說起人柱力，八尾人柱力自然是不需要多說，作為第一位可以完全尾獸化的男人，他的實力，完全就是碾壓了其餘的小角色。
當然，奇拉比雖然算是最強的，但還有著比他還要強的家夥。
比如，阿修羅轉世鳴人，比如五代風影我愛羅，這位，初期最強的忍者。
我愛羅，風之國·砂隱村的第五代風影。小時候由於體內封印著一尾守鶴而被村人害怕，又因為至親之人的背叛而導致性格變得冷酷無情、喜好殺戮，但在和漩渦鳴人一戰後，由於鳴人的影響而逐漸擺脫心魔。
在第四代風影遇刺不久後繼任成為第五代風影，領導並守護著砂隱村，曾一度被“曉”抽去了一尾守鶴而死亡，最後被千代犧牲性命複活。第四次忍界大戰中，我愛羅擔任忍者聯軍隊長與第四部隊統領。戰爭結束後，我愛羅仍繼續擔任風影的職位，還和鳴人及木葉村等人維持著友好的關係。
開始指隻愛著自己的修羅。修羅性格暴躁，是戰爭之神。但後來四代風影的迴憶中提及，我愛羅媽媽加瑠羅取這個名字也許單純隻是表達對兒子的愛，並非夜叉丸欺騙我愛羅那樣，加瑠羅因憎恨村子而取這個名字。
我愛羅起初十分憎恨羅砂，但自從當上風影後便逐漸開始理解父親想保護村子的心願，從而不再恨羅砂。
加瑠羅用忍術使作為守鶴容器的我愛羅出生，自己化作流沙守護著我愛羅，我愛羅在得知真相以後曾感動得哭了。
手鞠和勘九郎曾經也對我愛羅感到害怕，但漩渦鳴人改變了我愛羅之後，他們對我愛羅的變化感到吃驚，並且開始由衷的地我愛羅當成了自己的親人和村子的守護神。手鞠和勘九郎原本麵對外村人略顯冷酷乃至害怕的性格也受到我愛羅的影響而改變。
在我愛羅痛苦的掙紮時，鳴人出現了，我愛羅的命運和漩渦鳴人相似，兩人都過著孤獨的童年，被人遺棄和嘲笑。但是相比之下，鳴人卻又比我愛羅幸運，因為在鳴人的身邊至少還有關心他的伊魯卡老師和三代目火影，但是我愛羅他什麽都沒有；他的童年沒有歡笑、喜悅，有的隻是心靈上的傷痛，有的隻是對為何存在的迷茫。
這個與他有著同樣身世的人，這個立誌要當上火影的吊車尾，這個為了保護同伴與他對抗的人，融化了我愛羅那冰冷的心，讓我愛羅知道，命運的道路是可以改變的。所以，三年後，這個孩子再次出現在我們眼眸裏，以新一代風影的姿態出現時，沒有更多的驚詫，隻是覺得那樣地理所當然。
可是，當他麵對迪達拉的攻擊，明知道是陷阱，還是毫不猶豫地張開砂子布下保護砂忍村的防護砂壁時，他心中對世人的仇恨，那是他心中萬年不化的寒冰徹底破碎。
從此，他不再是地獄的修羅，他是我愛羅，那個為了保護自己的砂影村而活著，為了保護砂忍村的子民而存在的風影，僅此而已。烈焰中的修羅終於找到了屬於自己生存的方式。
我愛羅可以自由操控砂子，能任意變化成各種形態進行攻擊和防禦。他的砂子分為兩種，一種是他母親死後化為砂子，就是葫蘆裏麵一定量的砂子，那些砂子與我愛羅的意識無關，自動保護我愛羅。另一種就是我愛羅利用自己的查克拉把周圍的砂子強化變成自己的武器，典型戰役可見我愛羅對君麻呂和我愛羅對迪達拉，雖然有自動防禦的砂子，但是所用大型招數都是用自己的查克拉控製周圍的砂子，我愛羅還能夠操縱沙子做到空中移動的目的。在一般情況下並不用守鶴的力量。
我愛羅和鳴人激戰時，最後想用守鶴的力量去打。他用假寐之術把自己完全催眠，這時守鶴才真正釋放出現。這就足夠說明。我愛羅想要用守鶴的力量必須讓自己沉睡，讓守鶴完全吞噬自己才能釋放真正實力。
一尾·沙之守鶴性格暴躁好戰，和九尾的關係似乎很不好。它的人柱力為了避免精神受其操控而不得不時刻提防，因此容易患上不眠症，精神也會變得不穩定，而人柱力可以通過施展假寐之術讓自己陷入睡眠狀態，以使守鶴的能力得以完全發揮。
由於是不穩定的實驗體，加上不眠症的影響，年幼的我愛羅很容易失控，使用某種特殊忍術可以使我愛羅變成完全附靈體，使用假寐之術可以使一尾完全蘇醒。
曉組織將我愛羅與一尾分離，一度失去了生命。然而千代婆婆用轉生之術犧牲自己的生命複活了我愛羅，從此我愛羅複活。雖然和一尾分離，但並沒有失去以絕對防禦為代表的砂之忍術。失去守鶴的我愛羅實力甚至比當時更厲害:在對戰穢土轉生的羅砂時，羅砂曾誤認為我愛羅的試探性攻擊是守鶴的力量，在羅砂即將被封印時，也承認我愛羅已經超越了先代。
我愛羅曾失去守鶴，但是黑眼圈不會消失，那是受守鶴影響的標誌，也不會失去砂子為代表的忍術。
