吃完早餐後，張狗剩看了看時間還比較早，便想著去跑一跑步，晨跑的確很舒服。
可是一想到跑步，張狗剩就忍不住想到了蘇若兮，也不知道她昨晚迴去了是不是哭得很傷心。
算了，不想了，順其自然吧。
這樣想著的張狗剩便換好了運動服，跟林雪薇打了一聲招唿後，張狗剩便出了門，徑直往寧陽大學跑去。
雖然昨天忍不住的和蘇若兮說了那番話，但是張狗剩心裏對蘇若兮還是有一種莫名的感覺，這不，剛一想起來要運動一下便不由自主的想到了她來了。對於在在張狗剩心裏的位置，他覺得蘇若兮和秦思怡不同，蘇若兮是已經走進了他心裏的某個角落了。
不一會兒張狗剩就到了她學校邊上來了，現在還是大清早，路上寥寥幾個行人而已！商家們也沒有起的那麽早！我舒展了一下筋骨，先熱身一下！免得等下手腳抽筋了。
熱身一番過後，張狗剩從前門進入到了她們校園裏麵，她們學校好像是可以任人進去的一個學校。
進去跑步啥的保安們基本也不會過問，不需要佩戴學生證什麽的。也不開口查你什麽證件問你進去幹啥的。比起有些看管的比較嚴的學校來說簡直就是一個開放式的公園。
不過這也讓張狗剩不免對蘇若兮的安危有些擔憂，你說誰都能進去，那不管是君子還是小人都可以自由出入咯。
那她平時夜跑的時候，玩意被哪個歹人給盯上了那豈不是危險的很？不行！得讓她停止夜跑，最不行也得至少兩三個人一起才可以啊。
不知道為什麽，張狗剩突然擔心起蘇若兮的安危來了。
進入到校園張狗剩才發現早上晨跑的人還真不少。
雖然不像公園裏的那樣，到處都是大爺大媽練太極，跳廣場舞，但是卻也有很多校外的人在裏麵跑步。
你說為什麽我一看就知道是校外人，他們很多相貌都超過了大學生的年齡。一看就不是大學生嘛。
很快，張狗剩也加入了他們的晨跑大軍裏麵去了，慢慢的跟著跑。
但是跑了一小會並沒有發現蘇若兮的身影，可是張狗剩的腳卻有些酸了，上次被那幾個混混追我反而沒有覺得累啊。可能是腺上素上漲的原因吧，被人猛追的時候是不會覺得怎麽樣的，但是這一路跑張狗剩卻覺得有些喘了，所以他幹脆停了下來在路邊休息一會！
摸出一支煙來坐在小道邊上的石椅上安靜的吞吐起來，不時拿手按摩一下有些酸脹的小腿，正在張狗剩低著頭按的差不多想要站起來繼續跑的時候，感覺有個熟悉的身影從我的眼前閃了過去。
張狗剩趕緊抬起頭來看了一眼，那背影不是蘇若兮還是誰，看屁股張狗剩就知道是她了。
“若兮，若兮！等等我啊！”張狗剩趕緊衝她的背影喊住了她。
隻見蘇若兮聽到喊聲後驚訝的轉過了身來，看見原來是張狗剩之後，連忙欣喜的一笑，正想叫出來的時候，卻又連忙止住了聲音，板著臉衝張狗剩說道。
“你是誰啊，怎麽這麽不理我，亂叫別人名字？”
張狗剩聽到這話，立馬就知道了這小妮子在生氣了。
“好了好了，若兮，你別生氣了，就算我們做不成情侶，也還是朋友啊？”張狗剩誠意滿滿地對蘇若兮說道。
蘇若兮一皺鼻子，嘴裏不冷哼了一聲：“切，誰要跟你做朋友！”
說著蘇若兮便扭頭要往前跑去，張狗剩一見趕緊在原地叫了起來。
“哎喲，我的腿呀！”
