第53章 新的師徒，46步才能讓我走得更遠一些
讓你練短跑，你破了世界紀錄？ 作者：花花不是果賴 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“風哥，你這今年是打算100米和200米都參加亞運會嗎？”
臉上還帶著些許稚嫩的謝雨燁，有些羨慕的看著剛剛被應晨教練帶過來趙風。
他有看亞運會選拔賽。
雖然自己的主項是200米，但謝雨燁也有一顆年輕不服輸的心。
因為青奧會即將開始，被招入到了國家隊之中集訓的謝雨燁，200米練的不錯，已經穩定在了健將級的成績。
趙風和謝雨燁熟悉的也快，他們算得上是以後的同門師兄弟。
要不是趙風年齡大點，他還得喊謝雨燁師哥。
趙風點了點頭，“當然想，這是在家門口舉辦的亞運會。
到時候現場的觀眾，都是為我們加油的祖國同胞。
在自家人的見證中，取得更多的好成績，我還是挺願意的。”
謝雨燁羨慕的點了點頭，“也不知道我什麽時候能以國家隊的身份，參加世界賽。”
“你小子...難道青奧會就不是世界賽嗎？”
整理好訓練器材的應晨，走過來輕輕拍了下謝雨燁的後腦勺。
謝雨燁委屈的捂著腦袋，“師父，你再拍，我都要被你拍傻了...”
“傻了就傻了，要是你傻了，就能跑快一點，我天天都拍！”
應晨沒好氣瞪了謝雨燁一眼。
“現在也好，多了趙風和你一起訓練，才能讓你看到差距。
要是在青奧會上，你拿不到冠軍，以後就別來國家隊見我了。”
謝雨燁趕緊是陪笑著幫應晨捏了捏肩膀，“師父，大早上的，哪裏來的那麽大火氣。
和風哥一起訓練，我這成績能提升不上去嗎？”
應晨歎了一口氣，“你們倆啊，以後一定要跑出來。
那群外教真的氣人！
拿了那麽多的工資請他們迴來，工作的時候，還看不上咱們運動員。
那個老米簡直有毛病，讓他負責改善咱們的技術動作，他非覺得咱們選材有問題，覺得咱們的運動員沒天賦。
還說什麽就算現在開始改技術，也難提高到世界級的水平。”
謝雨燁撇了撇嘴，“師父...我也沒覺得那群外教多厲害。
整天嘰哩哇啦的，來咱們華夏當了這麽些年的教練，天天嚷著要配最好的翻譯，甚至連一句外語都不願意學。
讓他們說個你好，謝謝...這群人都不願意。
指望他們能全心全意的幫我們華夏田徑隊提高，那還不如指望我兼項100米，直接跑進10秒大關呢。”
應晨翻了個白眼，拍了拍謝雨燁的屁股，“那感情好，你趕緊練著去吧。
國家隊這邊，是希望你未來能兼項一個4*100米的接力項目，100米的技術還是會讓你練的。
你真練出來了，跑進了10秒大關，我第一個申請讓那幫吃幹飯的外教滾蛋！
什麽10年之內我們跑不進10秒大關，難道他一個老外還懂算卦？
呸！
狗眼看人低！”
“練吧，練吧！
風哥，我還要等幾年，你先衝！”
謝雨燁衝著趙風眨了眨眼睛。
趙風通過的應晨和謝雨燁的對話，也大概知道了國家隊教練組的情況。
師夷長技以製夷。
基本上技術相對落後的項目，都會考慮到外教這件事情。
不過嘛...
