由於周如憂跟嚴妙怡，一個耗損靈力太多一個力氣使用過多，因此兩人目前都處於僵硬狀態，趴在山頂一副任人宰割神情。
小姨媽走在兩人麵前：“真是沒用，爬個山而已怎麽全都躺這了？”
周如憂在一旁慌忙解釋：“小姨媽，我們…我們按您說的使出來渾身解數，隻不過嚴妙怡她中途跑去背我耽誤了上山時間，您若是要罰就罰我一個人吧”
嚴妙怡忙在一旁求情：“小無慮本就沒有接受過任何體能訓練，爬不上來實屬正常啊…這次您就饒了她，明天我們提前出發，一定在規定時間到達”
“哪能呢？我是這麽不講情分的人嗎？”並取出一個小瓷器瓶，慢慢說到：“我先替你們醒醒腦，再慢慢指出你們的問題”
當小姨媽慢慢打開那小節瓷器瓶，並將瓶口對準兩人鼻息，一股惡臭席卷而來。
本十分僵硬的身體能有所行動，兩人止不住在一旁幹嘔了起來。
“呃…小姨媽，你手裏拿的是什麽啊，這麽難聞”
見兩人都能動彈後。小姨媽說到：“這個是妙醫大哥研發出來了千年惡臭，對提神醒腦，緩解疲勞有著極大的幫助”
周如憂淡淡的雙眉都快擰在了一起，千年惡臭，這東西在妙醫師傅的醫書上曾有見過，一般是用茅廁裏積塵多年石頭上，俗稱尿堿的東西提煉而來，那氣味自然是不言而喻。
想到這，周如憂本能的捂住鼻子，這氣味，呃…衝擊實在是太強烈。
小姨媽滿意的看著兩人神情，臉上帶著一抹輕描淡寫的笑，接著說：“都清醒了吧，現在我說說你們的問題”
“嚴妙怡，你身為長期修煉體修之人，在小無慮步伐，唿吸頻頻出錯的情況下，你怎麽不進行指導？反而用最愚蠢最費力氣的辦法？”
“我…”嚴妙怡不由想起了幾年前的經曆，嚴妙怡本身屬性為土，靈力稀薄，自創招式常常被人一戳就破，用心結交了幾位朋友，並將自己所知道的東西全部傾囊相授。
可能是因為自己表達能力有限，嚴妙怡常常被所謂的朋友在背後嘲諷，說自己一身肌肉長相惡心。以及教她們鍛煉的方式，隻想害她們變醜之類的言論，還在每次迴家的路上用法力戲耍自己。
導致嚴妙怡說話語氣越來越衝，做事不過腦，遇到麻煩第一反應就是能抗就抗。收迴打小差的思緒，嚴妙怡一臉燦笑：“嘿嘿，我忘了，下次一定告訴小無慮方法”
唿吸的方法？難道是唿吸吐納法，由於年份太久周如憂早就忘記這本書上的內容。
小姨媽直搖頭：“傻孩子，你們可知道進階中級修士意味著什麽嗎？若是隊友之間不能相互進行合作，極有可能會被敵人玩弄與股掌之間，就憑你這瘦弱的肩膀又能抗的了多少”
這小姨媽的確很關心嚴妙怡的情況，若是當初這位小姨媽沒有離開好幾年，估計嚴妙怡早就進階成功了吧
小姨媽眼神犀利指向一塊空地：“就罰你在此做五百個俯臥撐，並把唿吸的方法用最大的聲音喊出來，聽清楚了嗎？”
“聽清楚了。唿…唿…吸…吸…1，唿…唿…吸…吸...2，唿…唿…吸…”
“不到五百不準停，不然就罰你圍山跑一整天”
“明白…啊…剛剛我數到了幾？全忘了，又要重新數了…”
緊接著，小姨媽眼神中發出懾人的目光，望著周如憂。
周如憂立馬趴在地上，用嚴妙怡口中的唿吸法，學著嚴妙怡在趴地上做起了俯臥撐，但是連五十個都撐不住。
“這麽快手就撐不住了？這才三十幾個吧”
周如憂雙手太過酸麻，無法撐起自己身體的重量。
“方法不對，你現在的方法太過散漫，無法起到保護雙臂的效果，雙手伏在地上，雙腳腳尖頂在地上，身體弓起時，身體以臀部為頂點成倒v型，平起平落，屈肘推直”
按照小姨媽所說的動作要領，別說三十幾個了，十幾個都困難。
“你可知一位醫者，最需要保護的是什麽？”
醫者多半依靠的是雙手治療，應該就是雙手：“哦，我明白了”
