早上7點酒店大堂
孫教頭看著自己學生明顯胖了一圈的臉，狠狠按了按皺起的眉峰，之前通知她剪頭發的時候就聽她說要在訓練前好好玩玩，自己也挺理解，畢竟是嬌生慣養的小女孩嘛，但是就4天，4天啊，就胖了不止一圈，這是不是太誇張啊。
暴飲暴食對身體不好，得改。
還有，這貨臉太具有欺騙性了，總是忘記她是奔三的人啊。逆生長的吧。
在錢寶兒殷切的小眼神下，孫教頭還是先跟她說了一下今天的安排。
先進行為期七天的野外生存，他已經訂好機票，9點半的飛機。地點定在錢寶兒家附近，孫教頭已經實地考察好了，也製定好目的地，具體路線由錢寶兒自己製定，他什麽都不管，一切都要自己打理。
出發之前，孫教頭先檢查了一下他讓準備的裝備。
頭發，很聽話的剪成了清爽的短發。合格
衣服，迷彩服，內衣2套，作戰靴，褲腿綁的也不錯。合格
帳篷，行軍包，急救包，工具包，水壺、指南針、20米長繩索、火柴、睡袋、驅蟲粉、匕首、軍工鏟等。帶的挺全，以錢寶兒的體力也不影響活動，合格。
食物嘛，這貨是要野餐吧。雖然巧克力、壓縮餅幹、方便麵、鹽都還算不錯，哦，還有一些小米，這也不錯。
但是袋子裏的薯片、烤雞、酸奶啥的是要幹嘛，野餐嗎？
最後，孫教頭讓錢寶兒帶了4天的食物，放在背包，其他要在野外就地解決。
當然，孫教頭的東西不需要錢寶兒操心，人家早就準備好放在腳邊了。
兩人這一副荒野求生的打扮，出現在五星級酒店大廳，雖然不是啥稀奇事，但是也很是惹人注目了。
在錢寶兒退掉房間後，兩人直接去了飛機場。
在飛機上，孫教頭先拿出了地圖，讓她熟悉此次野外生存的地形，並自己製定路線，上麵已經標注好目的地了，。
孫教頭選的是錢寶兒家附近比較有名的野外生存地點，上次錢寶兒去的就是這兒，隻是這次目的地較為深入。
地圖上將出發地和目的地標注了坐標，自己也有指南針和gps，還算降低難度了吧。
可惜啊，孫教頭給的是普通的山地地圖，除了坐標、方位和河流，認識等高線，錢寶兒覺得自己根本不知道怎麽用地圖啊，以前看的是衛星地圖那個辨識度高多了，普通的地圖還真不太會用啊，隻能多用gps了。
畫好路線圖後拿給孫教頭看，結果他什麽沒說，沒說行，也沒說不行，隻是~恩~了一聲，就拿了另一份東西出來。
您到時給個話啊喂，您這樣我心裏沒底啊。看來是打定主意要看我出醜了是吧。在認真吐槽的錢寶兒並沒有注意到教頭拿給自己的是啥，光在那抱怨了。
結果一低頭，發現是“錢寶兒第一階段訓練計劃”，這才仔細翻看。結果，臉色先青後黑，最後汗都下來了。隻見上麵寫著。
第一階段：基礎訓練
主要內容：體能訓練，格鬥技巧，野外生存
時間：3個半月
時間安排：
早晨5點半起床，負重跑5公裏。每天還得完成，太陽下蹲馬步一小時，800米不超過4分鍾、單雙杠一二練習200個。中間穿插格鬥練習、野外生存和喬裝練習。
3天一次遊泳練習，穿厚衣服，遊5000米。
5天一次鐵人三項，負重、遊泳、騎自行車各2000米。
7天一次25公裏負重行軍訓練。
30天一次野外生存。
話說，之前在網上錢寶兒也查了特種兵訓練計劃，雖然這個沒那麽多科目，但是這體能訓練也忒多了吧，自己真能堅持下來，能在一天完成？強烈懷疑。
不管錢寶兒多糾結，該來的還是會來。
或者，應該感謝孫教頭沒有把特種兵訓練計劃全部照搬對吧，不然，錢寶兒隻能死一死了。
下飛機後，簡單吃了點東西就直奔孫教頭選擇的出發地。
保育森林的山腳下有一個還挺繁榮的小鎮，經常能看到跟他們一樣的三五成群的背包客，當地不但多背包客，本地人也是靠山吃山，上山采山貨或是給遊玩的人當向導的也蠻多的。
