當然這也跟鳴皓雲沒有注意有著直接的關係，當周圍的人就還剩下一兩個的時候，鳴皓雲現在已經沒有餘力去觀察周圍了。
感覺整個跑道都開始晃動，身體還變隨著惡心暈眩等症狀。這個時候鳴皓雲想要停下裏都停不下來了。
就在鳴皓雲以為自己就要以這種搞笑的方式死掉的時候，就聽到遠處有人在高喊著什麽。
緊接著鳴皓雲就感覺自己的身體被人給架住，被強行停了下來。
被救下來之後的第一反應就是：“可算停下裏了。”
在那種狀態之下，身體早就已經麻木，全程都是機械性的擺動，如果沒有誰強行將鳴皓雲停下來，要麽等鳴皓雲失誤一步踏空摔倒在地上，要麽活活類死。緊接著鳴皓雲就失去了意識。
當鳴皓雲清醒過來的時候，就王建軍坐在正坐在旁邊，拿著一本書在哪裏讀。
注意到鳴皓雲的動靜轉過頭來就說道：“這就是你說的閉關？你這閉關動靜有點大啊。”
“唔，咳。”
本來想要說話的，但嗓子幹渴的都要冒煙了。異樣的刺激讓鳴皓雲不由自主的咳嗽了起來。
鳴皓雲趕緊從商城背包中拿了一瓶水，咕咚咕咚的就喝了一口。
“多久了，過去多久了。”
“嗬，也沒多久，也就小半個月吧。”
“不可能。”鳴皓雲條件反射一樣就給出了一個否定的答案。鳴皓雲也不知道原因，雖然現在腦子有點昏沉，但對方說了之後，大腦裏瞬間給出了對方在說謊的反饋。
“切，好在發現及時，問題不是很大，睡了大概兩個小時吧。”
“哦，那還算好。”鳴皓雲揉了揉酸痛的大腿。
“就因為你，整個軍營大部分士兵被記大過一次，整個部隊被點名批評。我說，這可是真有你的。”
鳴皓雲聽到王建軍這麽說心裏可就不樂意了：“你這話說的就奇怪了，這事怪不到我頭上吧。”鳴皓雲一邊拍打著麻木的大腿，一邊反駁道。
“因為你跑步的事，整個部隊都沒有吃上飯，還被記大過一次，這是不怪到你頭上怪誰頭上。”
鳴皓雲翻了個白眼：“這事誰的鍋誰心裏清楚，你也不用在我這訴苦。”這事本來就不用自己背鍋，如果這事真的要自己背鍋的話來的人就不是王建軍了。
稍微抬了一下腿，發現現在腿已經稍微有那麽一點知覺了，隻是酸軟異常，根本一點力氣都使不上。
鳴皓雲從背包中拿了一些迴複體力的食物開始吃，順便丟給了王建軍一些。
“呶，給你的交代，拿著吃吧。”
雖然鳴皓雲沒有試過冷藏之後再食用效果還在不在。
但依照鳴皓雲估計效果可能會隨著時間的流逝而減弱，應該不會因為冷藏等原因而消失，但如果食物變質或者被火燒焦了那就另說了。
當然鳴皓雲丟給王建軍的是都是那種好拿的食物，至於成盤的菜當然不可能丟過去的。
鳴皓雲吃過食物之後，感覺身體恢複了一點力氣，腿上雖然已經有了一點力氣，但酸軟的感覺還是一點都沒有減弱。
記得這種酸軟的感覺是因為體內產生了一種乳酸的玩意，因為乳酸的堆積身體分解不及時導致的，這跟身體有沒有力氣沒有直接的關係。
鳴皓雲現在感覺更難受了，明明有力氣，但稍微一動去給自己一種身體被掏空的感覺。簡直難受的一匹。
“嘶~，嘖。”
“怎麽了。”王建軍聽到鳴皓雲的發出的動靜，扭頭問道。
“話說，你怎麽這麽關心我啊，你對得起嫂子嗎？”
“…去你媽的。”王建軍稍微愣了一下，拿起剛剛正在吃的食物就要扔過來。到最後還是稍微遲疑一番，將東西放在嘴邊狠狠地咬了一下。
“我是直男，鋼鐵直男，懂嗎。”
“好好好，你是鋼鐵直男，總有彎的時候。”鳴皓雲調笑了一下，就準備下床開始新的鍛煉。
王建軍看到鳴皓雲要下床心裏一驚：“喂，你在幹嘛。”
“下床啊。”
