常不為也吃飽了，一推碗筷：“打贏他算啥呀，跟他打我都嫌丟人，不過，就為了讓你服氣，我就破例打他一迴。欸，他記不記仇？”
許文基說：“記不記仇我不知道，我就怕人家打的你滿地找牙，我特麽還跟著丟臉。”
“好嘞，就衝著你這句話，今天，就讓他滿地找牙了，走著。”
好在這個時代的大學生多大年齡的都有，所以常不為在許文基他們學校也不那麽顯眼。
倆人一起來到許文基他們那個跆拳道的訓練館，一看，還真有挺多人在訓練。
你得說，剛剛恢複高考的這第一批大學生還是非常勤奮的，不像後世那樣，上大學就是玩遊戲，泡妞啥的，不過，可也搭著這年代啥啥都沒有不是？
電腦有麽？手機有麽？遊戲機有麽？泡妞？敢麽？所以就隻好學習學習再學習了唄。
許文基帶著常不為來到訓練場地，看到有幾對人正在捉對訓練，也就是互相打吧，看了一會兒，許文基問常不為：“咋樣，知道人家多厲害了吧？還吹不吹了？”
常不為笑了：“就這些初學乍練的小嘎豆子，就一條腿，就這麽一直抬著，但凡撂地上都算我輸。”
這話聲音有點大了，被一旁的學生聽見了，練把式的哪有服人的？文無第一，武無第二麽。
一個學生瞪了常不為一眼，另一個脾氣暴躁一點的不幹了：“喲嗬，來了砸場子的了是吧，就不怕風大煽了舌頭？有本事下來遛遛，耍嘴皮子要是算本事廣播電台天下第一了！”
常不為笑了笑，本來沒啥心思跟這幫學生比劃，可是這小子的話噎人哪，另外，主要是給許文基樹立信心，給這小子指明今後努力奮鬥的方向。
常不為問許文基：“誰都可以下場打嗎？”
許文基說：“倒是沒說過不讓外校的人來打，但是也真沒有外校的人來過，我去問問。”
許文基來到一個看上去像管理訓練場的人麵前，跟他說了幾句話，然後點點頭迴來了。
“管理訓練場的老師說可以下場，但是盡量控製點力量啥的，別出事就行，最好都用跆拳道的功夫，別的武術啥的盡量別用。”
常不為一聽，行啊，那個跆拳道不就是腿功嗎？就用腿就行了唄，反正剛才自己說的也是“就一條腿，撂地上算我輸。”
“行，給我整一套那個衣服，今天哥哥就讓你好好的開開眼，看看啥叫唯快不破。”
許文基拿來了自己的訓練服，在常不為穿訓練服的時候許文基給常不為惡補跆拳道的知識：
跆拳道的腿法有前踢，掄踢，下壓，側踢，掛踢。
180°轉身腿法有：反掄踢，轉身側踢，轉身下壓，轉身掛踢。
360°騰空轉身腿法有：360騰空掄踢，360跳反掄...
跆拳道的每場比賽分為三局，每局比賽時間為三分鍾，局間休息一分鍾。
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。頭部兩耳向前頭頸的前部隻允許用腳的技術攻擊。
使用允許的技術準確有力的擊中有效得分部位。擊頭得3分，旋轉踢和後踢得2分；其它技術得1分，主裁判讀秒不加分。一個技術動作的最高得分分值為3分，而有效得分部位包括腹部和兩肋部以及麵部允許被攻擊的部位。
獲勝方式
（1）擊倒勝（ko勝）
（2）主裁判終止比賽勝（rsc勝）
（3）對方棄權勝（棄權勝）
（4）對方失去資格勝（失格勝）
（5）主裁判判罰犯規勝（犯規勝）
常不為穿巴好了，也大體上了解了跆拳道是咋迴事了，總結一下就是：
“基本用腳，最好踢倒，隻能踢臉，不低於腰。”
常不為來到訓練場上：
“哪位先來？”
學生們一看來了個生人，一時間竟然沒人搭茬，常不為瞅了瞅剛才說話的那個家夥，呲牙一笑。
那個家夥還真是個暴脾氣，說下場就下場，幾步來到了訓練場的墊子上麵，心不甘情不願的施禮，然後拉開架勢等著常不為。
常不為走上那個墊子，來來迴迴走了幾步，試試墊子的軟硬程度，有沒有可能刮絆掛腳的情況，覺得一切正常之後，來到墊子中間。
那家夥早就按捺不住了，一個轉身旋踢直奔常不為麵門。
理想很豐滿，現實很骨感。
就在這家夥施展轉身旋踢的轉身的時候，常不為“啪”的一記直踹，這家夥身子還沒轉過來呢，一個“狗搶屎”，就被常不為踹了出去。
