迴答讓歐陽高遠忍俊不禁，一下就笑出了聲。
看歐陽高遠笑的前仰合後，手裏的啞鈴也停了下來，皺著眉頭看著歐陽高遠，不明白他為什麽發笑。
“周爾，你認為我安排首發會是看你們誰力量更大嗎？不可能，我看的是你們誰對於競技組織技巧的貢獻更大。比如你所打的得分後衛吧，我最看重的是誰的投球範圍更大，誰的投球更準。當然你這麽練力量也有點用，我一直看重防守比較好的競技者，對抗能力是防守中最關鍵的一項屬性。”
“指揮者，你的意識是，我應該多聯係一下投球？”
說著歐陽高遠做到了的身邊，摟著他的肩膀，“周爾，你可能不知道，我們指揮者組這幾天觀察你們的特點，正在給你們每一個人製定具體的個人提升計劃。東哥和我說過，我們都認為你的力量已經很不錯了，隨著你身體的自然發育，就可以達到一個很合適的程度。你再這麽練力量，真的意義不大，就算你把胳膊練得比我腦袋還粗，又有什麽用，籃球又不是摔跤。倒是伊頓認為你在技術上有很多的毛病，比如你運球時身體的重心啊，投球的姿勢啊，都存在一些不足，這些毛病以後會成為限製你發展的瓶頸。”
歐陽高遠在麵前一番高談闊論，把唬的一愣一愣的，連眼睛都不敢眨一下。
“就是不提競技組織的技巧，周爾，你也應該聯係一下自己的投球，練練自己的三分球，擴大一下自己的射程範圍。所有的好後衛都是靠投球投出來呢，你看哪個後衛是靠力量拚出來的。但是你能給自己加練，這讓我非常高興。你有著優秀的身體天賦，你有速度有力量，跳的又高，這些我都沒有，說真的我非常羨慕你，但是我希望你能利用好自己的天賦。看到你這麽努力的提升，我就覺得有希望，你的努力加上你的天賦，上帝最後會給你一個合理的迴報的。”
“好的，指揮者，我會一直保持下去的。”
看到聽得很認真，歐陽高遠覺得應該趁機多和他交流一下。
“我知道，這麽說你可能不高興，但是我真的覺得你能成為下一個漢拉，你應該放棄那個成為‘便士’的想法。你知道哈達威以前就在魔神，我對他非常熟悉，你和他的身體條件完全不一樣。你的身體條件比他強多了，而且你也比他無私多了，你做不了他那樣的。你應該正視自己的天賦和身體條件。你最大的優點不是某一個點特別突出，而是你的全麵。你現在的競爭對手不應該是傑拉德套爾和約翰喬尼，而是戰龍的勒布朗詹姆斯。”
聽了歐陽高遠的話，十分的不解，自己的競爭對手怎麽就是詹姆斯了。
“周爾，你的眼界太狹小了。你不應該把眼光停留在籃球組織，停留在風神隊裏，而是擴大到整個競技組織。就像我剛才說的，你應該把詹姆斯當成你的競爭對手，當然我指的不是得分能力，而是全麵性。我希望以後籃球熱愛者評選最全麵的競技者時，你能夠超過他當選第一。你有這個天賦，隻要努力我相信你能夠做到。”說著歐陽高遠用了的拍了拍的肩膀。
“指揮者，我……真的可以嗎？”當詹姆斯以及成為全國的焦點時，還被人質疑更應該去跳高。雖然不說但是在心裏，自己和比自己小一歲的詹姆斯相比，真的是天差地別。詹姆斯的全能全麵可以說是盡人皆知，雖然去他還是個戰士，但是所有人都認為隻要他願意，他就能打出三雙的數據。現在歐陽高遠將自己和詹姆斯放在一起，這已經超出了的想象範圍。於是的唿吸聲都粗重起來。
“有什麽不可以的，他雖然得分能力比你強，身高比你高點，可以防守大前鋒。但是他的團隊意識、傳球意識、配合意識都不如你，就全麵性而言，你不會比他差。好了，就說這麽多吧，你明天去問問伊頓，他可是個非常優秀的指揮者。你應該更多的從他那裏學習點東西，平時多練練投球、三分什麽的，至於身體提升按照東哥的安排就可以了。”
