小夥子們明顯比昨天開朗了許多“早啊！”
姑娘們也很開朗“早上好！”
一大早的心情好，就預示著，這一天的心情都會美好！
陸晚開心的給小夥子們拿衣服“諾，這就是你們好奇的姑娘們的衣服和鞋，你們也有份，隻是顏色不一樣，你們換上吧！換上在運動就不會累了！”
小夥子們拿到這運動服和運動鞋都很開心！迫不及待的迴去換了！
不一會兒，就迴來了，換上運動裝的小夥子，本就年輕，這下更顯得朝氣蓬勃，陽光四射了！
大家紛紛誇讚這些鞋子多麽舒服，表示自己從沒穿過這麽舒服的鞋子！
陸晚心裏其實是有很多感觸的，將士們首先邊關，不知道什麽時候就要上戰場，卻個個都離開家人，也沒見過什麽好東西，可是都有赤子之心！陸晚決定為他們做點什麽！
不過這都是後話，當前最重要的，當然就是運動啦！
陸晚趕緊組織好大家，男生一排，女生一排，豎著排，一起跑步！
陸晚依舊是打頭陣，原本以為，昨天姐妹團們跑步的畫麵就夠治愈的了，萬萬沒想到，今天加了小夥子們，那畫麵會更治愈。
正直年輕的男生女生們，心中都有目標，在金色的陽光下，痛快的跑步，酣暢淋漓，活力四射…
隻不過，這活力很快就沒了…
陸晚首先就跑不動了，本來是打頭陣的她聊聊落後了…最後實在是打不了頭陣了，陸晚就揮揮手讓傅然過來打頭陣…
而陸晚自己…跑到隊伍最末跟著了…
沒辦法，今天要加圈，差不多六百米，讓本就肥胖的她，徹底是累的不要不要的了…
很快，姐妹團們所有小姐妹，都不行了，漸漸的，他們落後於小夥子們了，並且每個都氣喘籲籲。
不過雖然累，但是他們還在堅持！…雖然跑的慢，但他們也沒有停下腳步！…
過了一會兒，小夥子們發現姑娘們累的跑不動了，在聽到陸晚氣喘籲籲地說“堅持！還有200米！我們就成功了！”之後，小夥子們自覺的挨個上來鼓勵姑娘們！
“很快就到了，再堅持堅持！”
“對！成功就在眼前了！”
“來，我們一起慢慢跑！”
很快，姑娘們就重拾信心，向著終點跑去！
所有的胖女孩，最後都到了終點，沒有任何一個人說放棄！
雖然都跑的臉蛋通紅，陽光照射在大家的臉上，每個人的臉上都洋溢著幸福的笑容！
姑娘們雖然胖，但是都很美！…
陸晚提議大家迴去洗個澡後來她這吃午飯，姑娘們都開心的答應了，陸晚決定獎勵他們。
迴到房間，陸晚簡單的擦拭了身體，隨後沒忍住，拿出了瘦身丸，用小刀仔細的把丸子分成十份，陸晚拿出十分之一，就水服用了下去…
沒辦法，她減的太辛苦了，不獎勵獎勵自己實在說不過去！而且她有外掛！傻子才不用呢！
隨後，陸晚吩咐管家，去買了幾百隻大鵝，放在院子的一角，並吩咐管家要好吃好喝的養著！
管家雖然不知道陸晚這麽做的原因，不過，她還是會按照陸晚吩咐的去做，沒辦法，誰讓陸晚是家裏的“老大”呢，不寵著還能咋滴呀！
快到中午的時候，陸晚拿出了幾袋子的全麥麵包和零糖零脂的沙拉醬，把沙拉醬均勻的擠在麵包片上，在把煎好的雞蛋放在上麵，再放上西紅柿和黃瓜片，再放上一層麵包，擠上醬後，再放一個雞小胸，再放一個麵包片，這樣，一個低脂健康美味的三明治就做好了！
怕姐妹們吃不飽，陸晚又準備了二十個小紅薯！
姐妹團來了的時候，就看見桌子上有奇奇怪怪的小方塊，和一杯水。
這水也是陸晚“加工”過的，每個裏麵都放了十分之一的瘦身丸，陸晚不是一個小氣的人，她想讓姐妹們健健康康的，美美噠！
陸晚表示，這小方塊是她親手做的減肥美食！
姐妹們聽過以後，趕緊捧場的拿起來吃。
不吃不知道，一吃嚇一跳！真的很美味！
麵包充滿了糧食香！雞肉嫩嫩的！雞蛋煎的又脆又香，還有甜甜的醬！
很快，姑娘們就把三明治吃光了，沒飽，又每人吃了個紅薯！他們滿意的拍著肚子！
雖然才減肥一天，但是他們已經不需要山珍海味了，能填飽肚子，不餓就行了！
陸晚看著自己姐妹們都把水喝光後，欣慰一笑，姐妹們，你們的福氣在後頭呐！
晚上，大家一樣跳跳操，為了讓大家有新鮮感，陸晚沒再放昨天那首歌，她決定隔一天換一首，如此反複！
音響響起，動感的聲音立馬傳出“嚇！命有幾迴合擂台等著！生死狀，贏了算什麽，冷笑著！天下誰的，第一又如何！止幹戈，我輩尚武德！我的拳腳了得！卻奈何！徒增虛名一個！江湖難測！誰是強者….”
