一秒記住【.】，為您提供精彩小說閱讀。
第16章何謂煉精化氣
陳珂是葉楓高中暗戀喜歡的女孩，可實際情況是，在他所在的班裏隻要是個男的就沒有不喜歡那樣甜美的她。
雖然進了大學，由於各種原因，這份感情已經淡了，但畢竟是高中時單戀的女孩，而那時的感情又大多是純真的，沒有社會上那麽實際，所以顯得格外令人留戀。
在大學的葉楓隻是聽說陳珂去了明珠大學學習外語，而且剛進學校就被上外的一群好事之徒評為校花之一，追求她的人都排成了一個連隊。
而後天組織聚會的李文聽說也在追求她，這次同學聚會估計李文為了找個借口接近她而組織的。
李文家聽說十分很有錢，家裏在江南市有幾座大酒店，高中時，放假的時候就時常帶著他的跟班去他家的酒店瀟灑。其中最出名的跟班叫張宏，家裏有家服裝廠，也算家境很好了。
而陳珂家相比之下，似乎更不得了，父親是江南市稅務局局長，掌握著稅務生殺大權，一些有名有錢的大商人卯了勁的巴結，請客吃飯那是家常便飯，是地地道道的江南市實權人物。母親是江南市乃至整個js省有名的大律師，旗下有一座律師事務所，專門幫有錢人打官司。
他們一個兩個的，要麽有錢，要麽有權，想到這裏，葉楓心裏就一片黯然，自己沒錢那有什麽辦法，總不能叫我去搶吧。
如今經濟發達的現代社會，錢這個東西無論什麽時候都是一個人，乃至於一個幸福家庭生活的來源，甚至在一定程度上代表著地位和成功的價值。
以後要想修道有所進展，缺了錢更是不行，藥材啊什麽的，估計以後都要用吧，葉楓皺眉思索著。一想清楚這個，葉楓就下定決心大學裏一定要抽點時間賺點錢出來。
後天的同學聚會，無論是李文想炫耀什麽，還是為了打擊其他一些和他懷著相同心思的同學也好，對葉楓來說，就算是為了去看一看她現在過得怎麽樣，這個聚會還是有必要去一次的，葉楓心下暗暗想道。
答應了六號的聚會，又和張俊聊了會大學“美好的生活”，葉楓掛了電話。
躺在床上，看著天花板，迴味著高中那些令人割舍不掉的迴憶，葉楓的心緒漸漸平靜起來，唿吸也變得比以前更平穩，而事實上，在他無意識下，用的正是差額唿吸法。
不知過了多久，葉楓迴過神來，天啊，我竟然又進入了那種神奇的狀態，那種心和氣，心和唿吸，氣和唿吸逐漸相互依存，相互形成一體的感覺我竟然再一次感受到了，莫非我是修道天才？
葉楓這次能夠進入混沌虛無的道境真的是運氣使然，所謂的機緣就是指的這個了。
之前，葉楓寫下日記後，放下了之前的種種無形的負擔。之後又在迴憶過去高中生活之中心靈又得到了一次釋放，再加上時不時堅持練習的差額唿吸法，讓他很快入靜有了最大的可能。
趁熱打鐵，葉楓又開始修煉入靜的法門，盤膝而坐，舌抵上齶，手結定印，運使聽息法門逐步求得心息相依的虛無境界。
一個晚上就這樣在修煉中很快過去，葉楓體內的先天真氣似乎又多了一點。
第二天一大早醒來，葉楓起床洗漱完後，出去跑步。
跑步能夠鍛煉葉楓的意誌力，太素說跑步能給葉楓修煉帶來好處。跑步鍛煉之後更容易使人進入入靜狀態。
上午跑完步，葉楓練了會入靜功夫，比昨天進步了不少。
下午，太素開始教授葉楓煉精化氣的功夫。
看過修真小說的人，對於修真的境界一定能夠說的頭頭是道。
偶爾有一些對這方麵特別愛好的人會去查一些資料，因而會知道真實的修真境界分為煉精化氣、煉氣化神、煉神返虛、煉虛合道這幾個大境界，其他的什麽虛室生白、玉液還丹、生藥、采藥肯定就不知所雲了。
而最基本的煉精化氣，沒研究過道書，沒得到過高人指點的人都會以為就是把人的汽化成氣體，也就是煉化精囊裏的物質性，包括葉楓之前也是這麽認為的。其實這是完全錯誤的理解。
那麽多人練不出什麽與不了解這個也有很大關係。
道家的煉精化氣中的精指的是元精，是先天無形之精，不是後天有形之精，更不是男女交媾的交感之精。
人稟天地而生，身中自有元精，維持人的生命，並藏於腎中和有形之精中。平時，人根本不能利用元精強身健體，因為元精隻有在混沌虛無的道境的時候人才能有所感應。所以修道人首先必須要進入那種境界。
