「老師，這個是什麽體位？」
「這個是上升體位，可以說是由女方掌握的一種體位。」麵對學員，路嘉遙倒是放得很開。若她也別扭，如何帶領學員？
女方掌握……老師的說法雖含蓄了點，倒不至於不懂她意思；無性經驗的或許都能知道這是什麽體位了，何況是這群早有性經驗的學員們。這動作白話一點，就是女上男下體位嘛。
好奇心驅使下，一名男學員開口：「那女生掌握的體位多不多？」路嘉遙稍作思考，道：「不少。但仍是男生主導居多。男生主導通常能讓他們獲得一種很有男子氣概的成就感；而且，女生多數還是趨於保守一點，要女生掌握，不是每個女生都做得到。」笑了下，她接著說：「不過，既然都想到要來上性愛瑜珈了，請女同學們迴家一定要試試看由女生主導的動作。」三分鍾後，學員們皆已盤腿坐在瑜珈墊上。
「別忘了維持喉唿吸，保持我們身體的暖和度……」路嘉遙細心提醒。「老師，你剛剛說上升體位可以讓女生高潮？」
「比較容易，不敢說絕對。」
「為什麽那個體位比較容易讓女生得到高潮？」
「因為那樣的姿勢可以讓女生的陰道放鬆，加上是女生主導，她可以控製力道和速度。簡單一點來說，女生一定比男生更淸楚如何讓自己在這方麵獲得快樂，陰道壁放鬆下，又由自己掌握，當然就容易高潮。」她說得頭頭是道。
路嘉遙不是天生就懂這些，而是成為性愛瑜珈老師前，接受過公司的培訓，上了不少與性學相關的課，才對男女親密關係有這麽深入的了解。
練瑜珈，一開始是為了陪同學，也沒想過會一練就上了癔，甚至現在成了性愛瑜珈老師；她猶記得她人生第一堂性愛瑜珈教學，從頭至尾都是不好意思看學員，就連教課做動作也是一路熱著臉。
從一般瑜珈轉換成性愛瑜珈，其間心裏的掙紮不足為外人道。當初若不是為了多存點錢好讓孩子日後有更充足的教育費，以及盼能自己開個教室授課，她不會選擇轉任性愛瑜珈老師；更沒想到的是，她已慢慢在這工作中找到了成就感。
「所以女生想要性高潮，由女生自己控製的話，會更容易達到？」她點頭，笑道：「基本上是這樣沒錯。對於難達到高潮的女性朋友來說，由女生掌握確實是比較容易達到。」現在任課的這家公司，本身性質就是性研究中心，性愛瑜珈隻是其中一門，有時課堂上偶有學員會提出「性」疑慮，這無法避免，身為公司一員，路嘉遙自然得為學員解決問題。
「難怪我看那些片子裏的女優，如果是坐在男人身上，都搖得很起勁，感覺叫聲也特別激動、愉悅。
「……嗯。」如此露骨的話，還是讓她臉熱了。
「那……」男學員考慮了一會，有些局促地開口：「可以請老師多教點能由女生掌握的體位嗎？」用意不難懂，許是身側女伴在兩人性事上未能達到與男人同等的歡愉，男伴為了討好，故提出這樣的要求。
「我會考慮每位學員的體能、程度，來做課程安排。女生主動的體位其實也不少，有些看著像是男生主動，但也能改由女生掌握。」
「男生主動的動作也可以換女生主動嗎？像哪一種的？」
「有些男生喜歡從後麵。像後麵這樣的體位，也可以讓女生掌握節奏，不單隻靠男生，這是以後會教的牛會式，今天先示範好了。」看一眼助理，示意她準備，路嘉遙隨即動了下身子。
「這個體位女生先開始動作。女生雙手和雙膝都要貼地，膝蓋要和你的髖部成垂直狀態……」她邊做邊解說：「雙手張開的寬度大概是與肩同寬。抬頭仰望的同時，身體要向下，拱出背。這個我們稱為牛式。牛會式可以幫助我們女性朋友放鬆下背肌，也能強化我們的腹部。」與助理有一定默契，路嘉遙維持此姿勢，接著說明男方的動作：「男生在這時候跪在你的女伴後方，你的雙膝必須置於女伴兩腿間，在你的髖部靠向女伴時，請抓著她的髖部，然後慢慢地彎曲你的背脊，並將你的髖部向前挺，貼近你的女伴；請把你的雙手擺在你的腳跟上，可以輕壓著腳跟也沒關係。記住，要保持平靜的唿吸。」感覺身後助理已貼上自己的髖部，她依然仰著頭，續道：「男生做這個動作，可以釋放胸部的緊繃，也可以強化中背肌，還能伸展屈髖肌。女生這時候可以開始冥想，想象你與對方的感情，就如你穩固著地的姿勢一樣，會很穩定。」
