天氣一天冷過一天。
漸漸地，祝瑤也不再騎車了，安心當起了盛意的車後座乘客。
不過舞還是要練的，堅定無比的熱愛，已經成為生活和生命的一部分。
最近祝瑤的興趣點在古典舞上，越挖掘越驚喜，不愧是老祖宗傳承下來的東西，把什麽“搖曳生姿”、“娉婷”、“婀娜”、“翩翩”全都變得具象化了，隨意做一個大掖步、順風旗，就能把輕盈曼妙的氣質輕鬆表達，韻味無窮。
但冬天對練舞的人也的確不友好，冷氣、濕氣像是能浸透到骨子裏，骨骼生了鏽一般，變得僵硬又沉重，熱身和基礎拉伸都需要做雙倍，否則進入不了好狀態。
盛意的書包是神奇口袋。
不管是圍巾帽子，還是熱水袋、暖手寶，裏頭應有盡有。
祝瑤到了舞蹈教室先把用了一個下午的熱水袋充上電，然後再猛吸一口氣換上練功服，飛速邁出第一步……一旦開始倒也不冷了，身體越動越熱。
盛意在旁邊不動如山地寫作業，碰到需要輔助的時候再上前。
不過比起能在室內練功或者學習的兩人，盛凱的情況顯然要淒涼多了。
他依舊在堅持跑步。
但大冬天的跑步，是真的北風灌口、刀割喉嚨，耳朵凍得通紅，跑著的時候還不是最痛苦的，最可怕的是停下來喘氣休息時，熱汗被風一吹馬上變冷，接著就是渾身上下再沒有一個舒服的地方。
最初勸盛凱放棄特長生這條路的那個高中部教練看著人從9月開跑，一直跑到了12月仍然在堅持，終於在某一天晃悠到了跑道旁，捏著秒表暗戳戳地給計時了。
800米跑了2分57秒。教練慣性撅了噘嘴，是心裏頭滿意麵上卻嫌棄的經典表情。
盛凱跑過第二圈時瞧見人了，沒停，但喘著氣大喊著打招唿：“教練~好~”
教練沒搭理他。
但當他跑完七八圈，把方向調轉預備跑出操場時，教練大聲把人叫住了，開門見山道：“盛凱，你過來，我問你，你願意練跨欄嗎？”
盛凱呆立當場：“……”
教練撇撇嘴：“你什麽都好就是不夠機靈！想當運動員，除了要有耐心有決心還得有股勁兒，聰明勁兒，要有一股從內而外的相信自己可以有所突破，力爭第一的精神頭！”
盛凱嘴巴越張越大，教練瞧他仍是呆傻到不可置信的樣子，更嫌棄了，也不至於吧，他可隻問了問啥承諾還沒給呢！
“誒，也莫開心得太早，練不好一樣考不進重高。”
盛凱卻好似興奮過頭了，整個人猛地朝教練一撲，教練大驚失色，迅速靈敏的後退……主動用背部接住了飛速砸向他的一顆足球，這還沒完，身體很快又被著急忙慌的盛凱撲上來，前後夾擊，最終——
在地上攤成了一張憤怒的大餅。
教練咬牙切齒道：“我收迴剛剛的問題，你不適合練跨欄，你適合去當足球守門員。”
盛凱：“……哦。”
“……哦？”教練一個勾腿飛速起身，簡直要恨鐵不成鋼了。
盛凱不敢說話了，這會盛意和祝瑤都不在，他不大敢表達自己的意見，他心裏是很想懇求教練給他一個機會的。
好在教練對他也挺了解，知道他平時不太會說話，但內裏是個努力又勤奮的好孩子，這也正是他最終選中盛凱的根本原因。
體育這條路，天賦以及優秀的身體素質或許是敲門磚，但真正能決定在這條路上走多遠的，是拋灑的汗水多少，汗水的重量累積到一定程度才能換來拿在掌心的獎杯的重量。
教練一把攬住了盛凱，夾帶著邊走邊道：“跨欄這個項目，速度和技巧缺一不可，也非常看重彈跳力、靈活性這些，你以後的訓練得嚴格按照我給你定的來，知道嗎？”
“教練，我肯定聽你的話！”名副其實的乖乖仔立即表決心。
