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逃離渣受自救指北[穿書] 作者：Morisawa 投票推薦 加入書簽 留言反饋
偏偏正當他刷到這條朋友圈，新增的點讚也緊隨而至，出現在了動態下方。
這個點讚，來自他親大哥。
賀南朝的麵部表情緩緩僵硬，唇角那抹愜意笑容逐漸消失。
他趕緊拿浴巾擦了擦手，迅速模仿原主的語氣評論道：「給老子刪了！」
對方似乎是個網癮人士，在收到賀南朝評論的下一瞬間，這條朋友圈便消失得無影無蹤。
賀南朝這才鬆了口氣，但又有些頭疼，原主這「風流」、「玩得花」的紈絝氣質，好像已經深入人心。
一想到扭轉形象的艱難程度，賀南朝就頓感無奈。他頹然地從浴缸裏爬起來，胡亂擦幹頭髮，換上騷裏騷氣的絲質睡衣，在那加大king size的大床上躺好。
真軟，真舒服，幹淨枕巾也散發著溫暖的陽光與鮮花香氣。臥室打造得足夠奢華，體感就是不一樣。
所以說莫名其妙和大佬搶什麽男人。
他家裏這麽有錢，安分過自己的小日子不好嗎？！
賀南朝覺得他此時的心念無比通達，於是決定暫且躺個十五分鍾，先玩玩手機，再去吃午飯。
然而就在這時。
「叮——」
【昨晚男模：賀哥，在嗎？】
賀南朝精神一振，驀地坐起身。
這是昨晚被原主摟著不肯鬆手的那個小男生！
不行，他要盡快斷掉，免得引來麻煩。萬一處理不好，或許又會掀起他大哥的怒意。
賀南朝主動跟小男生聊起來，甚至拐彎抹角地套了幾句話。然後他發現，這孩子居然也是a大的新生，和沈央一樣大……話裏行間的曖昧與暗示昭然若揭。
他的表情凝重起來，快速打字，語氣嚴肅地告訴小男生——青春飯隻能吃那麽幾年，這條路絕對走不遠，被發現會大範圍社死，要好好學習天天向上，爭取申請拿獎學金！
青大的普通獎學金就有好幾千，如果再參加點競賽活動，做出成績的話還能賺更多。畢竟a城最好的大學絕不差錢。
經過多番鼓勵與規勸，對話框那頭的迴覆早已僵住。
通訊界麵顯示著「正在輸入中」，卻久久不曾見到新消息出現。
賀南朝等了半分鍾後也不再關注，將手機揣兜裏，下樓吃飯。
大哥已經去公司了，徐媽牌燉湯散發著濃鬱香氣，瞬間勾起他的饞蟲。
除此之外，本該明天才來的家庭醫生，此時也笑眯眯等在會客廳裏。
按徐媽的話來說，是賀北觀有些擔心他的身體健康，覺得還是要盡快檢查為好。
賀南朝有些摸不著頭腦，但他非常配合，捲起袖子讓朱醫生抽了三管血，測血壓。隨後朱醫生還摸了他的脈搏，又讓賀南朝伸出舌頭，戴上眼鏡仔細觀察。
「……朱醫生，感情您還是中醫合璧啊。」賀南朝感覺怪怪的，總有種不祥的預感。
朱醫生的笑容溫和，幾乎與徐媽如出一轍。他推推眼鏡，笑眯眯道：「小少爺，您近期休息不好啊，經常熬夜吧？還有您體內濕氣過重，肝火旺盛，腎……」
賀南朝頭皮一緊：「停！我隻是熬夜喝酒而已，沒做其他事情。」
聞言，朱醫生會意地停下話頭，笑意依舊：「嗯，血壓正常，具體情況還要看抽血結果。小少爺，您的作息必須要調整一下，否則會有猝死風險。」
