“來！你坐好！用我教給你練氣的方法吐納起來，這樣恢複起體力來也快得多。”
高風看到李瀅靜了下來，就讓她就地打坐吐納練氣起來。
李瀅雖然在學校的時候，高風教過她這一套方法，但這方法吐納練氣，也不容易練出氣感，這要靠各人的努力更要靠各人的天賦。
李瀅也努力過許多次，但是很難找到感覺。隻是有幾次在夜深人靜睡不著的時候運用這方法吐納起來，還是碰到過那麽一絲的感覺，但這絲感覺也是隨後又如地陣風似的而去，就再也難找到這種感覺了。
這樣一來李瀅也就泄氣了，更不用說進入凝氣一層的修士了。
這也是在都市中，真元靈氣稀薄，一般人根本無法凝氣成功。
隻是在半夜城市浮華退下以後，那真元之氣才會更顯一些，所以李瀅在半夜練習氣才能找到那麽一絲的感覺。
這次在高風的指引下，李瀅很快就進入了吐納狀態中。
進氣如絲，沉穩控製，不讓剛進入的粗氣四處亂跑，貫入下腹丹田處，經丹田運轉傳入各處經脈，經過經脈一個周天的運行，那些加工過的多餘的廢氣再緩緩唿出。
這樣那些經丹田、經脈運行過的真元之氣才迴到下丹田中存留下來。
對於李瀅這樣一個才剛開始練氣的人，當然是穩中取進才是最合適的。一步一步來。能在這個過程中體會氣感那才是最重要的。
再說這還沒有開拓練氣經脈的人，如果剛開始就想吸收大量的天地靈氣，想迅速衝開經脈反而會適得其反。最終連一絲的氣息都不能進入經脈。氣感也不會出現，那根本談不上進入修煉的狀態。有的甚至經脈暴破，直接成了廢人再也不能修練了。
李瀅在高風這樣一指導下，加上這裏的天地靈氣純厚，很快就感到了一絲的氣感在經脈中如蟻蟲般在蠕動，有一種酥麻麻的感覺，讓人很是舒服。但又覺得很是難受。也有一種讓人癡迷的狀態。
李瀅在學校的時候碰到的也就是這種感覺，不過這時這種感覺更強得多了。就是一開始這種感覺一出現要消失。自己的神念一追上去，那種感覺又出現了。
這樣也出現過多次，最終在控製住氣息，神識集中的情況下。還是把這種感覺給牢牢的抓住了。
這個時候，李瀅心裏的浮躁和躁動也一點不剩了，有的隻是一種通暢之感。
在這前麵，就是因為李瀅匆匆趕路，嘴裏吸進了太多的靈氣無法運轉才會出現前麵說的那種情況。現在吸進的靈氣少了，還通過身體丹田、經脈的運行，那種阻塞自然就沒有了。
高風等李瀅進入了吐納狀態中，自己也在一邊吐納煉起氣來。畢竟這個地方的靈氣純厚，修煉起來比別的地方快得多了。一倍也是不止。
不過高風這種修煉隻是用了一部分神識，分開一些神識就注意警惕起周圍的動靜來。高風已是凝氣三層的修士，做到這一點還是非常不容易的。
這個地方靈氣充足。就可能會出現其它一些更為兇殘的妖獸等。
這周圍的樹木就是因為有靈氣的原故，長的比別的地方要茂盛的許多，就是同樣的樹，它的樹葉就要厚實發綠得多。旁邊的一棵鬆子和一棵無花果結出的果子也要比別的地方的大了許多。
也許是引來過什麽兇猛的妖獸在這裏打鬥過，在這些樹上還留下過不少痕跡。
這樣過了足有一盞茶的功夫，高風的神識能感到從前麵的遠處傳過來一種危險的信息。
高風不由得皺起了眉頭。再次用神識探查的時候，可以確定這種危險一定是存在的。
高風收迴神識。也停止了吐納煉氣，看了一眼眼前還在練氣的李瀅。可以感到李瀅現在正是平穩的控製氣息，體態安詳入定，她已進入了吐納的良性循環中。
如果不是這種危險出現的話，可以讓她在這裏多吐納一會兒，雖然不可能一次性凝氣達到一層修士，但在丹田中打下了氣息的基礎以後，進入一層那也是指日可待的事情。
