將這件事搞定了之後，凡婭就去了健身房。
輝煌大廈的健身房占據了整整一層的大空間，裏麵什麽都有，從最基礎的到最專業的，男孩子喜歡的和女孩子方便的，隻有你想不到，沒有這裏找不到。
事實上，凡婭在路過一間搏擊教室的時候，是有一種想要上課的衝動的。
不過那也隻是衝動而已。
她簡單地活動開身體之後，開了一間並不大的練功房。
練功房就是那種三麵牆都被鏡子占滿的房間，光腳踩在木地板上，感覺非常的舒服，三麵鏡子將所有的牆壁占得滿滿的，清晰度也非常的棒，可以說這練功房已經非常不錯了。
凡婭也覺得很不錯，因為現實中不像是遊戲裏，還有投影來輔助自己確認動作，隻能依靠周圍的鏡子來對自己的動作進行矯正，這樣的房間，剛好合適。
首先自然是行走訓練了。
凡婭平時走路因為腿長所以步子邁得比較大，但是看上去卻又不會感覺粗魯。
但是要說行走無聲，那是不可能的，隻是看上去比較輕盈而已。
遊戲中的訓練場在行走訓練上有針對這個的專項訓練，凡婭甚至從裏麵得到了一些說不定現實中也能有用的步伐什麽的，對於現在試試看，她是非常有興趣的。
事實上，在練功房裏按照遊戲中學到的步伐試著行走之後，凡婭就明白，遊戲中的訓練，在現實中的確是有效的！
這個發現讓她整個人都驚呆了！
國家這是準備發展全民強身了嗎？
是強身，也就是增強身手，而不是健身也就是健康身體！
雖然光腳踩在木地板上，本來動靜就非常小，但是換了行走方式和步伐之後，居然特別明顯的能夠感受到聲音和動靜都變小了，甚至就連凡婭自己本身都靜了下來。
這簡直太神奇了！
凡婭眼中閃爍著期待的光芒，一邊將遊戲中的各種步伐和行走方式都試了一遍，越試越開心之外，還進行遊戲中的繞背訓練。
雖然並沒有一個真切的訓練對象，但是凡婭卻也能夠明顯感覺到，這也是有效果的！
這就有點可怕了！
遊戲中的訓練在現實中能用，而且還是那種的確非常厲害的體術，那麽是不是現實中，大家漸漸也會有些身手呢？
細思恐極啊！
凡婭在試了更多的可能『性』之後，看上去已經平靜了許多，於是轉身離開了這間練功房。
這裏的練功房之類的各種功能『性』小房間，都是隨便用的。
用的話進去把門關上，就不會有人再過去，離開的時候打開就完事兒了，可以說是非常的簡單了。
然而她剛剛走出去沒多遠，就碰見從一間訓練室出來的沈飛。
看著麵前穿著背心『迷』彩褲的心上人，凡婭內心裏的小人早就花癡的暈過去了！
『迷』彩褲雖然不是製服褲，但是卻依然將沈飛那雙大長腿展現的淋漓盡致，一件簡單的白『色』工字背心掛在他身上，被有力的肌肉繃得緊緊的，看上去真是該死的可口。
大滴大滴的汗水不斷的從沈飛的身上出現，然後向下滑落，漸漸的鑽進他的衣服中，令人想入非非。
他身上的並不是特別誇張，反而是帶著特別漂亮的流線線條的修長肌肉，給他塑造了一個完美的體型。
那腹肌，嘖嘖。
那胸肌，嘖嘖。
那肱二頭肌，嘖嘖。
那公狗腰，嘖嘖。
凡婭心裏的花癡小人漸漸癡漢了起來，甚至想要撲上去抱住這個渾身散發著誘『惑』信息的男人，然後『舔』『舔』『舔』才可以。
但是表麵上，麵對著這個荷爾蒙爆棚的男人，凡婭還是矜持住了。
而沈飛一出門就碰見凡婭，也不是沒有感覺的。
因為是來健身房鍛煉的，所以凡婭並沒有化妝，完全是素顏的狀態。
但這並不代表著凡婭就不美了。
恰恰相反，她本來底子就非常好，不管是五官還是皮膚，不管是身材還是造型，都是非常棒的，就算是素顏也依然美的驚人。
一頭烏壓壓的黑發被紮成了一個高高的馬尾，素麵朝天的臉上汗水不斷滑落，那長長的睫『毛』下，漂亮的杏眼好像在閃爍著耀眼的光芒。