這聲音，讓小夥子們熱血沸騰，恨不得現在就去報效國家！
陸晚在前麵也很賣力！
肥胖又靈活的身軀認真的教大家做操！姑娘們跟的也很認真，雖然汗流浹背，但是卻很開心！
陸晚又開始了熟悉的口號“誰的骨盆最端正”
“我的骨盆最端正！”
“誰的身材最完美”
“我的身材最完美！”
“帥哥美男屬於誰！”
“帥哥美男屬於我！”
這聲音嘹亮的，把後院裏的大鵝嚇的撲棱著翅膀，亂竄！
仔細聽還能聽出來，不僅是姑娘們的聲音，還有小夥子的聲音？
是的…小夥子的聲音…
雖然才一天，不過大家已經很熟悉了…
小夥子們也很熱情的跟姑娘們一起喊
“你的骨盆最端正！”
“你的身材最完美”
“帥哥美男屬於你！”
很顯然，大家已經成了好朋友，但是，未來會不會還是好朋友呢？這個嘛！誰也說不準，就交給時間唄！時間就是最好的答案！
自從減肥後，大家的睡眠質量就變得很好，陸晚也不例外。
第二天上秤量體重的時候，陸晚深深的驚訝！！
姑娘們也很開朗“早上好！”
一大早的心情好，就預示著，這一天的心情都會美好！
陸晚開心的給小夥子們拿衣服“諾，這就是你們好奇的姑娘們的衣服和鞋，你們也有份，隻是顏色不一樣，你們換上吧！換上在運動就不會累了！”
小夥子們拿到這運動服和運動鞋都很開心！迫不及待的迴去換了！
不一會兒，就迴來了，換上運動裝的小夥子，本就年輕，這下更顯得朝氣蓬勃，陽光四射了！
大家紛紛誇讚這些鞋子多麽舒服，表示自己從沒穿過這麽舒服的鞋子！
陸晚心裏其實是有很多感觸的，將士們首先邊關，不知道什麽時候就要上戰場，卻個個都離開家人，也沒見過什麽好東西，可是都有赤子之心！陸晚決定為他們做點什麽！
不過這都是後話，當前最重要的，當然就是運動啦！
陸晚趕緊組織好大家，男生一排，女生一排，豎著排，一起跑步！
陸晚依舊是打頭陣，原本以為，昨天姐妹團們跑步的畫麵就夠治愈的了，萬萬沒想到，今天加了小夥子們，那畫麵會更治愈。
正直年輕的男生女生們，心中都有目標，在金色的陽光下，痛快的跑步，酣暢淋漓，活力四射…
隻不過，這活力很快就沒了…
陸晚首先就跑不動了，本來是打頭陣的她聊聊落後了…最後實在是打不了頭陣了，陸晚就揮揮手讓傅然過來打頭陣…
而陸晚自己…跑到隊伍最末跟著了…
沒辦法，今天要加圈，差不多六百米，讓本就肥胖的她，徹底是累的不要不要的了…
很快，姐妹團們所有小姐妹，都不行了，漸漸的，他們落後於小夥子們了，並且每個都氣喘籲籲。
不過雖然累，但是他們還在堅持！…雖然跑的慢，但他們也沒有停下腳步！…
過了一會兒，小夥子們發現姑娘們累的跑不動了，在聽到陸晚氣喘籲籲地說“堅持！還有200米！我們就成功了！”之後，小夥子們自覺的挨個上來鼓勵姑娘們！
“很快就到了，再堅持堅持！”
“對！成功就在眼前了！”
“來，我們一起慢慢跑！”
很快，姑娘們就重拾信心，向著終點跑去！
所有的胖女孩，最後都到了終點，沒有任何一個人說放棄！
雖然都跑的臉蛋通紅，陽光照射在大家的臉上，每個人的臉上都洋溢著幸福的笑容！