蘇若兮原本已經跑出了幾步，可是聽到了張狗剩的這一聲慘叫，又忍不住迴過頭來，關切的問道：“狗剩兒，你沒事吧？”
從蘇若兮的神色當中，張狗剩看到的不是關心又是什麽呢？
大概這個小妮子也在掩飾自己的感情吧。
見到蘇若兮走了過來，張狗剩便對她說道。
“來，拉我一把！腿麻了！”張狗剩衝已經走到了他跟前的蘇若兮一伸手，示意她把自己拉起來。
蘇若兮皺著眉頭，稍微遲疑了一會兒，終於還是伸出一隻手來拉住了張狗剩。
蘇若兮穿著的是一件緊身的上衣，和一條運動褲，上衣的胸口稍微低了一點。俯身來拉張狗剩的時候，張狗剩分明看到了一條深深的溝壑，深深的吸引了他的眼球。
張狗剩艱難的咽了一口口水。努力的把自己的眼睛想轉移到別處去。免得等下被她發覺那可就有些尷尬了。你說你穿著這麽清涼這不是勾引人犯罪嗎？我都被吸引了，何況是別有用心的人呢！
“你來多久了啊？難道是特地來找我的？”蘇若兮把張狗剩拉起來之後語氣也變得緩和了起來，朝張狗剩問道。
蘇若兮以為張狗蘇坐在這隻是為了故意等待她的。顯得有些欣喜又有些害羞。
“也不全是啊，我今早起的比較早，想起你說得要多多鍛煉身體，所以我特地的跑過來晨練的，諾！你看我這不是換了一身嗎？”張狗剩拿手指了指他的衣服給她看。證明他的確是過來晨跑的。
“哦，你怎麽想起跑這來晨跑的啊？”看到張狗剩說隻是過來晨跑的，蘇若兮剛開始有些小小的失望，不過仔細一想他跑來這跑步，於是她又帶著欣喜的問道。
“這不是為了過來陪你一起跑步嘛，本來想邊跑邊找你的，不過我剛跑了一會就累的不行了，所以就在這坐了一會咯，沒想到剛要起身就看到一個熟悉的人影從我跟前閃了過去，我一看這不是我的小若兮嘛！差點咱倆就擦肩而過了。嗬嗬！”
張狗剩又沒有什麽好隱瞞的，本來就是來找你的嘛，隻是順便來晨跑的而已。
“哼！我就知道你是過來找我的，我本來今早沒打算過來晨跑的，但是被一個室友硬拉了起來，沒辦法了，隻好一起出來跑咯！我剛剛經過這裏的時候沒看清你啊，誰讓你低著個頭呢！我也沒想過你居然會跑過來晨練，既然來了，那我們就一起跑步吧！”
聽到張狗剩的解釋，蘇若兮立即露出了高興的神色來，連忙用自己隨身帶的手帕幫他擦了擦汗，拉著張狗剩就想繼續跑步。
“等等，你跑慢一點可以嗎？我怕跟不上你！”張狗剩連忙在後麵對蘇若兮唿喊道。
你是跑習慣了沒事，等下讓我和你一起跑，你倒是沒事，萬一我等下累的跟條狗似的，不叫人笑話嗎？所以我隻好提前跟她說好了。
“嗬嗬，有那麽誇張嗎？誰讓你平時不多做鍛煉的啊？好吧！那我就免費的給你做一迴跑步健身教練吧？你現在剛開始跑是有些跟不上節奏，主要還是唿吸的問題！”蘇若兮笑著白了張狗剩一眼後嬌慎的衝他說道，和張狗剩說起了跑步的一些訣竅來。
“唿吸我聽過，就是說要讓自己的唿吸要均勻是吧？我以前在看過一篇解放軍訓練新兵五公裏的時候說到過。是不是這個道理？”一聽到蘇若兮說道唿吸這個問題來，張狗剩就立即忍不住問了一句。
“嗯，沒錯！但是你可能了解不夠全麵，光唿吸還是不夠的！你還得要控製節奏啊，尤其是長跑！控製好自己的唿吸和節奏是非常重要的，但是我們還好，不需要想你說的那樣苦練，但是也需要毅力去堅持的！你可以的嗎？”