歐陽高遠說完了就走了，留下了一個人。看著歐陽高遠逐漸遠去的背影，想著歐陽高遠的敦敦教導，雖然沒有熱淚盈眶，但是也產生了一種“士為知己者死”的感覺。重新拿起啞鈴，“咣當咣當”頻率比之前更快了。
第二天他就找了伊頓拉文，要求伊頓指導自己技術提升。
伊頓一聽這個要求，自然是來者不拒，一副神棍的樣子對說：“你知道你最大的問題是什麽嗎？你知道你的投球為什麽命中率不理想嗎？”
茫然的搖搖頭。
伊頓看一副呆頭鵝的樣子，微微一笑，手搖資料，老神在在的說：“因為你運球不好。”
總而言之言而總之，從那天開始每天晚上就不再在力量房裏打熬筋骨了，而是跟著伊頓拉文進行這種運球投球等技術練習。每天他都是第一個來到提升場，也是最後一個離開提升場的，他是競技組織最勤奮的競技者之一，即使是，他也會留下來練投球，即使在聖誕之夜也不例外。
當然羅馬不是一天建成的，這個世界上沒有一蹴而就的事，雖然短時間內的進步不是很明顯，但是對未來他外線能力的提高打下了堅實的基礎，隨著時間的發展投球能力的加強自然是水到渠成。
這些還是在歐陽高遠掌握範圍內的，可以還出了一件超出歐陽高遠預料的事。這孩子太固執了，有點一根筋，歐陽高遠說他能和詹姆斯比全麵，他就真的那詹姆斯當目標了，這本來也是好事。可是歐陽高遠又說他比詹姆斯矮，這讓鑽了牛角尖，後來他發現龐龍和布克在做拉伸提升，一下讓他茅塞頓開。
於是他也找到東哥，說自己現在防守一些高大的得分後衛總是力不從心，看看自己能不能也做做拉伸。東哥一看，那你就試試吧。結果也開始了抻脖子拽腳，不知道到底是拉伸取得了效果，還是沒有像曆史中那樣狂做負重肉提升讓骨骼進一步獲得成長的空間，一之後他從，長到了，這讓他在打小前鋒的時候也更遊刃有餘了。的提升刻苦是不分時段的，今天下午別的競技者都去放鬆了，他覺得沒事做於是叫來了伊頓拉文，陪自己練習，對自己進行一對一指導。
“嗨，周爾，怎麽一個人在加練？”龐龍看著在左側底角投著三分的問道。
“恩。”這個人比較悶，話不多不健談，不像龐龍在場下嘻嘻哈哈的成天耍寶。龐龍問什麽他就答複什麽，不過他手底下可沒閑著，“刷”又是一記三分出手。
看一股愛答不理的樣子，龐龍也覺得再和他說下去也沒什麽意思。於是把目標轉移到了伊頓拉文身上。
“伊頓，貝克不是說了下午休息了嗎，你怎麽也迴到了提升場？不過你可是真偏心啊，為什麽不在休息時間指導我。”
“德華特，我也想指導你，可是每次提升一結束你就跑了。至於今天下午休息我也知道，可有人花了錢的，人還能跟錢過意不去，我自然就來了。”
一聽這話，龐龍立刻就來了興致，“哦，花了錢的，周爾給你了多少錢啊？”
“不是周爾，是貝克，至於價格，我是明碼標價每小時經驗幣，不講價的。”現在的伊頓拉文不是後來的那個超級球星提升師了，價碼自然就掉了下來。
龐龍聽了，豔羨的看了一眼，“看來指揮者真的很看重你，對你這麽好。”
伊頓一聽，龐龍這話裏有話啊，為了不造成不必要的麻煩，趕緊接口道，“其實不隻是周爾，所有人都是，貝克說了，隻要是魔神的競技者，無論是誰想找我進行場下單獨指導，所有費用都由他出。不過，那種拿著千萬薪的，我想他們怎麽也不好意思再讓貝克給掏錢了，你說是不是。”
龐龍聽了，突然覺得有種莫名的感動，覺得自己以前完全不了解歐陽高遠，暗想“看來自己確實是誤解他了，他真的是個好指揮者”。
