柔和的月暉灑落在朱子龍的身上，他唿吸綿長而平穩，一道道微不可見的細小光芒，自他的皮膚湧入體內，在他的身體中歡快的遊動。
別看朱子龍經常有許多事要做，甚至於晚上還要加班加點的和女人們oo。
但是，睡覺之前，他都會經常的抽空，練一練內息，通俗的講，也就是內力或內勁的叫法。
得益於，幾個月前他通過皇帝分身，有了好武學老師指點，加上皇宮大內的書房裏有不少貨真價實的秘籍。過目不忘的朱子龍記下那些內容後，本體就時不時堅持不懈的練習了。
以他達到人類體質巔峰的肉身，加上龍氣相幫，短短幾個月，他就達到了明勁的巔峰。
當救下幾千號妓女們，又經曆了這麽多事情後。
在一句，要在感動中尋找力量的指引下。今晚他在月光中，若有所思，似有所悟。
明勁就是我們大家都知道的外骨力氣，肌肉一塊產生物理力量。想要練出無法用科學解釋，但真實存在的暗勁，這是外國人無法理解的東西。
需要時間慢慢的積累，功到自然成的一個必然階段。
由明勁過度到暗勁，是拳術一個質的飛躍，有練功夫的人，終其一生，都摸索不到這樣的地步。
暗勁是心與意合，意與氣合，氣與力合這內三合運行的結果，心和意是暗勁力量的源頭，所以練暗勁要先練自己的意誌和明白自己的心。
所以，才會有要在感動中尋找力量的說法。
（ps，一個人在熱血沸騰和感動之時，你迴憶一下，是不是會感覺血氣上湧，皮膚一陣陣異動，變得似乎特別有力量。就算是麵對千軍萬馬，你也膽敢直衝。而且各種能力表現都超常發揮？
甚至於，有實例：70歲的老太太，在這種時候，都能一隻手把一個客車舉起來，救下車底下的孫子。
另外，川大華西醫院心理衛生中心的張嵐博士，曾遇到這樣一件真實的事情：一位年近80的老太太在家裏失火時，硬是把幾百公斤重的鋼琴推到了屋外。
而等到火滅了之後，無論她怎麽使勁，鋼琴紋絲不動。一點也推不動！
人體內有多大的潛力呢？
一項調查顯示，正常人的閱讀速度為每小時30-40頁，經過訓練的人卻能達到每小時300頁。
科學家研究表明，人的骨骼的承受能力，如股關節承受力是體重的4-5倍（三四百公斤多，膝關節是6-8倍（五六百多公斤，小腿骨能承受700-900公斤的力，扭曲的負荷力是500公斤。
可見，通過發掘隱藏在人體內的潛在力量，人類可以克服許多遺傳性的弱點，挑戰極限。
以上，全都是真實的科學數據，為真實的內容。
而達到人類素質巔峰的朱子龍顯然可以在人類極限能力之下，顯得更上一層樓。
怎樣發掘潛力？
現代21世紀的專家認為，要想達到身體健康的極限，必須具備良好的心理素質。穩定的人格，沒有偏激、猜疑，擁有積極向上的生活和心態，都是開發人體潛在力量的前提。隻有積極開發人的心理潛能，才能帶動生理潛能的共同開發。
極限能力爆發，是不是可以通過極限運動來提升和控製？
科學數據顯示，極限運動和麵對應急事件一樣，使人始終處於“戰鬥”的狀態中。此過程一結束，身體就會衰弱，長此以往還會造成一些慢性疾病，這是提前透支生命的代價。
相比較於國外的練拳人，就拿國外的泰拳高手為例，這是苦練明勁，沒有練出暗勁和內勁的最好例子。
他們拿腳踢椰子樹，手肘天天紮沙包，鋼板等等嚴酷的訓練，全身練得堅硬，力量極大。但是這樣對身體的損傷也大得不可思議，縱然有藥水擦搓，也不能恢複過來。