“我知道你在下床，你知道你現在的狀態嗎？不要命了。”
“我身體怎麽樣，我比你清楚。”鳴皓雲這句話說得到時沒錯，現在鳴皓雲的身體最多也就是有點體力透支，距離受傷還有一段距離。
現在鳴皓雲要做的就是將鍛煉強度將下來，然後持續的去鍛煉，無論是慢走還是其他的鍛煉方式都可以，但一定不能停下來。
讓身體記住這種感覺，然後習慣這種這種感覺，最終讓身體突破限製更進一步。
鳴皓雲有條件這麽做，正常來說身體鍛煉之後肌肉會有三到五天的疲憊期。在這段時間身體基本上不存在劇烈活動的可能。
但現在不一樣，鳴皓雲在大量營養和buff的加持之下體力恢複了，但身體卻依舊保持著那種疲憊感。
這樣一來就像一個泳池，一邊往裏灌水一邊往外抽水。漸漸地這個泳池就會覺得，自己本來就很強大。
隻是之前的隻是隱藏了起來，當細胞有了這樣的記憶，那麽剩下的就好辦了，隻要基礎條件給夠，就會漸漸地變的更加的壯大，這就跟到第一次屬性升級一樣，不停地壓榨壓榨壓榨，當細胞被迫進化之後，自然需要大量的營養來反哺給細胞。
否則就是營養供給不足導致餓死。
鳴皓雲現在就是在人為的製造這種條件，現在身體好不容易壓榨到極限了，不趁著這個機會好好地調教一波，怎麽對的起之前的努力與付出。
鳴皓雲從床上下來，就感覺自己的腿在不停地顫抖打著擺子，想要跪倒在地上。
“唔！”
“喂，你這樣真的行嗎？”
“放心吧，我的身體，我有數，沒問題的。”
鳴皓雲顫顫巍巍的從雪屋裏鑽了出來。直著站還沒有問題，但想要彎腰走出來就開玩笑了。無奈之下，鳴皓雲隻要趴在上爬了出來。
這樣的動作更王建軍更擔心了。
“我說你現在的身價可是很金貴的，要是上邊知道那這麽搞，我可是要挨批的。”
“我他媽的就知道，我就說你怎麽突然這麽關心我啊，原來是這樣啊。泥奏凱，我不想見到你。”
感覺整個跑道都開始晃動，身體還變隨著惡心暈眩等症狀。這個時候鳴皓雲想要停下裏都停不下來了。
就在鳴皓雲以為自己就要以這種搞笑的方式死掉的時候，就聽到遠處有人在高喊著什麽。
緊接著鳴皓雲就感覺自己的身體被人給架住，被強行停了下來。
被救下來之後的第一反應就是：“可算停下裏了。”
在那種狀態之下，身體早就已經麻木，全程都是機械性的擺動，如果沒有誰強行將鳴皓雲停下來，要麽等鳴皓雲失誤一步踏空摔倒在地上，要麽活活類死。緊接著鳴皓雲就失去了意識。
當鳴皓雲清醒過來的時候，就王建軍坐在正坐在旁邊，拿著一本書在哪裏讀。
注意到鳴皓雲的動靜轉過頭來就說道：“這就是你說的閉關？你這閉關動靜有點大啊。”
“唔，咳。”
本來想要說話的，但嗓子幹渴的都要冒煙了。異樣的刺激讓鳴皓雲不由自主的咳嗽了起來。
鳴皓雲趕緊從商城背包中拿了一瓶水，咕咚咕咚的就喝了一口。
“多久了，過去多久了。”
“嗬，也沒多久，也就小半個月吧。”
“不可能。”鳴皓雲條件反射一樣就給出了一個否定的答案。鳴皓雲也不知道原因，雖然現在腦子有點昏沉，但對方說了之後，大腦裏瞬間給出了對方在說謊的反饋。
“切，好在發現及時，問題不是很大，睡了大概兩個小時吧。”
“哦，那還算好。”鳴皓雲揉了揉酸痛的大腿。
“就因為你，整個軍營大部分士兵被記大過一次，整個部隊被點名批評。我說，這可是真有你的。”
鳴皓雲聽到王建軍這麽說心裏可就不樂意了：“你這話說的就奇怪了，這事怪不到我頭上吧。”鳴皓雲一邊拍打著麻木的大腿，一邊反駁道。
“因為你跑步的事，整個部隊都沒有吃上飯，還被記大過一次，這是不怪到你頭上怪誰頭上。”