周如憂將體內的治愈能力施展與雙手上，來緩解雙手上了的麻木感，此時再做俯臥撐頓時感覺輕鬆許多，但是照樣支持不到一百個。
“先停一停，能撐到這裏對你這樣一個新人來說算是一個好的開頭了”
而此時的周如憂早就靈力消耗過多，累的趴在了石頭上，短時間內無法動彈。
於是小姨媽接著又拿出了千年惡臭，湊到了周如憂的鼻息處。看著周如憂被迫，捂住鼻子坐起身後，接著說：“你的情況我大致了解一些，你雖在機緣巧合下得到顆靈丹妙藥，使你能在短時間內增長不少修為，但那也不過是運氣罷了”
並指出周如憂的問題：“你修為雖比嚴妙怡高上一些，但你所消耗靈力的方式卻中看不中用，如同我手上這個打火機一樣”
小姨媽拿出一個打火機啪啪啪的開著火，但是那打火機卻隻是一味的打出火星，並未出現半點火苗。
“你可知道為何打火機打不著火？”不等周如憂細細查看，接著說：“哼，就知道你不懂，我告訴你吧，因為這個打火機裏的電打火出現了故障所以才會出不了火，而你目前的狀況就是這般…”
周如憂接貨小姨媽手機打火機看了兩眼：“小姨媽，我覺得這個打火機應該是沒氣了，所以才打不著火”
“咳…咳…長輩說話你別插嘴，打火機沒氣，我當然知道。我現在要說的是這個電打火的問題。”
啪啪啪又按了幾下的打火機，接著說：“我有看過你在進階山上的表現，你不管是遇到什麽問題都喜歡耗損大量靈力解決，靈力的使用毫無節製，長此以往下去，你遲早會跟這打火機一樣，（沒氣）靈力枯竭，使用不了任何法術，作為一名煉丹師，你或者能煉製藥物強行吸收靈氣，但副作用卻極大，靈脈碎裂成為一個廢人，也並無不可能”
小姨媽所說的正是周如憂目前所麵臨的問題：“這些問題晚輩都知道，但是晚輩並非從小進行修煉，很多東西都是看書以後自學成才，自然不懂仙法中的奧妙之處”
小姨媽走在兩人麵前：“真是沒用，爬個山而已怎麽全都躺這了？”
周如憂在一旁慌忙解釋：“小姨媽，我們…我們按您說的使出來渾身解數，隻不過嚴妙怡她中途跑去背我耽誤了上山時間，您若是要罰就罰我一個人吧”
嚴妙怡忙在一旁求情：“小無慮本就沒有接受過任何體能訓練，爬不上來實屬正常啊…這次您就饒了她，明天我們提前出發，一定在規定時間到達”
“哪能呢？我是這麽不講情分的人嗎？”並取出一個小瓷器瓶，慢慢說到：“我先替你們醒醒腦，再慢慢指出你們的問題”
當小姨媽慢慢打開那小節瓷器瓶，並將瓶口對準兩人鼻息，一股惡臭席卷而來。
本十分僵硬的身體能有所行動，兩人止不住在一旁幹嘔了起來。
“呃…小姨媽，你手裏拿的是什麽啊，這麽難聞”
見兩人都能動彈後。小姨媽說到：“這個是妙醫大哥研發出來了千年惡臭，對提神醒腦，緩解疲勞有著極大的幫助”
周如憂淡淡的雙眉都快擰在了一起，千年惡臭，這東西在妙醫師傅的醫書上曾有見過，一般是用茅廁裏積塵多年石頭上，俗稱尿堿的東西提煉而來，那氣味自然是不言而喻。
想到這，周如憂本能的捂住鼻子，這氣味，呃…衝擊實在是太強烈。
小姨媽滿意的看著兩人神情，臉上帶著一抹輕描淡寫的笑，接著說：“都清醒了吧，現在我說說你們的問題”
“嚴妙怡，你身為長期修煉體修之人，在小無慮步伐，唿吸頻頻出錯的情況下，你怎麽不進行指導？反而用最愚蠢最費力氣的辦法？”
“我…”嚴妙怡不由想起了幾年前的經曆，嚴妙怡本身屬性為土，靈力稀薄，自創招式常常被人一戳就破，用心結交了幾位朋友，並將自己所知道的東西全部傾囊相授。