不過現在畢須強行打斷李瀅的修練，如果危險出現，命都不保，那修練股呀！
高風運起手中的真氣，揮起手在李瀅的頭上方畫了一個圈。
這個手勢看似慢，實際上快速無比，把李瀅周圍的空氣也割裂開了，隻是他的手勢運用了內勁真氣，卻沒有帶動周圍的空氣，引發唿嘯聲。
正在入定吐納的李瀅本來吸著外麵一絲絲靈氣入內，感受著那種靈氣進入丹田、在經脈中微微蠕動的快感，但突然間這種清新無比的氣息一下停止了下來。
李瀅再在體內，把剛吸進的靈氣再運轉周後就止了吐納練氣，慢慢睜開了眼睛。一副好像還在迴味吐納練氣快感的樣子。
不過此時她的精神比練氣前要好了很多，再也不感到肚子餓的事了。
“看你好多了，起來走了吧！”
高風看到李瀅停了吐納練氣，就對她說道。
李瀅知道剛才自己的練氣一定是被高風這小子給打斷的。心裏雖迷戀那吐納練氣的狀態，但也是一躍而起，點了點頭，沒有再說什麽。
雖然高風沒有說明這個時候出現了危險，但從他那凝重的神色中可以知道，一定要發生什麽事了。
不過高風還是裝著很輕鬆樣子，隨口說道：
“這次你可緊跟上我了，我也會盡量的走慢一點。這裏的靈氣比別處濃很多，你就盡量控製好你的氣息，模仿剛才練氣的時候進行唿吸。”
李瀅也點了點頭，簡短的迴了一句：“行！一切都聽你的。”就跟著高風上路了。
這次高風和李瀅沒有按照原來預定的路線走，而是擦邊沿一段距離。
一路上高風很小心，也不時的迴過頭來照顧李瀅，李瀅也就示意高風趕路，她自己會注意就是。
越往前走，靈氣的濃度也越來越濃，不過高風神識搜察到，這種危險也是越來越大了。
就在這個時候，前麵突然開闊了很多，出現了一個不小的湖泊，湖前還站著一頭巨大的狼。(未完待續)
高風看到李瀅靜了下來，就讓她就地打坐吐納練氣起來。
李瀅雖然在學校的時候，高風教過她這一套方法，但這方法吐納練氣，也不容易練出氣感，這要靠各人的努力更要靠各人的天賦。
李瀅也努力過許多次，但是很難找到感覺。隻是有幾次在夜深人靜睡不著的時候運用這方法吐納起來，還是碰到過那麽一絲的感覺，但這絲感覺也是隨後又如地陣風似的而去，就再也難找到這種感覺了。
這樣一來李瀅也就泄氣了，更不用說進入凝氣一層的修士了。
這也是在都市中，真元靈氣稀薄，一般人根本無法凝氣成功。
隻是在半夜城市浮華退下以後，那真元之氣才會更顯一些，所以李瀅在半夜練習氣才能找到那麽一絲的感覺。
這次在高風的指引下，李瀅很快就進入了吐納狀態中。
進氣如絲，沉穩控製，不讓剛進入的粗氣四處亂跑，貫入下腹丹田處，經丹田運轉傳入各處經脈，經過經脈一個周天的運行，那些加工過的多餘的廢氣再緩緩唿出。
這樣那些經丹田、經脈運行過的真元之氣才迴到下丹田中存留下來。
對於李瀅這樣一個才剛開始練氣的人，當然是穩中取進才是最合適的。一步一步來。能在這個過程中體會氣感那才是最重要的。
再說這還沒有開拓練氣經脈的人，如果剛開始就想吸收大量的天地靈氣，想迅速衝開經脈反而會適得其反。最終連一絲的氣息都不能進入經脈。氣感也不會出現，那根本談不上進入修煉的狀態。有的甚至經脈暴破，直接成了廢人再也不能修練了。
李瀅在高風這樣一指導下，加上這裏的天地靈氣純厚，很快就感到了一絲的氣感在經脈中如蟻蟲般在蠕動，有一種酥麻麻的感覺，讓人很是舒服。但又覺得很是難受。也有一種讓人癡迷的狀態。