自葉楓進入混沌虛無的道境的修煉開始已經過去了兩天，兩天裏，葉楓無時無刻不在練習入靜的法門，還向太素求教了入靜前的準備工作和注意事項，好保證更有效率的進入狀態。如今相對以前，現在的葉楓能夠在三十分鍾內進入那種境界。
吃過晚飯，又是修煉的時候，迴到房間，葉楓先去衛生間把人體大小便排盡，以免打坐途中憋得難受。
然後就是漱口，使口中清淡，沒有異味，這樣容易靜心。
接著把四周的門窗關好，堵上風源，以免練功時風吹進來導致功中傷風，同時也可以保證不被意外驚醒。雖然是在夏天，天氣炎熱，但練功講求順應自然。無論春夏秋冬，寒來暑往，一切都需以平常的心態加以麵對。既然是夏天，那就把其看成是對自身的曆煉即可。
……
最後除掉手表，眼鏡，皮帶，領口不利於氣血運行的東西，開始坐盤膝在床上。
兩手拇指指尖相觸，左手四指置於右手四指之上，然後置於下丹田處（大約在在臍下二寸四分）。
兩肩自然下沉，兩肘自然下垂。稍稍用意調整兩條手臂的角度，調整到感覺最好的地方。
頭有意識地向上微頂，就像往虛空中頂，頂著一個東西似的，同時在上頂的過程中，慢慢體會身體自然直起，虛靈頂勁。
接著胸背慢慢自然調整，將胸口微微內收，防止挺胸，慢慢體會腰背在虛靈頂勁的過程中自然拔直的感覺。
吐濁納清……
舌頂上顎侯津生……
鼓漱咽津……
叩齒凝神……
葉楓熟練的按照太素講的做起了入靜的功夫，時間一分一秒的過去，葉楓漸入佳境，一動不動，像極了百年老僧枯坐禪房的姿態。
“順其自然，坐久愈妙，其靜光景種種奇特，直可明心悟道。”太素像一個吟唱著的老道，念念有詞。
聽著似乎來自冥冥之中的聲音，葉楓的心慢慢處在一種寂然空靈的道境，以一種隨意而無心的心態觀照著身中的一切。
整個身體就像水潭一樣寧靜，葉楓的心和唿吸似乎抱作了一團，息在什麽狀態，心就隨之守著它什麽狀態，心隨息行，隨之而觀，恍恍惚惚進入了虛無狀態。
第16章何謂煉精化氣
陳珂是葉楓高中暗戀喜歡的女孩，可實際情況是，在他所在的班裏隻要是個男的就沒有不喜歡那樣甜美的她。
雖然進了大學，由於各種原因，這份感情已經淡了，但畢竟是高中時單戀的女孩，而那時的感情又大多是純真的，沒有社會上那麽實際，所以顯得格外令人留戀。
在大學的葉楓隻是聽說陳珂去了明珠大學學習外語，而且剛進學校就被上外的一群好事之徒評為校花之一，追求她的人都排成了一個連隊。
而後天組織聚會的李文聽說也在追求她，這次同學聚會估計李文為了找個借口接近她而組織的。
李文家聽說十分很有錢，家裏在江南市有幾座大酒店，高中時，放假的時候就時常帶著他的跟班去他家的酒店瀟灑。其中最出名的跟班叫張宏，家裏有家服裝廠，也算家境很好了。
而陳珂家相比之下，似乎更不得了，父親是江南市稅務局局長，掌握著稅務生殺大權，一些有名有錢的大商人卯了勁的巴結，請客吃飯那是家常便飯，是地地道道的江南市實權人物。母親是江南市乃至整個js省有名的大律師，旗下有一座律師事務所，專門幫有錢人打官司。
他們一個兩個的，要麽有錢，要麽有權，想到這裏，葉楓心裏就一片黯然，自己沒錢那有什麽辦法，總不能叫我去搶吧。
如今經濟發達的現代社會，錢這個東西無論什麽時候都是一個人，乃至於一個幸福家庭生活的來源，甚至在一定程度上代表著地位和成功的價值。
以後要想修道有所進展，缺了錢更是不行，藥材啊什麽的，估計以後都要用吧，葉楓皺眉思索著。一想清楚這個，葉楓就下定決心大學裏一定要抽點時間賺點錢出來。
後天的同學聚會，無論是李文想炫耀什麽，還是為了打擊其他一些和他懷著相同心思的同學也好，對葉楓來說，就算是為了去看一看她現在過得怎麽樣，這個聚會還是有必要去一次的，葉楓心下暗暗想道。
答應了六號的聚會，又和張俊聊了會大學“美好的生活”，葉楓掛了電話。
