第10章 心靈激蕩!要走的路...
修不成仙,我在NBA成就無上 作者:西施的琴弦 投票推薦 加入書簽 留言反饋
秦霜走出了教室之後,就來到不遠處的一處小花園,環境雅致優美,讓人心曠神怡。
秦曦拿出攝錄機,再次打開,這迴他從打開的聲音之中,知道了那個飛天遁地的人。
邁克爾喬丹!
這個帶子時間足足有一個半小時,秦霜就這樣靜靜的看著,聽著裏麵喬幫主說的每句話,認真感受著這位大神給他帶來的極致衝擊!
原來,籃球還可以這麽玩,這讓他心神向往。
“太早了,這是誰給你看的,你不應該這麽早接觸這個層級的東西,他有可能會摧垮你的信念和信心!”
秦霜轉頭,他看到了身後不遠處的多諾萬教練。
“比利教練,為什麽?”
“你剛才是不是心馳神往,想像他那樣打球?”
“呃...,是。”
“你知道你現在的所處的位置嗎?”
“我知道。”
“嗯?不錯,還沒有喪失本心。”
“你知道嗎?每一個看過喬丹打球的孩子,他們都希望自己能像他那樣打球,有理想沒有錯,可這也是好高騖遠的萌芽,他們如果一旦受挫,那打擊也會隨著而來,承受的住那他們也可能一飛衝天,承受不住他們就會鑽牛角尖,可那時候他們就走到了消失的邊緣,泯然眾人是可以預見的。”
比利多諾萬的一席話,讓秦霜醒悟,他已經有過這樣的一段經曆,他也知道比利多諾萬的一片苦心,他不想自己也經曆這樣的路子,希望他能一步一個腳印,穩步的提升和發展。
一句話概括:猥瑣發育,別浪!
他也發現剛才自己突然萌生的想法有多麽可怕,真的到了那個時候,他就是好高騖遠的代名詞。
有可能經過拔苗助長的他可以成為一個球星,但是巨星想來應該是沒可能了。
他又想起剛才喬丹說的一句話,一步一步的走,那是唯一的成功之路!
這下,他的心終於平靜,浮躁的心思也是隨著而散。
可是,喬幫主還是成為了他的偶像,他以後想要超越的對象!
“我明白了,比利教練。”
“好好好,那你自己看吧,我到處走走。”
本來隻是偶然相遇,可是比利多諾萬卻是無比的開心,他好像看到一顆巨星正在冉冉升起。
可他還是低估了秦霜的實力,未來的超巨之一,有他的一席之地...
秦霜又看了一遍錄像,這迴他是保持著一顆虔誠的平靜的心看完的,激動依然,可是卻少了躁動。
他也確定了自己的最終方向,那就是nba!
秦霜除了散心的一上午時間,下午還是乖乖的在課室上完了一天的課程。
而考基卻感受到了秦霜的不同,他也說不出來那裏變了,可就是讓他更加的感覺秦霜他的魅力和氣質更加的深沉內斂了。
大將之風!
這是他自己下的定義!
從課室到訓練場的這一路,讓考基真真正正的確立了秦霜大腿的事實,他覺得跟著老大混,以後絕對不會差。
走進籃球場,人員也基本都到齊了,一天的訓練有緊鑼密鼓的開始了,每個人都有自己的任務,自己的訓練計劃,也都努力的向著最終的目標前進!
角落裏的運球聲音好聽了很多,不再是昨天那種簡單的拍球聲音,而起開始有了節奏感。
這讓一旁的多諾萬都一直側目,眼神不住的往秦霜那個方向飄。
這才多久啊,一天有沒有,他居然可以正常的運球,而且還擁有了自己的節奏,說出去誰信?
是的,秦霜在看了喬丹視頻,他發現了一個重要的環節,那就是節奏,運球的節奏。
運球節奏的變化,可以強迫對方改變節奏,從而讓他掉進自己的速度陷阱中,這也讓他想起那天最後一顆球他過諾阿的情形,那不就是一模一樣的嗎?
這不,他就嚐試著把節奏帶入了他的運球之中,效果也是顯而易見,更是讓大家大吃一驚。
他們可都知道昨天的秦霜是什麽水平,這一晚上,他是見了鬼了嗎?
