總算吃上飯,在館主吃完時,他說了一句:“注意看”就開始展示怎麽按摩腿腳,展示完就要出去,在到門口時忽然折返,從箱子裏拿出一個蘋果才離開。
午飯後,我們先是給各自的腿按摩,在這個過程,連李力都偶爾會緊咬牙關,那唐仁竟然還能呆呆的,一點表情變化都沒有,我真的難以分辨,這唐仁到底是真呆還是藏得太厲害。
在思考著,我就累得直接躺在地上入睡,直到聽到魔鬼館主洪亮的聲音。
“全都起來,把大沙包綁在胸前,仰臥起坐五十個!”
魔鬼訓練又開始了,除了這五十個仰臥起坐,後續還有俯臥撐、原地速跑、紮馬步等,我的身體在發熱,感覺每一塊肌肉都在燃燒,我的意誌被摧殘,大腦變得模糊,直到大部份人實在動不了,訓練才停止。
“好了,今天先這樣,你們迴去的時候四肢各綁三個小沙包,背上在背一個,迴去隻能走路,明天過來也一樣,早上八點前到中心公園門口集合。”
終於結束了,不過怎麽感覺不像是好消息…
一個個都趴在地上難以行動,也隻有李力能勉強走動,他到箱子那裏拿出一瓶水,自己喝了一口就把瓶裝水用滾的方式送到我們麵前。
“大哥,你好歹幫我們扭開瓶蓋。”
不知道是誰開的口,我也非常認同。
“喲,還要幫你扭開瓶蓋啊?哎呀,哥哥,人家沒有力氣啦,能不能幫人家扭開瓶蓋哦…”
我去,這李力這個時候還演戲調侃那個人,這引起其他人的大笑。
沒想到李力是這樣的李力,可能是混熟了的緣故,他的眼神沒有了那種陰冷,像是放下了防備。
忽然的,魔鬼館主又迴來了,這把我們嚇了一跳。
“沒事啊,今天不用訓練,城主還給我們準備了晚飯,我吃了就走。”
想要吃大餐,這很正常,隻不過前麵那些話表明這魔鬼館主很有自知之明。
晚飯到了,許多人跟我一樣沒有吃,不是沒有胃口,是手實在動不了啊,迴去的路上,我彎著腰,雙手不自主的垂直放下,嘴裏叼著裝著盒飯的袋子,一路上引起矚目,我這臉似乎丟盡了…
好不容易迴到家裏,我根本沒有力氣拿出鑰匙開門,用頭輕輕撞了幾下門,祈禱母親在家。
【備注,之前讓母親轉賣水果,昨天沒有賣完,今天也去了,不知道有沒有迴來。】
幸好,門打開了,母親詫異的看著像怪胎的我,然後心疼的把我扶到椅子上坐著。
“媽,喂我…”我撇著嘴說道。
母親很慣著我,打開飯盒給我喂飯。
“差不多就得了,沒必要這麽拚命…”
“我想當城主,想得到赦免權,這樣就不用擔心小咩了…”
“小咩還有三年就要參與遊戲,你想三年當上城主,可能嗎?”
對於這個問題,我無法迴答,本城現役的等級最高玩家張狂,他從a級城邦的遊戲學院畢業五年,加上大學的四年,整整九年才到19級,雖然他不是精英班,可是精英班能有這麽大的差距嗎?我不知道,我希望可以。
在飯吃到一半的時候,我那沒有良心的妹妹迴來了,她看到這種劇情,很努力的憋著,可還是笑了出來。
“你多大的人了,還要媽媽喂?”