於是打算趕緊說正經事，“對了，你們看到貝克了嗎？我聽說他下午會來提升館的。”
“你去力量房看看吧，剛才他和布克去了力量房。”
當龐龍來到力量房的時候，歐陽高遠和喬·羅格伍斯基正在指導布克做全身平衡協調能力和柔韌性練習。
布克躺在一個大圓球上接羅格伍斯基傳給他的籃球，可用雙手接，也可用單手接，接球的位置每次都會不同，可能是體側、頭後，也可能是胸前、腹上，要求是必須在接球的同時保持平衡，不能摔下圓球。
這個提升很簡單，需要的器械也不複雜，可以說很多人在家裏都能做。可簡單並不等於簡陋，不代表不科學不嚴謹，這種平衡提升的鍛煉效果非常好，做練習的時候，需要人全身都用力，所以幾乎能活動到人身體上所有大的肉組織。而且提升的效果也極具實用價值，在籃球場上，特別是內線之間很容易發生身體碰撞，即使你再強壯也難免在空中被人撞得失去重心，這就需要你以最快的速度重新調整身體平衡，然後完成動作。
龐龍本來是滿心沉重的來找歐陽高遠談話的，可是到了這裏一看，忍不住哈哈大笑起來。
布克本來就是黑人，他身下的球也是深藍色，藍的都有點發黑，再加上布克那個特別圓的光頭，他躺在那裏活像一直被翻過來的烏龜。龐龍本來就是一個笑點低的人，見到這一幕真是忍不住了，把自己本來的目的忘得一幹二淨，指著布克狂笑不止，估計這時候有人拍他後背一下，能把他肺都拍出來。
布克看龐龍笑的那個樣，也是十分無奈，他也知道自己這個樣子看上去肯定特別愚蠢，但是沒辦法，這是東哥安排好的提升項目。而且自己做起來確實很費勁，好幾次都是不光沒接到球，人還掉到了地上，這就證明自己在平衡柔韌性上確實存在問題，這個鍛煉很對路。
歐陽高遠一看，這可不行。這麽下去布克也別練了，注意力全被龐龍吸引走了，到時候一個不注意再扭傷了自己，那就得不償失了。
“你來這裏有什麽事嗎，德懷特？”歐陽高遠說話的時候，緊盯著龐龍的眼睛，就像鷹看兔子一般，眼神中流露出一股陰狠冷漠，以及一種期待。
“是，指揮者，有些事我想和您談談。”龐龍一看歐陽高遠的眼神，立刻停止了傻笑，板正了麵孔。
“那好，我們去隔壁說，這裏布克你接著和喬做提升。”說完，轉身就走，當真有“揮一揮衣袖不帶走一片雲彩”的感覺。
力量提升室，隻是一個統稱，他並不是一間屋子，而是由一係列的小提升屋組成的，每個小屋都有自己獨特的器材。有的是比較常見的，比如跑步機，動感單車什麽的；有的則是比較罕見的，比如反重力跑步機和冰凍理療器之類的。
反重力跑步機源自航空航天局的最新航空技術，使用氣壓平緩地舉起健身者。該跑步機基於一個能到人腰部的充氣墊，當人站在裏邊後，機器會向裏邊衝進壓縮空氣，氣壓會把人抬起厘米左右。
反重力健身起最大的優點就是能夠減少人關節承受的重量。我們知道一個人站立的時候他的踝關節和膝關節將承受全身的重量，所以你鍛煉的時候這兩個關節磨損的非常厲害，如果運動量過大，可能會引起關節炎。而這個反重力跑步機，因為氣壓的原因，能夠減少~公斤對關節的壓力。舉個現實的例子，比如龐龍才公斤，也就是說這機器能減少他六分之一的體重。
對於一般的籃球運動員來說，這個機器能夠讓他們在提升的同時最大限度的保護自己的踝關節和膝關節，而這兩個關節對於一個以跑跳為主的運動有多重要，就不言而喻了。
對於那些處於恢複期、特別是術後恢複期的競技者就意義更大了。恢複期的競技者提升往往麵臨著一個矛盾，那就是，你要是練吧，容易加重受傷部位的負擔，不小心可能會再次引發；你不練，那肉就會轉化為脂肪，影響你的競技狀態。