怎麽就和吃了鱉精一樣,進步腫麽那麽神速呢。
不遠處的布魯爾眼神更加的陰翳,他有可能是唯一一個真正不喜歡秦霜的人了,其他人也都隻是跟風,等哪天秦霜真的打出逆天數據,這些牆頭草依然會選擇那一邊,這就是天性!
“考基,拿一些雪糕筒,先給他擺十連環。”
“什麽?一上來就十連環?”
隊友和考基都傻了,那可是十連環啊!
是的,十連環又被叫做極速十連環,其實就是邊線障礙折返跑,是身體協調性極致的體驗!
陶林格林吐了吐舌頭,人和人真的沒法比,他還記得他最開始隻是十五連環,那段時間玩的他都吐了。
連環這東西說起來簡單,就是把雪糕筒在球場兩條邊線之間擺成一條直線,桶與桶之間的距離可以調整。
正常來說都是按照球場寬度擺放,十五米十四個桶,就是檢查你運球的穩定性和持續力,但是連環數字遞減,那可就是上強度了。
那可就是檢驗身體和意識的一致性和協調性的高階難度了。
最常見的就是一米桶,也就是經常說的一步過,常人的一步平均水平是0.75米,一米桶需要用速度往起帶。
但是球員的步伐平均水平在1.25米,一米桶對於他們來說就跟舒服,但是桶距遞增,對於他們來說就和常人一樣了,也是需要依靠速度帶。
考基把雪糕筒拿了出來,然後就聽到多諾萬說到。
“先放一米桶,對了,你也跟著練。”
“十連環?我也跟著練?”
考基想死的心有了,這不是玩我呢麽?
為什麽說十連環要命,像他們這種籃球隊,訓練的強度可不是普通人那種隨便拍著過的玩,他們都是有時間的。
如果球丟了,重來。
時間過了,重來。
很簡單的兩條,可是卻也練吐了不知多少人。
他不知道能不能活著走出訓練場...
秦霜聽著考基說規則,嘴角也是不自覺的上揚。
“嗬嗬,有意思,我喜歡。”
這一下可把考基嚇壞了,看來沒有經曆過社會的毒打,這麽輕易就說出這樣的話,那等下被別人看笑話可別說他沒提醒他。
“湯姆,幫我去盯著那個菜鳥。”
“嗯,好。”
多諾萬向著旁邊的助理教練湯姆說到。
多諾萬身邊教練團都知道這個男孩就是比利最新的目標,他始終覺得這個男孩就是他尋找的答案。
那他們就無條件支持,比利多諾萬的眼光獨到,毒辣。
很多人都不知道,他其實在大學期間發現了很多好苗子,現在也基本能在nba打球,不論打的有多好,但是你隻要進去了,那你就是頂尖的。
nba注冊的人才有多少,世界上打球的人有多少,不要說我們打球怎麽樣?怎麽厲害。
能進去嗎?
不能?
就不要在那裏嗶嗶!
很多被nba淘汰的人去了各個國家聯賽,那也是唿風喚雨的存在,這就是現實。
所以,比利多諾萬有多牛逼,知道的都知道。
現在,湯姆被叫去看著這個華國的大男孩,他知道這個男孩要出頭了。
“秦,一米桶,十五秒。”
“考基,一米桶,十三秒。”
剛才考基對秦霜說了十五秒隻是適應時間,而且一米桶的話十連環前後是有一段無障礙區域的。
之後會一秒一秒的遞減,當然結束一輪教練會計時,評估下一輪的時間和距離的安排。
先是考基,他一米八九左右身高平常人眼裏高一些,可是在長人如林的籃球場上,那真的沒法比,扔進去都找不著人。
“十三秒?”
考基嘴裏有些苦澀,這是要完蛋的節奏啊,他知道他的極限就是十二秒,最好成績也就是十一秒九。
那還是他超水平發揮...
他天賦很一般,他還是有自知之明的。
“開始!”
湯姆教練在考基還在愣神的時候按下了計時器。
“我去!這老陰人。”
考基隻能在心中意.淫一下,讓他說出口他還真不敢。
考基連忙運球在雪糕筒之間穿插,第一次成績一般,十二秒八,好彩及格了。
然後就是秦霜,他在開始之後,這才發現雙手運球在轉換之間的控製力度不同,讓他在左手換右手的時候,會想要更加的發力,這就導致了迴球的時間變長,距離變遠。
在他第一次完成用時三十秒...
