“體型保持得不錯,艾迪。”老k教練和艾迪生擁抱了一下,笑吟吟地看著男孩兒暴露出來的堅實肌肉線條,“看來沒有把這兩個月當成增長脂肪的時間。”
男孩兒不置可否地笑笑,他的體脂肪自從高中以來就沒有再超出過7%了,而且幾乎每年都在以緩慢的進度遞減著。
夢之隊的訓練營已經正式開營,老k給艾迪生謀到了一個類似於訓練師的職位,以便能夠名正言順地進行陪練任務。要知道這裏可是充斥著聯盟一流球員的訓練營,沒有coachk的“通行證”,艾迪生恐怕在場上都不會有人搭理。
就算他是今年樂透區的新秀,在這些各個球隊的當家球星眼裏,他也隻不過是個菜鳥,還根本不值得重視的菜鳥。
一天下來,隻要夢之隊成員進行合練時,艾迪生就會跟著他們一起訓練。助理訓練師的身份有不小的好處,最起碼憑借著老k的威嚴,沒有人敢讓他去幹撿球之類的事情。
夢之隊的大牌裏有些人對艾迪生這個莫名其妙加入進來的菜鳥還是很友好的,比如史蒂芬.庫裏、克萊.湯普森以及安東尼.戴維斯等人,不過大部分人還是對他不理不睬的。艾迪生倒也不沮喪,畢竟nba本就是個強者為尊的聯盟,現在的男孩兒根本還沒有資格獲得這些球星們的好感。
一天的訓練之後,大部分球員都離開了球館,艾迪生則如往常一樣留下來加練。不過這時並不是隻有他一個人留了下來,還有一個膚色偏白、體型較為瘦削、長著一張娃娃臉的控球後衛也留了下來,和艾迪生各占了一個半場在進行投射訓練。
史蒂芬.庫裏,如今金州勇士隊的當家球星,一個身體素質相對平庸、卻用一手神乎其神的幹拔投射震驚了全聯盟的可怕家夥。
艾迪生在練習的同時也一直在觀察庫裏,與自己隨著訓練時間慢慢增長的命中率不一樣,庫裏從訓練的一開始命中率就高得嚇人,男孩兒親眼看著他在三分線外各個角落快速投出了50記三分球,僅僅隻有一球砸筐而出,其餘的全都精準命中!!
這是何等令人發指的命中率……哪怕這隻是無人防守情況下的單獨訓練,可是要知道庫裏全都是在快速移動情況下出手的,艾迪生幾乎都看不見他在出手之前的準備,完全是輕輕瞄筐之後地快速出手,他的投籃速率是迄今為止艾迪生見過最快的。
命中率也是最高的……
他是怎麽做到的??!!艾迪生看得詫異不已,眼前這個娃娃臉沒有超人一等的爆發力和速度,也沒有出眾的身高與臂展,實在很難想象他是怎麽打破聯盟單賽季三分球命中記錄的。
“你看了很長時間了,菜鳥,有什麽收獲嗎?”史蒂芬.庫裏也發現了艾迪生一直在盯著他訓練,娃娃臉上露出了調侃的笑容。
男孩兒誠實地搖搖頭,他除了對庫裏的投籃手速以及命中率感到震驚以外,沒有得到一丁點靈感。
“那是必然的,要是隻通過看就能提升命中率的話,我寧可天天盯著雷.阿倫的錄像帶。”庫裏笑嘻嘻地走過來,皮球來迴在他的胯下擊打穿梭,“……其實今天coachk和我交談過,他希望我如果有時間的話,可以指導一下你的投籃訓練。”
艾迪生眼前一亮,直直盯著娃娃臉,如果能得到這個現役傳奇射手的指點,對自己的投籃絕對會大有裨益。
“不過我很為難啊,投籃這種東西說起來其實就是一個動作罷了,提升命中率又不是簡簡單單指導兩句就能成功的。”庫裏聳聳肩膀,目光在男孩兒身上掃過,“而且我觀察過你的投籃姿勢,已經非常標準了。最起碼在動作上我的確沒什麽可教給你的。每個人都有每個人最擅長的投射動作,我自己都不敢說自己的投籃姿勢是最標準的。”
艾迪生點點頭,德懷恩.韋德也對他說過類似的話。