一切如我所料,她看到肯定會埋汰我,同樣的,我也預料到,當他看到飯盒裏的肉,她肯定會…
“我的好哥哥,我想嚐嚐這肉是什麽味的…”
看到我沒有理她,她就開始撒潑。
“好啊,有好吃的不給我,偏心”
“好了,別鬧,你哥高強度訓練,需要補充足夠營養,這也不是家裏花錢的。”
從這事開始,這沒良心的妹妹就開始跟我冷戰,不過我沒有在意,有些事不能告訴她,就無法解釋清楚,現在最重要的是成長,然後達成目標。
第二天一早,我被手環的鬧鍾吵醒,按照魔鬼館主的要求,我綁好那些沙包就開始出發,在路上買了三個肉包充饑【本想買四個的,不夠錢】到達時,那裏還有著三個沒見過的新人在那綁沙包,看來是第二批的尖子。
其他人已經在做熱身運動,我也跟著效仿,在時間到了之後,一聲:“集合”,我們開始了負重跑步,跑了兩小時就迴到訓練館訓練,還是昨天的那些內容,隻不過我感覺沒昨天那麽辛苦,不知道是突破了上限,還是身體被麻木。
到了第三天,這次到訓練館內集結,又多了兩個新人,總算把c09的特招生聚齊,館主開始教導我們格鬥技巧,他拉來一個木樁,示意我們坐在地上認真聽。
“格鬥是把身體作為武器,除了強度,招式也同樣重要,而最好的招式就是身體的每一處招式與其他身體組成連招,今天先教導大家簡單的身體招式,首先是人體最具力量的腿,腿的攻擊方式有許多種,其一橫踢。”
館主說著就對著木樁進行橫踢,先是右腿踢,然後左腿踢,再左右腿快速踢,再然後左右腿快速連踢。
“這就是橫踢,在連續橫踢的過程要注重身體的平衡,所以在伸出一條腿的時候,另外一條腿在落地之前就以相應的向後發力,這樣作用力會向前,這樣,腿可以再次快速發起攻擊,以敵人作為阻力,就能很好的做到身體平衡。大家每人把木樁搬過來練習半小時加深印象,然後再練下個招式。”
我們立刻照做,把木樁搬出來,然後先練習單次橫踢。
“啊!”一個不認識的人大聲喊了出來,其實我也很疼,但我沒喊。
“疼就對了,人體骨骼要更堅硬,除了補鈣,還能通過碰撞磨練,可以不用全力,但一定要用力踢,不要怕疼,疼這種東西,習慣了就好!”
不愧是魔鬼館主,說的話一直這麽嚇人…
在半小時後,我們都大致都掌握了入門,攻擊木樁不是問題…哪怕腳背有些紅腫,但我們的進步是明顯的。
午飯後,我們先是給各自的腿按摩,在這個過程,連李力都偶爾會緊咬牙關,那唐仁竟然還能呆呆的,一點表情變化都沒有,我真的難以分辨,這唐仁到底是真呆還是藏得太厲害。
在思考著,我就累得直接躺在地上入睡,直到聽到魔鬼館主洪亮的聲音。
“全都起來,把大沙包綁在胸前,仰臥起坐五十個!”
魔鬼訓練又開始了,除了這五十個仰臥起坐,後續還有俯臥撐、原地速跑、紮馬步等,我的身體在發熱,感覺每一塊肌肉都在燃燒,我的意誌被摧殘,大腦變得模糊,直到大部份人實在動不了,訓練才停止。
“好了,今天先這樣,你們迴去的時候四肢各綁三個小沙包,背上在背一個,迴去隻能走路,明天過來也一樣,早上八點前到中心公園門口集合。”
終於結束了,不過怎麽感覺不像是好消息…
一個個都趴在地上難以行動,也隻有李力能勉強走動,他到箱子那裏拿出一瓶水,自己喝了一口就把瓶裝水用滾的方式送到我們麵前。
“大哥,你好歹幫我們扭開瓶蓋。”
不知道是誰開的口,我也非常認同。
“喲,還要幫你扭開瓶蓋啊?哎呀,哥哥,人家沒有力氣啦,能不能幫人家扭開瓶蓋哦…”
我去,這李力這個時候還演戲調侃那個人,這引起其他人的大笑。
沒想到李力是這樣的李力,可能是混熟了的緣故,他的眼神沒有了那種陰冷,像是放下了防備。
忽然的,魔鬼館主又迴來了,這把我們嚇了一跳。
“沒事啊,今天不用訓練,城主還給我們準備了晚飯,我吃了就走。”
想要吃大餐,這很正常,隻不過前麵那些話表明這魔鬼館主很有自知之明。
晚飯到了,許多人跟我一樣沒有吃,不是沒有胃口,是手實在動不了啊,迴去的路上,我彎著腰,雙手不自主的垂直放下,嘴裏叼著裝著盒飯的袋子,一路上引起矚目,我這臉似乎丟盡了…
好不容易迴到家裏,我根本沒有力氣拿出鑰匙開門,用頭輕輕撞了幾下門,祈禱母親在家。
【備注,之前讓母親轉賣水果,昨天沒有賣完,今天也去了,不知道有沒有迴來。】
幸好,門打開了,母親詫異的看著像怪胎的我,然後心疼的把我扶到椅子上坐著。
“媽,喂我…”我撇著嘴說道。
母親很慣著我,打開飯盒給我喂飯。
“差不多就得了,沒必要這麽拚命…”
“我想當城主,想得到赦免權,這樣就不用擔心小咩了…”
“小咩還有三年就要參與遊戲,你想三年當上城主,可能嗎?”
