第八十二章 國家隊教練希望，你能在關鍵時刻頂上去，在亞運會上為國爭光
重生後，真千金隻想為國爭光 作者：汀瀾聽雨 投票推薦 加入書簽 留言反饋
小飯館離體工學院很近，宋淩煙吃完飯沒有迴家，直接迴了宿舍。
季宴澤陪她走到宿舍樓下，看著她沒有絲毫留戀的進了宿舍大門，自嘲的笑了笑，黯然轉身離開。
宋淩瀟送王慧萍母子倆迴家，即刻連線吳特助，索要大學城規劃設計圖。
吳特助鬱悶的想吐血，幸虧他的確是有些真本事，在老板的死亡凝視下，潛力大爆發，終是在半夜十二點之前，將三維立體設計圖，交到了老板手中。
～
宋淩煙在學校裏沒日沒夜的刷題，精神極度疲憊。
迴到宿舍，簡單的洗漱了一番，倒頭就睡。
一夜好眠。
淩晨六點，生物鍾準時醒了。
她從床上爬起來，換上隊服，重新開始了每日例行的晨練。
“小果子，你終於迴來了？”
“沒烤糊吧？變成烤果子？”
“哈哈哈……”
射擊隊的運動員見到短發飄揚的少女都很高興，跑著三千米沒耽擱了說笑打趣。
“石磊，你想死是不是？”
宋淩煙聽到小果子，瞬間黑了臉，揮舞著拳頭衝了過去。
“哎哎，這可真不怪我哎。”
石磊狼嚎著躲避：“要怪就怪國家隊總教練，是他通知咱倆參加7月中旬的世界杯巡迴賽的時候，在視頻電話裏叫你小果子，大家都聽見了。”
宋淩煙有點懵：“七月中旬有世界杯巡迴賽嗎？”
“是啊。”
石磊悄咪咪的鬆了口氣：“總教練親自通知的，說是咱倆都有資格參加。”
“真不巧哎。”
宋淩煙稍顯懊惱：“答應了弟弟要帶他去魔都玩的，這下又不行了。”
“比賽耽擱不了幾天。”
石磊有自己的小算盤：“我也想趁著亞運會封閉集訓前，出去玩幾天，從秘魯利馬迴來，月底正好來的及。”
“唉，隻能這樣了。”
宋淩煙無奈歎息，想和親生父母見一麵，咋就那麽難。
真真是太不湊巧了。
～
“小宋，國家隊總教練希望你能在亞運會比賽的時候，參加女子25米手槍速射項目的團體賽。”
晨練結束，葛教練將宋淩煙叫至近前，語重心長：“女子團體賽，近年來yin度隊勢頭很猛，已經連續奪得好幾項亞洲賽事的冠軍。”
“所以國家隊總教練希望，你能在關鍵時刻頂上去，在亞運會為國爭光。”
“行。”
宋淩煙沒有絲毫猶豫，幹脆的答應。
“我和劉教練商量過了。”
葛教練欣慰的笑笑，目露讚賞：“接下來訓練，你要著重體能訓練，劉教練已經給你製定了一份專門的訓練計劃。”
“從今天開始，你就進行體能特訓，爭取在八月上旬，進國家隊封閉集訓之前，將體能調整到最佳狀態。”
“好。”
宋淩煙爽快的答應，揉搓著肩膀，走向劉教練。
“小宋，走，咱們去體能訓練室。”
劉教練見她走過來，遞給她一份訓練計劃。
“我去，這份計劃是給我的？”
宋淩煙瞟了眼計劃，瞬間傻了眼：“你確定沒拿錯，這份不是舉重運動員的訓練計劃。”
“不是。”
劉教練嘿嘿一樂，帶頭走向體能訓練室。
“舉杠鈴，吊沙袋……”
宋淩煙一臉的不可置信：“射擊運動員需要練這個？”
劉教練言之鑿鑿：“這是用來訓練你的臂力，增強肌肉爆發力，維持穩定性的最好方法。”
“我射擊是憑感覺。”
宋淩煙有點鬱悶：“不是靠肌肉的爆發力。”
“但是你的手臂堅持不了長時間的比賽，容易受傷。”
劉教練笑眯眯的點名事實：“在亞運會上，參加女子團體賽和個人賽兩個項目，需要消耗的體力更大，你的手臂更容易受傷，所以要進行專門的體能訓練，增強肌肉的韌性，非常重要。”
“好吧。”
宋淩煙無言以對：“你行，你有理。”
劉教練嘿嘿一樂：“相信教練，沒錯的。”
計劃都定好了。
不信也不行啊！
宋淩煙在心裏默默的吐槽了幾句，不再吭聲。
～
體能訓練室。