雖然不是第一次進山了，但是看到一眼看不到邊的綠海，唿吸著明顯比s市清新了不知道多少倍的空氣，錢寶兒還是很激動，她學習野外生存不僅是因為末世要來臨，想多些生存經驗，還是發自真心的喜歡在大自然中通過自己的努力找到吃的東西的喜悅。
說到底，還是個吃貨啊，就想著吃。(*^__^*)嘻嘻……
進山之後的錢寶兒把之前所有的忐忑全部忘光了，隻想著高高興興的玩幾天。
不得不說，心態真好啊。
打開地圖，用gps記錄坐標，笨拙的找到自己所在的位置，做好標記後，看準方向，出發。
在山腳下因為被鎮民搜刮了多次，想采到東西還是要看運氣的，錢寶兒幾乎沒什麽收獲，等走了2個小時左右，收獲才多些。
錢寶兒他們進山的時候已經下午2點了，山裏的晚上可是不安全的，雖然7月間天黑的比較晚，但是5點左右就準備紮營了。
先是找了個還算空曠的地方，清理了塊用來生火和紮營，先將地麵撒上驅蟲粉，然後將自己和孫教頭的帳篷搭上，然後去周圍撿幹樹枝和易燃的鬆針什麽的。
孫教，現在就是來當大爺的，一手不伸。就連有2次錢寶兒走錯方向都沒提醒，要不是錢寶兒每隔一會兒看一下方向，早就不知道拐到哪去了。
不過，能在不到3個小時裏就走錯2次，也不容易了，親。
因為隻帶了三天的食物，所以不到緊急的時候，最好自己找吃的。生火後，錢寶兒就在附近轉了一下，看有什麽能吃的。之前趕路的時候也采了一些，但是明顯不夠2個人的量啊。
在周圍轉了一下，發現了一節幹木頭，上麵全是幹掉的木耳，還挖了些野菜，蒲公英、薺菜和臭菜。還有一叢藍莓，但是成熟的沒有多少，隻摘了一小捧成熟的。
看時間，火上的水應該開了，就迴到了紮營地。
迴到營地，先用一點熱水將木耳泡發一些，那些小米煮粥，加上薺菜、鹽做菜粥。
泡發好的木耳、蒲公英和臭菜直接生吃，加菜粥，這一頓解決。
飯後再來點藍莓當水果。
然後早早休息，好為明天做準備啊。
孫教頭看著自己學生明顯胖了一圈的臉，狠狠按了按皺起的眉峰，之前通知她剪頭發的時候就聽她說要在訓練前好好玩玩，自己也挺理解，畢竟是嬌生慣養的小女孩嘛，但是就4天，4天啊，就胖了不止一圈，這是不是太誇張啊。
暴飲暴食對身體不好，得改。
還有，這貨臉太具有欺騙性了，總是忘記她是奔三的人啊。逆生長的吧。
在錢寶兒殷切的小眼神下，孫教頭還是先跟她說了一下今天的安排。
先進行為期七天的野外生存，他已經訂好機票，9點半的飛機。地點定在錢寶兒家附近，孫教頭已經實地考察好了，也製定好目的地，具體路線由錢寶兒自己製定，他什麽都不管，一切都要自己打理。
出發之前，孫教頭先檢查了一下他讓準備的裝備。
頭發，很聽話的剪成了清爽的短發。合格
衣服，迷彩服，內衣2套，作戰靴，褲腿綁的也不錯。合格
帳篷，行軍包，急救包，工具包，水壺、指南針、20米長繩索、火柴、睡袋、驅蟲粉、匕首、軍工鏟等。帶的挺全，以錢寶兒的體力也不影響活動，合格。
食物嘛，這貨是要野餐吧。雖然巧克力、壓縮餅幹、方便麵、鹽都還算不錯，哦，還有一些小米，這也不錯。
但是袋子裏的薯片、烤雞、酸奶啥的是要幹嘛，野餐嗎？
最後，孫教頭讓錢寶兒帶了4天的食物，放在背包，其他要在野外就地解決。
當然，孫教頭的東西不需要錢寶兒操心，人家早就準備好放在腳邊了。
兩人這一副荒野求生的打扮，出現在五星級酒店大廳，雖然不是啥稀奇事，但是也很是惹人注目了。
在錢寶兒退掉房間後，兩人直接去了飛機場。
在飛機上，孫教頭先拿出了地圖，讓她熟悉此次野外生存的地形，並自己製定路線，上麵已經標注好目的地了，。
孫教頭選的是錢寶兒家附近比較有名的野外生存地點，上次錢寶兒去的就是這兒，隻是這次目的地較為深入。
地圖上將出發地和目的地標注了坐標，自己也有指南針和gps，還算降低難度了吧。
