別說劉子琪需要學習，需要沉澱，白小妹也需要沉澱。
這是楚風告訴她的，前段時間忙了一段時間之後，這段時間白小妹的活人明顯少了很多。
楚風就特別的打電話告訴她說：“你知道這段時間為什麽活兒明天少了一點嗎？”
白小妹搖頭表示不知道。
楚風很慎重的說：“因為我跟華姐交代的讓他難度大的，全部多的都給你退掉，讓你多一點休息時間，好好的養一下自己的身體。另外就是沉澱下來，抽時間多學習，多看看書，多看看別人演的電影電視劇，和你自己演的進行對比。不足和缺點，你能做到嗎？”
白小妹點頭，我當然能做到哇，這關係到我以後能不能走的更遠，有沒有更大的成就，如果做不到，我以後還有什麽奔頭啊。
楚風當即鼓掌，對頭。
要沉澱下來學習就得耐的住寂寞，不往熱鬧的地方跑，不到處去晃蕩，荒廢了自己的時間。
每天按時鍛煉，按時看書，按時觀摩影片，學校求學一樣，什麽都要有一個規劃，既不能太忙碌也不能太閑。
要做到鬆緊有度，合理的安排學習和休息的時間，合理的進行有針對性的鍛煉。
這是閑下來白小妹每天的生活狀況。
“你是演員，提升演技就行了嘛，身材方便主要不讓長胖，幹嗎還搞什麽鍛煉呢，那麽辛苦。”
小袁看見自己的組織每天弄得嘿呀，嘿呀的，跑的滿身的汗。
為了幾個女孩兒都方便鍛煉，為自己掏錢買了一個跑步機，安在自己的屋子裏，他們三個女孩兒輪流著跑，每個人跑45分鍾。
輪到白小妹跑到黑呀黑呀的時候，小袁就在旁邊忍不住問道。
白小妹用毛巾擦了擦額頭上的汗，邊不停地跑邊瞅了小圓一眼迴答：“那你跑什麽嘞，你也不用跑哇。
現在閑下來就每天吃飯睡覺，也可以一直睡覺不用吃飯，多爽啊。”
“姐姐，你這是在損我呀！什麽一直睡覺？又不是豬，豬也不可能一直吃呀，它餓了要叫，要想吃，吃飽了才又睡。”
小圓在旁邊嘻嘻笑的。
“這就對了嘛，連豬都不會一天到晚的睡，我們怎麽可能？所以就需要鍛煉嘍。”
白小妹迴來的有點兒怪味，最後小圓也沒明白過來為什麽要鍛煉。
旁邊的阿英聽了笑了，然後伸手拍了拍小圓的肩膀說：“連這個你都不懂，虧你還幫老大當助理，跑了那麽久。
經常鍛煉人的身體柔軟度就會很更好，整個身材更協調，肌肉更結實，更健康。
健康又懂不懂？健康是拿錢都買不來的，想要健康的體魄就需要多鍛煉，想要一直健康就需要一直鍛煉。
這下明白了吧？”
小圓還是一臉暈逼的搖頭：“我不懂。”
“不懂就對了，明星的生活和胸懷哪是我們能懂的。”
阿英又拍了拍小圓的肩膀，裝出一副高深莫測的模樣。
讓不停跑步的白小妹都逗笑了，她瞅了兩個家夥一眼說，“不就沒事閑著的慌跑個步嗎？為您說的那麽高深莫測，同期鍛煉對身體當然是有好處，說也是相對的，一個首先人就要健康，有健康的飲食，合理的作息規律，積極向上的生活，多元化拓展自己的生存的空間，多吸收綠色的氧氣，等等等等，總之健康是一個很大的學問，是多方麵的。”
“知道啦，姐姐不管怎麽說，換電對人有好處，總是睡懶覺對人的身體沒好處。”
小圓暈虛虛的說一句，三個女孩兒都笑了。
都說三個女人一台戲，他們三個聚在一起，那剛好就合適了。
嘰嘰喳喳一直都有話說，打打鬧鬧一直都那麽多好的興趣，特別是小圓，總之都不覺得累。
三個人說笑一陣，白小妹跑的時間也到了，接下來是小圓，小圓跑完了才輪到阿英。
而白小妹可沒時間陪他們嘮叨，她去衛生間洗個澡，換上幹爽的衣服優雅的躺在沙發上，先玩一玩手機，打開自己的微博，看看粉絲量有增加沒，又有多少人留言。
選擇有代表性的粉絲留言親自迴了幾條，其他的就交給小袁去處理。
