聽著他們的談論，王平徹底沒有了要過去結交的欲望，這樣悲觀的心態，即使沒危險，和他們一起走也不是個明智的選擇
將定製衣服測量完身體後，王平打算到32層鍛煉一下，打發時間，出電梯，可以看到整個樓層都被打通了，隻有幾根支柱在外圍的訓練機械旁，中間是一個非常大的類似廣場的空地，在這樣一棟大廈裏，造就這樣的一個空間，真的非常奢侈，外麵一圈的訓練器械也是各類都有，而且每種的數量也非常可觀，
不過看著多，全部加在一起也就差不多1000台，但是相對於3000人來說，應該也還是不夠用的，但是即使是這樣，王平發現在這層鍛煉的也不多，器械連一半都沒有啟動
王平隨便找了一台跑步機開啟，準備訓練，迎麵走過來一個膚白身材好的美女，看著就養眼的那種，王平正想搭訕呢，人家說話了，
‘你好，是來鍛煉的嗎？我以前做過輔助教練，如果想要達到一個係統的訓練效果，我可以幫你，我叫陳雪，’
‘真的嗎？那太好了，我叫王平，以前也沒來過這種地方，還真不太懂需要怎麽做，你幫我出點建議吧’王平說
‘之前沒有用過是嗎？明天就要正式培訓了，到時候會有係統的訓練安排，今天如果隻是簡單活動一下的話，可以選擇20分鍾慢跑，活動開身體，然後再做一些引體向上鍛煉等等，剛開始鍛煉建議不要使用一些需要過多消耗體力的器械，掌握不好的話，容易損傷肌肉或者軟組織’陳雪說道
‘好的，謝謝，我試試’王平說
‘沒事，閑著也是閑著，我們都是要到那邊去的人，互相多認識下對我們大家都有好處，真的到了那邊，說不定也能有點幫助’陳雪說道
‘嗯，的確是這個道理，互相幫助，到那邊如果有用的到我的，盡管提’王平說
‘好，先謝謝你了，我還認識了幾個比較投緣的，走介紹給你認識，到時候如果條件允許，可以一起行動，彼此照應下’陳雪說道，說著帶著王平走向一邊三個一起訓練的團體走去
‘大家休息下，我介紹個新朋友，這是王平，’陳雪指著王平說道，‘這是張建，別看他沒什麽肌肉，以前卻是在工地上幹活，耐力是我們中最棒的’說著指向一個，穿著比較樸樹的平頭說道，張建靦腆的向王平笑了笑
‘你好，我是董華，之前做的是律師工作，個人感覺腦子轉的還可以，到那邊，如果沒有一進去就掛了，說不定能給大家多出些主意’說話的是一個帶著眼鏡個子175cm左右的家夥
‘你好，我是趙軍，退伍軍人，在這個小團體裏麵應該算是綜合能力最高的吧，’這個家夥，一看就比較幹脆，剛毅的角色，應該是個靠得住的人
‘大家好，我是王平，普通職員，唯一的特點，應該就是，我現在突然不想死了’王平說
‘嗬嗬，是啊，我們現在誰都不想死了，所以我們才聚集在一起，我相信隻要我們有信心，不是死局，就一定能活下來，如果不介意換衣加入我們，我現在暫代隊長一職，哈哈’趙軍說道
‘好的，接下來一個月，互相督促，一起迎接那一天的到來吧，’王平說道
‘一起加油’說著開始了訓練
第二天，早上8點，王平準時來到訓練場，這裏已經站滿了人
‘時間到，大家好，我是你們的教練侯勇，接下來一個月，我負責對你們進行訓練，訓練包括體能，還有野外生存訓練，到那邊什麽事情都有可能發生，但是在任何地方，我相信這2樣東西對你們都會帶來一些幫助，不過我理解大家的心情，願意留下訓練的，可以留下，不願意訓練的，也可以隨意，我不會強製要求你們什麽，大家都不是小孩子了，但是我可以保證，隻要你認證的完成我的要求，一個月後，肯定會讓你們的身體和野外生存都有一個很好的基礎’候勇喊道
‘好了，我們會在下半個月講解野外生存，接下來，覺得體能訓練沒什麽用，想離開的可以離開了’侯勇說完，就有一半的人走了，其中大概三四百人直接去了30層，剩下的則在旁邊觀望。
‘好了，現在開始訓練，因為場地有限，那邊有200台跑步機，你們之中分出200人到那邊在跑步機上跑，剩下的人，在中間繞圈跑，我不說停，你們就繼續，明白了嗎？’侯勇喊道
‘明白’喊話稀稀拉拉
大家開始跑了起來，不到1個小時，本來大概有1500的隊伍，隻剩下了，500多人，場地越跑越寬敞，2個小時後，王平感覺自己別說跑了，現在連走都很困難，但是侯勇還是沒有喊休息，現在在堅持的已經不足300人了
‘很好，你們看到那邊的器械了嗎？那是按照200人的標致配置的，我的理想培訓數字是150人，你們之中感覺自己不能堅持的，現在就可以選擇退出了，沒有人會笑話你們’
聽到侯勇的喊話，立馬有一批人，喊著跑不動了，坐在了地上，此時場上還能動的，隻有100人。而跑步機上麵早就已經沒有人了
‘喲，不錯哦，沒想到比我想的還要多一點，我估計該不足50人的，嗯，不錯，可以休息了’侯勇喊道
聽了喊話，剩下的150人都很沒形象的倒在地上，而那些觀望的，和堅持不下去的，這會也已經全部都走光了。
王平大概看了下，發現這裏麵很多人，都不像是普通人，應該說，都有那種精英的氣質，個人的毅力都很高，‘看來真的還有希望’，昨天的小隊成員也都留了下來，王平看到陳雪，陳雪傳來一個加油的眼神