教練心情好了些，掏心掏肺道：“小凱，我也給你透個底，其實我們學校初中部沒有體育特長生的名額，但是縣中的總教練是我師哥，他那頭跨欄的項目始終沒有人能頂上去，讓我們給推薦幾個新鮮血液，我思來想去選了你，雖然不能百分百保證你練了就能出多好的成績，但是隻要你肯努力，上個縣中應該不成問題，等到時候就是我師哥接管你了。”
縣中，也就是縣城最大最好的那所重點高中的簡稱。
而作為縣中體育部的總教練，每年都會有各種指標和考核，如果各個項目都發展得極好，之後能拿到的預算和設備自然也就更多。體育上也尤其講究種子選手的選定和培養，畢竟大部分的成功都是經過時間和努力錘煉出來的。
盛凱並不是很明白教練口中的項目指標是什麽，但聽到學這個大概率能順利上縣中已經欣喜若狂了：“教練，我絕對會好好練的。”
“好！我相信你！”教練拍了拍盛凱的背，把人指揮著從器材室抬出來不少練習用的欄架。
一一擺好之後，教練開始講解規則和動作要領。
跨欄的技術並不簡單，難度相對其他田徑項目更大，速度、平衡力、節奏把握、核心耐力、靈活協調性通通都必須具備，否則的話，就會……
欄架烏拉拉地被撞飛、撞倒、撞成一地狼藉。
盛凱無比沮喪，在第八次再度撞倒欄架後。
雖然前後嚐試了八次，可他一次完整的110米跨欄都還沒有成功過。
教練再度重申：“盛凱，節奏！節奏把握非常重要！前後分配到的比例必須拿捏到位，起跑多少秒、多少步數，開始跨越欄架後，每一個欄架之間的步數、步長，支撐和騰空的時間節奏，你都得心裏有數，前後分配要合宜，不要一上來就把力氣用光了！”
盛凱很想說他沒聽明白，雖然每一個字的意思他都懂，但開始跨欄後，實在難以掌控教練一再反複強調的“節奏”。
教練摸摸他腦袋：“再試最後兩次，然後你先去吃飯，今天才剛剛開始，不急。”
最後的兩次也以失敗告終。
盛凱被欄架狼狽帶倒在跑道邊，整個人都快絕望了，幹脆躺著不起了，這倒把教練嚇住了，飛速衝向他，可別摔傷了啊！
來操場找他匯合去吃飯的祝瑤和盛意也被嚇了一跳，同樣飛奔過去。
“我沒事。”盛凱趕緊起身。
等聽完解釋，祝瑤和盛意也無比驚喜，初三上學期即將結束，盛凱的成績依舊卡在中段，甚至因為太過緊張上次月考退步了好幾名，如今教練終於肯指點了，實在可喜可賀！
“我好像學不會。”盛凱卻害怕自己竹籃打水一場空。
盛意幫著扶正了欄杆，接話道：“這個看著是有點難度的。”
教練讓盛意試試看。
盛意轉動了一下腳踝熱熱身，接著起跑——跨——
雖然速度也不是很快，但很順利完成了110米跨欄，欄架連輕微移位都沒有。
教練：“……”
盛凱：“……”
祝瑤：“……”
盛意自己也有些尷尬，早知道不跨了，瞧著盛凱更蔫吧了。
祝瑤勉強給找了個理由：“哥哥腿比我們長。”
教練也趕緊點頭：“對的，別沮喪啊，小凱。”
“哥哥，要不你陪著小凱一起練習吧。”祝瑤提出了可行性極高的建議。
兄弟倆一起站在了起點。
盛凱這迴不僅碰倒自己的欄架，還一把堵住了盛意那半邊。
反複幾次後，祝瑤也發現了盛凱的症結，他把握不好節奏，於是試著幫他喊口號：“小凱，聽我指揮哦，跑……1、2、3、跨！1、2、跨！1、2、跨、1、2、跨！1……”
盛凱猛地迴頭看向欄架和落在他後頭的大哥，眼裏寫滿不可置信。
教練也猛地給祝瑤豎起了大拇指，不愧是長期練舞的人，這小節奏把握得比他這個教練還好！