然後為了在假期裏麵和粉絲們有互動，讓他們興奮興奮，白小妹也知道啥叫狗糧，發了一張很清爽的近照，還有一張做節目的照片。
粉絲們看到一某人又留有新的東西出來，還有新的留言。
整個粉絲群立馬活躍了起來，有人紛紛留言點讚，有人評論，有人跟帖。
一下子就火得很呐。
看到粉絲群活躍了起來，白小妹精神為之一振，又和粉絲們互動了兩條。
這時候小圓已經跑完了，洗個澡出來，看到白小妹親自跟粉絲們留言互動，搶過她的手機說：“好啦好啦，這種小事我來就行，怎麽輪得到你親自出馬？
華姐有規定，不到萬不得已是不讓你出麵，全權由我代勞，你出的貼還要我檢查。”
某人搶了自己的手機，白小妹有些無奈的攤攤手，站起來衝他翻了翻白眼說：“你要檢查就檢查唄，就是剛剛那兩三條都是遇到了問候語，什麽也沒有。”
說完，白小妹歎了一口氣，幹脆重新拿一個平板打遊戲。
平板裏麵沒有白小妹的什麽號，純粹就是為打遊戲準備的，所以小圓不擔心某人會說什麽。
其實白小妹當然也不會說什麽，姐，這樣安排也有他的道理，就擔心明星自己有時候在情緒化的時候，弄出一些較情緒的東西，然後把粉絲跟得罪了。
粉絲可是明星的上帝呀！說他們是明星的衣食父母也不為過。
人心如果沒有粉絲的支持就根本不算什麽，明星最多就是演員，或者藝人。
而有大量的粉絲支持，有大量的流量，非常高的這種才能稱為明星，或者說叫人氣明星。
平常還有粉絲的東西不讓白小妹弄，是考慮到她太累，讓助理跟他包圓代老了。
當然，如果小圓有什麽地方弄的不好，出現問題他是要負責任的。
這是公司分配跟他的任務，也是他的職責。
所以他才能有那麽霸道，不讓某人玩手機。
某人也隻能無可奈何，玩兒就不玩兒唄，我就不信，我打遊戲不行不行了。
白小妹說完，重重的哼了一聲，然後笑了。
這是楚風告訴她的，前段時間忙了一段時間之後，這段時間白小妹的活人明顯少了很多。
楚風就特別的打電話告訴她說：“你知道這段時間為什麽活兒明天少了一點嗎？”
白小妹搖頭表示不知道。
楚風很慎重的說：“因為我跟華姐交代的讓他難度大的，全部多的都給你退掉，讓你多一點休息時間，好好的養一下自己的身體。另外就是沉澱下來，抽時間多學習，多看看書，多看看別人演的電影電視劇，和你自己演的進行對比。不足和缺點，你能做到嗎？”
白小妹點頭，我當然能做到哇，這關係到我以後能不能走的更遠，有沒有更大的成就，如果做不到，我以後還有什麽奔頭啊。
楚風當即鼓掌，對頭。
要沉澱下來學習就得耐的住寂寞，不往熱鬧的地方跑，不到處去晃蕩，荒廢了自己的時間。
每天按時鍛煉，按時看書，按時觀摩影片，學校求學一樣，什麽都要有一個規劃，既不能太忙碌也不能太閑。
要做到鬆緊有度，合理的安排學習和休息的時間，合理的進行有針對性的鍛煉。
這是閑下來白小妹每天的生活狀況。
“你是演員，提升演技就行了嘛，身材方便主要不讓長胖，幹嗎還搞什麽鍛煉呢，那麽辛苦。”
小袁看見自己的組織每天弄得嘿呀，嘿呀的，跑的滿身的汗。
為了幾個女孩兒都方便鍛煉，為自己掏錢買了一個跑步機，安在自己的屋子裏，他們三個女孩兒輪流著跑，每個人跑45分鍾。
輪到白小妹跑到黑呀黑呀的時候，小袁就在旁邊忍不住問道。
白小妹用毛巾擦了擦額頭上的汗，邊不停地跑邊瞅了小圓一眼迴答：“那你跑什麽嘞，你也不用跑哇。
現在閑下來就每天吃飯睡覺，也可以一直睡覺不用吃飯，多爽啊。”
“姐姐，你這是在損我呀！什麽一直睡覺？又不是豬，豬也不可能一直吃呀，它餓了要叫，要想吃，吃飽了才又睡。”