對於張狗剩所知道的拿一些皮毛來說，蘇若兮並沒有對他放鬆教育，完了還要問自己是否有毅力堅持下去？你這不是在侮辱我嗎？
“哼哼，區區一個跑步的事情能難倒我嗎？你說該怎麽去調整唿吸和節奏吧？是不是隻要掌握了這一些就可以讓我不這麽辛苦了？”張狗剩當然不會服氣了，跑步這玩意隻要掌握了訣竅，張狗剩就能夠堅持下去。
“那就好！那你以後是不是隻要有時間都會過來跑步呢？我跟你說！跑步不但可以鍛煉身體，更能鍛煉一個人的意誌力，隻要你能堅持三個月下來，今後你就不會覺得跑步有多辛苦了。怎麽樣？是不是覺得我這個提議非常的好？”
蘇若兮笑著期待的看著張狗剩說道。
“嗨，你知道嗎，跑步的時候你如果你覺得堅持不下去的時候呢，去像一些很有意義的事情去分散你的注意力，你就不會覺得那麽累了，我剛開始的時候也是這樣！不信你可以試試啊，真的很管用的哦！”
見張狗剩慢慢的又有些跟不上她的步伐了，蘇若兮便慢慢的放緩了腳步，等張狗剩靠近她的時候笑著跟他說著這些話。
“唿！你慢點不行啊！像一隻小燕子一樣我哪追得上嘛？”張狗剩唿了一口氣調整了一下唿吸對她說道。
雖然是有些腿酸了，但是還好，沒有氣喘籲籲，比剛才跑要好了一點了！但是她說的控製唿吸節奏我還是沒能掌握好。
“哎呀，告訴你的節奏呢？比方你要打算跑五公裏對吧，前麵的三公裏你要不要張開嘴巴，用鼻子去調整好你的唿吸！後麵的你就用嘴巴和鼻子一起唿吸！但是千萬不可以停下來哦，不然你前麵就算是白跑了！”
可是一想到跑步，張狗剩就忍不住想到了蘇若兮，也不知道她昨晚迴去了是不是哭得很傷心。
算了，不想了，順其自然吧。
這樣想著的張狗剩便換好了運動服，跟林雪薇打了一聲招唿後，張狗剩便出了門，徑直往寧陽大學跑去。
雖然昨天忍不住的和蘇若兮說了那番話，但是張狗剩心裏對蘇若兮還是有一種莫名的感覺，這不，剛一想起來要運動一下便不由自主的想到了她來了。對於在在張狗剩心裏的位置，他覺得蘇若兮和秦思怡不同，蘇若兮是已經走進了他心裏的某個角落了。
不一會兒張狗剩就到了她學校邊上來了，現在還是大清早，路上寥寥幾個行人而已！商家們也沒有起的那麽早！我舒展了一下筋骨，先熱身一下！免得等下手腳抽筋了。
熱身一番過後，張狗剩從前門進入到了她們校園裏麵，她們學校好像是可以任人進去的一個學校。
進去跑步啥的保安們基本也不會過問，不需要佩戴學生證什麽的。也不開口查你什麽證件問你進去幹啥的。比起有些看管的比較嚴的學校來說簡直就是一個開放式的公園。
不過這也讓張狗剩不免對蘇若兮的安危有些擔憂，你說誰都能進去，那不管是君子還是小人都可以自由出入咯。
那她平時夜跑的時候，玩意被哪個歹人給盯上了那豈不是危險的很？不行！得讓她停止夜跑，最不行也得至少兩三個人一起才可以啊。
不知道為什麽，張狗剩突然擔心起蘇若兮的安危來了。
進入到校園張狗剩才發現早上晨跑的人還真不少。
雖然不像公園裏的那樣，到處都是大爺大媽練太極，跳廣場舞，但是卻也有很多校外的人在裏麵跑步。