「這個動作，男生好動嗎？」底下不知哪位男學員開口問。
「可以相當深入，會很有快感，不過速度上可能受限，因此這體位由女生主動的話，會比較好掌握速度。女生可以扭動自己的腰，前後或是左右都可以。」示範至此，身後助理己退開，她坐正身體，徐徐吐氣。
還好，她的學員們隻是口頭提問，不至於拿她開玩笑。她聽聞同事說過曾有學生直接在課堂上問授課老師有沒有自己試過那些體位、是否真有快感？她慶幸她遇上的學員熱情待她，又不過分探問她隱私。
「老師……喔，這姿勢不大好使力。」要求多傳授女方主動體位的男學員不知何時已在底下自行練了起來。
「小吳，你那麽猴急幹嘛？」見隔壁好友迫不及待嚐試，忍不住調侃了。
「此事攸關我太太的性福，我當然急。」
「對啦對啦，有照顧到太太的感受才是真男人。小吳，給你一個讚！」黃大哥大力讚揚。
「好啦，會來上課，相信都是對於另一半的感受相當重視，統統給你們一個讚。今天就練到這裏，有問題可以提出，沒問題就下課。」路嘉遙起身，拿了掛在一旁的毛巾擦拭身上汗水。
學員們一邊閑聊，一邊又各自忙著收拾瑜珈墊或擦汗；確定無人有疑問，路嘉遙拎了包包進淋浴間衝澡洗頭。待一身舒爽走出公司時，才翻出包裏設成靜音模式的手機，查看有無來電。
有三通陌生號碼的未接來電，她不以為忤，打算把手機扔迴包裏，手機剛好響了起來。一看，又是那個陌生號碼。她想，會如此耐心反複重撥，應該是認識的。
「喂。」她接通電話，一手摁了電梯按鍵。
「曼穠媽媽。」聲音微低，不疾不徐。
「是，你……」音色有些熟悉，但不甚確定。
「我林方笙。」
「喔。」她尾音上揚，道：「林組長好。」
那次逛夜市前，她留過電話號碼給他，他未曾撥過，這會聽見他聲音，的確意外。
上次遇見他，好像是他帶他學生到店裏吃湯圓那次。他問起她的課程，她據實以告，仍記得當時他表情很錯愕，還愣了許久，之後便不再多問她的課程，隻拎了他的湯圓離開；然後，再沒遇過他上門吃湯圓。
轉念一想，幾天不吃湯圓也很正常，誰會天天吃湯圓？
一聲林組長，輕輕軟軟的，彼端的林方笙笑了一下。「你下課了？」
「對。我剛剛才看見三通來電未接，但不知道是你的號碼。」麵前電梯門滑開，她跨步進入。
「你找我有……喂？」聲音有些雜，好像聽見他說了什麽，又聽不淸楚，才想開口，電話傳來短促「嘟嘟」聲，斷訊了。
她看著黑掉的螢幕，想著他找她有何事？不可能是他真要和他姐姐一起來報名上她的課吧？那麽，是為了他兒子林子洋的事，還是曼穠的？
【第五章】
電梯在一樓停下，路嘉遙跨步邁出電梯，兩眼盯著手機。
是不是該迴撥給他？心思剛動，點開手機的已接來電，試圖迴撥他的號碼，正好他在這時候先撥了過來。
「抱歉，大概是因為我在電梯裏，所以斷訊了。」接起，她開口解釋。
「不要緊。」林方笙的聲音微低，徐徐說道：「我剛好在附近，想吃點東西，想起你在這附近上課，打電話問問你要不要一起吃個消夜？」他打電話給她，是為了找她吃消夜？想了想，未有結果時，忽又轉念，她告訴自己，想這麽多做什麽？隻是吃個消夜。
「好啊，我也餓了。」她笑應一聲，走出大樓。
「我看見你了。」車裏的林方笙望著前頭紅磚道上的她。
她麵著他這方向，肩上側背著包包，另一手拿手機；她低著臉，抬指將右側長發撥至耳後，另一側發絲遮了她半張臉孔，他看不淸她神情，隻覺她一張臉被黑發遮去半張的樣子別有風情。