我愛羅是個早產兒。當我愛羅出生時，因為砂隱村資金缺少，在千代的堅持下，他的父親——第四代風影羅砂下令將一尾守鶴封印在我愛羅的體內，目的是為了讓他成為保護村莊的最強武器。我愛羅的母親加瑠羅因難產去世。由他的舅舅夜叉丸養大，並由羅砂傳授忍術。由於我愛羅具備守鶴的可怕力量，村子的人憎恨和懼怕他。夜叉丸是唯一關照他的人，也隻有夜叉丸了解我愛羅的心裏其實並不想傷害任何人。
第四代風影卻自以為是地判斷我愛羅所謂的價值，為了觀察我愛羅能不能抑製自己的情感控製守鶴，派夜叉丸刺殺我愛羅，並騙我愛羅其實他從來沒有愛過我愛羅，他這樣做隻是希望能為他的姐姐（我愛羅的母親）報仇，還說我愛羅的母親也恨我愛羅，以此破壞我愛羅對母親的愛和思念。夜叉丸死在我愛羅的手上。當我愛羅發現來殺他的竟然是夜叉丸時感到異常震驚悲傷，使守鶴失去控製，但被第四代風影用砂金壓製。這使第四代風影認為我愛羅是個失敗品。於是不斷派殺手暗殺我愛羅，使我愛羅變得更加孤獨、嗜血、厭世。
由於砂子的保護使我愛羅活了下來。因為夜叉丸的謊言，我愛羅逐漸轉變成一個沒有感情的人，發誓隻為自己而活，從殺人中尋找樂趣，並用沙子在額頭上刻了愛字。所以這件事是我愛羅人生中的一個轉折點。由於懼怕他體內的怪物會占據他的心靈，我愛羅從小患了不眠症（無法安心睡覺），這是他的眼圈是黑色的緣故。平時背上背著一個巨大的葫蘆，當危機出現時，葫蘆中的砂子會自動保護我愛羅。
事實上我愛羅的母親很愛我愛羅，像波風水門和漩渦玖辛奈死前把九尾一部分查克拉儲存在鳴人身上一樣，把查克拉儲存在我愛羅身上，用這種方式保護、陪伴著我愛羅，
他做為風之國的下忍，其實力十分強大，可是，他僅僅也是一個工具，從來沒一個人能夠真正得懂得他的心，寂寞總是與他相伴，孤獨也總是和他同行，他不知道什麽是疼痛，不知道人間還有愛這種東西。他是被恨意誤導的孩子，用殺意來添滿空缺。
當他一個人站在那裏，低頭垂目，好像一個做錯了事情的小孩，等著受罰的樣子後，我總是想著，可憐的孩子，一直在期待別人的關心，可是卻怎麽也是得不到，孩子的天性從他出生開始，慢慢被扼殺了。人們看他的眼光，如同看怪物一樣，期待得到認同的心，慢慢就被殺死。僅存的那麽一點希望之光，也被一直信任的夜叉丸給完全粉碎了。
“所謂愛，就是想要為身邊最珍惜的人犧牲奉獻，並且以慈悲之心保護他的想法。我覺得姐姐非常愛你，砂會自動保護你，是因為姐姐對你的愛，我覺得那些砂，包含了她的意誌。她即使死了，也想繼續保護你的。”這是他一直信任的人的話，在短暫的時光裏，讓這個陰鬱的孩子展露過陽光般的笑容，積極的打開心扉，有勇氣去接觸別人。
然而，所謂的愛，其實不過是謊言，父親屢次殺他，母親更是恨他，詛咒著村子死去，而他最信任的舅舅，口口聲聲說著愛他的夜叉丸，卻一直都是憎恨著這奪走了他姐姐性命的人。我愛羅這個名字，不包含著愛，而是代表了她的母親無盡的怨念。
從此，我愛羅走入了歧途，不會再相信任何人，也不會去愛別人，隻為自己而戰。假如夜叉丸的感情都是真的，那他就不會徘徊在這黑暗的迷宮裏，不會變成地獄修羅，為了證明自己的存在而戰鬥，也不會有為了殺光除了他自己的所有人而存在的結論。
第二場中忍考試中，在死亡森林途中他瞬間殺死來自雨忍者村的忍者。隨後我愛羅小隊毫發無損地突破死亡森林。我愛羅小隊僅用97分鍾，比原來的紀錄最短時間快4小時，平均速度至少2.2米每秒。
在第三場考試預考中與李洛克對決，麵對李洛克淩厲的體術攻擊，仍然以極強的砂防禦抵擋了其攻擊，最後在李洛克體力耗盡之際，使用砂縛柩把李的左手及左腳弄斷，更企圖把李殺死。由於邁特凱的阻止，才挽救了李的性命。
在中忍選拔試第三場正式考試前將向自己挑釁的音忍托斯輕鬆擊敗。
在中忍選拔試第三場正式考試中，對手是宇智波佐助，在與佐助進行一番激戰之後，宇智波佐助利用新學會的忍術千鳥破解我愛羅的防禦，使其受傷；後就在大蛇丸突襲木葉村計劃開始時，手鞠及勘九郎護送受傷的我愛羅離開。途中又再遇上鳴人，佐助及櫻三人，而他體內的一尾亦在此時失去控製，並變成完全體的一尾。我愛羅擊敗了佐助並把櫻作為人質，而鳴人為保護同伴，成功召喚出大蛤蟆文太，並重創化身一尾的我愛羅。當躺在地上不能起來的我愛羅質疑為什麽鳴人這麽強的時候，鳴人說出為救同伴而不惜一切，就算要把我愛羅殺死，也要保障他們安全的話語，使我愛羅開始質疑自己過去的想法。