所以一般後的競技者最常見的鍛煉方式就是在用泳池裏練習，通過水的浮力來抵消向下的重力。這個大家托的福，類似的場景應該在體育裏很常見到。可是水本身也會產生阻力，你在水利運動，就會受到阻力的影響，增大你的負擔。而這種機器用的是氣壓，空氣的阻力比水可就少多了，自然保護效果也就更好。
這機器是東哥和同樓當初列的清單裏的，歐陽高遠第一次見到這機器，人都看傻了。“高科技啊”，不愧是這個星球上最發達的國家，你不服不行。
至於冰凍理療器也是東哥的傑作。每一場後，競技者都會被全身浸泡在這個“大冰櫃”內，接受－度冰凍理療。通過低溫調節人的血液循環，從而達到快速減輕肉疲勞的效果，幫助競技者保持狀態。
這些東西當初花了魔神不少錢，但是歐陽高遠卻認為花的有價值有意義，在職業體育圈，沒有什麽比運動員的身體更寶貴的了。
（ps：有的人可能會覺得我這麽推崇人家的科技是沒骨氣，是崇洋媚外。這裏我借用大國長劍裏的一句話，希望可以和大家分享“隻有重視尊敬別人，努力向別人學習才能超越別人，而不敢正視別人，一味排外，骨子裏反而是奴顏婢膝。”）
當然由於人家的自由和勞動保障，提升室中還有一間休息室，競技者和提升師累的時候都可以來這裏進行休息放鬆。
因為歐陽高遠給大家下午放了假，所以除了聊聊數人，其他都沒有來，休息室自然是空的。因此歐陽高遠帶著龐龍進入了休息室。
“你想和我談什麽。”歐陽高遠大大咧咧的往休息室的大沙發上一坐，依然是冷冷把話砸向龐龍。
龐龍很來想先承認自己上午的提升不太認真，中午的態度確實太軟弱了，自己以後肯定要改掉。但是歐陽高遠這種愛答不理的冷漠反而是激起了他的鬥誌，“我憑什麽要認錯，對錯我自己知道就行了，為什麽要向你道歉，得到你的諒解”。
想到這裏龐龍的氣勢一陣，仰著頭，看都不看歐陽高遠一眼，“我想問你，我怎麽才能幹掉王顆，超過他成為競技組織最好的戰士。”
歐陽高遠聽了龐龍的話，也是精神一震，這話夠硬，夠氣勢，有點“惜秦皇漢武略輸文采”的感覺。
“好，這才像個樣子，像個男人說的話，能說出這種話不辜負我把你選為狀元！”歐陽高遠也是興致大發，一聲斷喝，為龐龍鼓起了掌。
龐龍本來是有點狗急跳牆了（當然你也可以認為是孤注一擲，就像小花說的，這兩種狀態的臨界點很難區分），才光棍流氓氣十足的說出那句話，想好了伸頭一縮頭還是一，不如硬氣點。沒想到自己反而得到了歐陽高遠的表揚。
於是龐龍在這一瞬間，如同被人醍醐灌頂一般，突然全都明白了，“原來指揮者真的是因為我軟弱而生氣，並不是因為我輸給了王顆，不過確實自己之前太軟弱了。自己上午是怎麽想的，這個人都那麽軟。”
心結解開了，龐龍的臉上重新洋溢出了招牌式的燦爛笑容。
“想幹掉王顆，其實不難，我這裏有個方法，一個簡單的，一個複雜的，你想聽哪個？”歐陽高遠坐在沙發上，雙手在胸前疊了一個金字塔的造型，認真的看著龐龍。
龐龍一聽，“這玩意兒，有點意思”，於是說，“有簡單幹嘛弄複雜了，先聽簡單的。”
“簡單的就是什麽也不幹，等上、王顆老了，到時候你自然就能很輕鬆的幹掉他了。”
歐陽高遠裝作漫不經心的說著，那感覺就跟某領導說“為什麽服務”似的，可是說完，歐陽高遠緊盯著龐龍，犀利的眼神似乎想看透他的靈魂。
龐龍聽了搖了搖頭，“指揮者，你知道這不是我想要的，我是想——現在——就打敗他，幹掉他。”