“我想你應該聽過這樣一句話——真正的射手從不會依靠所謂的手感,他們的能力是通過數萬乃至數十萬次投籃鍛造出來的肌肉記憶,那種記憶就是射手最大的自信所在。”庫裏把皮球在手中掂來掂去,“想把命中率提升的唯一方法就是訓練,菜鳥,比別人十倍以上的努力去訓練。當你的投籃次數比其他人的加起來還要多時,你就已經成為一個優秀的射手了。”
說完的庫裏隨意向著籃筐揚手將球投出,籃球劃出陡峭的弧線,而後輕盈地刷網穿過,帶出悅耳的摩擦聲。
艾迪生重新將秀氣的眸子眯起來,說實話他也認同庫裏的話,投籃本就沒有什麽訣竅可言,就如同中國的一句古話——書讀百遍,其義自現。投籃也是如此,偉大的射手都是靠著無數次出手堆砌出的肌肉記憶,所以他們的命中率才穩定而高效,這和那些被稱作‘神經刀’的家夥們有著本質上的區別。
“不過我倒可以教給你一個或許會有效果的方法,對你這種還在給命中率打基礎的菜鳥來說應該非常合適。”娃娃臉向著男孩兒挑挑眉毛,語氣突然一變,“這是我老爹教給我的方法,到現在我還在用。”
艾迪生眨眨眼睛,烏黑的瞳仁再次盯住了庫裏,一副洗耳恭聽的模樣。史蒂芬.庫裏的父親戴爾.庫裏同樣是nba史上一個相當出色的射手,他的訓練方法絕對頗具借鑒價值。
娃娃臉嗬嗬一笑,右手在整片半場內指了一圈:“其實很簡單,菜鳥,找到你命中率最高的熱點,然後投入全部精力在那裏練習。”
艾迪生有些茫然,投籃熱點他當然知道是什麽意思,不過他不清楚庫裏這時候提到這個幹什麽。
“當你在賽場有一個命中率能夠保持在50%左右的熱點時,你對防守的牽製力是難以想象的。”庫裏的表情嚴肅起來,“沒有人能在25英尺內全都是投籃熱區,小子。相信我,先找到你命中率最高的地方,在那裏下功夫吧。”
***
當媒體發現艾迪生出現在夢之隊訓練營時,男孩兒已經在那裏訓練四天之久了。不過這一次媒體倒不是太過驚訝,一方麵是他們已經適應這個8號秀隱藏在低調之下的‘神出鬼沒’了;另一方麵,挑選一些出色的新秀球員到國家隊訓練營做陪練不是沒有過的事情,coachk似乎很喜歡這種鍛煉新人的方法。
隻是媒體疑惑的是老k教練居然沒有選擇賈巴裏.帕克,而是讓艾迪生做了夢之隊的陪練,因為在外界眼中帕克才是老k的得意之作。
“我當然羨慕艾迪了!!我也想去芝加哥啊!!不過艾迪完全有這個資格去和那些巨星們一起訓練,我很確信這一點。”賈巴裏.帕克在接受采訪時半調侃半認真地說道,“現在我更期待新賽季時和他交手了,我要看看他在那裏究竟學到了什麽。”
不過現在的艾迪生可沒功夫關注媒體是在怎麽報道自己的,因為這一天訓練營中發生了一件極其糟糕的事情。
在一場對抗賽裏,藍隊陣營中的步行者鋒衛搖擺人保羅.喬治在追身封蓋後的下落時右腿碰到了籃球架直接扭曲摔倒,而後他的右腿小腿在接觸地麵時歪扭成了恐怖的90°直角,當場嚴重骨折!!
這個突發情況讓訓練營內一片慌亂,喬治的慘叫聲一時間蓋過了場地內的所有聲音,所有看到這一幕的人都不禁感到自己小腿隱隱作痛。
現場接受緊急治療後保羅.喬治被立刻送往醫院,而老k教練也宣布了當天的訓練提前結束,因為所有球員的情緒都有些受影響,相當不利於訓練的影響。
當天傍晚,喬治宣布了自己因傷被迫退出國家隊的決定,並且他很有可能缺席接下來這個賽季的所有比賽。
第二天當所有的成員再次返迴訓練營時,他們已然沒有了昨天的慌張,大部分nba球員的職業素養都是值得肯定的。他們明白什麽最重要,什麽才是自己想要去追求的。
這天依舊按照計劃舉行了隊內對抗賽,艾迪生作為助理陪練在場地的一邊靜靜觀看,這些球星之間的戰術配合都有著巨大的學習價值。
和他站在一起的老k教練突然側過頭在男孩兒耳旁小聲問了一句:“……如果我現在讓你上場的話,你會怎麽做??”
