薛菁華認認真真的練著練體術中的每一個動作，林啟明則仔細的感知她的變化，從內到外的變化。
不同的動作是如何引動肌肉和血『液』流動的，是如何改善身體筋骨的。
林啟明每次練的時候都有收集自己的數據，也收集了不少學員的收據，但薛菁華不同。她有服用生命之機，而那些學員沒有。
薛菁華每改變一個動作，林啟明都看到她體內的血『液』在奔騰，血『液』集中流到相應的筋骨處。血『液』中的能量會還在繼續改造她筋骨，一點一點的增強她的力量。
幾輪動作下來，林啟明收集的也差不多了，便離開了，房間裏隻留下薛菁華一人。
她每做一個動作都能感覺到自己身體的某一個部位在發熱，這是能量在改造哪一個部位，能量在改造的過程中散發出熱量。
她完全沉醉在其中，外界所發生的一切事情都與她無關。
林啟明離開房間之後，便搬了一把椅子坐在俱樂部的大門口。曬著太陽，看著來來往往的路人，放鬆心情，根據數據推算總結。
林啟明沉浸在推算總結之中，當他醒來之時已經快到中午。
“差不多了。”林啟明起身，將椅子搬進去，然後走進練功房。
隻見薛菁華還沉醉在練功中，林啟明沒有想到她能如此入『迷』，說到：“不錯，不錯。”
聽到聲音的薛菁華收了功，看著林啟明說：“舒服，從來沒有怎麽舒服過。對了，我練了多久？”
“三個多小時，現在快十二點了。”林啟明說，說完之後他又說到：“你之所以感覺到舒服，那是因為能量在你體內改善修複你的筋骨，增強你的體格。這就像小說你打通奇經八脈一樣。”
小說中經常會出現什麽奇經八脈，但沒有任何科學可以證明奇經八脈。這奇經八脈其實就是各個器官之間的聯係與紐帶，這聯係與紐帶是任何儀器都檢測不到的，但他們又實實在在的存在。
普通人的器官比較弱，這器官之間的聯係與紐帶若隱若現，斷斷續續。當人生病時，這聯係與紐帶就會完全斷裂。也正因為斷裂，器官與器官不能正常聯係，人體的能量不能正常傳輸，所以人才會生病。
增強了器官，那器官之間的聯係與紐帶也會變強，這時就說打通了奇經八脈。
人體的能量通過奇經八脈在體內運動，從一個器官流到另一個器官，達到一個大的循環，生生不息。
“林教官的『藥』與功法果然神奇，一上午的時間就讓我感覺到了這麽大的進步。”經過一上午的時間，薛菁華已經被林啟明折服。
要知道修煉是靠水滴磨石，人有可能修煉了一個月，甚至一年都感覺不到進步。那可能修煉了半天的時間就感覺到進步，薛菁華知道肯定不是因為自己天賦，真要是天賦，怎麽之前沒有這麽大的進步。
所以她才會被林啟明折服。
林啟明說到：“不止是『藥』和功法，還有這個房間的原因。我改變了這個房間的磁場，在修煉時這磁場會影響你，讓你愉快、靜心、沉醉。人在愉快、靜心、沉醉時會分泌一些物質，哪些物質更有助你調和能量。當然還有你自身的原因，你之前的修煉在你體內累積了一定的底蘊，隻差一個契機，隻要契機到了，你自然而然就會有明顯的突破。”
『藥』、功法、磁場、心理相互結合，都是為了修煉提高實力，這是一種綜合的手段，明顯比哪些教官要高明的多。第九部隊的那些教官多來自於各門各派的弟子，雖然那些弟子都是精英，正因為他們是精英，所以他們才照本宣科，演練之後就讓學員自己練自己悟。
薛菁華完全認識到了林啟明的厲害與不同，他會思考、會變通、會結合、會與時俱進。
時代在變化，所學、所用都應該要變化。
林啟明的本質就是變化。
就好像法明禪師的本質是慈悲，白雲老道的本質無情無欲，天帝的本質是戰鬥。