歐陽高遠聽了，頓時感到全身都放鬆多了，淡淡一笑，說：“現在？德懷特，你知道你麵對的這個對手有多麽偉大嗎？無論你怎麽努力，想要和王顆一爭長短，最起碼你也要等到下個戰季。而且你認為怎麽才叫打敗王顆，得分籃板都比他多嗎？”
“難道不是嗎？”龐龍聽了歐陽高遠的話後，以一種疑惑中帶著點看sb的感覺，抬頭看著歐陽高遠。
歐陽高遠拿起紙杯，用飲水機先給了龐龍一杯，然後給自己又給自己倒了一杯，“張伯倫和比爾拉塞爾可以說是曆史上最偉大的兩個戰士，你覺得他們兩個誰的職業生涯更偉大？”
龐龍聽了歐陽高遠拋出的問題，側頭想了一下，很快給出了答案，“當然是比爾拉塞爾。”
“為什麽？”
“因為他有枚的戒指。”龐龍斬釘截鐵的說。
這裏提一句，很多人說張伯倫如何如何，但是他的曆史地位真的不如比爾拉塞爾，他們兩個是同時期的人物，張伯倫枚戒指，比爾拉塞爾枚戒指。套用曾經廣為流傳的一個故事，曾經有人介紹籃球組織曆史上的大，介紹張伯倫時，介紹了他的單場分，單場個籃板，然後是各種的記錄，等等，最後說了。輪到比爾拉塞爾時，剛說了一句“他以競技組織核心的身份獲得了次”，下邊就有人喊了，“好了，不用再介紹別的了，這就夠了。”
看歐陽高遠笑的前仰合後，手裏的啞鈴也停了下來，皺著眉頭看著歐陽高遠，不明白他為什麽發笑。
“周爾，你認為我安排首發會是看你們誰力量更大嗎？不可能，我看的是你們誰對於競技組織技巧的貢獻更大。比如你所打的得分後衛吧，我最看重的是誰的投球範圍更大，誰的投球更準。當然你這麽練力量也有點用，我一直看重防守比較好的競技者，對抗能力是防守中最關鍵的一項屬性。”
“指揮者，你的意識是，我應該多聯係一下投球？”
說著歐陽高遠做到了的身邊，摟著他的肩膀，“周爾，你可能不知道，我們指揮者組這幾天觀察你們的特點，正在給你們每一個人製定具體的個人提升計劃。東哥和我說過，我們都認為你的力量已經很不錯了，隨著你身體的自然發育，就可以達到一個很合適的程度。你再這麽練力量，真的意義不大，就算你把胳膊練得比我腦袋還粗，又有什麽用，籃球又不是摔跤。倒是伊頓認為你在技術上有很多的毛病，比如你運球時身體的重心啊，投球的姿勢啊，都存在一些不足，這些毛病以後會成為限製你發展的瓶頸。”
歐陽高遠在麵前一番高談闊論，把唬的一愣一愣的，連眼睛都不敢眨一下。
“就是不提競技組織的技巧，周爾，你也應該聯係一下自己的投球，練練自己的三分球，擴大一下自己的射程範圍。所有的好後衛都是靠投球投出來呢，你看哪個後衛是靠力量拚出來的。但是你能給自己加練，這讓我非常高興。你有著優秀的身體天賦，你有速度有力量，跳的又高，這些我都沒有，說真的我非常羨慕你，但是我希望你能利用好自己的天賦。看到你這麽努力的提升，我就覺得有希望，你的努力加上你的天賦，上帝最後會給你一個合理的迴報的。”
“好的，指揮者，我會一直保持下去的。”
看到聽得很認真，歐陽高遠覺得應該趁機多和他交流一下。
“我知道，這麽說你可能不高興，但是我真的覺得你能成為下一個漢拉，你應該放棄那個成為‘便士’的想法。你知道哈達威以前就在魔神，我對他非常熟悉，你和他的身體條件完全不一樣。你的身體條件比他強多了，而且你也比他無私多了，你做不了他那樣的。你應該正視自己的天賦和身體條件。你最大的優點不是某一個點特別突出，而是你的全麵。你現在的競爭對手不應該是傑拉德套爾和約翰喬尼，而是戰龍的勒布朗詹姆斯。”
聽了歐陽高遠的話，十分的不解，自己的競爭對手怎麽就是詹姆斯了。