鳴皓雲翻了個白眼：“這事誰的鍋誰心裏清楚，你也不用在我這訴苦。”這事本來就不用自己背鍋，如果這事真的要自己背鍋的話來的人就不是王建軍了。
稍微抬了一下腿，發現現在腿已經稍微有那麽一點知覺了，隻是酸軟異常，根本一點力氣都使不上。
鳴皓雲從背包中拿了一些迴複體力的食物開始吃，順便丟給了王建軍一些。
“呶，給你的交代，拿著吃吧。”
雖然鳴皓雲沒有試過冷藏之後再食用效果還在不在。
但依照鳴皓雲估計效果可能會隨著時間的流逝而減弱，應該不會因為冷藏等原因而消失，但如果食物變質或者被火燒焦了那就另說了。
當然鳴皓雲丟給王建軍的是都是那種好拿的食物，至於成盤的菜當然不可能丟過去的。
鳴皓雲吃過食物之後，感覺身體恢複了一點力氣，腿上雖然已經有了一點力氣，但酸軟的感覺還是一點都沒有減弱。
記得這種酸軟的感覺是因為體內產生了一種乳酸的玩意，因為乳酸的堆積身體分解不及時導致的，這跟身體有沒有力氣沒有直接的關係。
鳴皓雲現在感覺更難受了，明明有力氣，但稍微一動去給自己一種身體被掏空的感覺。簡直難受的一匹。
“嘶~，嘖。”
“怎麽了。”王建軍聽到鳴皓雲的發出的動靜，扭頭問道。
“話說，你怎麽這麽關心我啊，你對得起嫂子嗎？”
“…去你媽的。”王建軍稍微愣了一下，拿起剛剛正在吃的食物就要扔過來。到最後還是稍微遲疑一番，將東西放在嘴邊狠狠地咬了一下。
“我是直男，鋼鐵直男，懂嗎。”
“好好好，你是鋼鐵直男，總有彎的時候。”鳴皓雲調笑了一下，就準備下床開始新的鍛煉。
王建軍看到鳴皓雲要下床心裏一驚：“喂，你在幹嘛。”
“下床啊。”
“我知道你在下床，你知道你現在的狀態嗎？不要命了。”
“我身體怎麽樣，我比你清楚。”鳴皓雲這句話說得到時沒錯，現在鳴皓雲的身體最多也就是有點體力透支，距離受傷還有一段距離。
現在鳴皓雲要做的就是將鍛煉強度將下來，然後持續的去鍛煉，無論是慢走還是其他的鍛煉方式都可以，但一定不能停下來。
讓身體記住這種感覺，然後習慣這種這種感覺，最終讓身體突破限製更進一步。
鳴皓雲有條件這麽做，正常來說身體鍛煉之後肌肉會有三到五天的疲憊期。在這段時間身體基本上不存在劇烈活動的可能。
但現在不一樣，鳴皓雲在大量營養和buff的加持之下體力恢複了，但身體卻依舊保持著那種疲憊感。
這樣一來就像一個泳池，一邊往裏灌水一邊往外抽水。漸漸地這個泳池就會覺得，自己本來就很強大。
隻是之前的隻是隱藏了起來，當細胞有了這樣的記憶，那麽剩下的就好辦了，隻要基礎條件給夠，就會漸漸地變的更加的壯大，這就跟到第一次屬性升級一樣，不停地壓榨壓榨壓榨，當細胞被迫進化之後，自然需要大量的營養來反哺給細胞。
否則就是營養供給不足導致餓死。
鳴皓雲現在就是在人為的製造這種條件，現在身體好不容易壓榨到極限了，不趁著這個機會好好地調教一波，怎麽對的起之前的努力與付出。
鳴皓雲從床上下來，就感覺自己的腿在不停地顫抖打著擺子，想要跪倒在地上。
“唔！”
“喂，你這樣真的行嗎？”
“放心吧，我的身體，我有數，沒問題的。”
鳴皓雲顫顫巍巍的從雪屋裏鑽了出來。直著站還沒有問題，但想要彎腰走出來就開玩笑了。無奈之下，鳴皓雲隻要趴在上爬了出來。
這樣的動作更王建軍更擔心了。
“我說你現在的身價可是很金貴的，要是上邊知道那這麽搞，我可是要挨批的。”
“我他媽的就知道，我就說你怎麽突然這麽關心我啊，原來是這樣啊。泥奏凱，我不想見到你。”