將定製衣服測量完身體後，王平打算到32層鍛煉一下，打發時間，出電梯，可以看到整個樓層都被打通了，隻有幾根支柱在外圍的訓練機械旁，中間是一個非常大的類似廣場的空地，在這樣一棟大廈裏，造就這樣的一個空間，真的非常奢侈，外麵一圈的訓練器械也是各類都有，而且每種的數量也非常可觀，
不過看著多，全部加在一起也就差不多1000台，但是相對於3000人來說，應該也還是不夠用的，但是即使是這樣，王平發現在這層鍛煉的也不多，器械連一半都沒有啟動
王平隨便找了一台跑步機開啟，準備訓練，迎麵走過來一個膚白身材好的美女，看著就養眼的那種，王平正想搭訕呢，人家說話了，
‘你好，是來鍛煉的嗎？我以前做過輔助教練，如果想要達到一個係統的訓練效果，我可以幫你，我叫陳雪，’
‘真的嗎？那太好了，我叫王平，以前也沒來過這種地方，還真不太懂需要怎麽做，你幫我出點建議吧’王平說
‘之前沒有用過是嗎？明天就要正式培訓了，到時候會有係統的訓練安排，今天如果隻是簡單活動一下的話，可以選擇20分鍾慢跑，活動開身體，然後再做一些引體向上鍛煉等等，剛開始鍛煉建議不要使用一些需要過多消耗體力的器械，掌握不好的話，容易損傷肌肉或者軟組織’陳雪說道
‘好的，謝謝，我試試’王平說
‘沒事，閑著也是閑著，我們都是要到那邊去的人，互相多認識下對我們大家都有好處，真的到了那邊，說不定也能有點幫助’陳雪說道
‘嗯，的確是這個道理，互相幫助，到那邊如果有用的到我的，盡管提’王平說
‘好，先謝謝你了，我還認識了幾個比較投緣的，走介紹給你認識，到時候如果條件允許，可以一起行動，彼此照應下’陳雪說道，說著帶著王平走向一邊三個一起訓練的團體走去
‘大家休息下，我介紹個新朋友，這是王平，’陳雪指著王平說道，‘這是張建，別看他沒什麽肌肉，以前卻是在工地上幹活，耐力是我們中最棒的’說著指向一個，穿著比較樸樹的平頭說道，張建靦腆的向王平笑了笑
‘你好，我是董華，之前做的是律師工作，個人感覺腦子轉的還可以，到那邊，如果沒有一進去就掛了，說不定能給大家多出些主意’說話的是一個帶著眼鏡個子175cm左右的家夥
‘你好，我是趙軍，退伍軍人，在這個小團體裏麵應該算是綜合能力最高的吧，’這個家夥，一看就比較幹脆，剛毅的角色，應該是個靠得住的人
‘大家好，我是王平，普通職員，唯一的特點，應該就是，我現在突然不想死了’王平說
‘嗬嗬，是啊，我們現在誰都不想死了，所以我們才聚集在一起，我相信隻要我們有信心，不是死局，就一定能活下來，如果不介意換衣加入我們，我現在暫代隊長一職，哈哈’趙軍說道
‘好的，接下來一個月，互相督促，一起迎接那一天的到來吧，’王平說道
‘一起加油’說著開始了訓練
第二天，早上8點，王平準時來到訓練場，這裏已經站滿了人
‘時間到，大家好，我是你們的教練侯勇，接下來一個月，我負責對你們進行訓練，訓練包括體能，還有野外生存訓練，到那邊什麽事情都有可能發生，但是在任何地方，我相信這2樣東西對你們都會帶來一些幫助，不過我理解大家的心情，願意留下訓練的，可以留下，不願意訓練的，也可以隨意，我不會強製要求你們什麽，大家都不是小孩子了，但是我可以保證，隻要你認證的完成我的要求，一個月後，肯定會讓你們的身體和野外生存都有一個很好的基礎’候勇喊道
‘好了，我們會在下半個月講解野外生存，接下來，覺得體能訓練沒什麽用，想離開的可以離開了’侯勇說完，就有一半的人走了，其中大概三四百人直接去了30層，剩下的則在旁邊觀望。
‘好了，現在開始訓練，因為場地有限，那邊有200台跑步機，你們之中分出200人到那邊在跑步機上跑，剩下的人，在中間繞圈跑，我不說停，你們就繼續，明白了嗎？’侯勇喊道
‘明白’喊話稀稀拉拉
大家開始跑了起來，不到1個小時，本來大概有1500的隊伍，隻剩下了，500多人，場地越跑越寬敞，2個小時後，王平感覺自己別說跑了，現在連走都很困難，但是侯勇還是沒有喊休息，現在在堅持的已經不足300人了
‘很好，你們看到那邊的器械了嗎？那是按照200人的標致配置的，我的理想培訓數字是150人，你們之中感覺自己不能堅持的，現在就可以選擇退出了，沒有人會笑話你們’
聽到侯勇的喊話，立馬有一批人，喊著跑不動了，坐在了地上，此時場上還能動的，隻有100人。而跑步機上麵早就已經沒有人了
‘喲，不錯哦，沒想到比我想的還要多一點，我估計該不足50人的，嗯，不錯，可以休息了’侯勇喊道
聽了喊話，剩下的150人都很沒形象的倒在地上，而那些觀望的，和堅持不下去的，這會也已經全部都走光了。
王平大概看了下，發現這裏麵很多人，都不像是普通人，應該說，都有那種精英的氣質，個人的毅力都很高，‘看來真的還有希望’，昨天的小隊成員也都留了下來，王平看到陳雪，陳雪傳來一個加油的眼神