“周爾，你的眼界太狹小了。你不應該把眼光停留在籃球組織，停留在風神隊裏，而是擴大到整個競技組織。就像我剛才說的，你應該把詹姆斯當成你的競爭對手，當然我指的不是得分能力，而是全麵性。我希望以後籃球熱愛者評選最全麵的競技者時，你能夠超過他當選第一。你有這個天賦，隻要努力我相信你能夠做到。”說著歐陽高遠用了的拍了拍的肩膀。
“指揮者，我……真的可以嗎？”當詹姆斯以及成為全國的焦點時，還被人質疑更應該去跳高。雖然不說但是在心裏，自己和比自己小一歲的詹姆斯相比，真的是天差地別。詹姆斯的全能全麵可以說是盡人皆知，雖然去他還是個戰士，但是所有人都認為隻要他願意，他就能打出三雙的數據。現在歐陽高遠將自己和詹姆斯放在一起，這已經超出了的想象範圍。於是的唿吸聲都粗重起來。
“有什麽不可以的，他雖然得分能力比你強，身高比你高點，可以防守大前鋒。但是他的團隊意識、傳球意識、配合意識都不如你，就全麵性而言，你不會比他差。好了，就說這麽多吧，你明天去問問伊頓，他可是個非常優秀的指揮者。你應該更多的從他那裏學習點東西，平時多練練投球、三分什麽的，至於身體提升按照東哥的安排就可以了。”
歐陽高遠說完了就走了，留下了一個人。看著歐陽高遠逐漸遠去的背影，想著歐陽高遠的敦敦教導，雖然沒有熱淚盈眶，但是也產生了一種“士為知己者死”的感覺。重新拿起啞鈴，“咣當咣當”頻率比之前更快了。
第二天他就找了伊頓拉文，要求伊頓指導自己技術提升。
伊頓一聽這個要求，自然是來者不拒，一副神棍的樣子對說：“你知道你最大的問題是什麽嗎？你知道你的投球為什麽命中率不理想嗎？”
茫然的搖搖頭。
伊頓看一副呆頭鵝的樣子，微微一笑，手搖資料，老神在在的說：“因為你運球不好。”
總而言之言而總之，從那天開始每天晚上就不再在力量房裏打熬筋骨了，而是跟著伊頓拉文進行這種運球投球等技術練習。每天他都是第一個來到提升場，也是最後一個離開提升場的，他是競技組織最勤奮的競技者之一，即使是，他也會留下來練投球，即使在聖誕之夜也不例外。
當然羅馬不是一天建成的，這個世界上沒有一蹴而就的事，雖然短時間內的進步不是很明顯，但是對未來他外線能力的提高打下了堅實的基礎，隨著時間的發展投球能力的加強自然是水到渠成。
這些還是在歐陽高遠掌握範圍內的，可以還出了一件超出歐陽高遠預料的事。這孩子太固執了，有點一根筋，歐陽高遠說他能和詹姆斯比全麵，他就真的那詹姆斯當目標了，這本來也是好事。可是歐陽高遠又說他比詹姆斯矮，這讓鑽了牛角尖，後來他發現龐龍和布克在做拉伸提升，一下讓他茅塞頓開。
於是他也找到東哥，說自己現在防守一些高大的得分後衛總是力不從心，看看自己能不能也做做拉伸。東哥一看，那你就試試吧。結果也開始了抻脖子拽腳，不知道到底是拉伸取得了效果，還是沒有像曆史中那樣狂做負重肉提升讓骨骼進一步獲得成長的空間，一之後他從，長到了，這讓他在打小前鋒的時候也更遊刃有餘了。的提升刻苦是不分時段的，今天下午別的競技者都去放鬆了，他覺得沒事做於是叫來了伊頓拉文，陪自己練習，對自己進行一對一指導。
“嗨，周爾，怎麽一個人在加練？”龐龍看著在左側底角投著三分的問道。
“恩。”這個人比較悶，話不多不健談，不像龐龍在場下嘻嘻哈哈的成天耍寶。龐龍問什麽他就答複什麽，不過他手底下可沒閑著，“刷”又是一記三分出手。
看一股愛答不理的樣子，龐龍也覺得再和他說下去也沒什麽意思。於是把目標轉移到了伊頓拉文身上。