劉教練先給宋淩煙的手臂做了按摩，讓她的肌肉放鬆，不至於拉傷。
然後從堆放整齊的訓練器械裏，挑出一個重量適中的杠鈴，示意讓她舉起來。
宋淩煙看著二十公斤重的杠鈴，揉了揉肩膀，彎下腰，兩手抓緊，深吸一口氣，大喝一聲。
動作很規範，氣勢也很足。
奈何，杠鈴紋絲不動。
任由她憋的臉頰爆紅，手臂青筋突起，也舉不起來。
劉教練在一旁看的嘿嘿直樂，肩膀一抖一抖的，很沒有形象的笑出了聲。
“劉教練，你確定不是在耍我？”
宋淩煙聽不得他笑的如此肆無忌憚，鬆開手，沒好氣的瞪了他一眼。
“沒有，絕對沒有。”
劉教練憋著笑，速度的辯解：“二十公斤是你的極限重量，體能訓練的最終目標。”
“當然了，在這之前，訓練得循序漸進，今天是特訓的第一天，沒必要舉這麽重的，你就先用這兩個小的鍛煉一下臂力吧。”
不待說完，他放下訓練計劃，又從訓練器械裏挑出一對五公斤重的啞鈴，放在了宋淩煙的麵前。
宋淩煙瞅了瞅小啞鈴，再看一眼二十公斤的大杠鈴，後牙槽有點疼。
萬般懷疑，這家夥就是故意耍她，想看她笑話。
“好了，接下來，訓練正式開始。”
劉教練笑夠了，重新拿起訓練計劃，露出了正經的不能再正經的神情。
宋淩煙怒瞪他數秒，放棄了以下犯上，暴虐教練的打算。
～
宋淩瀟與濱海市政府洽談合作事宜，進行的非常順利。
濱海市政府非常歡迎鑰星集團來本地投資，合作共贏，共同打造一個領先於全國的綠色生態，環保美麗的現代化大學城。
宋淩瀟與接待他的一位副市長初步談妥了合作意向，意氣風發的走出了市政府大門。
～
濱海開發區。
季宴澤尋找房源也很順利，相距體工學院不遠的嘉和苑小區，正好有兩套尾房出售。
兩套房子都是花園洋房，隻有十一層。
一套是頂層複式，十一樓上麵有個閣樓，麵積和樓下一樣大，隻是屋頂是木製結構，冬冷夏熱，故而購買的人少，剩了下來。
另一套是一樓的樣板間，精裝修，帶小院。
售樓處甩貨出售，兩套房子一塊兒買，可以打八五折。
季宴澤陪她走到宿舍樓下，看著她沒有絲毫留戀的進了宿舍大門，自嘲的笑了笑，黯然轉身離開。
宋淩瀟送王慧萍母子倆迴家，即刻連線吳特助，索要大學城規劃設計圖。
吳特助鬱悶的想吐血，幸虧他的確是有些真本事，在老板的死亡凝視下，潛力大爆發，終是在半夜十二點之前，將三維立體設計圖，交到了老板手中。
～
宋淩煙在學校裏沒日沒夜的刷題，精神極度疲憊。
迴到宿舍，簡單的洗漱了一番，倒頭就睡。
一夜好眠。
淩晨六點，生物鍾準時醒了。
她從床上爬起來，換上隊服，重新開始了每日例行的晨練。
“小果子，你終於迴來了？”
“沒烤糊吧？變成烤果子？”
“哈哈哈……”
射擊隊的運動員見到短發飄揚的少女都很高興，跑著三千米沒耽擱了說笑打趣。
“石磊，你想死是不是？”
宋淩煙聽到小果子，瞬間黑了臉，揮舞著拳頭衝了過去。
“哎哎，這可真不怪我哎。”
石磊狼嚎著躲避：“要怪就怪國家隊總教練，是他通知咱倆參加7月中旬的世界杯巡迴賽的時候，在視頻電話裏叫你小果子，大家都聽見了。”
宋淩煙有點懵：“七月中旬有世界杯巡迴賽嗎？”
“是啊。”
石磊悄咪咪的鬆了口氣：“總教練親自通知的，說是咱倆都有資格參加。”
“真不巧哎。”
宋淩煙稍顯懊惱：“答應了弟弟要帶他去魔都玩的，這下又不行了。”
“比賽耽擱不了幾天。”
石磊有自己的小算盤：“我也想趁著亞運會封閉集訓前，出去玩幾天，從秘魯利馬迴來，月底正好來的及。”
“唉，隻能這樣了。”
宋淩煙無奈歎息，想和親生父母見一麵，咋就那麽難。
真真是太不湊巧了。
～
“小宋，國家隊總教練希望你能在亞運會比賽的時候，參加女子25米手槍速射項目的團體賽。”