因為，是藥三分毒，無論是什麽藥，最後的一些藥性都要通過腎排泄出來，年深日久藥性積累，十分的傷腎。何況他們又不是吃的靈丹妙藥！
所以，國外的拳王和高手，一般的巔峰就是二三十多歲，往過了短短的幾年，就衰竭得厲害，最後甚至短壽。
卻不像能養住氣的內家功夫，巔峰幾乎貫穿了人的一身黃金時期。
“我的身體已經練到了暗勁巔峰，暗勁我也知道是怎麽一迴事情。但具體怎麽樣練意誌和明心，我還要一絲啟發。”坐在封地的海邊軍營沙灘上，朱子龍輕輕的自語。
朱子龍對視月光，陷入了沉思之中，想了好半天，這才睜開眼皮。
他剛才從生與死開始想起，做為一個穿越者，經曆了生死，又有無數的奇怪機遇，體內還有龍氣和龍珠，確實是比一般人能感悟的更快，更多，更深。
有些隻可意會，不可言傳的東西，漸漸在他的心裏成形。
“在感動中尋找力量……”朱子龍的頭腦裏麵閃過這一句話：“練意，明心……”
下一秒，朱子龍突然眼睛一睜，胸脯突然一鼓，身上的衣服裏麵好像纏繞了很多蟒蛇一樣爬盤，那分明是氣息運到了極點的情形。
就連衣服受勁力的鼓蕩，也在啪啪做響。
他的思緒漸漸滂湃起來，到了最後，朱子龍索性的閉上了眼睛，但是腦海之中依舊清晰的勾畫出了自己想要的思想和所悟。
“心靈明淨如赤子，意誌堅強似鋼鐵……這便是內三合中的奧妙。拳術貼近人生的奧妙，不懂人生，就不能正真明白內勁。心不純，意不堅，也不能運用內勁心和意……隻是我的心還能算是純嗎？”
月光下，朱子龍自問自答。
思索出現了一點糾結，朱子龍隻得收勁。
深深吸了一口氣，全身骨節震動，肌肉張弛彈縮，胸腔一鼓一收，氣息猛的吐了出來，長長的氣箭從口中飆出，一閃即逝。
好像是把一切不純的東西，都在這一口氣中吐了出去，下一秒，朱子龍隻覺得自己渾身上下清爽無比，神智前所未有的清晰通明。
抬腳而起，朱子龍的目光艱定了許多。
夜色下，朱子龍徒步踏上了進入邊上深山中的腳步。
晚風唿嘯，刀子一般刮得人臉十分的疼痛。朱子龍一腳深，一腳淺的走在山林間的小路上，每一步，踏下去都會發出咯吱咯吱的聲音！
好在他已經把功夫都練到了腳掌五指，可以閉住毛孔，不叫寒氣侵入，所以並不怕這些。
半夜，海風吹進林中，競然下起了雨加雪。
雪落到頭上化開，流淌到脖子裏麵，全身都是冰冷，饒是他的體質比一般人要強壯許多也受不了。打著小冷戰一邊繼續向前走！
好不容易爬到了一個山頂，望了望四周，樹幹光禿禿一片，都積上了冰淩。
朱子龍上了這附近最高的山頂，迎著北風，心中豪情萬丈，不禁想起了那沁園春雪。四下無人，他幹脆利落的一邊念詩，一邊繼續前行。
到後，他從走變成了跑，但是消耗的體力卻仍然和走差不多，進入了一種奇妙的感覺之中。
他在一步步的行走中，自然的配合著拳意心意，一起一伏，忘記了所有的一切，隻剩下了天地間的他和心中所想。
這海邊一帶，多水也多山。
朱子龍以極速衝進山區中，白天也在急行。一路風餐露宿，身體不斷沒有垮下去，反而是越來越強健，腳步越來越有力。
有時候他會一邊跑一邊閉上眼睛，心境寂靜深處，甚至可以聽見自己血管之中，潺潺的流水聲音。有一種莫名的東西在湧動著！
他的身體此時已經完全配合上了拳術和武意的每一個精要，心靈也完全沉浸到了感動之中去了。
沒錯，感動別人不如感動自己。
心不純不要緊，能夠堅持本心，為了民族的未來，可以感動自己和影響別人，就夠了。