你說為什麽我一看就知道是校外人，他們很多相貌都超過了大學生的年齡。一看就不是大學生嘛。
很快，張狗剩也加入了他們的晨跑大軍裏麵去了，慢慢的跟著跑。
但是跑了一小會並沒有發現蘇若兮的身影，可是張狗剩的腳卻有些酸了，上次被那幾個混混追我反而沒有覺得累啊。可能是腺上素上漲的原因吧，被人猛追的時候是不會覺得怎麽樣的，但是這一路跑張狗剩卻覺得有些喘了，所以他幹脆停了下來在路邊休息一會！
摸出一支煙來坐在小道邊上的石椅上安靜的吞吐起來，不時拿手按摩一下有些酸脹的小腿，正在張狗剩低著頭按的差不多想要站起來繼續跑的時候，感覺有個熟悉的身影從我的眼前閃了過去。
張狗剩趕緊抬起頭來看了一眼，那背影不是蘇若兮還是誰，看屁股張狗剩就知道是她了。
“若兮，若兮！等等我啊！”張狗剩趕緊衝她的背影喊住了她。
隻見蘇若兮聽到喊聲後驚訝的轉過了身來，看見原來是張狗剩之後，連忙欣喜的一笑，正想叫出來的時候，卻又連忙止住了聲音，板著臉衝張狗剩說道。
“你是誰啊，怎麽這麽不理我，亂叫別人名字？”
張狗剩聽到這話，立馬就知道了這小妮子在生氣了。
“好了好了，若兮，你別生氣了，就算我們做不成情侶，也還是朋友啊？”張狗剩誠意滿滿地對蘇若兮說道。
蘇若兮一皺鼻子，嘴裏不冷哼了一聲：“切，誰要跟你做朋友！”
說著蘇若兮便扭頭要往前跑去，張狗剩一見趕緊在原地叫了起來。
“哎喲，我的腿呀！”
蘇若兮原本已經跑出了幾步，可是聽到了張狗剩的這一聲慘叫，又忍不住迴過頭來，關切的問道：“狗剩兒，你沒事吧？”
從蘇若兮的神色當中，張狗剩看到的不是關心又是什麽呢？
大概這個小妮子也在掩飾自己的感情吧。
見到蘇若兮走了過來，張狗剩便對她說道。
“來，拉我一把！腿麻了！”張狗剩衝已經走到了他跟前的蘇若兮一伸手，示意她把自己拉起來。
蘇若兮皺著眉頭，稍微遲疑了一會兒，終於還是伸出一隻手來拉住了張狗剩。
蘇若兮穿著的是一件緊身的上衣，和一條運動褲，上衣的胸口稍微低了一點。俯身來拉張狗剩的時候，張狗剩分明看到了一條深深的溝壑，深深的吸引了他的眼球。
張狗剩艱難的咽了一口口水。努力的把自己的眼睛想轉移到別處去。免得等下被她發覺那可就有些尷尬了。你說你穿著這麽清涼這不是勾引人犯罪嗎？我都被吸引了，何況是別有用心的人呢！
“你來多久了啊？難道是特地來找我的？”蘇若兮把張狗剩拉起來之後語氣也變得緩和了起來，朝張狗剩問道。
蘇若兮以為張狗蘇坐在這隻是為了故意等待她的。顯得有些欣喜又有些害羞。
“也不全是啊，我今早起的比較早，想起你說得要多多鍛煉身體，所以我特地的跑過來晨練的，諾！你看我這不是換了一身嗎？”張狗剩拿手指了指他的衣服給她看。證明他的確是過來晨跑的。
“哦，你怎麽想起跑這來晨跑的啊？”看到張狗剩說隻是過來晨跑的，蘇若兮剛開始有些小小的失望，不過仔細一想他跑來這跑步，於是她又帶著欣喜的問道。
“這不是為了過來陪你一起跑步嘛，本來想邊跑邊找你的，不過我剛跑了一會就累的不行了，所以就在這坐了一會咯，沒想到剛要起身就看到一個熟悉的人影從我跟前閃了過去，我一看這不是我的小若兮嘛！差點咱倆就擦肩而過了。嗬嗬！”