“伊頓，貝克不是說了下午休息了嗎，你怎麽也迴到了提升場？不過你可是真偏心啊，為什麽不在休息時間指導我。”
“德華特，我也想指導你，可是每次提升一結束你就跑了。至於今天下午休息我也知道，可有人花了錢的，人還能跟錢過意不去，我自然就來了。”
一聽這話，龐龍立刻就來了興致，“哦，花了錢的，周爾給你了多少錢啊？”
“不是周爾，是貝克，至於價格，我是明碼標價每小時經驗幣，不講價的。”現在的伊頓拉文不是後來的那個超級球星提升師了，價碼自然就掉了下來。
龐龍聽了，豔羨的看了一眼，“看來指揮者真的很看重你，對你這麽好。”
伊頓一聽，龐龍這話裏有話啊，為了不造成不必要的麻煩，趕緊接口道，“其實不隻是周爾，所有人都是，貝克說了，隻要是魔神的競技者，無論是誰想找我進行場下單獨指導，所有費用都由他出。不過，那種拿著千萬薪的，我想他們怎麽也不好意思再讓貝克給掏錢了，你說是不是。”
龐龍聽了，突然覺得有種莫名的感動，覺得自己以前完全不了解歐陽高遠，暗想“看來自己確實是誤解他了，他真的是個好指揮者”。
於是打算趕緊說正經事，“對了，你們看到貝克了嗎？我聽說他下午會來提升館的。”
“你去力量房看看吧，剛才他和布克去了力量房。”
當龐龍來到力量房的時候，歐陽高遠和喬·羅格伍斯基正在指導布克做全身平衡協調能力和柔韌性練習。
布克躺在一個大圓球上接羅格伍斯基傳給他的籃球，可用雙手接，也可用單手接，接球的位置每次都會不同，可能是體側、頭後，也可能是胸前、腹上，要求是必須在接球的同時保持平衡，不能摔下圓球。
這個提升很簡單，需要的器械也不複雜，可以說很多人在家裏都能做。可簡單並不等於簡陋，不代表不科學不嚴謹，這種平衡提升的鍛煉效果非常好，做練習的時候，需要人全身都用力，所以幾乎能活動到人身體上所有大的肉組織。而且提升的效果也極具實用價值，在籃球場上，特別是內線之間很容易發生身體碰撞，即使你再強壯也難免在空中被人撞得失去重心，這就需要你以最快的速度重新調整身體平衡，然後完成動作。
龐龍本來是滿心沉重的來找歐陽高遠談話的，可是到了這裏一看，忍不住哈哈大笑起來。
布克本來就是黑人，他身下的球也是深藍色，藍的都有點發黑，再加上布克那個特別圓的光頭，他躺在那裏活像一直被翻過來的烏龜。龐龍本來就是一個笑點低的人，見到這一幕真是忍不住了，把自己本來的目的忘得一幹二淨，指著布克狂笑不止，估計這時候有人拍他後背一下，能把他肺都拍出來。
布克看龐龍笑的那個樣，也是十分無奈，他也知道自己這個樣子看上去肯定特別愚蠢，但是沒辦法，這是東哥安排好的提升項目。而且自己做起來確實很費勁，好幾次都是不光沒接到球，人還掉到了地上，這就證明自己在平衡柔韌性上確實存在問題，這個鍛煉很對路。
歐陽高遠一看，這可不行。這麽下去布克也別練了，注意力全被龐龍吸引走了，到時候一個不注意再扭傷了自己，那就得不償失了。
“你來這裏有什麽事嗎，德懷特？”歐陽高遠說話的時候，緊盯著龐龍的眼睛，就像鷹看兔子一般，眼神中流露出一股陰狠冷漠，以及一種期待。
“是，指揮者，有些事我想和您談談。”龐龍一看歐陽高遠的眼神，立刻停止了傻笑，板正了麵孔。
“那好，我們去隔壁說，這裏布克你接著和喬做提升。”說完，轉身就走，當真有“揮一揮衣袖不帶走一片雲彩”的感覺。
力量提升室，隻是一個統稱，他並不是一間屋子，而是由一係列的小提升屋組成的，每個小屋都有自己獨特的器材。有的是比較常見的，比如跑步機，動感單車什麽的；有的則是比較罕見的，比如反重力跑步機和冰凍理療器之類的。