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m。
別看朱子龍經常有許多事要做，甚至於晚上還要加班加點的和女人們oo。
但是，睡覺之前，他都會經常的抽空，練一練內息，通俗的講，也就是內力或內勁的叫法。
得益於，幾個月前他通過皇帝分身，有了好武學老師指點，加上皇宮大內的書房裏有不少貨真價實的秘籍。過目不忘的朱子龍記下那些內容後，本體就時不時堅持不懈的練習了。
以他達到人類體質巔峰的肉身，加上龍氣相幫，短短幾個月，他就達到了明勁的巔峰。
當救下幾千號妓女們，又經曆了這麽多事情後。
在一句，要在感動中尋找力量的指引下。今晚他在月光中，若有所思，似有所悟。
明勁就是我們大家都知道的外骨力氣，肌肉一塊產生物理力量。想要練出無法用科學解釋，但真實存在的暗勁，這是外國人無法理解的東西。
需要時間慢慢的積累，功到自然成的一個必然階段。
由明勁過度到暗勁，是拳術一個質的飛躍，有練功夫的人，終其一生，都摸索不到這樣的地步。
暗勁是心與意合，意與氣合，氣與力合這內三合運行的結果，心和意是暗勁力量的源頭，所以練暗勁要先練自己的意誌和明白自己的心。
所以，才會有要在感動中尋找力量的說法。
（ps，一個人在熱血沸騰和感動之時，你迴憶一下，是不是會感覺血氣上湧，皮膚一陣陣異動，變得似乎特別有力量。就算是麵對千軍萬馬，你也膽敢直衝。而且各種能力表現都超常發揮？
甚至於，有實例：70歲的老太太，在這種時候，都能一隻手把一個客車舉起來，救下車底下的孫子。
另外，川大華西醫院心理衛生中心的張嵐博士，曾遇到這樣一件真實的事情：一位年近80的老太太在家裏失火時，硬是把幾百公斤重的鋼琴推到了屋外。
而等到火滅了之後，無論她怎麽使勁，鋼琴紋絲不動。一點也推不動！
人體內有多大的潛力呢？
一項調查顯示，正常人的閱讀速度為每小時30-40頁，經過訓練的人卻能達到每小時300頁。
科學家研究表明，人的骨骼的承受能力，如股關節承受力是體重的4-5倍（三四百公斤多，膝關節是6-8倍（五六百多公斤，小腿骨能承受700-900公斤的力，扭曲的負荷力是500公斤。
可見，通過發掘隱藏在人體內的潛在力量，人類可以克服許多遺傳性的弱點，挑戰極限。
以上，全都是真實的科學數據，為真實的內容。
而達到人類素質巔峰的朱子龍顯然可以在人類極限能力之下，顯得更上一層樓。
怎樣發掘潛力？
現代21世紀的專家認為，要想達到身體健康的極限，必須具備良好的心理素質。穩定的人格，沒有偏激、猜疑，擁有積極向上的生活和心態，都是開發人體潛在力量的前提。隻有積極開發人的心理潛能，才能帶動生理潛能的共同開發。
極限能力爆發，是不是可以通過極限運動來提升和控製？
科學數據顯示，極限運動和麵對應急事件一樣，使人始終處於“戰鬥”的狀態中。此過程一結束，身體就會衰弱，長此以往還會造成一些慢性疾病，這是提前透支生命的代價。
相比較於國外的練拳人，就拿國外的泰拳高手為例，這是苦練明勁，沒有練出暗勁和內勁的最好例子。
他們拿腳踢椰子樹，手肘天天紮沙包，鋼板等等嚴酷的訓練，全身練得堅硬，力量極大。但是這樣對身體的損傷也大得不可思議，縱然有藥水擦搓，也不能恢複過來。
因為，是藥三分毒，無論是什麽藥，最後的一些藥性都要通過腎排泄出來，年深日久藥性積累，十分的傷腎。何況他們又不是吃的靈丹妙藥！