最後我愛羅被鳴人這番話打動，開始改變過去以殺戮為一切的想法，希望能像鳴人一樣，得到別人的認同，及可以保護自己身邊最珍惜的人。
後來在追尋宇智波佐助的行動中支援木葉忍者。他來到大草原上，營救從木葉村偷走出來行動的李洛克（當時李在中忍考試被我愛羅捏碎的腳還未康複，故綱手不允許他離開木葉隱村）；並與“音忍五人眾”之一，具有血繼限界的君麻呂（輝夜一族，具有屍骨脈血繼限界，能隨意取出體內的骨骼作武器）交戰，使用砂瀑大葬重創君麻呂。但君麻呂卻把大地變成尖銳的骨骼，並企圖盡最後的力量把我愛羅和李洛克殺死。
最後卻因為君麻呂本身患有重病而死掉。君麻呂雖然是敵人，但卻為了至親的人大蛇丸而戰，並釋放出這種強大的力量和意誌；這令我愛羅再次思考到：為了保護身邊至親的人而戰，就是力量的真正來源。
中忍考試時，羅砂被大蛇丸暗殺。失去風影的砂隱村在一段時間內由高層共同管理。後來我愛羅通過自己的努力，接替父親成為了第五代風影。
後與入侵砂忍者村的曉的成員迪達拉在空中對戰，以捕獲對方作為目的。雖然一直占盡上風，用砂縛牢困住迪達拉，並以保護自己的一部分沙使用了砂縛柩毀掉對方的左手，但這都是迪達拉的計謀，迪達拉在左手被毀時在我愛羅的沙中混入了自己的起爆粘土。因為保護村民，我愛羅使用空砂防壁來抵擋迪達拉掉在村子中間的c3黏土十八號，耗費了大量查克拉。之後迪達拉對我愛羅使用了飛鳥粘土，被我愛羅防禦住，隨即迪達拉引爆了混入沙中的粘土，使我愛羅重傷。此刻我愛羅耗盡最後力氣將村上空用於防禦的沙移到村外，被迪達拉捕獲帶走。到達了川之國後被曉眾人使用幻龍九封盡抽出守鶴而死，最後被來營救的漩渦鳴人等人艱難救出。本應死去的我愛羅，被砂忍者村長老千代犧牲性命用轉生之術使其複活。我愛羅複活後，繼續擔任風影。（雖然被抽出一尾，但我愛羅卻未失去控製沙的能力，因為我愛羅是個不完全的實驗體，隻有在使用狸寢寐之術時，才能利用一尾的力量，和漩渦鳴人不同）
在第四次忍界大戰前夕，為解決尾獸不斷被”曉組織“捕捉的問題，四代目雷影·艾邀請各國四影參與史上並不多見的“五影大會”，作為風影的我愛羅，與手鞠及勘九郎同行前往五影會談。但宇智波佐助的突然來襲，讓我愛羅和佐助再一次交手。事件結束後，我愛羅提議隻有組建忍者聯軍，才能有可能對抗七隻尾獸，並且提議旗木卡卡西為新火影，計劃將忍者聯軍的提案轉告給卡卡西。隨後便和其餘三影離開現場，往目的地出發，順利的與鳴人會合並告知忍者聯軍的計劃。之後與手鞠及勘九郎收到風之國大名的通報。後來在五影會談與其餘四影討論八尾與九尾人柱力的藏匿事宜。
當我愛羅得知鬼鮫奪去木葉相關的情報後，隨即和其他四影召開會議商討對策，他代表風之國為忍者聯軍獻上特製的護額，並且身兼忍界聯軍聯隊長與第四部隊統領的職位。出征之前，我愛羅製止兩位土之國與風之國忍者的衝突，當著眾忍者的麵前展開演說。他表示自己過去曾因身為人柱力，憎恨這個世界，但由於鳴人將他從痛苦中解救出來，為此他請求在場的所有忍者齊心協力對抗“曉”，並且要全力守護鳴人。
而原本對彼此不信任的忍者聯軍聽了我愛羅的演講化解彼此間的猜忌並開始團結合作。然而就在出發沒多久，我愛羅卻遇上被藥師兜以“穢土轉生”複活，作為“曉”戰力的第四代風影。和大野木等人聯手對抗第四代風影，期間我愛羅被父親告知自己其實一直被母親加瑠羅所愛，以及加瑠羅死後依然利用自己殘存的力量守護我愛羅的真相，在第四代風影被封印之後，與二代土影和二代水影展開激烈決戰，並成功封印二代水影（二代土影由於及時分裂的緣故，隻被封印了一半的力量）。在跟由二代土影複活的宇智波斑交戰，雖然與九尾查克拉形態的鳴人和大野木等人聯手對抗，但卻敗於有輪迴眼，繼承初代火影木遁的宇智波斑。雖然其餘三影趕到並由火影治愈，和宇智波斑決戰，但仍陷入苦戰，五影戰敗倒下。在綱手的治愈下，和其餘的四影趕到十尾的戰場，並成功和眾人把一尾至七尾從十尾人柱力帶土的身體抽出。
之後跟曾經是體內的一尾它們去支援鳴人。和一尾合力對付由黑絕控製帶土錯誤複活的宇智波斑。宇智波斑成功取迴自己的右眼輪迴眼，並施展輪迴眼的力量把尾獸們用查克拉鏈拉致外道魔像，複活十尾。期間與一尾展開對話，一尾迴憶起曾經的一名和尚（分福）人柱力，他不管對人或獸都不區分，一尾認為沒有人像他一樣，但他認為會有這樣的人出現，一尾認為他很像六道仙人，一尾和我愛羅可以真心麵對。