“嗯?這速度有點意思啊。”
所有訓練的人都看出來了,秦霜的速度絕對一流,如果不是依靠速度遷就了運球,他還可以更快。
他的行進中的運球還是太爛了!
“繼續!”
湯姆教練一點情麵沒有,又一次按下了計時器。
三十五...
三十二...
三十三...
二十八...
……
直到把時間壓縮進二十秒,秦霜在十連環上已經度過了一百零八輪,整整過去了兩個半小時。
所有人都看累了,到後來湯姆教練都不說話了,隻有秦霜嘴裏的那一個字不停的出現。
“來!”...
……
一個來字,伊蓮娜她記住了一輩子!
秦霜不累嗎?不,他累到想死,尤其是他的身體一下接觸這樣強度的訓練,可是他很開心,他又一次找到了快樂的支點!
這一次,在他準備獨自迴家的時候,他看到了伊蓮娜的車在等他。
他微微一笑...
女人!
他上了車就沒有再說話,他太累了,那怕十幾分鍾的路他都睡了一小覺。
正睡著,他感覺有隻小手在輕輕的拍著他。
“上去睡吧,車裏睡不舒服。”
原來是已經到家,伊蓮娜在叫他迴家睡覺。
“沒事,趁那種感覺還在,我在樓下在運會球,一會就上去。”
伊蓮娜聽到他還要練習,本來想勸他的,可是看著他堅毅的神情,她知道這個男孩有著他特有的執拗。
她隻好順從的上樓去做飯了,她想著隻要把飯菜做的可口一些,他的生活安排的舒服一些,想來也會讓他感覺輕鬆一點的吧。
女人,你知道嗎?照你這樣子,最後不被吃幹抹淨,他秦大少就算白活了。
就這樣,兩人仿佛都有了目標,開始了自己的旅程。
可是,伊蓮娜做好飯菜,雙手支撐著等待著秦霜,在她一睜眼發現居然已經深夜十一點多了。
那就是說那個人在下麵練球,從八點開始計算已經過去了三個多小時。
他不累嗎?
她下樓去準備叫他吃飯,才發現原來男孩已經在草地上睡著了,旁邊放著那顆濕淋淋的籃球。
伊蓮娜都為這顆球感到可憐,怎麽就遇到這麽一個主人。
其實,秦霜真的加練了三個小時,在伊蓮娜下來的前十分鍾才感覺真的很累,才在草地上睡了過去。
“起來吧,上去睡覺了。”
伊蓮娜等了一會,覺得還是叫醒迴家睡的好。
“娜娜,我沒睡,真的,你看我還在運球...”
“我再練一會,一會就上去吃飯哈...”
……
“真的,我就是躺一下,你再等等,我就躺一下下...”
都說夢話了,還說自己沒睡的人,真的是沒治了。
伊蓮娜聽著又好氣又想笑,可她看著棱角分明的秦霜,不由的看進了眼裏,落入了心裏!
半個小時,這迴就連伊蓮娜都挺不住了,夜晚的氣溫還是偏低的,長時間在外麵她都開始感覺到冷意,就更不要說睡著的秦霜。
她還是強行把秦霜叫了起來。
“娜娜,你來了啊,怎麽飯菜做好了嗎?”
“你?唉,我說大少爺,你都睡到今天了。”
“啊?這都十二點多了?”
秦霜拿起手機看了看,十二點十二分。
我去,造孽啊!
難怪他感覺身體表麵有點冰,尤其是他之前就出汗,更是加劇了體表溫度的低下。
不過,還好,除了表麵溫度低,身體居然有一些暖意傍身。
這估計就是易筋經的好處了吧。
夏練三伏,冬練三九,這點低溫才哪到哪?
