夏沫開始訓練也有十來天了。
這段時間裏，在110米欄項目的訓練中，夏沫已經在不超風速的情況下多次跑出了超越世界紀錄的絕佳成績！對此，孫教練老懷大慰：隻要夏沫能維持住目前的水準，巴黎奧運會的跨欄金牌算是十拿九穩了。
100米短跑項目，夏沫在訓練中多次打破了自己的極限，成績也有不小的提升。目前在不超風速的情況下他最好的測試成績是9秒80，這個成績一舉超越了“天神”蘇炳天。
這是個注定會一鳴驚人的男人，他將成為黃種人新的標杆！單憑這一點就足以讓袁虢強教練欣喜若狂。
200米短跑項目，夏沫的成績基本維持在上次測試時的19秒31附近，這個成績已經足夠出色。
400米跑項目，夏沫的成績也有小幅進步，現在是44秒77。這很不容易！到了夏沫這個層次，每取得一點點進步都是難能可貴的。
但最讓專家組興奮的還是夏沫在遊泳項目方麵的進步。
今天天氣不錯，晴空萬裏。
上午，京城體育大學遊泳館。
體能訓練結束後，照例讓夏沫測試了一下自由泳50米和100米的成績。
夏沫在50米測試中遊出了20秒85的驚人成績，讓陳雲傑教練留在專家組這邊的助手都目瞪口呆，連忙電話聯係了陳教練，把這個成績報告上去。
麵對這個不可思議的成績，陳雲傑教練直接讓助手暫停了測試，自己專門從國家隊那邊趕了過來，親自主持後續測試。
50米自由泳測試再來一次！沒想到這一次的成績更好，20秒82！陳雲傑捏緊了拳頭。
100米自由泳測試，夏沫居然第一次遊進了47秒大關，測試成績是46.99秒。陳雲傑歡唿出聲。
200米自由泳測試，國際級運動健將要求這個時間小於1分46秒88（50米池），世界紀錄是1分42秒00，夏沫的測試成績是1分43秒19，幾乎能觸到世界紀錄的衣角了，這真是天大的驚喜有木有？陳雲傑興奮地原地蹦了起來，大唿一聲“耶！”
400米自由泳測試，國際級運動健將要求這個時間小於3分47秒79（50米池），世界紀錄是3分40秒07，夏沫的測試成績是3分42秒02。陳雲傑感覺自己的腦袋似乎有了缺血的症狀，有點暈乎乎的。
夏沫表示自己今天狀態不錯，主動要求測試了1500米。國際級運動健將要求比賽成績小於15分12秒08。測試成績出來，夏沫是14分33秒31，僅略遜於孫揚在該項目中創造的14分31秒02的世界紀錄。所有人都為之瞠目結舌。
大家曾一致以為夏沫僅僅是肌肉的爆發力驚人，但耐力欠佳。這種肌肉特質能使他在短程項目中具有很大的優勢，但到了中長程比賽就會顯得拉胯。沒想到夏沫是個怪物，他不僅爆發力驚人，持久力也非常優秀。陳雲傑看著夏沫，感覺自己有了醉酒的感覺，腳下虛浮，似乎踩著一堆棉花，走路都踉蹌起來。
說實話，作為遊泳大佬，原先陳雲傑最看重的還是夏沫表現出來的遊泳天賦和潛力，對其在一兩年內的比賽成績並沒有抱太多的期望。但沒想到，夏沫的潛力會這麽快就開始大爆發。
明年的奧運會，真心值得期待啊！
今天夏沫的表現非常好，專家組特意早點結束了訓練，作為對他的獎勵。
夏沫也急著迴去，因為對於體內的係統，他剛才也有了一個重大的發現。
以前的田徑或者遊泳測試，大多數是短程衝刺項目，夏沫利用係統其實就是和以前一樣純粹靠作弊，靠欺騙所有人的視覺和所有電子儀器的探測。
但今天在400米自由泳測試的時候，夏沫意外地發現了係統的一個隱藏彩蛋——在啟動時係統居然給了他一個可選項，讓他可以選擇係統啟動時的等級。
如果是啟動lv2級的係統，那和前麵差不多，主打的就是欺騙。
但夏沫選擇了啟動lv3級的係統。做完選擇後他感覺自己遊泳時的動作突然格外協調，渾身上下也有著使不完的力氣，整個人的狀態就好比是孫揚附體，讓他輕鬆地應付完測試。特別是體能方麵，夏沫遊完了1500米居然大氣都不帶喘的，這種體能儲備簡直恐怖，恐怕孫揚都沒辦法做到。
真有意思，這就好比請神上身的神打一樣，自己本來是個戰五渣，但請來了什麽神，自己在短時間內就擁有了這位神的一部分能力。
這真是一種神奇的體驗！夏沫越想越興奮，想象著截拳道，再次啟動了係統。