緊接著斑到達現場。為了取迴輪迴眼，斑開始再次勸誘帶土，為了阻止帶土走向斑，我愛羅雙手拍地使用沙漠波，卡卡西左眼釋放神威，水門向斑的腳下扔出一支三叉式苦無，緊接著，水門使用仙人模式，我愛羅的沙子在帶土的麵前變為一麵牆，打算以此阻止帶土前往斑，卡卡西的神威也企圖將帶土吸入異空間，接著，水門通過斑腳邊的三叉式苦無的術式來到斑的麵前發動螺旋丸向斑展開攻擊，然而卻被斑無視水門的突襲使用六道禪杖瞬間打斷了水門的左臂，令其無法恢複。隨後斑一腳將手持螺旋丸的左臂踢開，接著斑轉身用腳將水門踢開，隨後，手持螺旋丸的左臂與水門同時擊中在我愛羅與卡卡西的身上，因此，三人的攻擊被斑瞬間化解。
在邁特凱使用八門夕象時，我愛羅和穢土轉生的波風水門一同保護凱免受求道玉的攻擊。凱使用完八門後被鳴人所救，我愛羅和李洛克負責看護凱。
宇智波斑發動無限月讀後，我愛羅和其他忍者一同陷入幻術中。我愛羅在無限月讀製造的夢境中迴到了童年時期，和父親、母親、姐姐、哥哥、舅舅像普通家庭一樣一起快樂地生活著，好朋友（鳴人）也經常來找自己玩。我愛羅和李、凱一同在無限月讀破解之後被解放。第四次忍界大戰也以忍者聯軍的勝利為結束。
若幹年後，仍舊擔任風影的我愛羅，由勘九郎隨從，到木葉村參加五影大會，會前和勘九郎到奈良一家做客（手鞠已嫁給奈良鹿丸並生下兒子奈良鹿戴）。
而等到第四次忍界大戰結束後，他們的後輩也是重新出現了，隻不過這一次的出現，倒是讓他們，又重新經曆了一下他們的地方。
小輩的中忍考試時，我愛羅在乘坐雷車前往木葉的途中，被大筒木浦式釣走了一尾守鶴的查克拉。在中忍選拔賽會場上由於大筒木三人組的來襲，為了保護村子的居民，我愛羅與長十郎聯手對戰大筒木浦式，兩人原本打算將浦式埋葬在地下水脈中，但浦式在沉入地下水脈的瞬間，將左眼切換成紅色六勾玉輪迴眼使出黃泉比良阪逃離了戰場。
之後，四影與佐助對戰金式和桃式。
不久後，大筒木浦式感知到了到守鶴的所在位置，於是率領著舍人的傀儡部隊前往砂隱村的沙漠中抓捕守鶴，企圖釣走守鶴的查克拉，而此時佐助與我愛羅及時趕到，兩人聯手與其對峙。浦式運用紅光魚竿釋放出紅色查克拉魚線和魚鉤瞬間釣走了佐助的查克拉。並將雙眼切換成紅色六勾玉輪迴眼並釋放出黃泉比良阪將佐助吸入異空間中。
緊接著，博人看到佐助被吸進異空間，企圖向大筒木浦式動手，我愛羅立即操縱砂子將博人拉了迴來，大筒木浦式發動進攻，令我愛羅等人陷入了苦戰。接著守鶴企圖親自出手幹掉浦式。然而它的攻擊被浦式輕鬆躲過，就在守鶴和浦式糾纏的時候，我愛羅伺機出手，先是用沙子捆住浦式的雙腳，讓他無法閃避騰挪。之後我愛羅用盡全力將浦式封印在砂漠層大葬中，然而這個封印隻能維持一段時間，浦式遲早會脫離封印，於是，力竭傷重的我愛羅讓勘九郎帶著博人與新希保護守鶴前往木葉隱村，自己則在夜土、荒穀的護送下準備返迴砂隱村。
但是勘九郎、新希和博人三人在前往木葉村的途中卻遭遇了舍人的傀儡部隊的阻攔，勘九郎讓博人和新希繼續朝著木葉前進，自己以一人之力戰四個大筒木傀儡，他召喚出烏鴉、黑蟻、山椒魚四個傀儡與大筒木浦式的傀儡部隊展開了激烈的對戰，勘九郎很輕鬆地就控製住了三隻大筒木傀儡，然而剩下的最後一隻大筒木傀儡鑽進了沙子中。於是勘九郎的傀儡也鑽進了沙子中，成功抓住了最後一隻大筒木傀儡，然而這些大筒木傀儡雖然被勘九郎的傀儡控製住，卻無法對它們造成任何傷害，反而被他們從內部破壞了。勘九郎被大筒木傀儡抓住，無奈之下勘九郎引爆自己的傀儡企圖炸毀大筒木傀儡，然而他自己也被爆炸給波及，生死不明（後證實其利用所操縱的傀儡保護自己免於被爆炸波及，得以保住性命），而浦式的傀儡利用自己的傀儡手下掩護了自己，然後潛入地底下成功離開爆炸之地，得以保命。
而後，浦式的傀儡追了新希，企圖奪取守鶴，緊接著，大筒木浦式用巨大的紅光透明球體包裹著自己。以自己為中心瞬間摧毀了我愛羅的封印術·砂漠層大葬。
我愛羅在夜土、荒穀的保護下終於平安迴到砂隱村，最終休養至康複，最後和新希在木葉隱村向漩渦鳴人為博人的幫助而道謝，並說博人其實和鳴人差別很大。
而到了最後，我愛羅，也是完全改變了最先開始的模樣，他變了，真的變了，甚至還會跟著自己的姐姐手鞠開玩笑。
隻是可惜，現在應該還不可能見到他們這樣的情況，因為帶土跟斑這家夥，還沒有完全的出來啊~