艾迪生微微一怔,隨即無所謂地側過頭來向著老人聳聳肩膀。男孩兒從來不會對上場比賽有任何抵觸,他渴望比賽,更渴望和強者交手。
“那好,去穿一件藍隊的背心,準備上場吧。”
男孩兒不置可否地笑笑,他的體脂肪自從高中以來就沒有再超出過7%了,而且幾乎每年都在以緩慢的進度遞減著。
夢之隊的訓練營已經正式開營,老k給艾迪生謀到了一個類似於訓練師的職位,以便能夠名正言順地進行陪練任務。要知道這裏可是充斥著聯盟一流球員的訓練營,沒有coachk的“通行證”,艾迪生恐怕在場上都不會有人搭理。
就算他是今年樂透區的新秀,在這些各個球隊的當家球星眼裏,他也隻不過是個菜鳥,還根本不值得重視的菜鳥。
一天下來,隻要夢之隊成員進行合練時,艾迪生就會跟著他們一起訓練。助理訓練師的身份有不小的好處,最起碼憑借著老k的威嚴,沒有人敢讓他去幹撿球之類的事情。
夢之隊的大牌裏有些人對艾迪生這個莫名其妙加入進來的菜鳥還是很友好的,比如史蒂芬.庫裏、克萊.湯普森以及安東尼.戴維斯等人,不過大部分人還是對他不理不睬的。艾迪生倒也不沮喪,畢竟nba本就是個強者為尊的聯盟,現在的男孩兒根本還沒有資格獲得這些球星們的好感。
一天的訓練之後,大部分球員都離開了球館,艾迪生則如往常一樣留下來加練。不過這時並不是隻有他一個人留了下來,還有一個膚色偏白、體型較為瘦削、長著一張娃娃臉的控球後衛也留了下來,和艾迪生各占了一個半場在進行投射訓練。
史蒂芬.庫裏,如今金州勇士隊的當家球星,一個身體素質相對平庸、卻用一手神乎其神的幹拔投射震驚了全聯盟的可怕家夥。
艾迪生在練習的同時也一直在觀察庫裏,與自己隨著訓練時間慢慢增長的命中率不一樣,庫裏從訓練的一開始命中率就高得嚇人,男孩兒親眼看著他在三分線外各個角落快速投出了50記三分球,僅僅隻有一球砸筐而出,其餘的全都精準命中!!
這是何等令人發指的命中率……哪怕這隻是無人防守情況下的單獨訓練,可是要知道庫裏全都是在快速移動情況下出手的,艾迪生幾乎都看不見他在出手之前的準備,完全是輕輕瞄筐之後地快速出手,他的投籃速率是迄今為止艾迪生見過最快的。
命中率也是最高的……
他是怎麽做到的??!!艾迪生看得詫異不已,眼前這個娃娃臉沒有超人一等的爆發力和速度,也沒有出眾的身高與臂展,實在很難想象他是怎麽打破聯盟單賽季三分球命中記錄的。
“你看了很長時間了,菜鳥,有什麽收獲嗎?”史蒂芬.庫裏也發現了艾迪生一直在盯著他訓練,娃娃臉上露出了調侃的笑容。
男孩兒誠實地搖搖頭,他除了對庫裏的投籃手速以及命中率感到震驚以外,沒有得到一丁點靈感。
“那是必然的,要是隻通過看就能提升命中率的話,我寧可天天盯著雷.阿倫的錄像帶。”庫裏笑嘻嘻地走過來,皮球來迴在他的胯下擊打穿梭,“……其實今天coachk和我交談過,他希望我如果有時間的話,可以指導一下你的投籃訓練。”
艾迪生眼前一亮,直直盯著娃娃臉,如果能得到這個現役傳奇射手的指點,對自己的投籃絕對會大有裨益。
“不過我很為難啊,投籃這種東西說起來其實就是一個動作罷了,提升命中率又不是簡簡單單指導兩句就能成功的。”庫裏聳聳肩膀,目光在男孩兒身上掃過,“而且我觀察過你的投籃姿勢,已經非常標準了。最起碼在動作上我的確沒什麽可教給你的。每個人都有每個人最擅長的投射動作,我自己都不敢說自己的投籃姿勢是最標準的。”
艾迪生點點頭,德懷恩.韋德也對他說過類似的話。
“我想你應該聽過這樣一句話——真正的射手從不會依靠所謂的手感,他們的能力是通過數萬乃至數十萬次投籃鍛造出來的肌肉記憶,那種記憶就是射手最大的自信所在。”庫裏把皮球在手中掂來掂去,“想把命中率提升的唯一方法就是訓練,菜鳥,比別人十倍以上的努力去訓練。當你的投籃次數比其他人的加起來還要多時,你就已經成為一個優秀的射手了。”