這本質就是修道者心中的道。
這個道與修的道求的道不同，修的求的道是宇宙之道，外在之道。這個道是內在之道。
外道易求內道難明。林啟明雖然不明白什麽是內道和外道，但他已經抓住了自己的內道，隻是他不知道罷了。當他知道之後，隻要一直沿著這條路走下去，他必定能取得不錯的成就。
“林教官厲害，之前是我輕視你了，我在這裏向你道歉。”薛菁華雙眼透著濃濃的崇拜。
薛菁華本就是一個極為優秀之人，這樣的人很難被他人折服，但一旦被折服，她就會深深的臣服在下。
“這沒什麽，這都是人之常情。”林啟明當然不會在乎這些，自己這麽年輕，又沒有展現自己的本事，別人當然不相信自己。又說到：“我們先去吃飯，下午再接著練。”
午飯，薛菁華感覺自己胃口大開，一邊吃飯一邊說到：“下午練什麽，還是練那練體術嗎？”
“不是，你練了一上午的練體術，從表麵看你的體質各方麵都增強了不少，但實際上還是有一些損傷，需要細胞自我修複。就像人做了大量的運動一樣，事後肌肉酸痛，那是肌肉細胞受損。練功也會使細胞受損，應當鬆弛有度。”
以前林啟明就發現了，不與人打鬥，就單純的練功，也會對身體造成一定損傷。這個練功指的不是修道，而是練武。隻要練武就會對身體造成損傷，不同的門派都會有自己的辦法養身。
今天收集了薛菁華的數據之後，他發現服用了生命之機再練功，身體的損傷最小。細胞裏還殘留一些細微的生命之機，那殘留的生命之機還在不斷的促進細胞的生長繁殖，根據林啟明的推測隻要十多個小時就很恢複。
也正是生命之機，薛菁華練了那麽久也沒有感覺到一點疲憊與疼痛。
他又發現了生命之機的一個益處。
他想著不斷的完善生命之機，讓他成為真正的生命之機，成為真正的神『藥』。
“那我下午休息嗎？”
“冥想，冥想是最好的休息。”
不同的動作是如何引動肌肉和血『液』流動的，是如何改善身體筋骨的。
林啟明每次練的時候都有收集自己的數據，也收集了不少學員的收據，但薛菁華不同。她有服用生命之機，而那些學員沒有。
薛菁華每改變一個動作，林啟明都看到她體內的血『液』在奔騰，血『液』集中流到相應的筋骨處。血『液』中的能量會還在繼續改造她筋骨，一點一點的增強她的力量。
幾輪動作下來，林啟明收集的也差不多了，便離開了，房間裏隻留下薛菁華一人。
她每做一個動作都能感覺到自己身體的某一個部位在發熱，這是能量在改造哪一個部位，能量在改造的過程中散發出熱量。
她完全沉醉在其中，外界所發生的一切事情都與她無關。
林啟明離開房間之後，便搬了一把椅子坐在俱樂部的大門口。曬著太陽，看著來來往往的路人，放鬆心情，根據數據推算總結。
林啟明沉浸在推算總結之中，當他醒來之時已經快到中午。
“差不多了。”林啟明起身，將椅子搬進去，然後走進練功房。
隻見薛菁華還沉醉在練功中，林啟明沒有想到她能如此入『迷』，說到：“不錯，不錯。”
聽到聲音的薛菁華收了功，看著林啟明說：“舒服，從來沒有怎麽舒服過。對了，我練了多久？”
“三個多小時，現在快十二點了。”林啟明說，說完之後他又說到：“你之所以感覺到舒服，那是因為能量在你體內改善修複你的筋骨，增強你的體格。這就像小說你打通奇經八脈一樣。”
小說中經常會出現什麽奇經八脈，但沒有任何科學可以證明奇經八脈。這奇經八脈其實就是各個器官之間的聯係與紐帶，這聯係與紐帶是任何儀器都檢測不到的，但他們又實實在在的存在。
