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林躍並沒有立刻迴去休息，他還有事情要做，那就是練習靈陣的刻畫。
雖然孟清歡已經收他為徒，以後他的靈陣方麵提升應該會很快。但是，也正是因為拜了孟清歡為師，林躍才更加感覺到壓力巨大。
能夠拜孟清歡為師，對林躍來說是一個巨大的機緣。但是，孟清歡所知道的必然是理論和一些經驗上的東西，最基礎的練習還需要林躍自己去完成。
然而現在的林躍根本就沒有多少經驗，他手上雖然有著很完整的基礎知識，但畢竟訓練遠遠不夠。除了之前刻畫出完整的聚靈陣圖之外，林躍根本就沒有成功刻畫過任何一種靈陣圖。
所以，現在林躍還需要大量的練習。
從明天開始，學院將會加大訓練的力度，到時候，林躍想要再找到練習靈陣的時間恐怕隻會越來越困難。
所以他必須抓緊現在的每一分鍾。
接下來兩個多時辰的練習，林躍花掉了剩下的全部靈板，也成功刻畫出來了五章聚靈圖。
聚靈圖是有疊加效果的，現在林躍用五張聚靈圖放在四周，他在中間修煉，已經能感覺到四周靈氣比起正常情況濃鬱了不少。
若是能長期在這樣的環境修煉，林躍相信，修為的提升一定會再上一個台階的，速度至少要比現在快三分之一左右。
而這才隻是五張聚靈圖的效果，若是能夠增加聚靈陣圖，靈氣的濃鬱程度應該還會提高不少，按這樣的趨勢下去，恐怕就算讓修煉速度提升一倍都不是不可能的啊。
不過，林躍很快就冷靜下來，它能想到的方法，別人不可能想不到，尤其是學院老師們，不可能不知道這樣的方法。而夢孟清歡更是陣法宗師級別的人物，不可能不知道這種修煉的捷徑。
既然學院沒有采用這樣一種方式讓他們加快修煉速度，而就算在大門派裏麵，這樣的做法似乎也不多。
既然如此，就說明一個問題，那就是這樣的方式存在某種大的弊端。
林躍僅僅是借助著聚靈圖的效果恢複了靈力，並沒有一直在裏麵修煉。
第二天一早，六點一刻，特倫特學院，三間茅屋旁邊的草地上，聖邪四少已經等在那裏，準備好迎接今天的特訓。
十五分鍾後，院長很準時的從懸崖半腰一躍而下，緊隨在院長身後的，還有雲老和外交老師陸語千。
“很好，今天沒有人遲到，希望你們繼續保持，守時是一種很重要的品質。”曲天歌目光在眾人身上掃過，隨後欣慰的開口。
“現在，我給你們安排一些今天的訓練任務。
今天你們隻有一個訓練項目，那就是體能。
你們或許好奇，體能不是在後天階段就已經練的差不多了嗎？先天階段隻要努力提升靈氣段位，不斷吸收天地與靈氣洗滌自身就已經足夠了。
但是我必須要告訴你們，即使是你們現在已經突破到了先天階段很長時間，甚至君永夜已經是聚靈階段，在我的眼裏，你們的體能都遠遠達不到應有的高度。
武者最核心的就是自己的身體，通靈之前，武者修煉的也是自己的身體。
而通靈之後，武者雖然把重心放在了修煉靈魂和感悟天地上。但是靈魂是依附於身體存在的，隻有擁有一個強健的體魄，才能更好的修煉，這不僅僅關係到你未來的成就，同時還和你的修煉速度有關。
大多數武者都知道，身體的強度直接影響到能容納的靈氣的多少。到了後期，體內的能量都是壓縮之後儲存的，隻有肉身強大的武者，才能更大程度的壓縮靈力，體內儲存的能量也越多。
但是，通常來說，武者在通靈之後，就會把修煉的重心放到靈魂之上，那個時候，武者體內的能量一般還不至於讓自己的身體無法承受。所以，很多武者雖然知道肉身的重要性，也沒有在早期專門提升自己的肉身。