外教，大部分都是合同工，按照錢辦事，辦的還不會漂亮，也沒有什麽榮譽感和歸屬感可言，對於他們來說，就是一份工作。
國家田徑隊這邊的教練，年紀都比較大了，大部分頭發已經染上了銀絲。
先進的科學技術，是可以提高改善運動員在跑動之中的一些小問題，激發出更多的天賦和潛力。
但是對於教練們來說，這種新鮮的知識，也是需要時間去吸收的。
外教，也就成為了弱勢項目國家隊的一種常態。
“應教練，以後您也是我的師父了。
我來國家隊之前，和薑叔...也就是我在省隊的教練薑震安，有商量過改技術的事情。
目前我的100米想要從48步改成46步，增大我的步幅。
隻要能夠增加步幅的同時保持住，我現有的步頻，那100米跑下來，我的成績應該能夠提升一些。”
趙風沉思了一下說道。
“外教...他們覺得咱們國家隊沒天賦，那就跑跑看唄。
他們想給世界冠軍當教練，人家世界冠軍，也看不上他們吧？
博爾特當初如果沒有轉項目的話，是不是也會被他們認為沒有足夠成為世界冠軍的天賦呢？
且跑且看吧。
成績出來了，那幫家夥自然無話可說。”
“薑震安！薑神！”
謝雨燁滿臉羨慕的看著趙風。
“風哥，沒想到你的師父居然是薑神！”
“嘿，你小子怎麽就那麽羨慕別人的師父呢？
今天的力量訓練結束了沒？
你看看你的訓練服，一滴汗都沒有，哪裏像是訓練過的樣子，趕緊給我滾去訓練！”
年輕的謝雨燁，有些憨笑著在應晨身邊坐了下來，“師父，風哥今天不是才剛來嘛，我再聽一會！
就聽一會！
別人的教練再好，哪有我師父好！
我師父可是未來的200米冠軍教練！”
應晨很受用的哼了個鼻音，“行了，你小子怪膩乎的。
趙風你的想法很好，但是你沒有想過，增加了步幅之後，你的步頻跟不上的話，速度是有可能會變慢的。
我看過你的成績。
按照你目前的狀態，身體還會有一段時間的發育。
我對你的預估，四個月之後，力量完全的達到了國家級運動員的標準，你的百米成績應該是在10秒20左右，甚至可以突破10秒20的大關，跑進奧運a標，為咱們國家隊，在倫敦奧運會再爭取一個寶貴的出戰名額。”
“師父，你說的我都懂，但如果我一直是48步的話，我感覺我可能沒辦法跑進十秒大關。
博爾特的100米用了41.25步創造出了一個人類極限。
我用48步和這樣的怪物競爭，我100米要比他至少多用6步。
步頻的優勢，應該沒有辦法讓我彌補這6步的差距。
我還差幾個月才滿20歲。
師父，就算改成了46步以後，我的速度變慢了，我也還有時間去會到原點。
不拚一下，我真的不甘心！
我想要為國家隊增加一個去奧運會的名額，但是我不想要這個名額，也倒在預賽上麵。
我想跑得更遠一些。
現在是10年，距離倫敦奧運會還有兩年左右的時間。
師父，我能練出來！”
應晨沉默了片刻，笑著起身拍了拍褲子，“那就開始練吧！
從柔韌性訓練開始，等會我會讓項毅幫忙，在跑道上幫你用標誌物，放好對於你來說，最適合46步步點。
改變技術，是一件非常痛苦的事情。
你有這個決心，我這個當師父的，就不會辜負你的決心。
成績下降了，是我這個教練的問題，總教練那邊我來負責。
好好練，你們這一代，該跑出來了！”
臉上還帶著些許稚嫩的謝雨燁，有些羨慕的看著剛剛被應晨教練帶過來趙風。
他有看亞運會選拔賽。
雖然自己的主項是200米，但謝雨燁也有一顆年輕不服輸的心。
因為青奧會即將開始，被招入到了國家隊之中集訓的謝雨燁，200米練的不錯，已經穩定在了健將級的成績。
趙風和謝雨燁熟悉的也快，他們算得上是以後的同門師兄弟。
要不是趙風年齡大點，他還得喊謝雨燁師哥。
趙風點了點頭，“當然想，這是在家門口舉辦的亞運會。
到時候現場的觀眾，都是為我們加油的祖國同胞。
在自家人的見證中，取得更多的好成績，我還是挺願意的。”
謝雨燁羨慕的點了點頭，“也不知道我什麽時候能以國家隊的身份，參加世界賽。”
“你小子...難道青奧會就不是世界賽嗎？”
整理好訓練器材的應晨，走過來輕輕拍了下謝雨燁的後腦勺。
謝雨燁委屈的捂著腦袋，“師父，你再拍，我都要被你拍傻了...”
“傻了就傻了，要是你傻了，就能跑快一點，我天天都拍！”
應晨沒好氣瞪了謝雨燁一眼。
“現在也好，多了趙風和你一起訓練，才能讓你看到差距。
要是在青奧會上，你拿不到冠軍，以後就別來國家隊見我了。”
謝雨燁趕緊是陪笑著幫應晨捏了捏肩膀，“師父，大早上的，哪裏來的那麽大火氣。
和風哥一起訓練，我這成績能提升不上去嗎？”
應晨歎了一口氣，“你們倆啊，以後一定要跑出來。
那群外教真的氣人！
拿了那麽多的工資請他們迴來，工作的時候，還看不上咱們運動員。
那個老米簡直有毛病，讓他負責改善咱們的技術動作，他非覺得咱們選材有問題，覺得咱們的運動員沒天賦。
還說什麽就算現在開始改技術，也難提高到世界級的水平。”
謝雨燁撇了撇嘴，“師父...我也沒覺得那群外教多厲害。
整天嘰哩哇啦的，來咱們華夏當了這麽些年的教練，天天嚷著要配最好的翻譯，甚至連一句外語都不願意學。
讓他們說個你好，謝謝...這群人都不願意。
指望他們能全心全意的幫我們華夏田徑隊提高，那還不如指望我兼項100米，直接跑進10秒大關呢。”
應晨翻了個白眼，拍了拍謝雨燁的屁股，“那感情好，你趕緊練著去吧。
國家隊這邊，是希望你未來能兼項一個4*100米的接力項目，100米的技術還是會讓你練的。
你真練出來了，跑進了10秒大關，我第一個申請讓那幫吃幹飯的外教滾蛋！
什麽10年之內我們跑不進10秒大關，難道他一個老外還懂算卦？
呸！
狗眼看人低！”
“練吧，練吧！
風哥，我還要等幾年，你先衝！”
謝雨燁衝著趙風眨了眨眼睛。
趙風通過的應晨和謝雨燁的對話，也大概知道了國家隊教練組的情況。
師夷長技以製夷。
基本上技術相對落後的項目，都會考慮到外教這件事情。
不過嘛...
