其實單單是比身體的話,李曦並不會落下風。
懷特198公分其實他體重也不過91公斤,標準的後衛體重。
李曦在弧頂做著威脅動作,右手持球,一個迅速的胯下運球,將自己和懷特的身體接觸麵盡量減少,加速突破。
李曦可以明顯感受到那壯實的肌肉,不過倒也沒有太出彩的地方,隻要提升注意力,身體的肌肉群一發力就可以和其抗衡。
這些日子下來,身體素質確實是好上不少,這也是李曦為什麽要提前進入nba的原因了,隻有nba這樣的大環境的加持下,自己才可以獲得更好的外部條件,進步的速度也會相對於ncaa更加明顯。
至於增重這一點就真的要感謝康德訓練師和自己特聘的營養師了。
至於標準的話請參照2018-19賽季,98公斤211公分的雄鹿隊當家核心——字母哥。
身高207公分的李曦,現在已經科學增重到了99千克。
這句話說起來也許簡單,可是這並不是一個輕鬆的過程。
首先增重並沒有人們想象的那樣一味的胡吃海塞,增在自己身上的肉可不能是肥肉。
而且一旦上肢肌肉增長太快超過下肢的速度的話,就非常容易造成膝蓋等方麵的問題。
除此之外訓練師要盡可能減少因為增加力量後對球員手感的影響,同時還有在運球時動作的靈活度。
所以增重真的是急不來,醫學上也講了迅速變成肌肉男對身體器官的損傷也是不小的,
不過其中有一個很好的消息,李曦的身體和其他亞洲大個子不同,他似乎很適應這個增重的過程,從選秀結束到現在,不到半年的時間。
第一個增重小目標就已經完成了,而且這個過程中除了嚴格的飲食有些單調外,並沒有出現什麽太大的『毛』病。
接下來就是要把體脂率減少,康德訓練師認為在李曦新秀賽季結束後的那個休賽期裏,完全可以達成這個目標。
但是這些都還不能給康德這樣充足的信心,關鍵是——這個年輕的東方球員所表現出來的韌『性』和堅韌讓他動容。
?
持球的李曦發力直接頂開懷特就朝內線殺去。
沒有這麽多花裏胡哨的動作,發現進入聯盟後,李曦沒有膽量再去做這些動作,而且自己的實力想要在這些比自己強大不少的對手眼前完成還是很有難度的事情。
以自己的身體,其實完全不需要這些連續的變相動作。
過掉懷特後,直接歐洲步朝內線的防守隊員跑去。
管你眼前是誰,都攔不住我。
而且眼前金州勇士隊的內線最高的那個也不過是208公分的泰勒,那還怕他什麽?
將球保護在自己身前,斷掉防守隊員想正麵掏球的妄想.
“李應該會急停跳投,他不敢往前再突破的!”
泰勒往前邁了一步,準備阻止李曦上前的步伐,也好提防他急停跳投。
見到對手這個反應,李曦表示:那感情好,直接就是一個跨下換手突破,借著這個斜角繼續往裏殺去。
他想錯了,這一球李曦也許就是腦子進水了,這一球沒有選擇跳投,拋投。
麵對泰勒,李曦是有信心把球打進的。
自己率先一步起跳。
“這是衝著扣籃去的!!”
是的,李曦現在依舊沒有將籃球高拋起來,就以他現在的這個水平線和高度,你很難說這不是一個扣籃。
沒錯,這球我就是要扣!
突破連過2人直殺籃筐,要是這球打進,妥妥的今日十佳球。
李曦你是不是有些膨脹!
多雷爾懷特從後麵趕來,啪的一聲,強大的手勁衝著李曦手上的籃球和手臂一起揮去。
懷特這時候就像是天行者一般,跳的比李曦還要高上好幾分。
這球居然硬生生的被按在籃板上!
下落踉蹌了好幾步,直接滑倒在地上,痛苦的捂住右手!
懷特封蓋這球使用的力量之大,而且還連帶拍到了李曦的右手,他到底是帶著什麽樣的心態來封蓋自己實在是值得思考。
裁判示意比賽繼續??
懷特拿下防守籃板,傳給快下的內特-羅賓遜,這兩條短腿倒騰的飛快。
迴頭一望對手和自己還有著一定的距離,想著李曦對自己的羞辱,仿佛身體又充滿了力量。
起飛!
175的他就這樣原地彈起,單手暴扣。
甲骨文球館傳出一片喝彩聲。
“臥槽!”李曦爬起來的時候迴頭看著已經起跳的羅賓遜心中更是怒火中燒。
因為剛剛爬起沒有來得及過半場,猶他爵士決定讓cj—邁爾斯接球。
“你沒看見,多雷爾犯規了!!”李曦衝著裁判盡量克製著情緒說道。
裁判沒有說話繼續維護著比賽的公平!