普通人的器官比較弱，這器官之間的聯係與紐帶若隱若現，斷斷續續。當人生病時，這聯係與紐帶就會完全斷裂。也正因為斷裂，器官與器官不能正常聯係，人體的能量不能正常傳輸，所以人才會生病。
增強了器官，那器官之間的聯係與紐帶也會變強，這時就說打通了奇經八脈。
人體的能量通過奇經八脈在體內運動，從一個器官流到另一個器官，達到一個大的循環，生生不息。
“林教官的『藥』與功法果然神奇，一上午的時間就讓我感覺到了這麽大的進步。”經過一上午的時間，薛菁華已經被林啟明折服。
要知道修煉是靠水滴磨石，人有可能修煉了一個月，甚至一年都感覺不到進步。那可能修煉了半天的時間就感覺到進步，薛菁華知道肯定不是因為自己天賦，真要是天賦，怎麽之前沒有這麽大的進步。
所以她才會被林啟明折服。
林啟明說到：“不止是『藥』和功法，還有這個房間的原因。我改變了這個房間的磁場，在修煉時這磁場會影響你，讓你愉快、靜心、沉醉。人在愉快、靜心、沉醉時會分泌一些物質，哪些物質更有助你調和能量。當然還有你自身的原因，你之前的修煉在你體內累積了一定的底蘊，隻差一個契機，隻要契機到了，你自然而然就會有明顯的突破。”
『藥』、功法、磁場、心理相互結合，都是為了修煉提高實力，這是一種綜合的手段，明顯比哪些教官要高明的多。第九部隊的那些教官多來自於各門各派的弟子，雖然那些弟子都是精英，正因為他們是精英，所以他們才照本宣科，演練之後就讓學員自己練自己悟。
薛菁華完全認識到了林啟明的厲害與不同，他會思考、會變通、會結合、會與時俱進。
時代在變化，所學、所用都應該要變化。
林啟明的本質就是變化。
就好像法明禪師的本質是慈悲，白雲老道的本質無情無欲，天帝的本質是戰鬥。
這本質就是修道者心中的道。
這個道與修的道求的道不同，修的求的道是宇宙之道，外在之道。這個道是內在之道。
外道易求內道難明。林啟明雖然不明白什麽是內道和外道，但他已經抓住了自己的內道，隻是他不知道罷了。當他知道之後，隻要一直沿著這條路走下去，他必定能取得不錯的成就。
“林教官厲害，之前是我輕視你了，我在這裏向你道歉。”薛菁華雙眼透著濃濃的崇拜。
薛菁華本就是一個極為優秀之人，這樣的人很難被他人折服，但一旦被折服，她就會深深的臣服在下。
“這沒什麽，這都是人之常情。”林啟明當然不會在乎這些，自己這麽年輕，又沒有展現自己的本事，別人當然不相信自己。又說到：“我們先去吃飯，下午再接著練。”
午飯，薛菁華感覺自己胃口大開，一邊吃飯一邊說到：“下午練什麽，還是練那練體術嗎？”
“不是，你練了一上午的練體術，從表麵看你的體質各方麵都增強了不少，但實際上還是有一些損傷，需要細胞自我修複。就像人做了大量的運動一樣，事後肌肉酸痛，那是肌肉細胞受損。練功也會使細胞受損，應當鬆弛有度。”
以前林啟明就發現了，不與人打鬥，就單純的練功，也會對身體造成一定損傷。這個練功指的不是修道，而是練武。隻要練武就會對身體造成損傷，不同的門派都會有自己的辦法養身。
今天收集了薛菁華的數據之後，他發現服用了生命之機再練功，身體的損傷最小。細胞裏還殘留一些細微的生命之機，那殘留的生命之機還在不斷的促進細胞的生長繁殖，根據林啟明的推測隻要十多個小時就很恢複。
也正是生命之機，薛菁華練了那麽久也沒有感覺到一點疲憊與疼痛。
他又發現了生命之機的一個益處。
他想著不斷的完善生命之機，讓他成為真正的生命之機，成為真正的神『藥』。
“那我下午休息嗎？”
“冥想，冥想是最好的休息。”