這次，他有了經驗，果然係統在啟動時再次出現了選擇項。夏沫毫無疑問地選擇了lv3，然後準備對著身邊的大樹來一個擺腿側踢。
“咦——呀——”他喉嚨裏發出一陣怪叫，然後起跳，扭身，擺腿！
“啊！”一聲女生的驚叫。
夏沫收勢不及，盡管他已經盡力收力了，但腳上依然爆發出強大的力量。他隻能盡量降低自己出腳的高度，所以結果就是，本該踢到對方頭部的，現在端端正正一腳印在了來人的胸口。
這位不幸的女生當場就捂著胸口倒下了。
夏沫知道自己闖禍了，大驚失色，連忙湊上去：“對不起——咦，三姐！”
躺下的人正是蘇慕青，她剛從食堂出來，看到夏沫一個人神神叨叨地邊走邊比劃，有心從後邊上來嚇唬一下夏沫，沒想到卻遇到了這種飛來橫禍。
幸虧夏沫收力了，也幸虧她胸口還抱著一本厚厚的西班牙語詞典，像個盾牌一樣幫她擋了一下，所以她雖然被夏沫一腳踢翻，姿勢是狼狽了點，人倒是毫發無損。
蘇慕青也不是那種弱不禁風的女孩。作為江湖兒女，她並沒有計較夏沫的莽撞，伸手拉住夏沫伸過來的手，一邊起身一邊抱怨：“夏沫，你現在怎麽這麽暴力？幸虧姐練過，要不這一下就廢了！”
“三姐，對不起！”夏沫點頭哈腰地賠不是，“剛看了李曉龍的電影，一時技癢，所以……”
“話說，你可是很久沒去找蕾蕾了，怎麽，你們鬧意見了？”蘇慕青似乎是無意中順便提了一嘴。
“哪有！最近我主要在體育大學那邊忙訓練，這不是忙嘛！”夏沫訕訕道。
“喲，這麽忙還有時間拍那麽多視頻，忙著耍帥卻沒時間陪女朋友？”蘇慕青死盯著夏沫，嘴裏陰陽怪氣的。
“我——這——你——那——哎！！”夏沫無話可說，隻好轉移話題，“要不，我請你——不，請你們四姐妹搓一頓？”
“喲！搓一頓就想解決問題？你把我們蕾蕾想象得太廉價了吧？”蘇慕青更加不滿，“別的不說，玫瑰花你好歹得準備一束吧？”
“是，是，三姐說得對！”夏沫無奈地陪著笑，“那我去準備準備？”
“站住！告訴你，花你要買，飯你也得請！”蘇慕青一邊揉胸一邊小聲嘀咕，“花再漂亮也不是買給我的，還是吃到肚裏最實惠，哈！”
這段時間裏，在110米欄項目的訓練中，夏沫已經在不超風速的情況下多次跑出了超越世界紀錄的絕佳成績！對此，孫教練老懷大慰：隻要夏沫能維持住目前的水準，巴黎奧運會的跨欄金牌算是十拿九穩了。
100米短跑項目，夏沫在訓練中多次打破了自己的極限，成績也有不小的提升。目前在不超風速的情況下他最好的測試成績是9秒80，這個成績一舉超越了“天神”蘇炳天。
這是個注定會一鳴驚人的男人，他將成為黃種人新的標杆！單憑這一點就足以讓袁虢強教練欣喜若狂。
200米短跑項目，夏沫的成績基本維持在上次測試時的19秒31附近，這個成績已經足夠出色。
400米跑項目，夏沫的成績也有小幅進步，現在是44秒77。這很不容易！到了夏沫這個層次，每取得一點點進步都是難能可貴的。
但最讓專家組興奮的還是夏沫在遊泳項目方麵的進步。
今天天氣不錯，晴空萬裏。
上午，京城體育大學遊泳館。
體能訓練結束後，照例讓夏沫測試了一下自由泳50米和100米的成績。
夏沫在50米測試中遊出了20秒85的驚人成績，讓陳雲傑教練留在專家組這邊的助手都目瞪口呆，連忙電話聯係了陳教練，把這個成績報告上去。
麵對這個不可思議的成績，陳雲傑教練直接讓助手暫停了測試，自己專門從國家隊那邊趕了過來，親自主持後續測試。
50米自由泳測試再來一次！沒想到這一次的成績更好，20秒82！陳雲傑捏緊了拳頭。
100米自由泳測試，夏沫居然第一次遊進了47秒大關，測試成績是46.99秒。陳雲傑歡唿出聲。
200米自由泳測試，國際級運動健將要求這個時間小於1分46秒88（50米池），世界紀錄是1分42秒00，夏沫的測試成績是1分43秒19，幾乎能觸到世界紀錄的衣角了，這真是天大的驚喜有木有？陳雲傑興奮地原地蹦了起來，大唿一聲“耶！”
400米自由泳測試，國際級運動健將要求這個時間小於3分47秒79（50米池），世界紀錄是3分40秒07，夏沫的測試成績是3分42秒02。陳雲傑感覺自己的腦袋似乎有了缺血的症狀，有點暈乎乎的。