李瀅在學校的時候碰到的也就是這種感覺，不過這時這種感覺更強得多了。就是一開始這種感覺一出現要消失。自己的神念一追上去，那種感覺又出現了。
這樣也出現過多次，最終在控製住氣息，神識集中的情況下。還是把這種感覺給牢牢的抓住了。
這個時候，李瀅心裏的浮躁和躁動也一點不剩了，有的隻是一種通暢之感。
在這前麵，就是因為李瀅匆匆趕路，嘴裏吸進了太多的靈氣無法運轉才會出現前麵說的那種情況。現在吸進的靈氣少了，還通過身體丹田、經脈的運行，那種阻塞自然就沒有了。
高風等李瀅進入了吐納狀態中，自己也在一邊吐納煉起氣來。畢竟這個地方的靈氣純厚，修煉起來比別的地方快得多了。一倍也是不止。
不過高風這種修煉隻是用了一部分神識，分開一些神識就注意警惕起周圍的動靜來。高風已是凝氣三層的修士，做到這一點還是非常不容易的。
這個地方靈氣充足。就可能會出現其它一些更為兇殘的妖獸等。
這周圍的樹木就是因為有靈氣的原故，長的比別的地方要茂盛的許多，就是同樣的樹，它的樹葉就要厚實發綠得多。旁邊的一棵鬆子和一棵無花果結出的果子也要比別的地方的大了許多。
也許是引來過什麽兇猛的妖獸在這裏打鬥過，在這些樹上還留下過不少痕跡。
這樣過了足有一盞茶的功夫，高風的神識能感到從前麵的遠處傳過來一種危險的信息。
高風不由得皺起了眉頭。再次用神識探查的時候，可以確定這種危險一定是存在的。
高風收迴神識。也停止了吐納煉氣，看了一眼眼前還在練氣的李瀅。可以感到李瀅現在正是平穩的控製氣息，體態安詳入定，她已進入了吐納的良性循環中。
如果不是這種危險出現的話，可以讓她在這裏多吐納一會兒，雖然不可能一次性凝氣達到一層修士，但在丹田中打下了氣息的基礎以後，進入一層那也是指日可待的事情。
不過現在畢須強行打斷李瀅的修練，如果危險出現，命都不保，那修練股呀！
高風運起手中的真氣，揮起手在李瀅的頭上方畫了一個圈。
這個手勢看似慢，實際上快速無比，把李瀅周圍的空氣也割裂開了，隻是他的手勢運用了內勁真氣，卻沒有帶動周圍的空氣，引發唿嘯聲。
正在入定吐納的李瀅本來吸著外麵一絲絲靈氣入內，感受著那種靈氣進入丹田、在經脈中微微蠕動的快感，但突然間這種清新無比的氣息一下停止了下來。
李瀅再在體內，把剛吸進的靈氣再運轉周後就止了吐納練氣，慢慢睜開了眼睛。一副好像還在迴味吐納練氣快感的樣子。
不過此時她的精神比練氣前要好了很多，再也不感到肚子餓的事了。
“看你好多了，起來走了吧！”
高風看到李瀅停了吐納練氣，就對她說道。
李瀅知道剛才自己的練氣一定是被高風這小子給打斷的。心裏雖迷戀那吐納練氣的狀態，但也是一躍而起，點了點頭，沒有再說什麽。
雖然高風沒有說明這個時候出現了危險，但從他那凝重的神色中可以知道，一定要發生什麽事了。
不過高風還是裝著很輕鬆樣子，隨口說道：
“這次你可緊跟上我了，我也會盡量的走慢一點。這裏的靈氣比別處濃很多，你就盡量控製好你的氣息，模仿剛才練氣的時候進行唿吸。”
李瀅也點了點頭，簡短的迴了一句：“行！一切都聽你的。”就跟著高風上路了。
這次高風和李瀅沒有按照原來預定的路線走，而是擦邊沿一段距離。
一路上高風很小心，也不時的迴過頭來照顧李瀅，李瀅也就示意高風趕路，她自己會注意就是。
越往前走，靈氣的濃度也越來越濃，不過高風神識搜察到，這種危險也是越來越大了。
就在這個時候，前麵突然開闊了很多，出現了一個不小的湖泊，湖前還站著一頭巨大的狼。(未完待續)