唯有到達更高的境界之後，當自己體內的能量自然而然的大事到某種層次之後，才發現身體的生機已經開始枯竭，喪失了提升肉體最佳的時期。
而且，更重要的一點，很多人其實並不知道，那就是靈力的提升和身體的強度是有很大的關係的。
許多武者認為早期隻要加快速度修煉靈氣就行，從而一心修煉靈氣。但事實上，這些人提升靈氣的速度並不是很快，甚至還比不上那些專門煉體的武者。
這就是因為身體強度和靈力提升有很大關係。人體是非常複雜的，武者修煉，就是不斷開發自身的潛能。
前期主要開發的，就是肉身，隻有到了後期才是靈魂。
強大的肉身，能讓武者吸收靈力的速度大大加快。
這個道理事實上很簡單，試想一下，當你的筋脈能承受每分鍾運轉靈力五個周期的時候，身體比你強的人可以運轉七個周期，這多出來的兩個周期自然能讓對方吸收更多的靈力。
另一方麵，你筋脈不如別人寬，同樣運轉一周的情況下，吸收的靈力也就遠遠沒有別人的多，如此一來，也就很容易解釋為什麽那些專門煉體的武者為什麽沒有刻意修煉靈氣，但是靈力段位並不會落下太多了。
人家肉身強大啊！他們的身體隻需要自由運轉血脈，所吸收的靈力就幾乎要趕上一些武者刻意修煉的速度了。
所以，在早期就提高身體素質是十分重要的，今天我給你們的訓練也是針對身體素質，這項訓練會很苦很枯燥。
現在，你們還有什麽問題？”曲天歌給眾人上了一節理論課。
“院長，我有問題，按照這樣的說法，那豈不是煉體者就無敵了嗎？他們不但擁有遠超常人的肉身，靈力也不會比尋常武者肉上多少，甚至運轉靈力的速度還更快，戰鬥中豈不是要占據很大的優勢？”洛丹青疑惑的問。
“煉體者在初期確實占據很大的優勢，尤其是在通靈之前，他們憑借肉身上的優勢，在戰鬥中往往會以蠻橫的姿態碾壓敵人。
但是，煉體者也並不是無敵的，他們的優勢明顯，劣勢也一樣明顯。
最明顯的一點就是控製力，由於他們的重心用在了肉身修煉上，煉體者的靈魂力量一般比較薄弱，對靈魂力量的運用也不純屬。這就導致了他們的控製力量遠遠不如尋常修煉的武者。
在擁有相同強度的靈力的情況下，不考慮身體因素，煉體者靈力攻擊一般比不上尋常武者，他們的攻擊手段一本比較單一直接，缺少變化。
若是遇上擅長靈魂攻擊的對手，煉體者一般沒有多少機會。
他們的這種劣勢在通靈之前一本表現不太明顯，因為這個時候靈魂力量上所有武者相差一般不會太大，除非是遇上個別修煉靈魂的武者，或是某些有奇遇的人。”曲天歌說著意味深長的看了林躍一眼。
“這麽說，也就是煉體者在初期比較占優勢，但是一旦到了通靈之後，反而處於不利地位，而他們靈力上的修為一般不會太強大，到通靈之後若是無法感應天地，也就要止步不前？”洛丹青接著問。
“也不能這麽說，你忘了我之前的所說的，煉體者身體強度遠超常人，這個優勢比僅僅表現在通靈境界之前。
在高階武者中，鍛體這也是很占優勢的，尋常武者在合道之後就要開始考慮自己的身體承受能力了，但是煉體者更本不用還考慮這個問題，他們可以毫無顧忌的繼續吸收靈力，提升段位。
所以，煉體者一旦突破到合道之後，優勢就會再次體現出來，而且，能突破到這個段位的武者，自身的悟性應該不弱，在感應天地方麵一般不會比尋常武者若多少。
所以，煉體者一旦到了高階，往往會非常可怕，他們的靈力也要比尋常武者的更加凝練，加上恐怖的肉身力量，攻擊力和防禦力會非常恐怖。”