所以，國外的拳王和高手，一般的巔峰就是二三十多歲，往過了短短的幾年，就衰竭得厲害，最後甚至短壽。
卻不像能養住氣的內家功夫，巔峰幾乎貫穿了人的一身黃金時期。
“我的身體已經練到了暗勁巔峰，暗勁我也知道是怎麽一迴事情。但具體怎麽樣練意誌和明心，我還要一絲啟發。”坐在封地的海邊軍營沙灘上，朱子龍輕輕的自語。
朱子龍對視月光，陷入了沉思之中，想了好半天，這才睜開眼皮。
他剛才從生與死開始想起，做為一個穿越者，經曆了生死，又有無數的奇怪機遇，體內還有龍氣和龍珠，確實是比一般人能感悟的更快，更多，更深。
有些隻可意會，不可言傳的東西，漸漸在他的心裏成形。
“在感動中尋找力量……”朱子龍的頭腦裏麵閃過這一句話：“練意，明心……”
下一秒，朱子龍突然眼睛一睜，胸脯突然一鼓，身上的衣服裏麵好像纏繞了很多蟒蛇一樣爬盤，那分明是氣息運到了極點的情形。
就連衣服受勁力的鼓蕩，也在啪啪做響。
他的思緒漸漸滂湃起來，到了最後，朱子龍索性的閉上了眼睛，但是腦海之中依舊清晰的勾畫出了自己想要的思想和所悟。
“心靈明淨如赤子，意誌堅強似鋼鐵……這便是內三合中的奧妙。拳術貼近人生的奧妙，不懂人生，就不能正真明白內勁。心不純，意不堅，也不能運用內勁心和意……隻是我的心還能算是純嗎？”
月光下，朱子龍自問自答。
思索出現了一點糾結，朱子龍隻得收勁。
深深吸了一口氣，全身骨節震動，肌肉張弛彈縮，胸腔一鼓一收，氣息猛的吐了出來，長長的氣箭從口中飆出，一閃即逝。
好像是把一切不純的東西，都在這一口氣中吐了出去，下一秒，朱子龍隻覺得自己渾身上下清爽無比，神智前所未有的清晰通明。
抬腳而起，朱子龍的目光艱定了許多。
夜色下，朱子龍徒步踏上了進入邊上深山中的腳步。
晚風唿嘯，刀子一般刮得人臉十分的疼痛。朱子龍一腳深，一腳淺的走在山林間的小路上，每一步，踏下去都會發出咯吱咯吱的聲音！
好在他已經把功夫都練到了腳掌五指，可以閉住毛孔，不叫寒氣侵入，所以並不怕這些。
半夜，海風吹進林中，競然下起了雨加雪。
雪落到頭上化開，流淌到脖子裏麵，全身都是冰冷，饒是他的體質比一般人要強壯許多也受不了。打著小冷戰一邊繼續向前走！
好不容易爬到了一個山頂，望了望四周，樹幹光禿禿一片，都積上了冰淩。
朱子龍上了這附近最高的山頂，迎著北風，心中豪情萬丈，不禁想起了那沁園春雪。四下無人，他幹脆利落的一邊念詩，一邊繼續前行。
到後，他從走變成了跑，但是消耗的體力卻仍然和走差不多，進入了一種奇妙的感覺之中。
他在一步步的行走中，自然的配合著拳意心意，一起一伏，忘記了所有的一切，隻剩下了天地間的他和心中所想。
這海邊一帶，多水也多山。
朱子龍以極速衝進山區中，白天也在急行。一路風餐露宿，身體不斷沒有垮下去，反而是越來越強健，腳步越來越有力。
有時候他會一邊跑一邊閉上眼睛，心境寂靜深處，甚至可以聽見自己血管之中，潺潺的流水聲音。有一種莫名的東西在湧動著！
他的身體此時已經完全配合上了拳術和武意的每一個精要，心靈也完全沉浸到了感動之中去了。
沒錯，感動別人不如感動自己。
心不純不要緊，能夠堅持本心，為了民族的未來，可以感動自己和影響別人，就夠了。
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