“你厲害,老子是不是以前他軟了,你們以為我好欺負!”李曦撂下這句話後繼續本場比賽。
的確,李曦初入聯盟,聽前輩說,裁判的哨子有時候會吹的不合理,如果可以忍的話就忍。
也是本著這個原則,自己對於之前的被犯規而裁判選擇『性』無視,自己都沒有說什麽。
不過今天李曦懷疑是不是自己長了一副好欺負的模樣?
一而再再而三的搞我?
比賽繼續,整理一下球衣重新迴到弧頂接過來自cj-邁爾斯的傳球。
tv5的解說員蘇群老師看到這一幕聲音大上幾分;“這他都不吹?”
明顯是先打的手才碰的球嘛?
於嘉也是表現出自己的不滿:“誤判,絕對是一個誤判!而且應該是一個惡犯!”
而他們的美國同行——巴克利和米勒也是差不多的表情,不過畢竟不是國人,他們的角度客觀了一些,沒有名族歸屬感的加成。
“李這球有待商討!”
“應該是懷特犯規了!”
場上——
“死垃圾,你來呀!”李曦對著懷特喊道不過自己這句話其實是對這些裁判喊去的。
裁判臉『色』抽動一下,沒有多說什麽。
背打,轉身,背傳給剛剛跑到自己身後的cj-邁爾斯。
一傳球後,自己就像是一堵牆立在對麵的必經之路上,悄悄地橫移一步,砰的一聲羅賓遜結結實實地撞在李曦身上。
擋拆隊員毫無波動!
借著這個擋出的空擋,邁爾斯輕鬆出手,也是爭氣的把球命中。
羅賓遜好不容易掙脫開李曦的阻撓,可是175公分的他即使跳的再高,也是需要飛起的一個過程。
等他可以幹擾到邁爾斯出手點時,球已經飛的老高。
進球後,李曦沒有看羅賓遜,反而是對著懷特豎起小拇指。
“你有本事當著我的麵上籃呀!”李曦在路過他身邊時帶有一絲玩味的說道。
聯盟裏的球員隻要不是傻子都能知道李曦這句話的意思,不禁腦後一涼。
不就是墊腳,誰不會嘛?
“我不是聖人,做不到與世無爭,但是我不會以德報怨,但是這不阻礙我‘禮尚往來’呀!”
“威脅我,你太嫩了!”
懷特笑了一聲,畢竟在自己眼中李曦就是一個『乳』臭未幹的小屁孩,要是自己認真那自己這麽多年飯不都白吃了。
懷特198公分其實他體重也不過91公斤,標準的後衛體重。
李曦在弧頂做著威脅動作,右手持球,一個迅速的胯下運球,將自己和懷特的身體接觸麵盡量減少,加速突破。
李曦可以明顯感受到那壯實的肌肉,不過倒也沒有太出彩的地方,隻要提升注意力,身體的肌肉群一發力就可以和其抗衡。
這些日子下來,身體素質確實是好上不少,這也是李曦為什麽要提前進入nba的原因了,隻有nba這樣的大環境的加持下,自己才可以獲得更好的外部條件,進步的速度也會相對於ncaa更加明顯。
至於增重這一點就真的要感謝康德訓練師和自己特聘的營養師了。
至於標準的話請參照2018-19賽季,98公斤211公分的雄鹿隊當家核心——字母哥。
身高207公分的李曦,現在已經科學增重到了99千克。
這句話說起來也許簡單,可是這並不是一個輕鬆的過程。
首先增重並沒有人們想象的那樣一味的胡吃海塞,增在自己身上的肉可不能是肥肉。
而且一旦上肢肌肉增長太快超過下肢的速度的話,就非常容易造成膝蓋等方麵的問題。
除此之外訓練師要盡可能減少因為增加力量後對球員手感的影響,同時還有在運球時動作的靈活度。
所以增重真的是急不來,醫學上也講了迅速變成肌肉男對身體器官的損傷也是不小的,
不過其中有一個很好的消息,李曦的身體和其他亞洲大個子不同,他似乎很適應這個增重的過程,從選秀結束到現在,不到半年的時間。
第一個增重小目標就已經完成了,而且這個過程中除了嚴格的飲食有些單調外,並沒有出現什麽太大的『毛』病。
接下來就是要把體脂率減少,康德訓練師認為在李曦新秀賽季結束後的那個休賽期裏,完全可以達成這個目標。
但是這些都還不能給康德這樣充足的信心,關鍵是——這個年輕的東方球員所表現出來的韌『性』和堅韌讓他動容。
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持球的李曦發力直接頂開懷特就朝內線殺去。
沒有這麽多花裏胡哨的動作,發現進入聯盟後,李曦沒有膽量再去做這些動作,而且自己的實力想要在這些比自己強大不少的對手眼前完成還是很有難度的事情。
以自己的身體,其實完全不需要這些連續的變相動作。
過掉懷特後,直接歐洲步朝內線的防守隊員跑去。
管你眼前是誰,都攔不住我。
而且眼前金州勇士隊的內線最高的那個也不過是208公分的泰勒,那還怕他什麽?