漸漸地，祝瑤也不再騎車了，安心當起了盛意的車後座乘客。
不過舞還是要練的，堅定無比的熱愛，已經成為生活和生命的一部分。
最近祝瑤的興趣點在古典舞上，越挖掘越驚喜，不愧是老祖宗傳承下來的東西，把什麽“搖曳生姿”、“娉婷”、“婀娜”、“翩翩”全都變得具象化了，隨意做一個大掖步、順風旗，就能把輕盈曼妙的氣質輕鬆表達，韻味無窮。
但冬天對練舞的人也的確不友好，冷氣、濕氣像是能浸透到骨子裏，骨骼生了鏽一般，變得僵硬又沉重，熱身和基礎拉伸都需要做雙倍，否則進入不了好狀態。
盛意的書包是神奇口袋。
不管是圍巾帽子，還是熱水袋、暖手寶，裏頭應有盡有。
祝瑤到了舞蹈教室先把用了一個下午的熱水袋充上電，然後再猛吸一口氣換上練功服，飛速邁出第一步……一旦開始倒也不冷了，身體越動越熱。
盛意在旁邊不動如山地寫作業，碰到需要輔助的時候再上前。
不過比起能在室內練功或者學習的兩人，盛凱的情況顯然要淒涼多了。
他依舊在堅持跑步。
但大冬天的跑步，是真的北風灌口、刀割喉嚨，耳朵凍得通紅，跑著的時候還不是最痛苦的，最可怕的是停下來喘氣休息時，熱汗被風一吹馬上變冷，接著就是渾身上下再沒有一個舒服的地方。
最初勸盛凱放棄特長生這條路的那個高中部教練看著人從9月開跑，一直跑到了12月仍然在堅持，終於在某一天晃悠到了跑道旁，捏著秒表暗戳戳地給計時了。
800米跑了2分57秒。教練慣性撅了噘嘴，是心裏頭滿意麵上卻嫌棄的經典表情。
盛凱跑過第二圈時瞧見人了，沒停，但喘著氣大喊著打招唿：“教練~好~”
教練沒搭理他。
但當他跑完七八圈，把方向調轉預備跑出操場時，教練大聲把人叫住了，開門見山道：“盛凱，你過來，我問你，你願意練跨欄嗎？”
盛凱呆立當場：“……”
教練撇撇嘴：“你什麽都好就是不夠機靈！想當運動員，除了要有耐心有決心還得有股勁兒，聰明勁兒，要有一股從內而外的相信自己可以有所突破，力爭第一的精神頭！”
盛凱嘴巴越張越大，教練瞧他仍是呆傻到不可置信的樣子，更嫌棄了，也不至於吧，他可隻問了問啥承諾還沒給呢！
“誒，也莫開心得太早，練不好一樣考不進重高。”
盛凱卻好似興奮過頭了，整個人猛地朝教練一撲，教練大驚失色，迅速靈敏的後退……主動用背部接住了飛速砸向他的一顆足球，這還沒完，身體很快又被著急忙慌的盛凱撲上來，前後夾擊，最終——
在地上攤成了一張憤怒的大餅。
教練咬牙切齒道：“我收迴剛剛的問題，你不適合練跨欄，你適合去當足球守門員。”
盛凱：“……哦。”
“……哦？”教練一個勾腿飛速起身，簡直要恨鐵不成鋼了。
盛凱不敢說話了，這會盛意和祝瑤都不在，他不大敢表達自己的意見，他心裏是很想懇求教練給他一個機會的。
好在教練對他也挺了解，知道他平時不太會說話，但內裏是個努力又勤奮的好孩子，這也正是他最終選中盛凱的根本原因。
體育這條路，天賦以及優秀的身體素質或許是敲門磚，但真正能決定在這條路上走多遠的，是拋灑的汗水多少，汗水的重量累積到一定程度才能換來拿在掌心的獎杯的重量。
教練一把攬住了盛凱，夾帶著邊走邊道：“跨欄這個項目，速度和技巧缺一不可，也非常看重彈跳力、靈活性這些，你以後的訓練得嚴格按照我給你定的來，知道嗎？”
“教練，我肯定聽你的話！”名副其實的乖乖仔立即表決心。