不過看到伊蓮娜瑟瑟發抖,想來這妮子陪著他的時間絕對不算短
“笨蛋,你這麽冷,不早點叫醒我。”
“那個,我看你太累就沒忍心。”
“你啊,不能有下次了哈,我是男孩子不怕,你可是女孩子,陰邪入體可是很難受的,迴去煮些薑茶喝,知道了沒有。”
“嗯,知道了。”
秦曦拿出攝錄機,再次打開,這迴他從打開的聲音之中,知道了那個飛天遁地的人。
邁克爾喬丹!
這個帶子時間足足有一個半小時,秦霜就這樣靜靜的看著,聽著裏麵喬幫主說的每句話,認真感受著這位大神給他帶來的極致衝擊!
原來,籃球還可以這麽玩,這讓他心神向往。
“太早了,這是誰給你看的,你不應該這麽早接觸這個層級的東西,他有可能會摧垮你的信念和信心!”
秦霜轉頭,他看到了身後不遠處的多諾萬教練。
“比利教練,為什麽?”
“你剛才是不是心馳神往,想像他那樣打球?”
“呃...,是。”
“你知道你現在的所處的位置嗎?”
“我知道。”
“嗯?不錯,還沒有喪失本心。”
“你知道嗎?每一個看過喬丹打球的孩子,他們都希望自己能像他那樣打球,有理想沒有錯,可這也是好高騖遠的萌芽,他們如果一旦受挫,那打擊也會隨著而來,承受的住那他們也可能一飛衝天,承受不住他們就會鑽牛角尖,可那時候他們就走到了消失的邊緣,泯然眾人是可以預見的。”
比利多諾萬的一席話,讓秦霜醒悟,他已經有過這樣的一段經曆,他也知道比利多諾萬的一片苦心,他不想自己也經曆這樣的路子,希望他能一步一個腳印,穩步的提升和發展。
一句話概括:猥瑣發育,別浪!
他也發現剛才自己突然萌生的想法有多麽可怕,真的到了那個時候,他就是好高騖遠的代名詞。
有可能經過拔苗助長的他可以成為一個球星,但是巨星想來應該是沒可能了。
他又想起剛才喬丹說的一句話,一步一步的走,那是唯一的成功之路!
這下,他的心終於平靜,浮躁的心思也是隨著而散。
可是,喬幫主還是成為了他的偶像,他以後想要超越的對象!
“我明白了,比利教練。”
“好好好,那你自己看吧,我到處走走。”
本來隻是偶然相遇,可是比利多諾萬卻是無比的開心,他好像看到一顆巨星正在冉冉升起。
可他還是低估了秦霜的實力,未來的超巨之一,有他的一席之地...
秦霜又看了一遍錄像,這迴他是保持著一顆虔誠的平靜的心看完的,激動依然,可是卻少了躁動。
他也確定了自己的最終方向,那就是nba!
秦霜除了散心的一上午時間,下午還是乖乖的在課室上完了一天的課程。
而考基卻感受到了秦霜的不同,他也說不出來那裏變了,可就是讓他更加的感覺秦霜他的魅力和氣質更加的深沉內斂了。
大將之風!
這是他自己下的定義!
從課室到訓練場的這一路,讓考基真真正正的確立了秦霜大腿的事實,他覺得跟著老大混,以後絕對不會差。
走進籃球場,人員也基本都到齊了,一天的訓練有緊鑼密鼓的開始了,每個人都有自己的任務,自己的訓練計劃,也都努力的向著最終的目標前進!
角落裏的運球聲音好聽了很多,不再是昨天那種簡單的拍球聲音,而起開始有了節奏感。
這讓一旁的多諾萬都一直側目,眼神不住的往秦霜那個方向飄。
這才多久啊,一天有沒有,他居然可以正常的運球,而且還擁有了自己的節奏,說出去誰信?
是的,秦霜在看了喬丹視頻,他發現了一個重要的環節,那就是節奏,運球的節奏。
運球節奏的變化,可以強迫對方改變節奏,從而讓他掉進自己的速度陷阱中,這也讓他想起那天最後一顆球他過諾阿的情形,那不就是一模一樣的嗎?
這不,他就嚐試著把節奏帶入了他的運球之中,效果也是顯而易見,更是讓大家大吃一驚。
他們可都知道昨天的秦霜是什麽水平,這一晚上,他是見了鬼了嗎?