林奇對於我愛羅的看法還是十分好的，不過有點麻煩的是，這位的性格，貌似也不太好哦。
當然，奇拉比雖然算是最強的，但還有著比他還要強的家夥。
比如，阿修羅轉世鳴人，比如五代風影我愛羅，這位，初期最強的忍者。
我愛羅，風之國·砂隱村的第五代風影。小時候由於體內封印著一尾守鶴而被村人害怕，又因為至親之人的背叛而導致性格變得冷酷無情、喜好殺戮，但在和漩渦鳴人一戰後，由於鳴人的影響而逐漸擺脫心魔。
在第四代風影遇刺不久後繼任成為第五代風影，領導並守護著砂隱村，曾一度被“曉”抽去了一尾守鶴而死亡，最後被千代犧牲性命複活。第四次忍界大戰中，我愛羅擔任忍者聯軍隊長與第四部隊統領。戰爭結束後，我愛羅仍繼續擔任風影的職位，還和鳴人及木葉村等人維持著友好的關係。
開始指隻愛著自己的修羅。修羅性格暴躁，是戰爭之神。但後來四代風影的迴憶中提及，我愛羅媽媽加瑠羅取這個名字也許單純隻是表達對兒子的愛，並非夜叉丸欺騙我愛羅那樣，加瑠羅因憎恨村子而取這個名字。
我愛羅起初十分憎恨羅砂，但自從當上風影後便逐漸開始理解父親想保護村子的心願，從而不再恨羅砂。
加瑠羅用忍術使作為守鶴容器的我愛羅出生，自己化作流沙守護著我愛羅，我愛羅在得知真相以後曾感動得哭了。
手鞠和勘九郎曾經也對我愛羅感到害怕，但漩渦鳴人改變了我愛羅之後，他們對我愛羅的變化感到吃驚，並且開始由衷的地我愛羅當成了自己的親人和村子的守護神。手鞠和勘九郎原本麵對外村人略顯冷酷乃至害怕的性格也受到我愛羅的影響而改變。
在我愛羅痛苦的掙紮時，鳴人出現了，我愛羅的命運和漩渦鳴人相似，兩人都過著孤獨的童年，被人遺棄和嘲笑。但是相比之下，鳴人卻又比我愛羅幸運，因為在鳴人的身邊至少還有關心他的伊魯卡老師和三代目火影，但是我愛羅他什麽都沒有；他的童年沒有歡笑、喜悅，有的隻是心靈上的傷痛，有的隻是對為何存在的迷茫。
這個與他有著同樣身世的人，這個立誌要當上火影的吊車尾，這個為了保護同伴與他對抗的人，融化了我愛羅那冰冷的心，讓我愛羅知道，命運的道路是可以改變的。所以，三年後，這個孩子再次出現在我們眼眸裏，以新一代風影的姿態出現時，沒有更多的驚詫，隻是覺得那樣地理所當然。
可是，當他麵對迪達拉的攻擊，明知道是陷阱，還是毫不猶豫地張開砂子布下保護砂忍村的防護砂壁時，他心中對世人的仇恨，那是他心中萬年不化的寒冰徹底破碎。
從此，他不再是地獄的修羅，他是我愛羅，那個為了保護自己的砂影村而活著，為了保護砂忍村的子民而存在的風影，僅此而已。烈焰中的修羅終於找到了屬於自己生存的方式。
我愛羅可以自由操控砂子，能任意變化成各種形態進行攻擊和防禦。他的砂子分為兩種，一種是他母親死後化為砂子，就是葫蘆裏麵一定量的砂子，那些砂子與我愛羅的意識無關，自動保護我愛羅。另一種就是我愛羅利用自己的查克拉把周圍的砂子強化變成自己的武器，典型戰役可見我愛羅對君麻呂和我愛羅對迪達拉，雖然有自動防禦的砂子，但是所用大型招數都是用自己的查克拉控製周圍的砂子，我愛羅還能夠操縱沙子做到空中移動的目的。在一般情況下並不用守鶴的力量。
我愛羅和鳴人激戰時，最後想用守鶴的力量去打。他用假寐之術把自己完全催眠，這時守鶴才真正釋放出現。這就足夠說明。我愛羅想要用守鶴的力量必須讓自己沉睡，讓守鶴完全吞噬自己才能釋放真正實力。
一尾·沙之守鶴性格暴躁好戰，和九尾的關係似乎很不好。它的人柱力為了避免精神受其操控而不得不時刻提防，因此容易患上不眠症，精神也會變得不穩定，而人柱力可以通過施展假寐之術讓自己陷入睡眠狀態，以使守鶴的能力得以完全發揮。
由於是不穩定的實驗體，加上不眠症的影響，年幼的我愛羅很容易失控，使用某種特殊忍術可以使我愛羅變成完全附靈體，使用假寐之術可以使一尾完全蘇醒。
曉組織將我愛羅與一尾分離，一度失去了生命。然而千代婆婆用轉生之術犧牲自己的生命複活了我愛羅，從此我愛羅複活。雖然和一尾分離，但並沒有失去以絕對防禦為代表的砂之忍術。失去守鶴的我愛羅實力甚至比當時更厲害:在對戰穢土轉生的羅砂時，羅砂曾誤認為我愛羅的試探性攻擊是守鶴的力量，在羅砂即將被封印時，也承認我愛羅已經超越了先代。
我愛羅曾失去守鶴，但是黑眼圈不會消失，那是受守鶴影響的標誌，也不會失去砂子為代表的忍術。