「這個是上升體位，可以說是由女方掌握的一種體位。」麵對學員，路嘉遙倒是放得很開。若她也別扭，如何帶領學員？
女方掌握……老師的說法雖含蓄了點，倒不至於不懂她意思；無性經驗的或許都能知道這是什麽體位了，何況是這群早有性經驗的學員們。這動作白話一點，就是女上男下體位嘛。
好奇心驅使下，一名男學員開口：「那女生掌握的體位多不多？」路嘉遙稍作思考，道：「不少。但仍是男生主導居多。男生主導通常能讓他們獲得一種很有男子氣概的成就感；而且，女生多數還是趨於保守一點，要女生掌握，不是每個女生都做得到。」笑了下，她接著說：「不過，既然都想到要來上性愛瑜珈了，請女同學們迴家一定要試試看由女生主導的動作。」三分鍾後，學員們皆已盤腿坐在瑜珈墊上。
「別忘了維持喉唿吸，保持我們身體的暖和度……」路嘉遙細心提醒。「老師，你剛剛說上升體位可以讓女生高潮？」
「比較容易，不敢說絕對。」
「為什麽那個體位比較容易讓女生得到高潮？」
「因為那樣的姿勢可以讓女生的陰道放鬆，加上是女生主導，她可以控製力道和速度。簡單一點來說，女生一定比男生更淸楚如何讓自己在這方麵獲得快樂，陰道壁放鬆下，又由自己掌握，當然就容易高潮。」她說得頭頭是道。
路嘉遙不是天生就懂這些，而是成為性愛瑜珈老師前，接受過公司的培訓，上了不少與性學相關的課，才對男女親密關係有這麽深入的了解。
練瑜珈，一開始是為了陪同學，也沒想過會一練就上了癔，甚至現在成了性愛瑜珈老師；她猶記得她人生第一堂性愛瑜珈教學，從頭至尾都是不好意思看學員，就連教課做動作也是一路熱著臉。
從一般瑜珈轉換成性愛瑜珈，其間心裏的掙紮不足為外人道。當初若不是為了多存點錢好讓孩子日後有更充足的教育費，以及盼能自己開個教室授課，她不會選擇轉任性愛瑜珈老師；更沒想到的是，她已慢慢在這工作中找到了成就感。
「所以女生想要性高潮，由女生自己控製的話，會更容易達到？」她點頭，笑道：「基本上是這樣沒錯。對於難達到高潮的女性朋友來說，由女生掌握確實是比較容易達到。」現在任課的這家公司，本身性質就是性研究中心，性愛瑜珈隻是其中一門，有時課堂上偶有學員會提出「性」疑慮，這無法避免，身為公司一員，路嘉遙自然得為學員解決問題。
「難怪我看那些片子裏的女優，如果是坐在男人身上，都搖得很起勁，感覺叫聲也特別激動、愉悅。
「……嗯。」如此露骨的話，還是讓她臉熱了。
「那……」男學員考慮了一會，有些局促地開口：「可以請老師多教點能由女生掌握的體位嗎？」用意不難懂，許是身側女伴在兩人性事上未能達到與男人同等的歡愉，男伴為了討好，故提出這樣的要求。
「我會考慮每位學員的體能、程度，來做課程安排。女生主動的體位其實也不少，有些看著像是男生主動，但也能改由女生掌握。」
「男生主動的動作也可以換女生主動嗎？像哪一種的？」
「有些男生喜歡從後麵。像後麵這樣的體位，也可以讓女生掌握節奏，不單隻靠男生，這是以後會教的牛會式，今天先示範好了。」看一眼助理，示意她準備，路嘉遙隨即動了下身子。
「這個體位女生先開始動作。女生雙手和雙膝都要貼地，膝蓋要和你的髖部成垂直狀態……」她邊做邊解說：「雙手張開的寬度大概是與肩同寬。抬頭仰望的同時，身體要向下，拱出背。這個我們稱為牛式。牛會式可以幫助我們女性朋友放鬆下背肌，也能強化我們的腹部。」與助理有一定默契，路嘉遙維持此姿勢，接著說明男方的動作：「男生在這時候跪在你的女伴後方，你的雙膝必須置於女伴兩腿間，在你的髖部靠向女伴時，請抓著她的髖部，然後慢慢地彎曲你的背脊，並將你的髖部向前挺，貼近你的女伴；請把你的雙手擺在你的腳跟上，可以輕壓著腳跟也沒關係。記住，要保持平靜的唿吸。」感覺身後助理已貼上自己的髖部，她依然仰著頭，續道：「男生做這個動作，可以釋放胸部的緊繃，也可以強化中背肌，還能伸展屈髖肌。女生這時候可以開始冥想，想象你與對方的感情，就如你穩固著地的姿勢一樣，會很穩定。」