將球保護在自己身前,斷掉防守隊員想正麵掏球的妄想.
“李應該會急停跳投,他不敢往前再突破的!”
泰勒往前邁了一步,準備阻止李曦上前的步伐,也好提防他急停跳投。
見到對手這個反應,李曦表示:那感情好,直接就是一個跨下換手突破,借著這個斜角繼續往裏殺去。
他想錯了,這一球李曦也許就是腦子進水了,這一球沒有選擇跳投,拋投。
麵對泰勒,李曦是有信心把球打進的。
自己率先一步起跳。
“這是衝著扣籃去的!!”
是的,李曦現在依舊沒有將籃球高拋起來,就以他現在的這個水平線和高度,你很難說這不是一個扣籃。
沒錯,這球我就是要扣!
突破連過2人直殺籃筐,要是這球打進,妥妥的今日十佳球。
李曦你是不是有些膨脹!
多雷爾懷特從後麵趕來,啪的一聲,強大的手勁衝著李曦手上的籃球和手臂一起揮去。
懷特這時候就像是天行者一般,跳的比李曦還要高上好幾分。
這球居然硬生生的被按在籃板上!
下落踉蹌了好幾步,直接滑倒在地上,痛苦的捂住右手!
懷特封蓋這球使用的力量之大,而且還連帶拍到了李曦的右手,他到底是帶著什麽樣的心態來封蓋自己實在是值得思考。
裁判示意比賽繼續??
懷特拿下防守籃板,傳給快下的內特-羅賓遜,這兩條短腿倒騰的飛快。
迴頭一望對手和自己還有著一定的距離,想著李曦對自己的羞辱,仿佛身體又充滿了力量。
起飛!
175的他就這樣原地彈起,單手暴扣。
甲骨文球館傳出一片喝彩聲。
“臥槽!”李曦爬起來的時候迴頭看著已經起跳的羅賓遜心中更是怒火中燒。
因為剛剛爬起沒有來得及過半場,猶他爵士決定讓cj—邁爾斯接球。
“你沒看見,多雷爾犯規了!!”李曦衝著裁判盡量克製著情緒說道。
裁判沒有說話繼續維護著比賽的公平!
“你厲害,老子是不是以前他軟了,你們以為我好欺負!”李曦撂下這句話後繼續本場比賽。
的確,李曦初入聯盟,聽前輩說,裁判的哨子有時候會吹的不合理,如果可以忍的話就忍。
也是本著這個原則,自己對於之前的被犯規而裁判選擇『性』無視,自己都沒有說什麽。
不過今天李曦懷疑是不是自己長了一副好欺負的模樣?
一而再再而三的搞我?
比賽繼續,整理一下球衣重新迴到弧頂接過來自cj-邁爾斯的傳球。
tv5的解說員蘇群老師看到這一幕聲音大上幾分;“這他都不吹?”
明顯是先打的手才碰的球嘛?
於嘉也是表現出自己的不滿:“誤判,絕對是一個誤判!而且應該是一個惡犯!”
而他們的美國同行——巴克利和米勒也是差不多的表情,不過畢竟不是國人,他們的角度客觀了一些,沒有名族歸屬感的加成。
“李這球有待商討!”
“應該是懷特犯規了!”
場上——
“死垃圾,你來呀!”李曦對著懷特喊道不過自己這句話其實是對這些裁判喊去的。
裁判臉『色』抽動一下,沒有多說什麽。
背打,轉身,背傳給剛剛跑到自己身後的cj-邁爾斯。
一傳球後,自己就像是一堵牆立在對麵的必經之路上,悄悄地橫移一步,砰的一聲羅賓遜結結實實地撞在李曦身上。
擋拆隊員毫無波動!
借著這個擋出的空擋,邁爾斯輕鬆出手,也是爭氣的把球命中。
羅賓遜好不容易掙脫開李曦的阻撓,可是175公分的他即使跳的再高,也是需要飛起的一個過程。
等他可以幹擾到邁爾斯出手點時,球已經飛的老高。
進球後,李曦沒有看羅賓遜,反而是對著懷特豎起小拇指。
“你有本事當著我的麵上籃呀!”李曦在路過他身邊時帶有一絲玩味的說道。
聯盟裏的球員隻要不是傻子都能知道李曦這句話的意思,不禁腦後一涼。
不就是墊腳,誰不會嘛?
“我不是聖人,做不到與世無爭,但是我不會以德報怨,但是這不阻礙我‘禮尚往來’呀!”
“威脅我,你太嫩了!”
懷特笑了一聲,畢竟在自己眼中李曦就是一個『乳』臭未幹的小屁孩,要是自己認真那自己這麽多年飯不都白吃了。