上身穿著一件合身的運動內衣，下麵則是一條簡單的純棉束腰長褲。
這兩件衣服非常的簡單，但是卻將凡婭漂亮緊致的小蠻腰『露』了出來。
她雖然不是什麽健身達人，所以也沒有什麽馬甲線之類的腹肌體現，但是光是腹部那漂亮的線條，光滑白皙的皮膚，就已經足夠誘人了。
沈飛在看到凡婭暴『露』在空氣中的小蠻腰的時候，唿吸一窒，好像感覺到一股強大的衝擊。
凡婭並不知道自家心上人居然已經對自己動心了，隻是依然和平時一樣，和沈飛打著招唿：“飛先生好啊！好巧，你也來鍛煉嗎？”
兩人都是一身汗，但是沈飛不覺得凡婭這樣香汗淋漓的有什麽不好，凡婭也不覺得自家心上人這一身男人味有什麽不對，所以兩人就這麽並排著走著，一邊交流著。
“昨天訓練場上訓練的項目，在部隊裏麵也都有的，所以今天過來訓練一下。”沈飛這麽一說，凡婭頓時眼睛就更亮了。
“飛先生的意思是，這些訓練本身就是部隊的訓練項目，現實中的確是有效的嗎？”
她這麽一問，沈飛就大概有所了解了。
這是覺得這些在現實中有效，所以自己來試試看嗎？
事實上，凡婭接下來的話，也的確證實了她的猜測。
“就是覺得那些訓練項目非常的真實，所以自己來試試看啊！”她是很有探索精神的呢！
沈飛點點頭：“的確是有用的，不過很多都不適合沒有基礎或者身體素質跟不上的人，畢竟部隊裏的訓練強度很高，對於軍人來說很輕鬆的訓練，對普通人來說，力氣不夠、肌肉強度不夠、體能不夠等等各種問題，都是會導致失敗的，而且因為強行訓練，說不定還會有損傷。”
凡婭明白他的意思。
所以還是悠著點，少練比較好。
“所以如果要訓練的話，可以叫上我。”
然而沈飛的話出乎凡婭的預料。
這意思是……
凡婭猛然轉頭看向了沈飛，是她想的那個意思嗎？
輝煌大廈的健身房占據了整整一層的大空間，裏麵什麽都有，從最基礎的到最專業的，男孩子喜歡的和女孩子方便的，隻有你想不到，沒有這裏找不到。
事實上，凡婭在路過一間搏擊教室的時候，是有一種想要上課的衝動的。
不過那也隻是衝動而已。
她簡單地活動開身體之後，開了一間並不大的練功房。
練功房就是那種三麵牆都被鏡子占滿的房間，光腳踩在木地板上，感覺非常的舒服，三麵鏡子將所有的牆壁占得滿滿的，清晰度也非常的棒，可以說這練功房已經非常不錯了。
凡婭也覺得很不錯，因為現實中不像是遊戲裏，還有投影來輔助自己確認動作，隻能依靠周圍的鏡子來對自己的動作進行矯正，這樣的房間，剛好合適。
首先自然是行走訓練了。
凡婭平時走路因為腿長所以步子邁得比較大，但是看上去卻又不會感覺粗魯。
但是要說行走無聲，那是不可能的，隻是看上去比較輕盈而已。
遊戲中的訓練場在行走訓練上有針對這個的專項訓練，凡婭甚至從裏麵得到了一些說不定現實中也能有用的步伐什麽的，對於現在試試看，她是非常有興趣的。
事實上，在練功房裏按照遊戲中學到的步伐試著行走之後，凡婭就明白，遊戲中的訓練，在現實中的確是有效的！
這個發現讓她整個人都驚呆了！
國家這是準備發展全民強身了嗎？
是強身，也就是增強身手，而不是健身也就是健康身體！
雖然光腳踩在木地板上，本來動靜就非常小，但是換了行走方式和步伐之後，居然特別明顯的能夠感受到聲音和動靜都變小了，甚至就連凡婭自己本身都靜了下來。
這簡直太神奇了！
凡婭眼中閃爍著期待的光芒，一邊將遊戲中的各種步伐和行走方式都試了一遍，越試越開心之外，還進行遊戲中的繞背訓練。
雖然並沒有一個真切的訓練對象，但是凡婭卻也能夠明顯感覺到，這也是有效果的！