聖邪四少都聽得很認真，這些知識也許不算太高深，但絕對是重要的，表麵看上去，曲天歌所說的都是涉及到通靈之後的修煉的東西。但是，這些東西都是需要從現在就開始準備的。
尤其是在現在這個時候，曲天歌正準備對他們進行肉身訓練，說這些更容易讓聖西四少接受接下來的訓練，同時也能加深他們對這些理論的理解。
這種結合實踐的理論課往往能產生事半功倍的效果。
曲天歌不愧是特論特學院的院長，在教學上很講究自己的方法。
接下來，聖邪四少又提出了一些問題，曲天歌都一一解答了。
“好了，現在，你們還偶有什麽問題都先暫停，我說一下今天的主要訓練方式和任務。”眼看已經過了接近一個時辰，曲天歌決定停止理論上的講解，說太多反而讓聖邪四少短時間內無法理解，反倒不如以後再講。
雖然有些意猶未盡，聖邪四少還是按下了心中的好奇。同時，聽曲天歌說了一些肉身的重要性之後，幾人對今天接下來的訓練也是隱隱有些期待。
“今天的訓練方式就是負重跑，跑步是最好的鍛煉體能的方式，而且能提高你們的逃跑能力，這對你們麵對比自己強大的敵人是保住自己小命非常重要。
但是，對於先天境界的武者來說，普通的方式跑步作用不大，就算是跑三四個時辰，你們也不會有太大的壓力。
所以，今天的訓練需要你們負重，而且，是需要事先封印你們的靈力的。
在整個訓練過程中，你們任何一個人都沒辦法動用自己的靈力。
至於你們負重的重量，按照個人的身體強度來安排。”
聖邪四少在剛聽到曲天歌說要附中練習的時候還不以為意。但是當他們聽到需要封印靈力的時候就苦了臉。
習慣了全身充滿靈力的感覺，靈力突然被封印，就連走路都會覺得不習慣，更不要說還需要負重長跑了。
給讀者的話:
從今天開始，恢複更新，前幾天因為考試的緣故斷更了，十分抱歉，接下來會盡量保持更新的。
林躍並沒有立刻迴去休息，他還有事情要做，那就是練習靈陣的刻畫。
雖然孟清歡已經收他為徒，以後他的靈陣方麵提升應該會很快。但是，也正是因為拜了孟清歡為師，林躍才更加感覺到壓力巨大。
能夠拜孟清歡為師，對林躍來說是一個巨大的機緣。但是，孟清歡所知道的必然是理論和一些經驗上的東西，最基礎的練習還需要林躍自己去完成。
然而現在的林躍根本就沒有多少經驗，他手上雖然有著很完整的基礎知識，但畢竟訓練遠遠不夠。除了之前刻畫出完整的聚靈陣圖之外，林躍根本就沒有成功刻畫過任何一種靈陣圖。
所以，現在林躍還需要大量的練習。
從明天開始，學院將會加大訓練的力度，到時候，林躍想要再找到練習靈陣的時間恐怕隻會越來越困難。
所以他必須抓緊現在的每一分鍾。
接下來兩個多時辰的練習，林躍花掉了剩下的全部靈板，也成功刻畫出來了五章聚靈圖。
聚靈圖是有疊加效果的，現在林躍用五張聚靈圖放在四周，他在中間修煉，已經能感覺到四周靈氣比起正常情況濃鬱了不少。
若是能長期在這樣的環境修煉，林躍相信，修為的提升一定會再上一個台階的，速度至少要比現在快三分之一左右。
而這才隻是五張聚靈圖的效果，若是能夠增加聚靈陣圖，靈氣的濃鬱程度應該還會提高不少，按這樣的趨勢下去，恐怕就算讓修煉速度提升一倍都不是不可能的啊。
不過，林躍很快就冷靜下來，它能想到的方法，別人不可能想不到，尤其是學院老師們，不可能不知道這樣的方法。而夢孟清歡更是陣法宗師級別的人物，不可能不知道這種修煉的捷徑。
既然學院沒有采用這樣一種方式讓他們加快修煉速度，而就算在大門派裏麵，這樣的做法似乎也不多。