怎麽就和吃了鱉精一樣,進步腫麽那麽神速呢。
不遠處的布魯爾眼神更加的陰翳,他有可能是唯一一個真正不喜歡秦霜的人了,其他人也都隻是跟風,等哪天秦霜真的打出逆天數據,這些牆頭草依然會選擇那一邊,這就是天性!
“考基,拿一些雪糕筒,先給他擺十連環。”
“什麽?一上來就十連環?”
隊友和考基都傻了,那可是十連環啊!
是的,十連環又被叫做極速十連環,其實就是邊線障礙折返跑,是身體協調性極致的體驗!
陶林格林吐了吐舌頭,人和人真的沒法比,他還記得他最開始隻是十五連環,那段時間玩的他都吐了。
連環這東西說起來簡單,就是把雪糕筒在球場兩條邊線之間擺成一條直線,桶與桶之間的距離可以調整。
正常來說都是按照球場寬度擺放,十五米十四個桶,就是檢查你運球的穩定性和持續力,但是連環數字遞減,那可就是上強度了。
那可就是檢驗身體和意識的一致性和協調性的高階難度了。
最常見的就是一米桶,也就是經常說的一步過,常人的一步平均水平是0.75米,一米桶需要用速度往起帶。
但是球員的步伐平均水平在1.25米,一米桶對於他們來說就跟舒服,但是桶距遞增,對於他們來說就和常人一樣了,也是需要依靠速度帶。
考基把雪糕筒拿了出來,然後就聽到多諾萬說到。
“先放一米桶,對了,你也跟著練。”
“十連環?我也跟著練?”
考基想死的心有了,這不是玩我呢麽?
為什麽說十連環要命,像他們這種籃球隊,訓練的強度可不是普通人那種隨便拍著過的玩,他們都是有時間的。
如果球丟了,重來。
時間過了,重來。
很簡單的兩條,可是卻也練吐了不知多少人。
他不知道能不能活著走出訓練場...
秦霜聽著考基說規則,嘴角也是不自覺的上揚。
“嗬嗬,有意思,我喜歡。”
這一下可把考基嚇壞了,看來沒有經曆過社會的毒打,這麽輕易就說出這樣的話,那等下被別人看笑話可別說他沒提醒他。
“湯姆,幫我去盯著那個菜鳥。”
“嗯,好。”
多諾萬向著旁邊的助理教練湯姆說到。
多諾萬身邊教練團都知道這個男孩就是比利最新的目標,他始終覺得這個男孩就是他尋找的答案。
那他們就無條件支持,比利多諾萬的眼光獨到,毒辣。
很多人都不知道,他其實在大學期間發現了很多好苗子,現在也基本能在nba打球,不論打的有多好,但是你隻要進去了,那你就是頂尖的。
nba注冊的人才有多少,世界上打球的人有多少,不要說我們打球怎麽樣?怎麽厲害。
能進去嗎?
不能?
就不要在那裏嗶嗶!
很多被nba淘汰的人去了各個國家聯賽,那也是唿風喚雨的存在,這就是現實。
所以,比利多諾萬有多牛逼,知道的都知道。
現在,湯姆被叫去看著這個華國的大男孩,他知道這個男孩要出頭了。
“秦,一米桶,十五秒。”
“考基,一米桶,十三秒。”
剛才考基對秦霜說了十五秒隻是適應時間,而且一米桶的話十連環前後是有一段無障礙區域的。
之後會一秒一秒的遞減,當然結束一輪教練會計時,評估下一輪的時間和距離的安排。
先是考基,他一米八九左右身高平常人眼裏高一些,可是在長人如林的籃球場上,那真的沒法比,扔進去都找不著人。
“十三秒?”
考基嘴裏有些苦澀,這是要完蛋的節奏啊,他知道他的極限就是十二秒,最好成績也就是十一秒九。
那還是他超水平發揮...
他天賦很一般,他還是有自知之明的。
“開始!”
湯姆教練在考基還在愣神的時候按下了計時器。
“我去!這老陰人。”
考基隻能在心中意.淫一下,讓他說出口他還真不敢。
考基連忙運球在雪糕筒之間穿插,第一次成績一般,十二秒八,好彩及格了。
然後就是秦霜,他在開始之後,這才發現雙手運球在轉換之間的控製力度不同,讓他在左手換右手的時候,會想要更加的發力,這就導致了迴球的時間變長,距離變遠。
在他第一次完成用時三十秒...
