清瑤沿著住的小區跑，跑第一圈，第二圈，第三圈的時候清瑤還覺得沒有什麽，但是到第四圈的時候，她覺得自己的手腳重的她抬不起來了。
不過這還不是身體的極限，她應該還能堅持。
清瑤又跑了三圈，感覺身體已經到了極限，清瑤才停下來。慢慢的走著，深唿吸，活動著身體。
劇烈的跑步運動之後，可不能停下站立不動，或立即坐下、躺下，很容易使人出現頭暈、眼花、臉色蒼白、全身無力等不良症狀，嚴重的會發生暈厥，甚至引起猝死。
等緩過來了，清瑤才慢慢的走迴家。
迴到家，零很貼心的已經準備好了熱水。一臉笑容的說道，“清瑤去泡泡熱水，水裏已經放了緩解肌肉酸痛的藥劑。你泡了之後，明天不會有酸痛的症狀。”
“家裏還有緩解肌肉酸痛的藥劑嘛？我怎麽不知道？”
“這是墨軒留下來的，就是為了給你用的。”
哎呦，老爸真是神算子呀。都能提前知道她要用到了。
“清瑤你快去吧，我現在給你準備晚餐。”
“好的，謝謝零。”清瑤去了房間，脫掉已經濕透的運動衣，然後泡到熱水裏。
“唔，好舒服呀。”清瑤閉著眼睛，感覺渾身的肌肉都舒暢了。
泡了四十多分鍾，清瑤一臉精神的出來了。這藥劑真是太棒了。
清瑤活動著手腳，現在一點也不累了。
吹了頭發，清瑤出了房間。就看到滿桌子的好吃的。
清瑤肚子咕嚕咕嚕的叫著，清瑤快步的走到飯桌前，拿起筷子大快朵頤的吃起來了。
沒有一會兒，一桌子的菜被清瑤消滅掉了。
“嗝，好飽呀。”清瑤幸福的打著飽嗝。
“清瑤你吃太多了，你出去散散步，消消食才行。”
“也不想動。”吃飽了，她現在好像睡覺了。
零走過去，拉起清瑤。然後牽著她出去散步了。
走了一圈，零才帶著清瑤迴家。“下次不能吃太多。”
“還不是零你的手藝太好了。”要不然她也不會吃那麽多，不是她的錯，都怪零！
“行了，去休息吧。明天早上你還要早起。你說了你要跑步去上學的，你可不要忘記了。”
“好，我去休息了。晚安零。”
“晚安清瑤。”
早晨六點，零敲響了清瑤的門，“清瑤，你該起床了。”
清瑤迷迷糊糊的醒了，然後呆坐了一分鍾。立馬拍拍自己的臉，然後快速翻身起床穿衣服，去浴室洗臉刷牙。
等到了客廳，零已經把早餐準備好了。
清瑤用了五分鍾時間把早餐吃完了。“零，我上學去了。”
“嗯，路上注意安全。”
六點三十分，清瑤出門上學去了。一路慢跑，用了一個小時清瑤到達了學校。
不過離上課還有一個小時，清瑤就在學校的運動場繼續跑步。
等要上課了，清瑤才氣喘籲籲的跑到教室。
季菲雅看到清瑤坐下，立馬走過去關心的問道，“瑤瑤，你是幹嘛去了。怎麽這麽晚才來？而且還滿頭大汗的？”
“唔，為了加強體能。我從家裏跑到學校來的。”
“啊，瑤瑤你是來真的呀。”
“當然是真的，我可是準備考軍事學校的。以我現在的水準，想要考軍事學校還是有點難度係數的。所以要努力鍛煉。”
每年考軍事的人成千上萬人，但是真正考進去的有多少。
她不努力鍛煉，夢想成的了真？！而且比她強的人比比皆是。所以想要考軍事，自己努力付出才行。清瑤想起了一句話:不能怪別人太優秀，隻能怪自己還不夠努力。
季菲雅嘴巴張的大大的，“瑤瑤，那我以後也跟著你一起鍛煉。到時候一起考軍事學校。”
以前她說要考軍事學校，其實就是說來玩玩而已。不過好閨蜜都努力了。她也努力一下吧。
“菲雅，那你先去買重力環。然後每天早晨從家裏跑到學校。然後我們在學校再一起鍛煉。”
季菲雅驚了，“瑤瑤，你還帶了重力環呀？你不累嘛？”