這就有點可怕了！
遊戲中的訓練在現實中能用，而且還是那種的確非常厲害的體術，那麽是不是現實中，大家漸漸也會有些身手呢？
細思恐極啊！
凡婭在試了更多的可能『性』之後，看上去已經平靜了許多，於是轉身離開了這間練功房。
這裏的練功房之類的各種功能『性』小房間，都是隨便用的。
用的話進去把門關上，就不會有人再過去，離開的時候打開就完事兒了，可以說是非常的簡單了。
然而她剛剛走出去沒多遠，就碰見從一間訓練室出來的沈飛。
看著麵前穿著背心『迷』彩褲的心上人，凡婭內心裏的小人早就花癡的暈過去了！
『迷』彩褲雖然不是製服褲，但是卻依然將沈飛那雙大長腿展現的淋漓盡致，一件簡單的白『色』工字背心掛在他身上，被有力的肌肉繃得緊緊的，看上去真是該死的可口。
大滴大滴的汗水不斷的從沈飛的身上出現，然後向下滑落，漸漸的鑽進他的衣服中，令人想入非非。
他身上的並不是特別誇張，反而是帶著特別漂亮的流線線條的修長肌肉，給他塑造了一個完美的體型。
那腹肌，嘖嘖。
那胸肌，嘖嘖。
那肱二頭肌，嘖嘖。
那公狗腰，嘖嘖。
凡婭心裏的花癡小人漸漸癡漢了起來，甚至想要撲上去抱住這個渾身散發著誘『惑』信息的男人，然後『舔』『舔』『舔』才可以。
但是表麵上，麵對著這個荷爾蒙爆棚的男人，凡婭還是矜持住了。
而沈飛一出門就碰見凡婭，也不是沒有感覺的。
因為是來健身房鍛煉的，所以凡婭並沒有化妝，完全是素顏的狀態。
但這並不代表著凡婭就不美了。
恰恰相反，她本來底子就非常好，不管是五官還是皮膚，不管是身材還是造型，都是非常棒的，就算是素顏也依然美的驚人。
一頭烏壓壓的黑發被紮成了一個高高的馬尾，素麵朝天的臉上汗水不斷滑落，那長長的睫『毛』下，漂亮的杏眼好像在閃爍著耀眼的光芒。
上身穿著一件合身的運動內衣，下麵則是一條簡單的純棉束腰長褲。
這兩件衣服非常的簡單，但是卻將凡婭漂亮緊致的小蠻腰『露』了出來。
她雖然不是什麽健身達人，所以也沒有什麽馬甲線之類的腹肌體現，但是光是腹部那漂亮的線條，光滑白皙的皮膚，就已經足夠誘人了。
沈飛在看到凡婭暴『露』在空氣中的小蠻腰的時候，唿吸一窒，好像感覺到一股強大的衝擊。
凡婭並不知道自家心上人居然已經對自己動心了，隻是依然和平時一樣，和沈飛打著招唿：“飛先生好啊！好巧，你也來鍛煉嗎？”
兩人都是一身汗，但是沈飛不覺得凡婭這樣香汗淋漓的有什麽不好，凡婭也不覺得自家心上人這一身男人味有什麽不對，所以兩人就這麽並排著走著，一邊交流著。
“昨天訓練場上訓練的項目，在部隊裏麵也都有的，所以今天過來訓練一下。”沈飛這麽一說，凡婭頓時眼睛就更亮了。
“飛先生的意思是，這些訓練本身就是部隊的訓練項目，現實中的確是有效的嗎？”
她這麽一問，沈飛就大概有所了解了。
這是覺得這些在現實中有效，所以自己來試試看嗎？
事實上，凡婭接下來的話，也的確證實了她的猜測。
“就是覺得那些訓練項目非常的真實，所以自己來試試看啊！”她是很有探索精神的呢！
沈飛點點頭：“的確是有用的，不過很多都不適合沒有基礎或者身體素質跟不上的人，畢竟部隊裏的訓練強度很高，對於軍人來說很輕鬆的訓練，對普通人來說，力氣不夠、肌肉強度不夠、體能不夠等等各種問題，都是會導致失敗的，而且因為強行訓練，說不定還會有損傷。”
凡婭明白他的意思。
所以還是悠著點，少練比較好。
“所以如果要訓練的話，可以叫上我。”
然而沈飛的話出乎凡婭的預料。
這意思是……
凡婭猛然轉頭看向了沈飛，是她想的那個意思嗎？