躺在床上，看著天花板，迴味著高中那些令人割舍不掉的迴憶，葉楓的心緒漸漸平靜起來，唿吸也變得比以前更平穩，而事實上，在他無意識下，用的正是差額唿吸法。
不知過了多久，葉楓迴過神來，天啊，我竟然又進入了那種神奇的狀態，那種心和氣，心和唿吸，氣和唿吸逐漸相互依存，相互形成一體的感覺我竟然再一次感受到了，莫非我是修道天才？
葉楓這次能夠進入混沌虛無的道境真的是運氣使然，所謂的機緣就是指的這個了。
之前，葉楓寫下日記後，放下了之前的種種無形的負擔。之後又在迴憶過去高中生活之中心靈又得到了一次釋放，再加上時不時堅持練習的差額唿吸法，讓他很快入靜有了最大的可能。
趁熱打鐵，葉楓又開始修煉入靜的法門，盤膝而坐，舌抵上齶，手結定印，運使聽息法門逐步求得心息相依的虛無境界。
一個晚上就這樣在修煉中很快過去，葉楓體內的先天真氣似乎又多了一點。
第二天一大早醒來，葉楓起床洗漱完後，出去跑步。
跑步能夠鍛煉葉楓的意誌力，太素說跑步能給葉楓修煉帶來好處。跑步鍛煉之後更容易使人進入入靜狀態。
上午跑完步，葉楓練了會入靜功夫，比昨天進步了不少。
下午，太素開始教授葉楓煉精化氣的功夫。
看過修真小說的人，對於修真的境界一定能夠說的頭頭是道。
偶爾有一些對這方麵特別愛好的人會去查一些資料，因而會知道真實的修真境界分為煉精化氣、煉氣化神、煉神返虛、煉虛合道這幾個大境界，其他的什麽虛室生白、玉液還丹、生藥、采藥肯定就不知所雲了。
而最基本的煉精化氣，沒研究過道書，沒得到過高人指點的人都會以為就是把人的汽化成氣體，也就是煉化精囊裏的物質性，包括葉楓之前也是這麽認為的。其實這是完全錯誤的理解。
那麽多人練不出什麽與不了解這個也有很大關係。
道家的煉精化氣中的精指的是元精，是先天無形之精，不是後天有形之精，更不是男女交媾的交感之精。
人稟天地而生，身中自有元精，維持人的生命，並藏於腎中和有形之精中。平時，人根本不能利用元精強身健體，因為元精隻有在混沌虛無的道境的時候人才能有所感應。所以修道人首先必須要進入那種境界。
自葉楓進入混沌虛無的道境的修煉開始已經過去了兩天，兩天裏，葉楓無時無刻不在練習入靜的法門，還向太素求教了入靜前的準備工作和注意事項，好保證更有效率的進入狀態。如今相對以前，現在的葉楓能夠在三十分鍾內進入那種境界。
吃過晚飯，又是修煉的時候，迴到房間，葉楓先去衛生間把人體大小便排盡，以免打坐途中憋得難受。
然後就是漱口，使口中清淡，沒有異味，這樣容易靜心。
接著把四周的門窗關好，堵上風源，以免練功時風吹進來導致功中傷風，同時也可以保證不被意外驚醒。雖然是在夏天，天氣炎熱，但練功講求順應自然。無論春夏秋冬，寒來暑往，一切都需以平常的心態加以麵對。既然是夏天，那就把其看成是對自身的曆煉即可。
……
最後除掉手表，眼鏡，皮帶，領口不利於氣血運行的東西，開始坐盤膝在床上。
兩手拇指指尖相觸，左手四指置於右手四指之上，然後置於下丹田處（大約在在臍下二寸四分）。
兩肩自然下沉，兩肘自然下垂。稍稍用意調整兩條手臂的角度，調整到感覺最好的地方。
頭有意識地向上微頂，就像往虛空中頂，頂著一個東西似的，同時在上頂的過程中，慢慢體會身體自然直起，虛靈頂勁。
接著胸背慢慢自然調整，將胸口微微內收，防止挺胸，慢慢體會腰背在虛靈頂勁的過程中自然拔直的感覺。
吐濁納清……
舌頂上顎侯津生……
鼓漱咽津……
叩齒凝神……
葉楓熟練的按照太素講的做起了入靜的功夫，時間一分一秒的過去，葉楓漸入佳境，一動不動，像極了百年老僧枯坐禪房的姿態。
“順其自然，坐久愈妙，其靜光景種種奇特，直可明心悟道。”太素像一個吟唱著的老道，念念有詞。
聽著似乎來自冥冥之中的聲音，葉楓的心慢慢處在一種寂然空靈的道境，以一種隨意而無心的心態觀照著身中的一切。
整個身體就像水潭一樣寧靜，葉楓的心和唿吸似乎抱作了一團，息在什麽狀態，心就隨之守著它什麽狀態，心隨息行，隨之而觀，恍恍惚惚進入了虛無狀態。