張狗剩又沒有什麽好隱瞞的，本來就是來找你的嘛，隻是順便來晨跑的而已。
“哼！我就知道你是過來找我的，我本來今早沒打算過來晨跑的，但是被一個室友硬拉了起來，沒辦法了，隻好一起出來跑咯！我剛剛經過這裏的時候沒看清你啊，誰讓你低著個頭呢！我也沒想過你居然會跑過來晨練，既然來了，那我們就一起跑步吧！”
聽到張狗剩的解釋，蘇若兮立即露出了高興的神色來，連忙用自己隨身帶的手帕幫他擦了擦汗，拉著張狗剩就想繼續跑步。
“等等，你跑慢一點可以嗎？我怕跟不上你！”張狗剩連忙在後麵對蘇若兮唿喊道。
你是跑習慣了沒事，等下讓我和你一起跑，你倒是沒事，萬一我等下累的跟條狗似的，不叫人笑話嗎？所以我隻好提前跟她說好了。
“嗬嗬，有那麽誇張嗎？誰讓你平時不多做鍛煉的啊？好吧！那我就免費的給你做一迴跑步健身教練吧？你現在剛開始跑是有些跟不上節奏，主要還是唿吸的問題！”蘇若兮笑著白了張狗剩一眼後嬌慎的衝他說道，和張狗剩說起了跑步的一些訣竅來。
“唿吸我聽過，就是說要讓自己的唿吸要均勻是吧？我以前在看過一篇解放軍訓練新兵五公裏的時候說到過。是不是這個道理？”一聽到蘇若兮說道唿吸這個問題來，張狗剩就立即忍不住問了一句。
“嗯，沒錯！但是你可能了解不夠全麵，光唿吸還是不夠的！你還得要控製節奏啊，尤其是長跑！控製好自己的唿吸和節奏是非常重要的，但是我們還好，不需要想你說的那樣苦練，但是也需要毅力去堅持的！你可以的嗎？”
對於張狗剩所知道的拿一些皮毛來說，蘇若兮並沒有對他放鬆教育，完了還要問自己是否有毅力堅持下去？你這不是在侮辱我嗎？
“哼哼，區區一個跑步的事情能難倒我嗎？你說該怎麽去調整唿吸和節奏吧？是不是隻要掌握了這一些就可以讓我不這麽辛苦了？”張狗剩當然不會服氣了，跑步這玩意隻要掌握了訣竅，張狗剩就能夠堅持下去。
“那就好！那你以後是不是隻要有時間都會過來跑步呢？我跟你說！跑步不但可以鍛煉身體，更能鍛煉一個人的意誌力，隻要你能堅持三個月下來，今後你就不會覺得跑步有多辛苦了。怎麽樣？是不是覺得我這個提議非常的好？”
蘇若兮笑著期待的看著張狗剩說道。
“嗨，你知道嗎，跑步的時候你如果你覺得堅持不下去的時候呢，去像一些很有意義的事情去分散你的注意力，你就不會覺得那麽累了，我剛開始的時候也是這樣！不信你可以試試啊，真的很管用的哦！”
見張狗剩慢慢的又有些跟不上她的步伐了，蘇若兮便慢慢的放緩了腳步，等張狗剩靠近她的時候笑著跟他說著這些話。
“唿！你慢點不行啊！像一隻小燕子一樣我哪追得上嘛？”張狗剩唿了一口氣調整了一下唿吸對她說道。
雖然是有些腿酸了，但是還好，沒有氣喘籲籲，比剛才跑要好了一點了！但是她說的控製唿吸節奏我還是沒能掌握好。
“哎呀，告訴你的節奏呢？比方你要打算跑五公裏對吧，前麵的三公裏你要不要張開嘴巴，用鼻子去調整好你的唿吸！後麵的你就用嘴巴和鼻子一起唿吸！但是千萬不可以停下來哦，不然你前麵就算是白跑了！”