姑娘們雖然胖，但是都很美！…
陸晚提議大家迴去洗個澡後來她這吃午飯，姑娘們都開心的答應了，陸晚決定獎勵他們。
迴到房間，陸晚簡單的擦拭了身體，隨後沒忍住，拿出了瘦身丸，用小刀仔細的把丸子分成十份，陸晚拿出十分之一，就水服用了下去…
沒辦法，她減的太辛苦了，不獎勵獎勵自己實在說不過去！而且她有外掛！傻子才不用呢！
隨後，陸晚吩咐管家，去買了幾百隻大鵝，放在院子的一角，並吩咐管家要好吃好喝的養著！
管家雖然不知道陸晚這麽做的原因，不過，她還是會按照陸晚吩咐的去做，沒辦法，誰讓陸晚是家裏的“老大”呢，不寵著還能咋滴呀！
快到中午的時候，陸晚拿出了幾袋子的全麥麵包和零糖零脂的沙拉醬，把沙拉醬均勻的擠在麵包片上，在把煎好的雞蛋放在上麵，再放上西紅柿和黃瓜片，再放上一層麵包，擠上醬後，再放一個雞小胸，再放一個麵包片，這樣，一個低脂健康美味的三明治就做好了！
怕姐妹們吃不飽，陸晚又準備了二十個小紅薯！
姐妹團來了的時候，就看見桌子上有奇奇怪怪的小方塊，和一杯水。
這水也是陸晚“加工”過的，每個裏麵都放了十分之一的瘦身丸，陸晚不是一個小氣的人，她想讓姐妹們健健康康的，美美噠！
陸晚表示，這小方塊是她親手做的減肥美食！
姐妹們聽過以後，趕緊捧場的拿起來吃。
不吃不知道，一吃嚇一跳！真的很美味！
麵包充滿了糧食香！雞肉嫩嫩的！雞蛋煎的又脆又香，還有甜甜的醬！
很快，姑娘們就把三明治吃光了，沒飽，又每人吃了個紅薯！他們滿意的拍著肚子！
雖然才減肥一天，但是他們已經不需要山珍海味了，能填飽肚子，不餓就行了！
陸晚看著自己姐妹們都把水喝光後，欣慰一笑，姐妹們，你們的福氣在後頭呐！
晚上，大家一樣跳跳操，為了讓大家有新鮮感，陸晚沒再放昨天那首歌，她決定隔一天換一首，如此反複！
音響響起，動感的聲音立馬傳出“嚇！命有幾迴合擂台等著！生死狀，贏了算什麽，冷笑著！天下誰的，第一又如何！止幹戈，我輩尚武德！我的拳腳了得！卻奈何！徒增虛名一個！江湖難測！誰是強者….”
這聲音，讓小夥子們熱血沸騰，恨不得現在就去報效國家！
陸晚在前麵也很賣力！
肥胖又靈活的身軀認真的教大家做操！姑娘們跟的也很認真，雖然汗流浹背，但是卻很開心！
陸晚又開始了熟悉的口號“誰的骨盆最端正”
“我的骨盆最端正！”
“誰的身材最完美”
“我的身材最完美！”
“帥哥美男屬於誰！”
“帥哥美男屬於我！”
這聲音嘹亮的，把後院裏的大鵝嚇的撲棱著翅膀，亂竄！
仔細聽還能聽出來，不僅是姑娘們的聲音，還有小夥子的聲音？
是的…小夥子的聲音…
雖然才一天，不過大家已經很熟悉了…
小夥子們也很熱情的跟姑娘們一起喊
“你的骨盆最端正！”
“你的身材最完美”
“帥哥美男屬於你！”
很顯然，大家已經成了好朋友，但是，未來會不會還是好朋友呢？這個嘛！誰也說不準，就交給時間唄！時間就是最好的答案！
自從減肥後，大家的睡眠質量就變得很好，陸晚也不例外。
第二天上秤量體重的時候，陸晚深深的驚訝！！