可能是因為自己表達能力有限，嚴妙怡常常被所謂的朋友在背後嘲諷，說自己一身肌肉長相惡心。以及教她們鍛煉的方式，隻想害她們變醜之類的言論，還在每次迴家的路上用法力戲耍自己。
導致嚴妙怡說話語氣越來越衝，做事不過腦，遇到麻煩第一反應就是能抗就抗。收迴打小差的思緒，嚴妙怡一臉燦笑：“嘿嘿，我忘了，下次一定告訴小無慮方法”
唿吸的方法？難道是唿吸吐納法，由於年份太久周如憂早就忘記這本書上的內容。
小姨媽直搖頭：“傻孩子，你們可知道進階中級修士意味著什麽嗎？若是隊友之間不能相互進行合作，極有可能會被敵人玩弄與股掌之間，就憑你這瘦弱的肩膀又能抗的了多少”
這小姨媽的確很關心嚴妙怡的情況，若是當初這位小姨媽沒有離開好幾年，估計嚴妙怡早就進階成功了吧
小姨媽眼神犀利指向一塊空地：“就罰你在此做五百個俯臥撐，並把唿吸的方法用最大的聲音喊出來，聽清楚了嗎？”
“聽清楚了。唿…唿…吸…吸…1，唿…唿…吸…吸...2，唿…唿…吸…”
“不到五百不準停，不然就罰你圍山跑一整天”
“明白…啊…剛剛我數到了幾？全忘了，又要重新數了…”
緊接著，小姨媽眼神中發出懾人的目光，望著周如憂。
周如憂立馬趴在地上，用嚴妙怡口中的唿吸法，學著嚴妙怡在趴地上做起了俯臥撐，但是連五十個都撐不住。
“這麽快手就撐不住了？這才三十幾個吧”
周如憂雙手太過酸麻，無法撐起自己身體的重量。
“方法不對，你現在的方法太過散漫，無法起到保護雙臂的效果，雙手伏在地上，雙腳腳尖頂在地上，身體弓起時，身體以臀部為頂點成倒v型，平起平落，屈肘推直”
按照小姨媽所說的動作要領，別說三十幾個了，十幾個都困難。
“你可知一位醫者，最需要保護的是什麽？”
醫者多半依靠的是雙手治療，應該就是雙手：“哦，我明白了”
周如憂將體內的治愈能力施展與雙手上，來緩解雙手上了的麻木感，此時再做俯臥撐頓時感覺輕鬆許多，但是照樣支持不到一百個。
“先停一停，能撐到這裏對你這樣一個新人來說算是一個好的開頭了”
而此時的周如憂早就靈力消耗過多，累的趴在了石頭上，短時間內無法動彈。
於是小姨媽接著又拿出了千年惡臭，湊到了周如憂的鼻息處。看著周如憂被迫，捂住鼻子坐起身後，接著說：“你的情況我大致了解一些，你雖在機緣巧合下得到顆靈丹妙藥，使你能在短時間內增長不少修為，但那也不過是運氣罷了”
並指出周如憂的問題：“你修為雖比嚴妙怡高上一些，但你所消耗靈力的方式卻中看不中用，如同我手上這個打火機一樣”
小姨媽拿出一個打火機啪啪啪的開著火，但是那打火機卻隻是一味的打出火星，並未出現半點火苗。
“你可知道為何打火機打不著火？”不等周如憂細細查看，接著說：“哼，就知道你不懂，我告訴你吧，因為這個打火機裏的電打火出現了故障所以才會出不了火，而你目前的狀況就是這般…”
周如憂接貨小姨媽手機打火機看了兩眼：“小姨媽，我覺得這個打火機應該是沒氣了，所以才打不著火”
“咳…咳…長輩說話你別插嘴，打火機沒氣，我當然知道。我現在要說的是這個電打火的問題。”
啪啪啪又按了幾下的打火機，接著說：“我有看過你在進階山上的表現，你不管是遇到什麽問題都喜歡耗損大量靈力解決，靈力的使用毫無節製，長此以往下去，你遲早會跟這打火機一樣，（沒氣）靈力枯竭，使用不了任何法術，作為一名煉丹師，你或者能煉製藥物強行吸收靈氣，但副作用卻極大，靈脈碎裂成為一個廢人，也並無不可能”
小姨媽所說的正是周如憂目前所麵臨的問題：“這些問題晚輩都知道，但是晚輩並非從小進行修煉，很多東西都是看書以後自學成才，自然不懂仙法中的奧妙之處”