說完的庫裏隨意向著籃筐揚手將球投出,籃球劃出陡峭的弧線,而後輕盈地刷網穿過,帶出悅耳的摩擦聲。
艾迪生重新將秀氣的眸子眯起來,說實話他也認同庫裏的話,投籃本就沒有什麽訣竅可言,就如同中國的一句古話——書讀百遍,其義自現。投籃也是如此,偉大的射手都是靠著無數次出手堆砌出的肌肉記憶,所以他們的命中率才穩定而高效,這和那些被稱作‘神經刀’的家夥們有著本質上的區別。
“不過我倒可以教給你一個或許會有效果的方法,對你這種還在給命中率打基礎的菜鳥來說應該非常合適。”娃娃臉向著男孩兒挑挑眉毛,語氣突然一變,“這是我老爹教給我的方法,到現在我還在用。”
艾迪生眨眨眼睛,烏黑的瞳仁再次盯住了庫裏,一副洗耳恭聽的模樣。史蒂芬.庫裏的父親戴爾.庫裏同樣是nba史上一個相當出色的射手,他的訓練方法絕對頗具借鑒價值。
娃娃臉嗬嗬一笑,右手在整片半場內指了一圈:“其實很簡單,菜鳥,找到你命中率最高的熱點,然後投入全部精力在那裏練習。”
艾迪生有些茫然,投籃熱點他當然知道是什麽意思,不過他不清楚庫裏這時候提到這個幹什麽。
“當你在賽場有一個命中率能夠保持在50%左右的熱點時,你對防守的牽製力是難以想象的。”庫裏的表情嚴肅起來,“沒有人能在25英尺內全都是投籃熱區,小子。相信我,先找到你命中率最高的地方,在那裏下功夫吧。”
***
當媒體發現艾迪生出現在夢之隊訓練營時,男孩兒已經在那裏訓練四天之久了。不過這一次媒體倒不是太過驚訝,一方麵是他們已經適應這個8號秀隱藏在低調之下的‘神出鬼沒’了;另一方麵,挑選一些出色的新秀球員到國家隊訓練營做陪練不是沒有過的事情,coachk似乎很喜歡這種鍛煉新人的方法。
隻是媒體疑惑的是老k教練居然沒有選擇賈巴裏.帕克,而是讓艾迪生做了夢之隊的陪練,因為在外界眼中帕克才是老k的得意之作。
“我當然羨慕艾迪了!!我也想去芝加哥啊!!不過艾迪完全有這個資格去和那些巨星們一起訓練,我很確信這一點。”賈巴裏.帕克在接受采訪時半調侃半認真地說道,“現在我更期待新賽季時和他交手了,我要看看他在那裏究竟學到了什麽。”
不過現在的艾迪生可沒功夫關注媒體是在怎麽報道自己的,因為這一天訓練營中發生了一件極其糟糕的事情。
在一場對抗賽裏,藍隊陣營中的步行者鋒衛搖擺人保羅.喬治在追身封蓋後的下落時右腿碰到了籃球架直接扭曲摔倒,而後他的右腿小腿在接觸地麵時歪扭成了恐怖的90°直角,當場嚴重骨折!!
這個突發情況讓訓練營內一片慌亂,喬治的慘叫聲一時間蓋過了場地內的所有聲音,所有看到這一幕的人都不禁感到自己小腿隱隱作痛。
現場接受緊急治療後保羅.喬治被立刻送往醫院,而老k教練也宣布了當天的訓練提前結束,因為所有球員的情緒都有些受影響,相當不利於訓練的影響。
當天傍晚,喬治宣布了自己因傷被迫退出國家隊的決定,並且他很有可能缺席接下來這個賽季的所有比賽。
第二天當所有的成員再次返迴訓練營時,他們已然沒有了昨天的慌張,大部分nba球員的職業素養都是值得肯定的。他們明白什麽最重要,什麽才是自己想要去追求的。
這天依舊按照計劃舉行了隊內對抗賽,艾迪生作為助理陪練在場地的一邊靜靜觀看,這些球星之間的戰術配合都有著巨大的學習價值。
和他站在一起的老k教練突然側過頭在男孩兒耳旁小聲問了一句:“……如果我現在讓你上場的話,你會怎麽做??”
艾迪生微微一怔,隨即無所謂地側過頭來向著老人聳聳肩膀。男孩兒從來不會對上場比賽有任何抵觸,他渴望比賽,更渴望和強者交手。
“那好,去穿一件藍隊的背心,準備上場吧。”