風殤七人的訓練是很輕鬆的，這是徐梟傑之前的想法。但在第三天的時候，徐梟傑就開始慶幸還是自己關在那冰窖裏比較輕鬆一點。不說其他，起碼那裏沒那麽重的味道。
今天是訓練的第三天，也是基礎技能訓練的第一天。今天早上七人走出房間的時候，他們發現金老待在那裏。然後金老告訴他們因為是基本功的訓練，得換一個地方。接著他們就來到了曾經雕刻雕像的地方。
來到這裏之後，金老給了七人一人一對腳環，讓他們各自戴好。
麵對如此可疑的物品，七人自然是很謹慎地問了問這是什麽東西，穿戴的動作卻沒有停下。因為他們知道，就算這是個坑，金老既然已經拿出來了，那就是等人往裏麵跳呢。
金老的迴答是“沒什麽，一個普通的小玩意兒”。聽了這麽一個令人放心的答案後，七人那是一點都不放心。在金老他們口中，越平常的東西往往是有很大問題的。
但這一次他們似乎都猜錯了，當大家戴好腳環之後，發現並沒有什麽問題。不僅沒有任何問題，甚至一點比較異常的狀況都沒有發生。
這一異狀讓大家都很驚訝，難道金老他們突然發善心，不挖什麽坑讓他們跳了？這個時候，金老開始說訓練任務了，大家也就暫時不思考這個問題了。
“救援呢，有一件很重要的事需要你們認識到，就是救援的速度。你們的救援早到一分，被救援者生還的可能就大一分……所以呢，接下來我要訓練你們的速度，也希望你們能夠認真對待，聽清楚了嗎？”
金老看向了七人，七人點點頭表示他們知道了。
“好，既然都清楚了，一會兒可不要有偷懶的情況出現啊……”
說著，金老看向了花曦和雪霽。二人看到金老看向了自己，立馬把心中那一點不好的念頭從腦海中丟掉了。
看到花曦和雪霽正了正身形，金老滿意地笑了，然後看向其他人。
“你們腳上的這個小玩意兒呢，是我煉製的，也沒什麽特殊的效果，就是給你們行動增添一點阻力……好，現在聽我指揮，……以小風為頭，繞著這裏走兩圈。記住，一定要慢慢走……當然，你們誰想走快點的話，我也不攔著，但之後出現什麽問題別怪我沒提醒你們啊。”
說真的，要是金老不說後麵這些話的話，七人之中還真有人可能不聽話而走快了。但金老這話一說，所有人都不敢亂來了。金老這話的意思已經很明顯了:誰要不聽話，搞出什麽問題那就是自作自受了，而在問道峰自作自受的後果就是得有很長一段時間自生自滅。
於是，在風殤帶頭下，七人開始了對於修士來說基本極其罕見的行為——繞著場地轉圈。
一開始，大家都沒有什麽感覺，也有點不明白這轉圈的意思。轉圈在他們眼中，那就不是用於修煉的辦法，也就是沒有什麽用的。加上一開始走動的時候並沒有感覺到自己腳上的東西有什麽阻擋行動的作用，大家都有點不太理解金老的意思。
不過，過了一會兒之後，七人就發現了異狀。他們戴著的那對腳環本來是感覺不到什麽重量的，現在卻能感覺到重量感了，而且有逐漸變重的感覺。但這個時候，對他們的影響並沒有多大，大家還是能比較輕鬆地行走。
走了半圈之後，腳環的重量感進一步增強了。之前的感覺就像雙腿各綁了一個人普通沙袋，現在就感覺是掛了多個了，有了那麽一點沉重的感覺。這個時候，大家想要繼續前進就需要多用一點力氣了。
一圈之後，重量感進一步增強，這個時候的感覺就像是左右兩隻腿被人緊緊抱著一樣，走起來就比較費勁了。往往是抬起一隻腳的時候就感覺重心有一點不穩。不過，多用一點力氣還是可以走的動的。這個時候，大家整體的前進速度就變得緩慢了許多。
接下來的一段時間，那腳環的重量感並沒有明顯的增長，幾人前進的距離同樣沒有明顯的增長。要是照他們現在這個速度前進，這一圈走完起碼得中午了。