「這個動作，男生好動嗎？」底下不知哪位男學員開口問。
「可以相當深入，會很有快感，不過速度上可能受限，因此這體位由女生主動的話，會比較好掌握速度。女生可以扭動自己的腰，前後或是左右都可以。」示範至此，身後助理己退開，她坐正身體，徐徐吐氣。
還好，她的學員們隻是口頭提問，不至於拿她開玩笑。她聽聞同事說過曾有學生直接在課堂上問授課老師有沒有自己試過那些體位、是否真有快感？她慶幸她遇上的學員熱情待她，又不過分探問她隱私。
「老師……喔，這姿勢不大好使力。」要求多傳授女方主動體位的男學員不知何時已在底下自行練了起來。
「小吳，你那麽猴急幹嘛？」見隔壁好友迫不及待嚐試，忍不住調侃了。
「此事攸關我太太的性福，我當然急。」
「對啦對啦，有照顧到太太的感受才是真男人。小吳，給你一個讚！」黃大哥大力讚揚。
「好啦，會來上課，相信都是對於另一半的感受相當重視，統統給你們一個讚。今天就練到這裏，有問題可以提出，沒問題就下課。」路嘉遙起身，拿了掛在一旁的毛巾擦拭身上汗水。
學員們一邊閑聊，一邊又各自忙著收拾瑜珈墊或擦汗；確定無人有疑問，路嘉遙拎了包包進淋浴間衝澡洗頭。待一身舒爽走出公司時，才翻出包裏設成靜音模式的手機，查看有無來電。
有三通陌生號碼的未接來電，她不以為忤，打算把手機扔迴包裏，手機剛好響了起來。一看，又是那個陌生號碼。她想，會如此耐心反複重撥，應該是認識的。
「喂。」她接通電話，一手摁了電梯按鍵。
「曼穠媽媽。」聲音微低，不疾不徐。
「是，你……」音色有些熟悉，但不甚確定。
「我林方笙。」
「喔。」她尾音上揚，道：「林組長好。」
那次逛夜市前，她留過電話號碼給他，他未曾撥過，這會聽見他聲音，的確意外。
上次遇見他，好像是他帶他學生到店裏吃湯圓那次。他問起她的課程，她據實以告，仍記得當時他表情很錯愕，還愣了許久，之後便不再多問她的課程，隻拎了他的湯圓離開；然後，再沒遇過他上門吃湯圓。
轉念一想，幾天不吃湯圓也很正常，誰會天天吃湯圓？
一聲林組長，輕輕軟軟的，彼端的林方笙笑了一下。「你下課了？」
「對。我剛剛才看見三通來電未接，但不知道是你的號碼。」麵前電梯門滑開，她跨步進入。
「你找我有……喂？」聲音有些雜，好像聽見他說了什麽，又聽不淸楚，才想開口，電話傳來短促「嘟嘟」聲，斷訊了。
她看著黑掉的螢幕，想著他找她有何事？不可能是他真要和他姐姐一起來報名上她的課吧？那麽，是為了他兒子林子洋的事，還是曼穠的？
【第五章】
電梯在一樓停下，路嘉遙跨步邁出電梯，兩眼盯著手機。
是不是該迴撥給他？心思剛動，點開手機的已接來電，試圖迴撥他的號碼，正好他在這時候先撥了過來。
「抱歉，大概是因為我在電梯裏，所以斷訊了。」接起，她開口解釋。
「不要緊。」林方笙的聲音微低，徐徐說道：「我剛好在附近，想吃點東西，想起你在這附近上課，打電話問問你要不要一起吃個消夜？」他打電話給她，是為了找她吃消夜？想了想，未有結果時，忽又轉念，她告訴自己，想這麽多做什麽？隻是吃個消夜。
「好啊，我也餓了。」她笑應一聲，走出大樓。
「我看見你了。」車裏的林方笙望著前頭紅磚道上的她。
她麵著他這方向，肩上側背著包包，另一手拿手機；她低著臉，抬指將右側長發撥至耳後，另一側發絲遮了她半張臉孔，他看不淸她神情，隻覺她一張臉被黑發遮去半張的樣子別有風情。