最後這句話是說在了點子上，原主確實已經涼了……留下的這具身體也不算太強壯，顯然處於亞健康狀態。
事已至此，他隻能先適度鍛鍊，保證睡眠充足，再按醫生的話來好好保養。
頂著徐媽擔憂的視線，賀南朝鄭重地點點頭，反覆保證自己不再熬夜。
隨後他把徐媽牌燉湯喝得一幹二淨，米飯也吃了兩大碗，並摒棄掉原主那不愛吃蔬菜的壞習慣，成功把徐媽哄得笑逐顏開。
不得不說，徐媽的廚藝非常優秀，讓賀南朝的味蕾得到極大滿足。除她以外，賀家還另雇有一名廚師，專門負責做西式菜色，不僅味道上佳，擺盤也極為精緻。
這才剛吃飽喝足，賀南朝心中的饞意再次升起。不過他強迫自己拒絕了高熱量飯後甜點，稍作休息後，拎著水瓶來到健身房。
健身房在一樓，設施齊全，內置桑拿淋浴間與休息室，隔壁就是家庭影院。賀南朝悄悄逛了一圈，將水瓶放在架子上，啟動跑步機。
至於配速——那肯定是最低的那一檔。
他的身體還不足以支撐激烈鍛鍊。
在跑步機上龜速散步的同時，賀南朝給自己接下來的行動做出規劃。
第一，認真學習，在明早之前把原主的周末作業全部做完。
第二，下周跟賀北觀去公司實習，最好能打探出一個最適合自己的閑職。
最後，在學校裏找出那群帶他混夜店的狐朋狗友，進行愛的教育，以便洗白名聲。
尤其是那個把原主醉酒照片發朋友圈的傢夥！
明明知道賀北觀也能看見，那人居然還敢隨便發這種動態，簡直用心險惡，必須嚴肅批評。
賀南朝在腦海中把該做的事情過了一遍，又堅持慢走兩公裏，直到飽腹感徹底消失，才緩緩停下。
再走幾天就可以開始慢跑，強度較輕的無氧運動也要逐漸提上日程。
他打開水瓶，將徐媽牌檸檬水一飲而盡，熟悉的疲憊之意再次湧上四肢百骸。
這個點讚，來自他親大哥。
賀南朝的麵部表情緩緩僵硬，唇角那抹愜意笑容逐漸消失。
他趕緊拿浴巾擦了擦手，迅速模仿原主的語氣評論道：「給老子刪了！」
對方似乎是個網癮人士，在收到賀南朝評論的下一瞬間，這條朋友圈便消失得無影無蹤。
賀南朝這才鬆了口氣，但又有些頭疼，原主這「風流」、「玩得花」的紈絝氣質，好像已經深入人心。
一想到扭轉形象的艱難程度，賀南朝就頓感無奈。他頹然地從浴缸裏爬起來，胡亂擦幹頭髮，換上騷裏騷氣的絲質睡衣，在那加大king size的大床上躺好。
真軟，真舒服，幹淨枕巾也散發著溫暖的陽光與鮮花香氣。臥室打造得足夠奢華，體感就是不一樣。
所以說莫名其妙和大佬搶什麽男人。
他家裏這麽有錢，安分過自己的小日子不好嗎？！
賀南朝覺得他此時的心念無比通達，於是決定暫且躺個十五分鍾，先玩玩手機，再去吃午飯。
然而就在這時。
「叮——」
【昨晚男模：賀哥，在嗎？】
賀南朝精神一振，驀地坐起身。
這是昨晚被原主摟著不肯鬆手的那個小男生！
不行，他要盡快斷掉，免得引來麻煩。萬一處理不好，或許又會掀起他大哥的怒意。
賀南朝主動跟小男生聊起來，甚至拐彎抹角地套了幾句話。然後他發現，這孩子居然也是a大的新生，和沈央一樣大……話裏行間的曖昧與暗示昭然若揭。
