經落後到了中遊。
鄒昊歎了口氣，而剛剛最先超越他的兩名弟子，此刻也在為了頭名而奮力奔跑著，他們不知疲倦，拚盡全力，就是想為了爭取那個領頭羊位置，很明顯，他們會重蹈覆轍，而且摔得更慘。恰巧，天星就是想要看到這麽一個局麵出現，他到有種幸災樂禍的感覺。
“加油啊，第一名可是會有額外獎勵的。”天星嫌競爭的勢頭還不夠猛烈，又添了一把柴火，頓時，這激起了更多弟子追擊的**，他們邁開步子，以自己最快的速度向前衝刺，完全不顧及體力消耗，鄒昊冷著眼望了望天星，真是好計謀啊。
隻不過，他鄒昊不會那麽傻，即使是暫時落後，到了最後的一千米，也完全有他足夠的空間發揮。那些弟子們已經遠遠地甩開了鄒昊，他們眼中都燃燒著瘋狂的火焰，不管不顧，完全像是一群飛虎，速度讓天星都不禁有點震驚。
原本是想引他們上當，真沒想到這些弟子們也擁有如此強的身體素質，倒是出乎了他的預料，雖然到最後肯定免不了落後的敗局，不過如此衝刺速度，還是讓天星比較滿意的，他們的潛力同樣不小，爆發力驚人，一時間場上局麵竟然是你追我趕，十分激烈。
很快，第二圈就過去了，他們已經奔跑了大約一千六百米，正在向著第三圈發起衝擊。這個時候，就看出了彼此之間的差距，鄒昊的速度一直很平穩，從不曾加快或者放慢，可是，前麵那些原本衝刺的弟子們，現在卻開始體能飛速消耗，鄒昊心中暗自竊喜，保持原速，很輕鬆的超越了兩位弟子。
總的來說，第三圈的較量當中，前十位的弟子已經跟後麵的大部隊拉開了差距，他們的實力平均都處在上遊，現在堅持比較快的速度尚沒有什麽困難，隻是，中下遊的那些弟子們就一個個叫苦不堪了，誰讓他們自己其實沒有那個能力，還非要上前自不量力呢……
於是，鄒昊在第四圈和第五圈連超數十人，僅次於前方的十人精英，位列第十一名。
跑在第一的弟子，此刻早已經是大汗淋漓，隻不過後麵的追兵跟他差距不過五米，他一直在咬牙堅持，他們十個的體能都很大程度被消耗了，甚至第十名隱隱有被鄒昊追上的感覺，但是沒有一個人放棄，他們都已經比排在最後一位的弟子快跑一圈之多，怎麽可能丟失這種大好局麵呢？
要知道，自己一旦停下來，就幾乎沒有繼續前進的機會了，所以他們都在暗暗較勁，鄒昊在這種情況下，也不得不稍微提高了自己的速度，免得到時候想衝刺也來不及了。一共十一人組成的隊伍，將後方的七十多弟子遠遠地撇開，他們之中的每一個人，目標都是冠軍。
差距並不大，從第一名到鄒昊，也隻不過是二十米左右，誰都有機會，他們都不想放棄。
天星心裏一直在默默的計算著時間，他發現，這十一位弟子現在已經跑完六圈，也就是四千八百米，而他們才用了四十分鍾，還不到半個時辰，那麽，就希望他們在後麵的四圈裏麵體力消耗一些吧，如果真正順利通關了，他也沒有什麽辦法。
很明顯，此刻，再用激將法已經沒用了，因為第十二名跟鄒昊的差距遙不可及，很多弟子都開始放棄奔跑而走路了，隻有鄒昊他們依舊奔跑著，隻不過速度因為力不從心而大大減慢。
第七圈，幾人的名次沒有太大變化，僅僅是鄒昊超越了原本的第十名和第九名，成為了新的第九，身後被他甩開的兩人，更是心理防線最後一道防禦被擊潰，直接棄權，甚至還半跪在地上，捂著胸口，沒有一絲力氣了。
天星微微笑了笑，這才是他所盼望的，最好是前幾名全部因為體力消耗而倒下，這樣的話，嘿嘿……