外教，大部分都是合同工，按照錢辦事，辦的還不會漂亮，也沒有什麽榮譽感和歸屬感可言，對於他們來說，就是一份工作。
國家田徑隊這邊的教練，年紀都比較大了，大部分頭發已經染上了銀絲。
先進的科學技術，是可以提高改善運動員在跑動之中的一些小問題，激發出更多的天賦和潛力。
但是對於教練們來說，這種新鮮的知識，也是需要時間去吸收的。
外教，也就成為了弱勢項目國家隊的一種常態。
“應教練，以後您也是我的師父了。
我來國家隊之前，和薑叔...也就是我在省隊的教練薑震安，有商量過改技術的事情。
目前我的100米想要從48步改成46步，增大我的步幅。
隻要能夠增加步幅的同時保持住，我現有的步頻，那100米跑下來，我的成績應該能夠提升一些。”
趙風沉思了一下說道。
“外教...他們覺得咱們國家隊沒天賦，那就跑跑看唄。
他們想給世界冠軍當教練，人家世界冠軍，也看不上他們吧？
博爾特當初如果沒有轉項目的話，是不是也會被他們認為沒有足夠成為世界冠軍的天賦呢？
且跑且看吧。
成績出來了，那幫家夥自然無話可說。”
“薑震安！薑神！”
謝雨燁滿臉羨慕的看著趙風。
“風哥，沒想到你的師父居然是薑神！”
“嘿，你小子怎麽就那麽羨慕別人的師父呢？
今天的力量訓練結束了沒？
你看看你的訓練服，一滴汗都沒有，哪裏像是訓練過的樣子，趕緊給我滾去訓練！”
年輕的謝雨燁，有些憨笑著在應晨身邊坐了下來，“師父，風哥今天不是才剛來嘛，我再聽一會！
就聽一會！
別人的教練再好，哪有我師父好！
我師父可是未來的200米冠軍教練！”
應晨很受用的哼了個鼻音，“行了，你小子怪膩乎的。
趙風你的想法很好，但是你沒有想過，增加了步幅之後，你的步頻跟不上的話，速度是有可能會變慢的。
我看過你的成績。
按照你目前的狀態，身體還會有一段時間的發育。
我對你的預估，四個月之後，力量完全的達到了國家級運動員的標準，你的百米成績應該是在10秒20左右，甚至可以突破10秒20的大關，跑進奧運a標，為咱們國家隊，在倫敦奧運會再爭取一個寶貴的出戰名額。”
“師父，你說的我都懂，但如果我一直是48步的話，我感覺我可能沒辦法跑進十秒大關。
博爾特的100米用了41.25步創造出了一個人類極限。
我用48步和這樣的怪物競爭，我100米要比他至少多用6步。
步頻的優勢，應該沒有辦法讓我彌補這6步的差距。
我還差幾個月才滿20歲。
師父，就算改成了46步以後，我的速度變慢了，我也還有時間去會到原點。
不拚一下，我真的不甘心！
我想要為國家隊增加一個去奧運會的名額，但是我不想要這個名額，也倒在預賽上麵。
我想跑得更遠一些。
現在是10年，距離倫敦奧運會還有兩年左右的時間。
師父，我能練出來！”
應晨沉默了片刻，笑著起身拍了拍褲子，“那就開始練吧！
從柔韌性訓練開始，等會我會讓項毅幫忙，在跑道上幫你用標誌物，放好對於你來說，最適合46步步點。
改變技術，是一件非常痛苦的事情。
你有這個決心，我這個當師父的，就不會辜負你的決心。
成績下降了，是我這個教練的問題，總教練那邊我來負責。
好好練，你們這一代，該跑出來了！”