雖然速度很慢，但是金老似乎一點也不急。此時的他，正坐在一張小凳子上，看著風殤他們的表現。不過，金老一直保持著微笑，沒有明顯的表情變化，七人也沒法知道金老正在想什麽。
半個時辰後，大家走完了一圈半。這個時候，腳環的重量感再一次發生了變化。之前若說是有人抱著自己的腿不讓前進的話，現在就像是自己被釘在了地麵上一般。
七個人現在想要稍微挪動一下都要用很大的力氣，風殤也不例外。現在他們的雙腳就像被地麵緊緊吸附似的，想要抬起一點都很難做到。於是，七人現在基本連肉眼可見的前進速度都沒有了。
這個時候，金老的態度有那麽一點點變化，不再是一臉微笑，而是聚精會神的看著這邊，神情十分認真。不過，這個時候七人可沒有精力顧及金老在做什麽。對他們來說，現在最重要的就是走完剩下的半圈。
又過了一刻鍾後，七人徹底停止了前進。與之前相比，總前進距離還不夠一個指甲蓋長。到了這個時候，他們是真的沒有辦法前進了。哪怕是風殤，現在用盡全身力氣也是動不了的。
“好，都停下吧。”
這個時候，金老的一句話拯救了大家。聽到這一句“停下”，七人都鬆了一口氣，終於結束了。
“不對啊，我們好像還沒走完啊？”
這個時候，月璃發現了問題。
沒事，你們走不走得完兩圈一開始就不在計算中，我隻是讓你們給各自的腳環一個適應的時間，讓它達到你們的承受極限。”
金老說完，隨手一揮，大家就發現自己的腳環又變得沒什麽重量了。
“很好，你們都聽話，沒一個亂來。”
金老對此表示滿意。
“金老，要是剛才有人走快了的話會發生什麽啊？”
雪霽問了一句。
“沒什麽，隻不過那腳環最終記住的極限承受重量高那麽一點點而已。”
金老特意強調了“一點點”，然後大家都明白了。
這個時候，花曦和雪霽慶幸自己忍住了衝動，一開始沒走快了，不然以後肯定慘不忍睹。
今天是訓練的第三天，也是基礎技能訓練的第一天。今天早上七人走出房間的時候，他們發現金老待在那裏。然後金老告訴他們因為是基本功的訓練，得換一個地方。接著他們就來到了曾經雕刻雕像的地方。
來到這裏之後，金老給了七人一人一對腳環，讓他們各自戴好。
麵對如此可疑的物品，七人自然是很謹慎地問了問這是什麽東西，穿戴的動作卻沒有停下。因為他們知道，就算這是個坑，金老既然已經拿出來了，那就是等人往裏麵跳呢。
金老的迴答是“沒什麽，一個普通的小玩意兒”。聽了這麽一個令人放心的答案後，七人那是一點都不放心。在金老他們口中，越平常的東西往往是有很大問題的。
但這一次他們似乎都猜錯了，當大家戴好腳環之後，發現並沒有什麽問題。不僅沒有任何問題，甚至一點比較異常的狀況都沒有發生。
這一異狀讓大家都很驚訝，難道金老他們突然發善心，不挖什麽坑讓他們跳了？這個時候，金老開始說訓練任務了，大家也就暫時不思考這個問題了。
“救援呢，有一件很重要的事需要你們認識到，就是救援的速度。你們的救援早到一分，被救援者生還的可能就大一分……所以呢，接下來我要訓練你們的速度，也希望你們能夠認真對待，聽清楚了嗎？”
金老看向了七人，七人點點頭表示他們知道了。
“好，既然都清楚了，一會兒可不要有偷懶的情況出現啊……”
說著，金老看向了花曦和雪霽。二人看到金老看向了自己，立馬把心中那一點不好的念頭從腦海中丟掉了。
看到花曦和雪霽正了正身形，金老滿意地笑了，然後看向其他人。