常不為踹出去的腿，真的就沒有撂地兒，就那兒麽舉著，常不為看看許文基，看到了許文基的嘴就能塞進去雞蛋了。
接二連三的又上來一個又一個的學生，但常不為都是隻有一腳，然後就都各自的采取各種諸如“狗搶屎式”啦，或者“屁股向後落雁式”啦的姿勢摔出了墊子。
到了後來，常不為舉著的那條腿別人看著都累了，但是常不為就是那麽舉著。
老百姓講話了：這叫話符前言，腿撂地上算我輸。
最後許文基說的那個老師終於出現了，不過，老師並沒有下場，隻是來到常不為跟前兒說了幾句客氣話，不外乎本校場地概不外借，也不舉行任何比賽之類雲雲，就請外校同學自覺的退出訓練場罷。
常不為也不搭話，換好衣服會同許文基走了。
許文基滿眼的小星星，崇拜的看著常不為，常不為嚇了一跳：“打住，打住，你特麽能不能別這樣看我？搞基呀？”
許文基根本就沒聽清啥特麽“搞基”不“搞基”的，就是一個勁的問常不為怎麽練的，常不為對發小可不能藏私，就告訴許文基就是練，一個勁的練，苦練，拚命練，啥時候練到了人體體能的“極限”了，才能再進一步。
“記住，苦練一定要達到體能的極限，什麽是體能的極限？就是練到動都不能動了，而且還得幾乎天天都得達到極限狀態，隻有達到體能的極限積累的多了，才能百尺竿頭，那時候你就和我差不多了”
常不為來找許文基，就是要告訴他這個秘密，或者叫秘訣。
絕大多數人之所以不能突破，其根本就在於不能達到人體體能的“極限”，
其實，不是不能，而是絕大多數人都不知道這個道理，就算是一些人知道了這個道理，沒有外力的督促，僅憑著自己的自律，能夠天天達到身體體能極限訓練的人，幾乎沒有。
許文基說：“記不記仇我不知道，我就怕人家打的你滿地找牙，我特麽還跟著丟臉。”
“好嘞，就衝著你這句話，今天，就讓他滿地找牙了，走著。”
好在這個時代的大學生多大年齡的都有，所以常不為在許文基他們學校也不那麽顯眼。
倆人一起來到許文基他們那個跆拳道的訓練館，一看，還真有挺多人在訓練。
你得說，剛剛恢複高考的這第一批大學生還是非常勤奮的，不像後世那樣，上大學就是玩遊戲，泡妞啥的，不過，可也搭著這年代啥啥都沒有不是？
電腦有麽？手機有麽？遊戲機有麽？泡妞？敢麽？所以就隻好學習學習再學習了唄。
許文基帶著常不為來到訓練場地，看到有幾對人正在捉對訓練，也就是互相打吧，看了一會兒，許文基問常不為：“咋樣，知道人家多厲害了吧？還吹不吹了？”
常不為笑了：“就這些初學乍練的小嘎豆子，就一條腿，就這麽一直抬著，但凡撂地上都算我輸。”
這話聲音有點大了，被一旁的學生聽見了，練把式的哪有服人的？文無第一，武無第二麽。
一個學生瞪了常不為一眼，另一個脾氣暴躁一點的不幹了：“喲嗬，來了砸場子的了是吧，就不怕風大煽了舌頭？有本事下來遛遛，耍嘴皮子要是算本事廣播電台天下第一了！”
常不為笑了笑，本來沒啥心思跟這幫學生比劃，可是這小子的話噎人哪，另外，主要是給許文基樹立信心，給這小子指明今後努力奮鬥的方向。
常不為問許文基：“誰都可以下場打嗎？”
許文基說：“倒是沒說過不讓外校的人來打，但是也真沒有外校的人來過，我去問問。”
許文基來到一個看上去像管理訓練場的人麵前，跟他說了幾句話，然後點點頭迴來了。
“管理訓練場的老師說可以下場，但是盡量控製點力量啥的，別出事就行，最好都用跆拳道的功夫，別的武術啥的盡量別用。”
常不為一聽，行啊，那個跆拳道不就是腿功嗎？就用腿就行了唄，反正剛才自己說的也是“就一條腿，撂地上算我輸。”
“行，給我整一套那個衣服，今天哥哥就讓你好好的開開眼，看看啥叫唯快不破。”
許文基拿來了自己的訓練服，在常不為穿訓練服的時候許文基給常不為惡補跆拳道的知識：
跆拳道的腿法有前踢，掄踢，下壓，側踢，掛踢。
180°轉身腿法有：反掄踢，轉身側踢，轉身下壓，轉身掛踢。
360°騰空轉身腿法有：360騰空掄踢，360跳反掄...