晨練結束，葛教練將宋淩煙叫至近前，語重心長：“女子團體賽，近年來yin度隊勢頭很猛，已經連續奪得好幾項亞洲賽事的冠軍。”
“所以國家隊總教練希望，你能在關鍵時刻頂上去，在亞運會為國爭光。”
“行。”
宋淩煙沒有絲毫猶豫，幹脆的答應。
“我和劉教練商量過了。”
葛教練欣慰的笑笑，目露讚賞：“接下來訓練，你要著重體能訓練，劉教練已經給你製定了一份專門的訓練計劃。”
“從今天開始，你就進行體能特訓，爭取在八月上旬，進國家隊封閉集訓之前，將體能調整到最佳狀態。”
“好。”
宋淩煙爽快的答應，揉搓著肩膀，走向劉教練。
“小宋，走，咱們去體能訓練室。”
劉教練見她走過來，遞給她一份訓練計劃。
“我去，這份計劃是給我的？”
宋淩煙瞟了眼計劃，瞬間傻了眼：“你確定沒拿錯，這份不是舉重運動員的訓練計劃。”
“不是。”
劉教練嘿嘿一樂，帶頭走向體能訓練室。
“舉杠鈴，吊沙袋……”
宋淩煙一臉的不可置信：“射擊運動員需要練這個？”
劉教練言之鑿鑿：“這是用來訓練你的臂力，增強肌肉爆發力，維持穩定性的最好方法。”
“我射擊是憑感覺。”
宋淩煙有點鬱悶：“不是靠肌肉的爆發力。”
“但是你的手臂堅持不了長時間的比賽，容易受傷。”
劉教練笑眯眯的點名事實：“在亞運會上，參加女子團體賽和個人賽兩個項目，需要消耗的體力更大，你的手臂更容易受傷，所以要進行專門的體能訓練，增強肌肉的韌性，非常重要。”
“好吧。”
宋淩煙無言以對：“你行，你有理。”
劉教練嘿嘿一樂：“相信教練，沒錯的。”
計劃都定好了。
不信也不行啊！
宋淩煙在心裏默默的吐槽了幾句，不再吭聲。
～
體能訓練室。
劉教練先給宋淩煙的手臂做了按摩，讓她的肌肉放鬆，不至於拉傷。
然後從堆放整齊的訓練器械裏，挑出一個重量適中的杠鈴，示意讓她舉起來。
宋淩煙看著二十公斤重的杠鈴，揉了揉肩膀，彎下腰，兩手抓緊，深吸一口氣，大喝一聲。
動作很規範，氣勢也很足。
奈何，杠鈴紋絲不動。
任由她憋的臉頰爆紅，手臂青筋突起，也舉不起來。
劉教練在一旁看的嘿嘿直樂，肩膀一抖一抖的，很沒有形象的笑出了聲。
“劉教練，你確定不是在耍我？”
宋淩煙聽不得他笑的如此肆無忌憚，鬆開手，沒好氣的瞪了他一眼。
“沒有，絕對沒有。”
劉教練憋著笑，速度的辯解：“二十公斤是你的極限重量，體能訓練的最終目標。”
“當然了，在這之前，訓練得循序漸進，今天是特訓的第一天，沒必要舉這麽重的，你就先用這兩個小的鍛煉一下臂力吧。”
不待說完，他放下訓練計劃，又從訓練器械裏挑出一對五公斤重的啞鈴，放在了宋淩煙的麵前。
宋淩煙瞅了瞅小啞鈴，再看一眼二十公斤的大杠鈴，後牙槽有點疼。
萬般懷疑，這家夥就是故意耍她，想看她笑話。
“好了，接下來，訓練正式開始。”
劉教練笑夠了，重新拿起訓練計劃，露出了正經的不能再正經的神情。
宋淩煙怒瞪他數秒，放棄了以下犯上，暴虐教練的打算。
～
宋淩瀟與濱海市政府洽談合作事宜，進行的非常順利。
濱海市政府非常歡迎鑰星集團來本地投資，合作共贏，共同打造一個領先於全國的綠色生態，環保美麗的現代化大學城。
宋淩瀟與接待他的一位副市長初步談妥了合作意向，意氣風發的走出了市政府大門。
～
濱海開發區。
季宴澤尋找房源也很順利，相距體工學院不遠的嘉和苑小區，正好有兩套尾房出售。
兩套房子都是花園洋房，隻有十一層。
一套是頂層複式，十一樓上麵有個閣樓，麵積和樓下一樣大，隻是屋頂是木製結構，冬冷夏熱，故而購買的人少，剩了下來。
另一套是一樓的樣板間，精裝修，帶小院。
售樓處甩貨出售，兩套房子一塊兒買，可以打八五折。