對於這個問題,我無法迴答,本城現役的等級最高玩家張狂,他從a級城邦的遊戲學院畢業五年,加上大學的四年,整整九年才到19級,雖然他不是精英班,可是精英班能有這麽大的差距嗎?我不知道,我希望可以。
在飯吃到一半的時候,我那沒有良心的妹妹迴來了,她看到這種劇情,很努力的憋著,可還是笑了出來。
“你多大的人了,還要媽媽喂?”
一切如我所料,她看到肯定會埋汰我,同樣的,我也預料到,當他看到飯盒裏的肉,她肯定會…
“我的好哥哥,我想嚐嚐這肉是什麽味的…”
看到我沒有理她,她就開始撒潑。
“好啊,有好吃的不給我,偏心”
“好了,別鬧,你哥高強度訓練,需要補充足夠營養,這也不是家裏花錢的。”
從這事開始,這沒良心的妹妹就開始跟我冷戰,不過我沒有在意,有些事不能告訴她,就無法解釋清楚,現在最重要的是成長,然後達成目標。
第二天一早,我被手環的鬧鍾吵醒,按照魔鬼館主的要求,我綁好那些沙包就開始出發,在路上買了三個肉包充饑【本想買四個的,不夠錢】到達時,那裏還有著三個沒見過的新人在那綁沙包,看來是第二批的尖子。
其他人已經在做熱身運動,我也跟著效仿,在時間到了之後,一聲:“集合”,我們開始了負重跑步,跑了兩小時就迴到訓練館訓練,還是昨天的那些內容,隻不過我感覺沒昨天那麽辛苦,不知道是突破了上限,還是身體被麻木。
到了第三天,這次到訓練館內集結,又多了兩個新人,總算把c09的特招生聚齊,館主開始教導我們格鬥技巧,他拉來一個木樁,示意我們坐在地上認真聽。
“格鬥是把身體作為武器,除了強度,招式也同樣重要,而最好的招式就是身體的每一處招式與其他身體組成連招,今天先教導大家簡單的身體招式,首先是人體最具力量的腿,腿的攻擊方式有許多種,其一橫踢。”
館主說著就對著木樁進行橫踢,先是右腿踢,然後左腿踢,再左右腿快速踢,再然後左右腿快速連踢。
“這就是橫踢,在連續橫踢的過程要注重身體的平衡,所以在伸出一條腿的時候,另外一條腿在落地之前就以相應的向後發力,這樣作用力會向前,這樣,腿可以再次快速發起攻擊,以敵人作為阻力,就能很好的做到身體平衡。大家每人把木樁搬過來練習半小時加深印象,然後再練下個招式。”
我們立刻照做,把木樁搬出來,然後先練習單次橫踢。
“啊!”一個不認識的人大聲喊了出來,其實我也很疼,但我沒喊。
“疼就對了,人體骨骼要更堅硬,除了補鈣,還能通過碰撞磨練,可以不用全力,但一定要用力踢,不要怕疼,疼這種東西,習慣了就好!”
不愧是魔鬼館主,說的話一直這麽嚇人…
在半小時後,我們都大致都掌握了入門,攻擊木樁不是問題…哪怕腳背有些紅腫,但我們的進步是明顯的。