我愛羅是個早產兒。當我愛羅出生時，因為砂隱村資金缺少，在千代的堅持下，他的父親——第四代風影羅砂下令將一尾守鶴封印在我愛羅的體內，目的是為了讓他成為保護村莊的最強武器。我愛羅的母親加瑠羅因難產去世。由他的舅舅夜叉丸養大，並由羅砂傳授忍術。由於我愛羅具備守鶴的可怕力量，村子的人憎恨和懼怕他。夜叉丸是唯一關照他的人，也隻有夜叉丸了解我愛羅的心裏其實並不想傷害任何人。
第四代風影卻自以為是地判斷我愛羅所謂的價值，為了觀察我愛羅能不能抑製自己的情感控製守鶴，派夜叉丸刺殺我愛羅，並騙我愛羅其實他從來沒有愛過我愛羅，他這樣做隻是希望能為他的姐姐（我愛羅的母親）報仇，還說我愛羅的母親也恨我愛羅，以此破壞我愛羅對母親的愛和思念。夜叉丸死在我愛羅的手上。當我愛羅發現來殺他的竟然是夜叉丸時感到異常震驚悲傷，使守鶴失去控製，但被第四代風影用砂金壓製。這使第四代風影認為我愛羅是個失敗品。於是不斷派殺手暗殺我愛羅，使我愛羅變得更加孤獨、嗜血、厭世。
由於砂子的保護使我愛羅活了下來。因為夜叉丸的謊言，我愛羅逐漸轉變成一個沒有感情的人，發誓隻為自己而活，從殺人中尋找樂趣，並用沙子在額頭上刻了愛字。所以這件事是我愛羅人生中的一個轉折點。由於懼怕他體內的怪物會占據他的心靈，我愛羅從小患了不眠症（無法安心睡覺），這是他的眼圈是黑色的緣故。平時背上背著一個巨大的葫蘆，當危機出現時，葫蘆中的砂子會自動保護我愛羅。
事實上我愛羅的母親很愛我愛羅，像波風水門和漩渦玖辛奈死前把九尾一部分查克拉儲存在鳴人身上一樣，把查克拉儲存在我愛羅身上，用這種方式保護、陪伴著我愛羅，
他做為風之國的下忍，其實力十分強大，可是，他僅僅也是一個工具，從來沒一個人能夠真正得懂得他的心，寂寞總是與他相伴，孤獨也總是和他同行，他不知道什麽是疼痛，不知道人間還有愛這種東西。他是被恨意誤導的孩子，用殺意來添滿空缺。
當他一個人站在那裏，低頭垂目，好像一個做錯了事情的小孩，等著受罰的樣子後，我總是想著，可憐的孩子，一直在期待別人的關心，可是卻怎麽也是得不到，孩子的天性從他出生開始，慢慢被扼殺了。人們看他的眼光，如同看怪物一樣，期待得到認同的心，慢慢就被殺死。僅存的那麽一點希望之光，也被一直信任的夜叉丸給完全粉碎了。
“所謂愛，就是想要為身邊最珍惜的人犧牲奉獻，並且以慈悲之心保護他的想法。我覺得姐姐非常愛你，砂會自動保護你，是因為姐姐對你的愛，我覺得那些砂，包含了她的意誌。她即使死了，也想繼續保護你的。”這是他一直信任的人的話，在短暫的時光裏，讓這個陰鬱的孩子展露過陽光般的笑容，積極的打開心扉，有勇氣去接觸別人。
然而，所謂的愛，其實不過是謊言，父親屢次殺他，母親更是恨他，詛咒著村子死去，而他最信任的舅舅，口口聲聲說著愛他的夜叉丸，卻一直都是憎恨著這奪走了他姐姐性命的人。我愛羅這個名字，不包含著愛，而是代表了她的母親無盡的怨念。
從此，我愛羅走入了歧途，不會再相信任何人，也不會去愛別人，隻為自己而戰。假如夜叉丸的感情都是真的，那他就不會徘徊在這黑暗的迷宮裏，不會變成地獄修羅，為了證明自己的存在而戰鬥，也不會有為了殺光除了他自己的所有人而存在的結論。
第二場中忍考試中，在死亡森林途中他瞬間殺死來自雨忍者村的忍者。隨後我愛羅小隊毫發無損地突破死亡森林。我愛羅小隊僅用97分鍾，比原來的紀錄最短時間快4小時，平均速度至少2.2米每秒。
在第三場考試預考中與李洛克對決，麵對李洛克淩厲的體術攻擊，仍然以極強的砂防禦抵擋了其攻擊，最後在李洛克體力耗盡之際，使用砂縛柩把李的左手及左腳弄斷，更企圖把李殺死。由於邁特凱的阻止，才挽救了李的性命。
在中忍選拔試第三場正式考試前將向自己挑釁的音忍托斯輕鬆擊敗。
在中忍選拔試第三場正式考試中，對手是宇智波佐助，在與佐助進行一番激戰之後，宇智波佐助利用新學會的忍術千鳥破解我愛羅的防禦，使其受傷；後就在大蛇丸突襲木葉村計劃開始時，手鞠及勘九郎護送受傷的我愛羅離開。途中又再遇上鳴人，佐助及櫻三人，而他體內的一尾亦在此時失去控製，並變成完全體的一尾。我愛羅擊敗了佐助並把櫻作為人質，而鳴人為保護同伴，成功召喚出大蛤蟆文太，並重創化身一尾的我愛羅。當躺在地上不能起來的我愛羅質疑為什麽鳴人這麽強的時候，鳴人說出為救同伴而不惜一切，就算要把我愛羅殺死，也要保障他們安全的話語，使我愛羅開始質疑自己過去的想法。
最後我愛羅被鳴人這番話打動，開始改變過去以殺戮為一切的想法，希望能像鳴人一樣，得到別人的認同，及可以保護自己身邊最珍惜的人。