“你們腳上的這個小玩意兒呢，是我煉製的，也沒什麽特殊的效果，就是給你們行動增添一點阻力……好，現在聽我指揮，……以小風為頭，繞著這裏走兩圈。記住，一定要慢慢走……當然，你們誰想走快點的話，我也不攔著，但之後出現什麽問題別怪我沒提醒你們啊。”
說真的，要是金老不說後麵這些話的話，七人之中還真有人可能不聽話而走快了。但金老這話一說，所有人都不敢亂來了。金老這話的意思已經很明顯了:誰要不聽話，搞出什麽問題那就是自作自受了，而在問道峰自作自受的後果就是得有很長一段時間自生自滅。
於是，在風殤帶頭下，七人開始了對於修士來說基本極其罕見的行為——繞著場地轉圈。
一開始，大家都沒有什麽感覺，也有點不明白這轉圈的意思。轉圈在他們眼中，那就不是用於修煉的辦法，也就是沒有什麽用的。加上一開始走動的時候並沒有感覺到自己腳上的東西有什麽阻擋行動的作用，大家都有點不太理解金老的意思。
不過，過了一會兒之後，七人就發現了異狀。他們戴著的那對腳環本來是感覺不到什麽重量的，現在卻能感覺到重量感了，而且有逐漸變重的感覺。但這個時候，對他們的影響並沒有多大，大家還是能比較輕鬆地行走。
走了半圈之後，腳環的重量感進一步增強了。之前的感覺就像雙腿各綁了一個人普通沙袋，現在就感覺是掛了多個了，有了那麽一點沉重的感覺。這個時候，大家想要繼續前進就需要多用一點力氣了。
一圈之後，重量感進一步增強，這個時候的感覺就像是左右兩隻腿被人緊緊抱著一樣，走起來就比較費勁了。往往是抬起一隻腳的時候就感覺重心有一點不穩。不過，多用一點力氣還是可以走的動的。這個時候，大家整體的前進速度就變得緩慢了許多。
接下來的一段時間，那腳環的重量感並沒有明顯的增長，幾人前進的距離同樣沒有明顯的增長。要是照他們現在這個速度前進，這一圈走完起碼得中午了。
雖然速度很慢，但是金老似乎一點也不急。此時的他，正坐在一張小凳子上，看著風殤他們的表現。不過，金老一直保持著微笑，沒有明顯的表情變化，七人也沒法知道金老正在想什麽。
半個時辰後，大家走完了一圈半。這個時候，腳環的重量感再一次發生了變化。之前若說是有人抱著自己的腿不讓前進的話，現在就像是自己被釘在了地麵上一般。
七個人現在想要稍微挪動一下都要用很大的力氣，風殤也不例外。現在他們的雙腳就像被地麵緊緊吸附似的，想要抬起一點都很難做到。於是，七人現在基本連肉眼可見的前進速度都沒有了。
這個時候，金老的態度有那麽一點點變化，不再是一臉微笑，而是聚精會神的看著這邊，神情十分認真。不過，這個時候七人可沒有精力顧及金老在做什麽。對他們來說，現在最重要的就是走完剩下的半圈。
又過了一刻鍾後，七人徹底停止了前進。與之前相比，總前進距離還不夠一個指甲蓋長。到了這個時候，他們是真的沒有辦法前進了。哪怕是風殤，現在用盡全身力氣也是動不了的。
“好，都停下吧。”
這個時候，金老的一句話拯救了大家。聽到這一句“停下”，七人都鬆了一口氣，終於結束了。
“不對啊，我們好像還沒走完啊？”
這個時候，月璃發現了問題。
沒事，你們走不走得完兩圈一開始就不在計算中，我隻是讓你們給各自的腳環一個適應的時間，讓它達到你們的承受極限。”
金老說完，隨手一揮，大家就發現自己的腳環又變得沒什麽重量了。
“很好，你們都聽話，沒一個亂來。”
金老對此表示滿意。
“金老，要是剛才有人走快了的話會發生什麽啊？”
雪霽問了一句。
“沒什麽，隻不過那腳環最終記住的極限承受重量高那麽一點點而已。”
金老特意強調了“一點點”，然後大家都明白了。
這個時候，花曦和雪霽慶幸自己忍住了衝動，一開始沒走快了，不然以後肯定慘不忍睹。