既然如此，就說明一個問題，那就是這樣的方式存在某種大的弊端。
林躍僅僅是借助著聚靈圖的效果恢複了靈力，並沒有一直在裏麵修煉。
第二天一早，六點一刻，特倫特學院，三間茅屋旁邊的草地上，聖邪四少已經等在那裏，準備好迎接今天的特訓。
十五分鍾後，院長很準時的從懸崖半腰一躍而下，緊隨在院長身後的，還有雲老和外交老師陸語千。
“很好，今天沒有人遲到，希望你們繼續保持，守時是一種很重要的品質。”曲天歌目光在眾人身上掃過，隨後欣慰的開口。
“現在，我給你們安排一些今天的訓練任務。
今天你們隻有一個訓練項目，那就是體能。
你們或許好奇，體能不是在後天階段就已經練的差不多了嗎？先天階段隻要努力提升靈氣段位，不斷吸收天地與靈氣洗滌自身就已經足夠了。
但是我必須要告訴你們，即使是你們現在已經突破到了先天階段很長時間，甚至君永夜已經是聚靈階段，在我的眼裏，你們的體能都遠遠達不到應有的高度。
武者最核心的就是自己的身體，通靈之前，武者修煉的也是自己的身體。
而通靈之後，武者雖然把重心放在了修煉靈魂和感悟天地上。但是靈魂是依附於身體存在的，隻有擁有一個強健的體魄，才能更好的修煉，這不僅僅關係到你未來的成就，同時還和你的修煉速度有關。
大多數武者都知道，身體的強度直接影響到能容納的靈氣的多少。到了後期，體內的能量都是壓縮之後儲存的，隻有肉身強大的武者，才能更大程度的壓縮靈力，體內儲存的能量也越多。
但是，通常來說，武者在通靈之後，就會把修煉的重心放到靈魂之上，那個時候，武者體內的能量一般還不至於讓自己的身體無法承受。所以，很多武者雖然知道肉身的重要性，也沒有在早期專門提升自己的肉身。
唯有到達更高的境界之後，當自己體內的能量自然而然的大事到某種層次之後，才發現身體的生機已經開始枯竭，喪失了提升肉體最佳的時期。
而且，更重要的一點，很多人其實並不知道，那就是靈力的提升和身體的強度是有很大的關係的。
許多武者認為早期隻要加快速度修煉靈氣就行，從而一心修煉靈氣。但事實上，這些人提升靈氣的速度並不是很快，甚至還比不上那些專門煉體的武者。
這就是因為身體強度和靈力提升有很大關係。人體是非常複雜的，武者修煉，就是不斷開發自身的潛能。
前期主要開發的，就是肉身，隻有到了後期才是靈魂。
強大的肉身，能讓武者吸收靈力的速度大大加快。
這個道理事實上很簡單，試想一下，當你的筋脈能承受每分鍾運轉靈力五個周期的時候，身體比你強的人可以運轉七個周期，這多出來的兩個周期自然能讓對方吸收更多的靈力。
另一方麵，你筋脈不如別人寬，同樣運轉一周的情況下，吸收的靈力也就遠遠沒有別人的多，如此一來，也就很容易解釋為什麽那些專門煉體的武者為什麽沒有刻意修煉靈氣，但是靈力段位並不會落下太多了。
人家肉身強大啊！他們的身體隻需要自由運轉血脈，所吸收的靈力就幾乎要趕上一些武者刻意修煉的速度了。
所以，在早期就提高身體素質是十分重要的，今天我給你們的訓練也是針對身體素質，這項訓練會很苦很枯燥。
現在，你們還有什麽問題？”曲天歌給眾人上了一節理論課。
“院長，我有問題，按照這樣的說法，那豈不是煉體者就無敵了嗎？他們不但擁有遠超常人的肉身，靈力也不會比尋常武者肉上多少，甚至運轉靈力的速度還更快，戰鬥中豈不是要占據很大的優勢？”洛丹青疑惑的問。
“煉體者在初期確實占據很大的優勢，尤其是在通靈之前，他們憑借肉身上的優勢，在戰鬥中往往會以蠻橫的姿態碾壓敵人。