後來在追尋宇智波佐助的行動中支援木葉忍者。他來到大草原上，營救從木葉村偷走出來行動的李洛克（當時李在中忍考試被我愛羅捏碎的腳還未康複，故綱手不允許他離開木葉隱村）；並與“音忍五人眾”之一，具有血繼限界的君麻呂（輝夜一族，具有屍骨脈血繼限界，能隨意取出體內的骨骼作武器）交戰，使用砂瀑大葬重創君麻呂。但君麻呂卻把大地變成尖銳的骨骼，並企圖盡最後的力量把我愛羅和李洛克殺死。
最後卻因為君麻呂本身患有重病而死掉。君麻呂雖然是敵人，但卻為了至親的人大蛇丸而戰，並釋放出這種強大的力量和意誌；這令我愛羅再次思考到：為了保護身邊至親的人而戰，就是力量的真正來源。
中忍考試時，羅砂被大蛇丸暗殺。失去風影的砂隱村在一段時間內由高層共同管理。後來我愛羅通過自己的努力，接替父親成為了第五代風影。
後與入侵砂忍者村的曉的成員迪達拉在空中對戰，以捕獲對方作為目的。雖然一直占盡上風，用砂縛牢困住迪達拉，並以保護自己的一部分沙使用了砂縛柩毀掉對方的左手，但這都是迪達拉的計謀，迪達拉在左手被毀時在我愛羅的沙中混入了自己的起爆粘土。因為保護村民，我愛羅使用空砂防壁來抵擋迪達拉掉在村子中間的c3黏土十八號，耗費了大量查克拉。之後迪達拉對我愛羅使用了飛鳥粘土，被我愛羅防禦住，隨即迪達拉引爆了混入沙中的粘土，使我愛羅重傷。此刻我愛羅耗盡最後力氣將村上空用於防禦的沙移到村外，被迪達拉捕獲帶走。到達了川之國後被曉眾人使用幻龍九封盡抽出守鶴而死，最後被來營救的漩渦鳴人等人艱難救出。本應死去的我愛羅，被砂忍者村長老千代犧牲性命用轉生之術使其複活。我愛羅複活後，繼續擔任風影。（雖然被抽出一尾，但我愛羅卻未失去控製沙的能力，因為我愛羅是個不完全的實驗體，隻有在使用狸寢寐之術時，才能利用一尾的力量，和漩渦鳴人不同）
在第四次忍界大戰前夕，為解決尾獸不斷被”曉組織“捕捉的問題，四代目雷影·艾邀請各國四影參與史上並不多見的“五影大會”，作為風影的我愛羅，與手鞠及勘九郎同行前往五影會談。但宇智波佐助的突然來襲，讓我愛羅和佐助再一次交手。事件結束後，我愛羅提議隻有組建忍者聯軍，才能有可能對抗七隻尾獸，並且提議旗木卡卡西為新火影，計劃將忍者聯軍的提案轉告給卡卡西。隨後便和其餘三影離開現場，往目的地出發，順利的與鳴人會合並告知忍者聯軍的計劃。之後與手鞠及勘九郎收到風之國大名的通報。後來在五影會談與其餘四影討論八尾與九尾人柱力的藏匿事宜。
當我愛羅得知鬼鮫奪去木葉相關的情報後，隨即和其他四影召開會議商討對策，他代表風之國為忍者聯軍獻上特製的護額，並且身兼忍界聯軍聯隊長與第四部隊統領的職位。出征之前，我愛羅製止兩位土之國與風之國忍者的衝突，當著眾忍者的麵前展開演說。他表示自己過去曾因身為人柱力，憎恨這個世界，但由於鳴人將他從痛苦中解救出來，為此他請求在場的所有忍者齊心協力對抗“曉”，並且要全力守護鳴人。
而原本對彼此不信任的忍者聯軍聽了我愛羅的演講化解彼此間的猜忌並開始團結合作。然而就在出發沒多久，我愛羅卻遇上被藥師兜以“穢土轉生”複活，作為“曉”戰力的第四代風影。和大野木等人聯手對抗第四代風影，期間我愛羅被父親告知自己其實一直被母親加瑠羅所愛，以及加瑠羅死後依然利用自己殘存的力量守護我愛羅的真相，在第四代風影被封印之後，與二代土影和二代水影展開激烈決戰，並成功封印二代水影（二代土影由於及時分裂的緣故，隻被封印了一半的力量）。在跟由二代土影複活的宇智波斑交戰，雖然與九尾查克拉形態的鳴人和大野木等人聯手對抗，但卻敗於有輪迴眼，繼承初代火影木遁的宇智波斑。雖然其餘三影趕到並由火影治愈，和宇智波斑決戰，但仍陷入苦戰，五影戰敗倒下。在綱手的治愈下，和其餘的四影趕到十尾的戰場，並成功和眾人把一尾至七尾從十尾人柱力帶土的身體抽出。
之後跟曾經是體內的一尾它們去支援鳴人。和一尾合力對付由黑絕控製帶土錯誤複活的宇智波斑。宇智波斑成功取迴自己的右眼輪迴眼，並施展輪迴眼的力量把尾獸們用查克拉鏈拉致外道魔像，複活十尾。期間與一尾展開對話，一尾迴憶起曾經的一名和尚（分福）人柱力，他不管對人或獸都不區分，一尾認為沒有人像他一樣，但他認為會有這樣的人出現，一尾認為他很像六道仙人，一尾和我愛羅可以真心麵對。