可惜啊，孫教頭給的是普通的山地地圖，除了坐標、方位和河流，認識等高線，錢寶兒覺得自己根本不知道怎麽用地圖啊，以前看的是衛星地圖那個辨識度高多了，普通的地圖還真不太會用啊，隻能多用gps了。
畫好路線圖後拿給孫教頭看，結果他什麽沒說，沒說行，也沒說不行，隻是~恩~了一聲，就拿了另一份東西出來。
您到時給個話啊喂，您這樣我心裏沒底啊。看來是打定主意要看我出醜了是吧。在認真吐槽的錢寶兒並沒有注意到教頭拿給自己的是啥，光在那抱怨了。
結果一低頭，發現是“錢寶兒第一階段訓練計劃”，這才仔細翻看。結果，臉色先青後黑，最後汗都下來了。隻見上麵寫著。
第一階段：基礎訓練
主要內容：體能訓練，格鬥技巧，野外生存
時間：3個半月
時間安排：
早晨5點半起床，負重跑5公裏。每天還得完成，太陽下蹲馬步一小時，800米不超過4分鍾、單雙杠一二練習200個。中間穿插格鬥練習、野外生存和喬裝練習。
3天一次遊泳練習，穿厚衣服，遊5000米。
5天一次鐵人三項，負重、遊泳、騎自行車各2000米。
7天一次25公裏負重行軍訓練。
30天一次野外生存。
話說，之前在網上錢寶兒也查了特種兵訓練計劃，雖然這個沒那麽多科目，但是這體能訓練也忒多了吧，自己真能堅持下來，能在一天完成？強烈懷疑。
不管錢寶兒多糾結，該來的還是會來。
或者，應該感謝孫教頭沒有把特種兵訓練計劃全部照搬對吧，不然，錢寶兒隻能死一死了。
下飛機後，簡單吃了點東西就直奔孫教頭選擇的出發地。
保育森林的山腳下有一個還挺繁榮的小鎮，經常能看到跟他們一樣的三五成群的背包客，當地不但多背包客，本地人也是靠山吃山，上山采山貨或是給遊玩的人當向導的也蠻多的。
雖然不是第一次進山了，但是看到一眼看不到邊的綠海，唿吸著明顯比s市清新了不知道多少倍的空氣，錢寶兒還是很激動，她學習野外生存不僅是因為末世要來臨，想多些生存經驗，還是發自真心的喜歡在大自然中通過自己的努力找到吃的東西的喜悅。
說到底，還是個吃貨啊，就想著吃。(*^__^*)嘻嘻……
進山之後的錢寶兒把之前所有的忐忑全部忘光了，隻想著高高興興的玩幾天。
不得不說，心態真好啊。
打開地圖，用gps記錄坐標，笨拙的找到自己所在的位置，做好標記後，看準方向，出發。
在山腳下因為被鎮民搜刮了多次，想采到東西還是要看運氣的，錢寶兒幾乎沒什麽收獲，等走了2個小時左右，收獲才多些。
錢寶兒他們進山的時候已經下午2點了，山裏的晚上可是不安全的，雖然7月間天黑的比較晚，但是5點左右就準備紮營了。
先是找了個還算空曠的地方，清理了塊用來生火和紮營，先將地麵撒上驅蟲粉，然後將自己和孫教頭的帳篷搭上，然後去周圍撿幹樹枝和易燃的鬆針什麽的。
孫教，現在就是來當大爺的，一手不伸。就連有2次錢寶兒走錯方向都沒提醒，要不是錢寶兒每隔一會兒看一下方向，早就不知道拐到哪去了。
不過，能在不到3個小時裏就走錯2次，也不容易了，親。
因為隻帶了三天的食物，所以不到緊急的時候，最好自己找吃的。生火後，錢寶兒就在附近轉了一下，看有什麽能吃的。之前趕路的時候也采了一些，但是明顯不夠2個人的量啊。
在周圍轉了一下，發現了一節幹木頭，上麵全是幹掉的木耳，還挖了些野菜，蒲公英、薺菜和臭菜。還有一叢藍莓，但是成熟的沒有多少，隻摘了一小捧成熟的。
看時間，火上的水應該開了，就迴到了紮營地。
迴到營地，先用一點熱水將木耳泡發一些，那些小米煮粥，加上薺菜、鹽做菜粥。
泡發好的木耳、蒲公英和臭菜直接生吃，加菜粥，這一頓解決。
飯後再來點藍莓當水果。
然後早早休息，好為明天做準備啊。