他的表情凝重起來，快速打字，語氣嚴肅地告訴小男生——青春飯隻能吃那麽幾年，這條路絕對走不遠，被發現會大範圍社死，要好好學習天天向上，爭取申請拿獎學金！
青大的普通獎學金就有好幾千，如果再參加點競賽活動，做出成績的話還能賺更多。畢竟a城最好的大學絕不差錢。
經過多番鼓勵與規勸，對話框那頭的迴覆早已僵住。
通訊界麵顯示著「正在輸入中」，卻久久不曾見到新消息出現。
賀南朝等了半分鍾後也不再關注，將手機揣兜裏，下樓吃飯。
大哥已經去公司了，徐媽牌燉湯散發著濃鬱香氣，瞬間勾起他的饞蟲。
除此之外，本該明天才來的家庭醫生，此時也笑眯眯等在會客廳裏。
按徐媽的話來說，是賀北觀有些擔心他的身體健康，覺得還是要盡快檢查為好。
賀南朝有些摸不著頭腦，但他非常配合，捲起袖子讓朱醫生抽了三管血，測血壓。隨後朱醫生還摸了他的脈搏，又讓賀南朝伸出舌頭，戴上眼鏡仔細觀察。
「……朱醫生，感情您還是中醫合璧啊。」賀南朝感覺怪怪的，總有種不祥的預感。
朱醫生的笑容溫和，幾乎與徐媽如出一轍。他推推眼鏡，笑眯眯道：「小少爺，您近期休息不好啊，經常熬夜吧？還有您體內濕氣過重，肝火旺盛，腎……」
賀南朝頭皮一緊：「停！我隻是熬夜喝酒而已，沒做其他事情。」
聞言，朱醫生會意地停下話頭，笑意依舊：「嗯，血壓正常，具體情況還要看抽血結果。小少爺，您的作息必須要調整一下，否則會有猝死風險。」
最後這句話是說在了點子上，原主確實已經涼了……留下的這具身體也不算太強壯，顯然處於亞健康狀態。
事已至此，他隻能先適度鍛鍊，保證睡眠充足，再按醫生的話來好好保養。
頂著徐媽擔憂的視線，賀南朝鄭重地點點頭，反覆保證自己不再熬夜。
隨後他把徐媽牌燉湯喝得一幹二淨，米飯也吃了兩大碗，並摒棄掉原主那不愛吃蔬菜的壞習慣，成功把徐媽哄得笑逐顏開。
不得不說，徐媽的廚藝非常優秀，讓賀南朝的味蕾得到極大滿足。除她以外，賀家還另雇有一名廚師，專門負責做西式菜色，不僅味道上佳，擺盤也極為精緻。
這才剛吃飽喝足，賀南朝心中的饞意再次升起。不過他強迫自己拒絕了高熱量飯後甜點，稍作休息後，拎著水瓶來到健身房。
健身房在一樓，設施齊全，內置桑拿淋浴間與休息室，隔壁就是家庭影院。賀南朝悄悄逛了一圈，將水瓶放在架子上，啟動跑步機。
至於配速——那肯定是最低的那一檔。
他的身體還不足以支撐激烈鍛鍊。
在跑步機上龜速散步的同時，賀南朝給自己接下來的行動做出規劃。
第一，認真學習，在明早之前把原主的周末作業全部做完。
第二，下周跟賀北觀去公司實習，最好能打探出一個最適合自己的閑職。
最後，在學校裏找出那群帶他混夜店的狐朋狗友，進行愛的教育，以便洗白名聲。
尤其是那個把原主醉酒照片發朋友圈的傢夥！
明明知道賀北觀也能看見，那人居然還敢隨便發這種動態，簡直用心險惡，必須嚴肅批評。
賀南朝在腦海中把該做的事情過了一遍，又堅持慢走兩公裏，直到飽腹感徹底消失，才緩緩停下。
再走幾天就可以開始慢跑，強度較輕的無氧運動也要逐漸提上日程。
他打開水瓶，將徐媽牌檸檬水一飲而盡，熟悉的疲憊之意再次湧上四肢百骸。