教練心情好了些，掏心掏肺道：“小凱，我也給你透個底，其實我們學校初中部沒有體育特長生的名額，但是縣中的總教練是我師哥，他那頭跨欄的項目始終沒有人能頂上去，讓我們給推薦幾個新鮮血液，我思來想去選了你，雖然不能百分百保證你練了就能出多好的成績，但是隻要你肯努力，上個縣中應該不成問題，等到時候就是我師哥接管你了。”
縣中，也就是縣城最大最好的那所重點高中的簡稱。
而作為縣中體育部的總教練，每年都會有各種指標和考核，如果各個項目都發展得極好，之後能拿到的預算和設備自然也就更多。體育上也尤其講究種子選手的選定和培養，畢竟大部分的成功都是經過時間和努力錘煉出來的。
盛凱並不是很明白教練口中的項目指標是什麽，但聽到學這個大概率能順利上縣中已經欣喜若狂了：“教練，我絕對會好好練的。”
“好！我相信你！”教練拍了拍盛凱的背，把人指揮著從器材室抬出來不少練習用的欄架。
一一擺好之後，教練開始講解規則和動作要領。
跨欄的技術並不簡單，難度相對其他田徑項目更大，速度、平衡力、節奏把握、核心耐力、靈活協調性通通都必須具備，否則的話，就會……
欄架烏拉拉地被撞飛、撞倒、撞成一地狼藉。
盛凱無比沮喪，在第八次再度撞倒欄架後。
雖然前後嚐試了八次，可他一次完整的110米跨欄都還沒有成功過。
教練再度重申：“盛凱，節奏！節奏把握非常重要！前後分配到的比例必須拿捏到位，起跑多少秒、多少步數，開始跨越欄架後，每一個欄架之間的步數、步長，支撐和騰空的時間節奏，你都得心裏有數，前後分配要合宜，不要一上來就把力氣用光了！”
盛凱很想說他沒聽明白，雖然每一個字的意思他都懂，但開始跨欄後，實在難以掌控教練一再反複強調的“節奏”。
教練摸摸他腦袋：“再試最後兩次，然後你先去吃飯，今天才剛剛開始，不急。”
最後的兩次也以失敗告終。
盛凱被欄架狼狽帶倒在跑道邊，整個人都快絕望了，幹脆躺著不起了，這倒把教練嚇住了，飛速衝向他，可別摔傷了啊！
來操場找他匯合去吃飯的祝瑤和盛意也被嚇了一跳，同樣飛奔過去。
“我沒事。”盛凱趕緊起身。
等聽完解釋，祝瑤和盛意也無比驚喜，初三上學期即將結束，盛凱的成績依舊卡在中段，甚至因為太過緊張上次月考退步了好幾名，如今教練終於肯指點了，實在可喜可賀！
“我好像學不會。”盛凱卻害怕自己竹籃打水一場空。
盛意幫著扶正了欄杆，接話道：“這個看著是有點難度的。”
教練讓盛意試試看。
盛意轉動了一下腳踝熱熱身，接著起跑——跨——
雖然速度也不是很快，但很順利完成了110米跨欄，欄架連輕微移位都沒有。
教練：“……”
盛凱：“……”
祝瑤：“……”
盛意自己也有些尷尬，早知道不跨了，瞧著盛凱更蔫吧了。
祝瑤勉強給找了個理由：“哥哥腿比我們長。”
教練也趕緊點頭：“對的，別沮喪啊，小凱。”
“哥哥，要不你陪著小凱一起練習吧。”祝瑤提出了可行性極高的建議。
兄弟倆一起站在了起點。
盛凱這迴不僅碰倒自己的欄架，還一把堵住了盛意那半邊。
反複幾次後，祝瑤也發現了盛凱的症結，他把握不好節奏，於是試著幫他喊口號：“小凱，聽我指揮哦，跑……1、2、3、跨！1、2、跨！1、2、跨、1、2、跨！1……”
盛凱猛地迴頭看向欄架和落在他後頭的大哥，眼裏寫滿不可置信。
教練也猛地給祝瑤豎起了大拇指，不愧是長期練舞的人，這小節奏把握得比他這個教練還好！