“嗯?這速度有點意思啊。”
所有訓練的人都看出來了,秦霜的速度絕對一流,如果不是依靠速度遷就了運球,他還可以更快。
他的行進中的運球還是太爛了!
“繼續!”
湯姆教練一點情麵沒有,又一次按下了計時器。
三十五...
三十二...
三十三...
二十八...
……
直到把時間壓縮進二十秒,秦霜在十連環上已經度過了一百零八輪,整整過去了兩個半小時。
所有人都看累了,到後來湯姆教練都不說話了,隻有秦霜嘴裏的那一個字不停的出現。
“來!”...
……
一個來字,伊蓮娜她記住了一輩子!
秦霜不累嗎?不,他累到想死,尤其是他的身體一下接觸這樣強度的訓練,可是他很開心,他又一次找到了快樂的支點!
這一次,在他準備獨自迴家的時候,他看到了伊蓮娜的車在等他。
他微微一笑...
女人!
他上了車就沒有再說話,他太累了,那怕十幾分鍾的路他都睡了一小覺。
正睡著,他感覺有隻小手在輕輕的拍著他。
“上去睡吧,車裏睡不舒服。”
原來是已經到家,伊蓮娜在叫他迴家睡覺。
“沒事,趁那種感覺還在,我在樓下在運會球,一會就上去。”
伊蓮娜聽到他還要練習,本來想勸他的,可是看著他堅毅的神情,她知道這個男孩有著他特有的執拗。
她隻好順從的上樓去做飯了,她想著隻要把飯菜做的可口一些,他的生活安排的舒服一些,想來也會讓他感覺輕鬆一點的吧。
女人,你知道嗎?照你這樣子,最後不被吃幹抹淨,他秦大少就算白活了。
就這樣,兩人仿佛都有了目標,開始了自己的旅程。
可是,伊蓮娜做好飯菜,雙手支撐著等待著秦霜,在她一睜眼發現居然已經深夜十一點多了。
那就是說那個人在下麵練球,從八點開始計算已經過去了三個多小時。
他不累嗎?
她下樓去準備叫他吃飯,才發現原來男孩已經在草地上睡著了,旁邊放著那顆濕淋淋的籃球。
伊蓮娜都為這顆球感到可憐,怎麽就遇到這麽一個主人。
其實,秦霜真的加練了三個小時,在伊蓮娜下來的前十分鍾才感覺真的很累,才在草地上睡了過去。
“起來吧,上去睡覺了。”
伊蓮娜等了一會,覺得還是叫醒迴家睡的好。
“娜娜,我沒睡,真的,你看我還在運球...”
“我再練一會,一會就上去吃飯哈...”
……
“真的,我就是躺一下,你再等等,我就躺一下下...”
都說夢話了,還說自己沒睡的人,真的是沒治了。
伊蓮娜聽著又好氣又想笑,可她看著棱角分明的秦霜,不由的看進了眼裏,落入了心裏!
半個小時,這迴就連伊蓮娜都挺不住了,夜晚的氣溫還是偏低的,長時間在外麵她都開始感覺到冷意,就更不要說睡著的秦霜。
她還是強行把秦霜叫了起來。
“娜娜,你來了啊,怎麽飯菜做好了嗎?”
“你?唉,我說大少爺,你都睡到今天了。”
“啊?這都十二點多了?”
秦霜拿起手機看了看,十二點十二分。
我去,造孽啊!
難怪他感覺身體表麵有點冰,尤其是他之前就出汗,更是加劇了體表溫度的低下。
不過,還好,除了表麵溫度低,身體居然有一些暖意傍身。
這估計就是易筋經的好處了吧。
夏練三伏,冬練三九,這點低溫才哪到哪?
不過看到伊蓮娜瑟瑟發抖,想來這妮子陪著他的時間絕對不算短
“笨蛋,你這麽冷,不早點叫醒我。”
“那個,我看你太累就沒忍心。”
“你啊,不能有下次了哈,我是男孩子不怕,你可是女孩子,陰邪入體可是很難受的,迴去煮些薑茶喝,知道了沒有。”
“嗯,知道了。”