緊接著斑到達現場。為了取迴輪迴眼，斑開始再次勸誘帶土，為了阻止帶土走向斑，我愛羅雙手拍地使用沙漠波，卡卡西左眼釋放神威，水門向斑的腳下扔出一支三叉式苦無，緊接著，水門使用仙人模式，我愛羅的沙子在帶土的麵前變為一麵牆，打算以此阻止帶土前往斑，卡卡西的神威也企圖將帶土吸入異空間，接著，水門通過斑腳邊的三叉式苦無的術式來到斑的麵前發動螺旋丸向斑展開攻擊，然而卻被斑無視水門的突襲使用六道禪杖瞬間打斷了水門的左臂，令其無法恢複。隨後斑一腳將手持螺旋丸的左臂踢開，接著斑轉身用腳將水門踢開，隨後，手持螺旋丸的左臂與水門同時擊中在我愛羅與卡卡西的身上，因此，三人的攻擊被斑瞬間化解。
在邁特凱使用八門夕象時，我愛羅和穢土轉生的波風水門一同保護凱免受求道玉的攻擊。凱使用完八門後被鳴人所救，我愛羅和李洛克負責看護凱。
宇智波斑發動無限月讀後，我愛羅和其他忍者一同陷入幻術中。我愛羅在無限月讀製造的夢境中迴到了童年時期，和父親、母親、姐姐、哥哥、舅舅像普通家庭一樣一起快樂地生活著，好朋友（鳴人）也經常來找自己玩。我愛羅和李、凱一同在無限月讀破解之後被解放。第四次忍界大戰也以忍者聯軍的勝利為結束。
若幹年後，仍舊擔任風影的我愛羅，由勘九郎隨從，到木葉村參加五影大會，會前和勘九郎到奈良一家做客（手鞠已嫁給奈良鹿丸並生下兒子奈良鹿戴）。
而等到第四次忍界大戰結束後，他們的後輩也是重新出現了，隻不過這一次的出現，倒是讓他們，又重新經曆了一下他們的地方。
小輩的中忍考試時，我愛羅在乘坐雷車前往木葉的途中，被大筒木浦式釣走了一尾守鶴的查克拉。在中忍選拔賽會場上由於大筒木三人組的來襲，為了保護村子的居民，我愛羅與長十郎聯手對戰大筒木浦式，兩人原本打算將浦式埋葬在地下水脈中，但浦式在沉入地下水脈的瞬間，將左眼切換成紅色六勾玉輪迴眼使出黃泉比良阪逃離了戰場。
之後，四影與佐助對戰金式和桃式。
不久後，大筒木浦式感知到了到守鶴的所在位置，於是率領著舍人的傀儡部隊前往砂隱村的沙漠中抓捕守鶴，企圖釣走守鶴的查克拉，而此時佐助與我愛羅及時趕到，兩人聯手與其對峙。浦式運用紅光魚竿釋放出紅色查克拉魚線和魚鉤瞬間釣走了佐助的查克拉。並將雙眼切換成紅色六勾玉輪迴眼並釋放出黃泉比良阪將佐助吸入異空間中。
緊接著，博人看到佐助被吸進異空間，企圖向大筒木浦式動手，我愛羅立即操縱砂子將博人拉了迴來，大筒木浦式發動進攻，令我愛羅等人陷入了苦戰。接著守鶴企圖親自出手幹掉浦式。然而它的攻擊被浦式輕鬆躲過，就在守鶴和浦式糾纏的時候，我愛羅伺機出手，先是用沙子捆住浦式的雙腳，讓他無法閃避騰挪。之後我愛羅用盡全力將浦式封印在砂漠層大葬中，然而這個封印隻能維持一段時間，浦式遲早會脫離封印，於是，力竭傷重的我愛羅讓勘九郎帶著博人與新希保護守鶴前往木葉隱村，自己則在夜土、荒穀的護送下準備返迴砂隱村。
但是勘九郎、新希和博人三人在前往木葉村的途中卻遭遇了舍人的傀儡部隊的阻攔，勘九郎讓博人和新希繼續朝著木葉前進，自己以一人之力戰四個大筒木傀儡，他召喚出烏鴉、黑蟻、山椒魚四個傀儡與大筒木浦式的傀儡部隊展開了激烈的對戰，勘九郎很輕鬆地就控製住了三隻大筒木傀儡，然而剩下的最後一隻大筒木傀儡鑽進了沙子中。於是勘九郎的傀儡也鑽進了沙子中，成功抓住了最後一隻大筒木傀儡，然而這些大筒木傀儡雖然被勘九郎的傀儡控製住，卻無法對它們造成任何傷害，反而被他們從內部破壞了。勘九郎被大筒木傀儡抓住，無奈之下勘九郎引爆自己的傀儡企圖炸毀大筒木傀儡，然而他自己也被爆炸給波及，生死不明（後證實其利用所操縱的傀儡保護自己免於被爆炸波及，得以保住性命），而浦式的傀儡利用自己的傀儡手下掩護了自己，然後潛入地底下成功離開爆炸之地，得以保命。
而後，浦式的傀儡追了新希，企圖奪取守鶴，緊接著，大筒木浦式用巨大的紅光透明球體包裹著自己。以自己為中心瞬間摧毀了我愛羅的封印術·砂漠層大葬。
我愛羅在夜土、荒穀的保護下終於平安迴到砂隱村，最終休養至康複，最後和新希在木葉隱村向漩渦鳴人為博人的幫助而道謝，並說博人其實和鳴人差別很大。
而到了最後，我愛羅，也是完全改變了最先開始的模樣，他變了，真的變了，甚至還會跟著自己的姐姐手鞠開玩笑。
隻是可惜，現在應該還不可能見到他們這樣的情況，因為帶土跟斑這家夥，還沒有完全的出來啊~
林奇對於我愛羅的看法還是十分好的，不過有點麻煩的是，這位的性格，貌似也不太好哦。