夏沫表示自己今天狀態不錯，主動要求測試了1500米。國際級運動健將要求比賽成績小於15分12秒08。測試成績出來，夏沫是14分33秒31，僅略遜於孫揚在該項目中創造的14分31秒02的世界紀錄。所有人都為之瞠目結舌。
大家曾一致以為夏沫僅僅是肌肉的爆發力驚人，但耐力欠佳。這種肌肉特質能使他在短程項目中具有很大的優勢，但到了中長程比賽就會顯得拉胯。沒想到夏沫是個怪物，他不僅爆發力驚人，持久力也非常優秀。陳雲傑看著夏沫，感覺自己有了醉酒的感覺，腳下虛浮，似乎踩著一堆棉花，走路都踉蹌起來。
說實話，作為遊泳大佬，原先陳雲傑最看重的還是夏沫表現出來的遊泳天賦和潛力，對其在一兩年內的比賽成績並沒有抱太多的期望。但沒想到，夏沫的潛力會這麽快就開始大爆發。
明年的奧運會，真心值得期待啊！
今天夏沫的表現非常好，專家組特意早點結束了訓練，作為對他的獎勵。
夏沫也急著迴去，因為對於體內的係統，他剛才也有了一個重大的發現。
以前的田徑或者遊泳測試，大多數是短程衝刺項目，夏沫利用係統其實就是和以前一樣純粹靠作弊，靠欺騙所有人的視覺和所有電子儀器的探測。
但今天在400米自由泳測試的時候，夏沫意外地發現了係統的一個隱藏彩蛋——在啟動時係統居然給了他一個可選項，讓他可以選擇係統啟動時的等級。
如果是啟動lv2級的係統，那和前麵差不多，主打的就是欺騙。
但夏沫選擇了啟動lv3級的係統。做完選擇後他感覺自己遊泳時的動作突然格外協調，渾身上下也有著使不完的力氣，整個人的狀態就好比是孫揚附體，讓他輕鬆地應付完測試。特別是體能方麵，夏沫遊完了1500米居然大氣都不帶喘的，這種體能儲備簡直恐怖，恐怕孫揚都沒辦法做到。
真有意思，這就好比請神上身的神打一樣，自己本來是個戰五渣，但請來了什麽神，自己在短時間內就擁有了這位神的一部分能力。
這真是一種神奇的體驗！夏沫越想越興奮，想象著截拳道，再次啟動了係統。
這次，他有了經驗，果然係統在啟動時再次出現了選擇項。夏沫毫無疑問地選擇了lv3，然後準備對著身邊的大樹來一個擺腿側踢。
“咦——呀——”他喉嚨裏發出一陣怪叫，然後起跳，扭身，擺腿！
“啊！”一聲女生的驚叫。
夏沫收勢不及，盡管他已經盡力收力了，但腳上依然爆發出強大的力量。他隻能盡量降低自己出腳的高度，所以結果就是，本該踢到對方頭部的，現在端端正正一腳印在了來人的胸口。
這位不幸的女生當場就捂著胸口倒下了。
夏沫知道自己闖禍了，大驚失色，連忙湊上去：“對不起——咦，三姐！”
躺下的人正是蘇慕青，她剛從食堂出來，看到夏沫一個人神神叨叨地邊走邊比劃，有心從後邊上來嚇唬一下夏沫，沒想到卻遇到了這種飛來橫禍。
幸虧夏沫收力了，也幸虧她胸口還抱著一本厚厚的西班牙語詞典，像個盾牌一樣幫她擋了一下，所以她雖然被夏沫一腳踢翻，姿勢是狼狽了點，人倒是毫發無損。
蘇慕青也不是那種弱不禁風的女孩。作為江湖兒女，她並沒有計較夏沫的莽撞，伸手拉住夏沫伸過來的手，一邊起身一邊抱怨：“夏沫，你現在怎麽這麽暴力？幸虧姐練過，要不這一下就廢了！”
“三姐，對不起！”夏沫點頭哈腰地賠不是，“剛看了李曉龍的電影，一時技癢，所以……”
“話說，你可是很久沒去找蕾蕾了，怎麽，你們鬧意見了？”蘇慕青似乎是無意中順便提了一嘴。
“哪有！最近我主要在體育大學那邊忙訓練，這不是忙嘛！”夏沫訕訕道。
“喲，這麽忙還有時間拍那麽多視頻，忙著耍帥卻沒時間陪女朋友？”蘇慕青死盯著夏沫，嘴裏陰陽怪氣的。
“我——這——你——那——哎！！”夏沫無話可說，隻好轉移話題，“要不，我請你——不，請你們四姐妹搓一頓？”
“喲！搓一頓就想解決問題？你把我們蕾蕾想象得太廉價了吧？”蘇慕青更加不滿，“別的不說，玫瑰花你好歹得準備一束吧？”
“是，是，三姐說得對！”夏沫無奈地陪著笑，“那我去準備準備？”
“站住！告訴你，花你要買，飯你也得請！”蘇慕青一邊揉胸一邊小聲嘀咕，“花再漂亮也不是買給我的，還是吃到肚裏最實惠，哈！”