但是，煉體者也並不是無敵的，他們的優勢明顯，劣勢也一樣明顯。
最明顯的一點就是控製力，由於他們的重心用在了肉身修煉上，煉體者的靈魂力量一般比較薄弱，對靈魂力量的運用也不純屬。這就導致了他們的控製力量遠遠不如尋常修煉的武者。
在擁有相同強度的靈力的情況下，不考慮身體因素，煉體者靈力攻擊一般比不上尋常武者，他們的攻擊手段一本比較單一直接，缺少變化。
若是遇上擅長靈魂攻擊的對手，煉體者一般沒有多少機會。
他們的這種劣勢在通靈之前一本表現不太明顯，因為這個時候靈魂力量上所有武者相差一般不會太大，除非是遇上個別修煉靈魂的武者，或是某些有奇遇的人。”曲天歌說著意味深長的看了林躍一眼。
“這麽說，也就是煉體者在初期比較占優勢，但是一旦到了通靈之後，反而處於不利地位，而他們靈力上的修為一般不會太強大，到通靈之後若是無法感應天地，也就要止步不前？”洛丹青接著問。
“也不能這麽說，你忘了我之前的所說的，煉體者身體強度遠超常人，這個優勢比僅僅表現在通靈境界之前。
在高階武者中，鍛體這也是很占優勢的，尋常武者在合道之後就要開始考慮自己的身體承受能力了，但是煉體者更本不用還考慮這個問題，他們可以毫無顧忌的繼續吸收靈力，提升段位。
所以，煉體者一旦突破到合道之後，優勢就會再次體現出來，而且，能突破到這個段位的武者，自身的悟性應該不弱，在感應天地方麵一般不會比尋常武者若多少。
所以，煉體者一旦到了高階，往往會非常可怕，他們的靈力也要比尋常武者的更加凝練，加上恐怖的肉身力量，攻擊力和防禦力會非常恐怖。”
聖邪四少都聽得很認真，這些知識也許不算太高深，但絕對是重要的，表麵看上去，曲天歌所說的都是涉及到通靈之後的修煉的東西。但是，這些東西都是需要從現在就開始準備的。
尤其是在現在這個時候，曲天歌正準備對他們進行肉身訓練，說這些更容易讓聖西四少接受接下來的訓練，同時也能加深他們對這些理論的理解。
這種結合實踐的理論課往往能產生事半功倍的效果。
曲天歌不愧是特論特學院的院長，在教學上很講究自己的方法。
接下來，聖邪四少又提出了一些問題，曲天歌都一一解答了。
“好了，現在，你們還偶有什麽問題都先暫停，我說一下今天的主要訓練方式和任務。”眼看已經過了接近一個時辰，曲天歌決定停止理論上的講解，說太多反而讓聖邪四少短時間內無法理解，反倒不如以後再講。
雖然有些意猶未盡，聖邪四少還是按下了心中的好奇。同時，聽曲天歌說了一些肉身的重要性之後，幾人對今天接下來的訓練也是隱隱有些期待。
“今天的訓練方式就是負重跑，跑步是最好的鍛煉體能的方式，而且能提高你們的逃跑能力，這對你們麵對比自己強大的敵人是保住自己小命非常重要。
但是，對於先天境界的武者來說，普通的方式跑步作用不大，就算是跑三四個時辰，你們也不會有太大的壓力。
所以，今天的訓練需要你們負重，而且，是需要事先封印你們的靈力的。
在整個訓練過程中，你們任何一個人都沒辦法動用自己的靈力。
至於你們負重的重量，按照個人的身體強度來安排。”
聖邪四少在剛聽到曲天歌說要附中練習的時候還不以為意。但是當他們聽到需要封印靈力的時候就苦了臉。
習慣了全身充滿靈力的感覺，靈力突然被封印，就連走路都會覺得不習慣，更不要說還需要負重長跑了。
給讀者的話:
從今天開始，恢複更新，前幾天因為考試的緣故斷更了，十分抱歉，接下來會盡量保持更新的。