“累呀，但是要想變強，所以這點累不算什麽。下午放學，我陪你一起去買重力環怎麽樣？”
季菲雅連忙搖頭，“重力環我還是先不買，我先從家裏跑到學校。等過一段時間再去買吧。”
重力環，想想都是累。而且這麽鍛煉，肯定會長肌肉的。身體線條肯定不會好看了。
季菲雅想著自己變成肌肉女，頭皮發麻。
“好吧，那天想要買重力環，到時候叫我吧。”
“好的。”季菲雅點點頭，“老師來了，我迴座位了。”
季菲雅連忙迴座位做好。
一天的課程忙忙碌碌的結束了，清瑤又一路跑迴家。
晚上清瑤拿著藥植開始試著製作提升精神力的藥劑。
這麽一研究，就到了淩晨時刻。要不然零來叫她，她可能還不知道時間已經過了這麽久了。
清瑤每天就是學校，家裏，學校，家裏兩點一線的生活。
而周末的時候，清瑤也沒有到處玩耍，而且泡在家裏製作藥劑。在一個月後的周六，清瑤成功製作出了精神藥劑。
製作出來，清瑤就立馬服用了。喝下去，清瑤就感覺自己的頭要炸了一樣，疼的她嘴唇都咬出了血。不過清瑤一直堅強的忍著，硬是沒有叫出聲來。
過了幾個小時後，疼痛才慢慢的緩解，清瑤能發現自己的精神領域寬闊了許多，可能是以前的3倍左右。清瑤立馬用儀器測試了一下精神值，精神值突破了s，已經到達了雙ss了。
“居然突破了這麽多。”清瑤小聲的嘟囔道，真是意想不到的結果呀。
精神力突破了，清瑤準備去虛擬世界鍛煉一下精神力。讓精神力更加穩定。
進入虛擬世界，清瑤看著自己的人物形象，清瑤覺得原身心裏其實還是很少女心的，從頭到腳都是粉粉的。
清瑤可不習慣這樣的人物形象，在形象區，把人物形象改成了自己現實投影。而且還把外貌調低了，變成了一個丟在人海裏都找不出來的普通人。
有把名字給換掉了，以前叫粉粉公主。清瑤可不喜歡這樣的名字，把名字改成了星際大佬兵！
她一定要成為一個大佬兵，讓別人仰望她！
不過這還不是身體的極限，她應該還能堅持。
清瑤又跑了三圈，感覺身體已經到了極限，清瑤才停下來。慢慢的走著，深唿吸，活動著身體。
劇烈的跑步運動之後，可不能停下站立不動，或立即坐下、躺下，很容易使人出現頭暈、眼花、臉色蒼白、全身無力等不良症狀，嚴重的會發生暈厥，甚至引起猝死。
等緩過來了，清瑤才慢慢的走迴家。
迴到家，零很貼心的已經準備好了熱水。一臉笑容的說道，“清瑤去泡泡熱水，水裏已經放了緩解肌肉酸痛的藥劑。你泡了之後，明天不會有酸痛的症狀。”
“家裏還有緩解肌肉酸痛的藥劑嘛？我怎麽不知道？”
“這是墨軒留下來的，就是為了給你用的。”
哎呦，老爸真是神算子呀。都能提前知道她要用到了。
“清瑤你快去吧，我現在給你準備晚餐。”
“好的，謝謝零。”清瑤去了房間，脫掉已經濕透的運動衣，然後泡到熱水裏。
“唔，好舒服呀。”清瑤閉著眼睛，感覺渾身的肌肉都舒暢了。
泡了四十多分鍾，清瑤一臉精神的出來了。這藥劑真是太棒了。
清瑤活動著手腳，現在一點也不累了。
吹了頭發，清瑤出了房間。就看到滿桌子的好吃的。
清瑤肚子咕嚕咕嚕的叫著，清瑤快步的走到飯桌前，拿起筷子大快朵頤的吃起來了。
沒有一會兒，一桌子的菜被清瑤消滅掉了。
“嗝，好飽呀。”清瑤幸福的打著飽嗝。
“清瑤你吃太多了，你出去散散步，消消食才行。”
“也不想動。”吃飽了，她現在好像睡覺了。
零走過去，拉起清瑤。然後牽著她出去散步了。
走了一圈，零才帶著清瑤迴家。“下次不能吃太多。”
“還不是零你的手藝太好了。”要不然她也不會吃那麽多，不是她的錯，都怪零！