小圓在旁邊嘻嘻笑的。
“這就對了嘛，連豬都不會一天到晚的睡，我們怎麽可能？所以就需要鍛煉嘍。”
白小妹迴來的有點兒怪味，最後小圓也沒明白過來為什麽要鍛煉。
旁邊的阿英聽了笑了，然後伸手拍了拍小圓的肩膀說：“連這個你都不懂，虧你還幫老大當助理，跑了那麽久。
經常鍛煉人的身體柔軟度就會很更好，整個身材更協調，肌肉更結實，更健康。
健康又懂不懂？健康是拿錢都買不來的，想要健康的體魄就需要多鍛煉，想要一直健康就需要一直鍛煉。
這下明白了吧？”
小圓還是一臉暈逼的搖頭：“我不懂。”
“不懂就對了，明星的生活和胸懷哪是我們能懂的。”
阿英又拍了拍小圓的肩膀，裝出一副高深莫測的模樣。
讓不停跑步的白小妹都逗笑了，她瞅了兩個家夥一眼說，“不就沒事閑著的慌跑個步嗎？為您說的那麽高深莫測，同期鍛煉對身體當然是有好處，說也是相對的，一個首先人就要健康，有健康的飲食，合理的作息規律，積極向上的生活，多元化拓展自己的生存的空間，多吸收綠色的氧氣，等等等等，總之健康是一個很大的學問，是多方麵的。”
“知道啦，姐姐不管怎麽說，換電對人有好處，總是睡懶覺對人的身體沒好處。”
小圓暈虛虛的說一句，三個女孩兒都笑了。
都說三個女人一台戲，他們三個聚在一起，那剛好就合適了。
嘰嘰喳喳一直都有話說，打打鬧鬧一直都那麽多好的興趣，特別是小圓，總之都不覺得累。
三個人說笑一陣，白小妹跑的時間也到了，接下來是小圓，小圓跑完了才輪到阿英。
而白小妹可沒時間陪他們嘮叨，她去衛生間洗個澡，換上幹爽的衣服優雅的躺在沙發上，先玩一玩手機，打開自己的微博，看看粉絲量有增加沒，又有多少人留言。
選擇有代表性的粉絲留言親自迴了幾條，其他的就交給小袁去處理。
然後為了在假期裏麵和粉絲們有互動，讓他們興奮興奮，白小妹也知道啥叫狗糧，發了一張很清爽的近照，還有一張做節目的照片。
粉絲們看到一某人又留有新的東西出來，還有新的留言。
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這時候小圓已經跑完了，洗個澡出來，看到白小妹親自跟粉絲們留言互動，搶過她的手機說：“好啦好啦，這種小事我來就行，怎麽輪得到你親自出馬？
華姐有規定，不到萬不得已是不讓你出麵，全權由我代勞，你出的貼還要我檢查。”
某人搶了自己的手機，白小妹有些無奈的攤攤手，站起來衝他翻了翻白眼說：“你要檢查就檢查唄，就是剛剛那兩三條都是遇到了問候語，什麽也沒有。”
說完，白小妹歎了一口氣，幹脆重新拿一個平板打遊戲。
平板裏麵沒有白小妹的什麽號，純粹就是為打遊戲準備的，所以小圓不擔心某人會說什麽。
其實白小妹當然也不會說什麽，姐，這樣安排也有他的道理，就擔心明星自己有時候在情緒化的時候，弄出一些較情緒的東西，然後把粉絲跟得罪了。
粉絲可是明星的上帝呀！說他們是明星的衣食父母也不為過。
人心如果沒有粉絲的支持就根本不算什麽，明星最多就是演員，或者藝人。
而有大量的粉絲支持，有大量的流量，非常高的這種才能稱為明星，或者說叫人氣明星。
平常還有粉絲的東西不讓白小妹弄，是考慮到她太累，讓助理跟他包圓代老了。
當然，如果小圓有什麽地方弄的不好，出現問題他是要負責任的。
這是公司分配跟他的任務，也是他的職責。
所以他才能有那麽霸道，不讓某人玩手機。
某人也隻能無可奈何，玩兒就不玩兒唄，我就不信，我打遊戲不行不行了。
白小妹說完，重重的哼了一聲，然後笑了。