跆拳道的每場比賽分為三局，每局比賽時間為三分鍾，局間休息一分鍾。
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。頭部兩耳向前頭頸的前部隻允許用腳的技術攻擊。
使用允許的技術準確有力的擊中有效得分部位。擊頭得3分，旋轉踢和後踢得2分；其它技術得1分，主裁判讀秒不加分。一個技術動作的最高得分分值為3分，而有效得分部位包括腹部和兩肋部以及麵部允許被攻擊的部位。
獲勝方式
（1）擊倒勝（ko勝）
（2）主裁判終止比賽勝（rsc勝）
（3）對方棄權勝（棄權勝）
（4）對方失去資格勝（失格勝）
（5）主裁判判罰犯規勝（犯規勝）
常不為穿巴好了，也大體上了解了跆拳道是咋迴事了，總結一下就是：
“基本用腳，最好踢倒，隻能踢臉，不低於腰。”
常不為來到訓練場上：
“哪位先來？”
學生們一看來了個生人，一時間竟然沒人搭茬，常不為瞅了瞅剛才說話的那個家夥，呲牙一笑。
那個家夥還真是個暴脾氣，說下場就下場，幾步來到了訓練場的墊子上麵，心不甘情不願的施禮，然後拉開架勢等著常不為。
常不為走上那個墊子，來來迴迴走了幾步，試試墊子的軟硬程度，有沒有可能刮絆掛腳的情況，覺得一切正常之後，來到墊子中間。
那家夥早就按捺不住了，一個轉身旋踢直奔常不為麵門。
理想很豐滿，現實很骨感。
就在這家夥施展轉身旋踢的轉身的時候，常不為“啪”的一記直踹，這家夥身子還沒轉過來呢，一個“狗搶屎”，就被常不為踹了出去。
常不為踹出去的腿，真的就沒有撂地兒，就那兒麽舉著，常不為看看許文基，看到了許文基的嘴就能塞進去雞蛋了。
接二連三的又上來一個又一個的學生，但常不為都是隻有一腳，然後就都各自的采取各種諸如“狗搶屎式”啦，或者“屁股向後落雁式”啦的姿勢摔出了墊子。
到了後來，常不為舉著的那條腿別人看著都累了，但是常不為就是那麽舉著。
老百姓講話了：這叫話符前言，腿撂地上算我輸。
最後許文基說的那個老師終於出現了，不過，老師並沒有下場，隻是來到常不為跟前兒說了幾句客氣話，不外乎本校場地概不外借，也不舉行任何比賽之類雲雲，就請外校同學自覺的退出訓練場罷。
常不為也不搭話，換好衣服會同許文基走了。
許文基滿眼的小星星，崇拜的看著常不為，常不為嚇了一跳：“打住，打住，你特麽能不能別這樣看我？搞基呀？”
許文基根本就沒聽清啥特麽“搞基”不“搞基”的，就是一個勁的問常不為怎麽練的，常不為對發小可不能藏私，就告訴許文基就是練，一個勁的練，苦練，拚命練，啥時候練到了人體體能的“極限”了，才能再進一步。
“記住，苦練一定要達到體能的極限，什麽是體能的極限？就是練到動都不能動了，而且還得幾乎天天都得達到極限狀態，隻有達到體能的極限積累的多了，才能百尺竿頭，那時候你就和我差不多了”
常不為來找許文基，就是要告訴他這個秘密，或者叫秘訣。
絕大多數人之所以不能突破，其根本就在於不能達到人體體能的“極限”，
其實，不是不能，而是絕大多數人都不知道這個道理，就算是一些人知道了這個道理，沒有外力的督促，僅憑著自己的自律，能夠天天達到身體體能極限訓練的人，幾乎沒有。