“行了，去休息吧。明天早上你還要早起。你說了你要跑步去上學的，你可不要忘記了。”
“好，我去休息了。晚安零。”
“晚安清瑤。”
早晨六點，零敲響了清瑤的門，“清瑤，你該起床了。”
清瑤迷迷糊糊的醒了，然後呆坐了一分鍾。立馬拍拍自己的臉，然後快速翻身起床穿衣服，去浴室洗臉刷牙。
等到了客廳，零已經把早餐準備好了。
清瑤用了五分鍾時間把早餐吃完了。“零，我上學去了。”
“嗯，路上注意安全。”
六點三十分，清瑤出門上學去了。一路慢跑，用了一個小時清瑤到達了學校。
不過離上課還有一個小時，清瑤就在學校的運動場繼續跑步。
等要上課了，清瑤才氣喘籲籲的跑到教室。
季菲雅看到清瑤坐下，立馬走過去關心的問道，“瑤瑤，你是幹嘛去了。怎麽這麽晚才來？而且還滿頭大汗的？”
“唔，為了加強體能。我從家裏跑到學校來的。”
“啊，瑤瑤你是來真的呀。”
“當然是真的，我可是準備考軍事學校的。以我現在的水準，想要考軍事學校還是有點難度係數的。所以要努力鍛煉。”
每年考軍事的人成千上萬人，但是真正考進去的有多少。
她不努力鍛煉，夢想成的了真？！而且比她強的人比比皆是。所以想要考軍事，自己努力付出才行。清瑤想起了一句話:不能怪別人太優秀，隻能怪自己還不夠努力。
季菲雅嘴巴張的大大的，“瑤瑤，那我以後也跟著你一起鍛煉。到時候一起考軍事學校。”
以前她說要考軍事學校，其實就是說來玩玩而已。不過好閨蜜都努力了。她也努力一下吧。
“菲雅，那你先去買重力環。然後每天早晨從家裏跑到學校。然後我們在學校再一起鍛煉。”
季菲雅驚了，“瑤瑤，你還帶了重力環呀？你不累嘛？”
“累呀，但是要想變強，所以這點累不算什麽。下午放學，我陪你一起去買重力環怎麽樣？”
季菲雅連忙搖頭，“重力環我還是先不買，我先從家裏跑到學校。等過一段時間再去買吧。”
重力環，想想都是累。而且這麽鍛煉，肯定會長肌肉的。身體線條肯定不會好看了。
季菲雅想著自己變成肌肉女，頭皮發麻。
“好吧，那天想要買重力環，到時候叫我吧。”
“好的。”季菲雅點點頭，“老師來了，我迴座位了。”
季菲雅連忙迴座位做好。
一天的課程忙忙碌碌的結束了，清瑤又一路跑迴家。
晚上清瑤拿著藥植開始試著製作提升精神力的藥劑。
這麽一研究，就到了淩晨時刻。要不然零來叫她，她可能還不知道時間已經過了這麽久了。
清瑤每天就是學校，家裏，學校，家裏兩點一線的生活。
而周末的時候，清瑤也沒有到處玩耍，而且泡在家裏製作藥劑。在一個月後的周六，清瑤成功製作出了精神藥劑。
製作出來，清瑤就立馬服用了。喝下去，清瑤就感覺自己的頭要炸了一樣，疼的她嘴唇都咬出了血。不過清瑤一直堅強的忍著，硬是沒有叫出聲來。
過了幾個小時後，疼痛才慢慢的緩解，清瑤能發現自己的精神領域寬闊了許多，可能是以前的3倍左右。清瑤立馬用儀器測試了一下精神值，精神值突破了s，已經到達了雙ss了。
“居然突破了這麽多。”清瑤小聲的嘟囔道，真是意想不到的結果呀。
精神力突破了，清瑤準備去虛擬世界鍛煉一下精神力。讓精神力更加穩定。
進入虛擬世界，清瑤看著自己的人物形象，清瑤覺得原身心裏其實還是很少女心的，從頭到腳都是粉粉的。
清瑤可不習慣這樣的人物形象，在形象區，把人物形象改成了自己現實投影。而且還把外貌調低了，變成了一個丟在人海裏都找不出來的普通人。
有把名字給換掉了，以前叫粉粉公主。清瑤可不喜歡這樣的名字，把名字改成了星際大佬兵！
她一定要成為一個大佬兵，讓別人仰望她！