反重力跑步機源自航空航天局的最新航空技術，使用氣壓平緩地舉起健身者。該跑步機基於一個能到人腰部的充氣墊，當人站在裏邊後，機器會向裏邊衝進壓縮空氣，氣壓會把人抬起厘米左右。
反重力健身起最大的優點就是能夠減少人關節承受的重量。我們知道一個人站立的時候他的踝關節和膝關節將承受全身的重量，所以你鍛煉的時候這兩個關節磨損的非常厲害，如果運動量過大，可能會引起關節炎。而這個反重力跑步機，因為氣壓的原因，能夠減少~公斤對關節的壓力。舉個現實的例子，比如龐龍才公斤，也就是說這機器能減少他六分之一的體重。
對於一般的籃球運動員來說，這個機器能夠讓他們在提升的同時最大限度的保護自己的踝關節和膝關節，而這兩個關節對於一個以跑跳為主的運動有多重要，就不言而喻了。
對於那些處於恢複期、特別是術後恢複期的競技者就意義更大了。恢複期的競技者提升往往麵臨著一個矛盾，那就是，你要是練吧，容易加重受傷部位的負擔，不小心可能會再次引發；你不練，那肉就會轉化為脂肪，影響你的競技狀態。
所以一般後的競技者最常見的鍛煉方式就是在用泳池裏練習，通過水的浮力來抵消向下的重力。這個大家托的福，類似的場景應該在體育裏很常見到。可是水本身也會產生阻力，你在水利運動，就會受到阻力的影響，增大你的負擔。而這種機器用的是氣壓，空氣的阻力比水可就少多了，自然保護效果也就更好。
這機器是東哥和同樓當初列的清單裏的，歐陽高遠第一次見到這機器，人都看傻了。“高科技啊”，不愧是這個星球上最發達的國家，你不服不行。
至於冰凍理療器也是東哥的傑作。每一場後，競技者都會被全身浸泡在這個“大冰櫃”內，接受－度冰凍理療。通過低溫調節人的血液循環，從而達到快速減輕肉疲勞的效果，幫助競技者保持狀態。
這些東西當初花了魔神不少錢，但是歐陽高遠卻認為花的有價值有意義，在職業體育圈，沒有什麽比運動員的身體更寶貴的了。
（ps：有的人可能會覺得我這麽推崇人家的科技是沒骨氣，是崇洋媚外。這裏我借用大國長劍裏的一句話，希望可以和大家分享“隻有重視尊敬別人，努力向別人學習才能超越別人，而不敢正視別人，一味排外，骨子裏反而是奴顏婢膝。”）
當然由於人家的自由和勞動保障，提升室中還有一間休息室，競技者和提升師累的時候都可以來這裏進行休息放鬆。
因為歐陽高遠給大家下午放了假，所以除了聊聊數人，其他都沒有來，休息室自然是空的。因此歐陽高遠帶著龐龍進入了休息室。
“你想和我談什麽。”歐陽高遠大大咧咧的往休息室的大沙發上一坐，依然是冷冷把話砸向龐龍。
龐龍很來想先承認自己上午的提升不太認真，中午的態度確實太軟弱了，自己以後肯定要改掉。但是歐陽高遠這種愛答不理的冷漠反而是激起了他的鬥誌，“我憑什麽要認錯，對錯我自己知道就行了，為什麽要向你道歉，得到你的諒解”。
想到這裏龐龍的氣勢一陣，仰著頭，看都不看歐陽高遠一眼，“我想問你，我怎麽才能幹掉王顆，超過他成為競技組織最好的戰士。”
歐陽高遠聽了龐龍的話，也是精神一震，這話夠硬，夠氣勢，有點“惜秦皇漢武略輸文采”的感覺。
“好，這才像個樣子，像個男人說的話，能說出這種話不辜負我把你選為狀元！”歐陽高遠也是興致大發，一聲斷喝，為龐龍鼓起了掌。
龐龍本來是有點狗急跳牆了（當然你也可以認為是孤注一擲，就像小花說的，這兩種狀態的臨界點很難區分），才光棍流氓氣十足的說出那句話，想好了伸頭一縮頭還是一，不如硬氣點。沒想到自己反而得到了歐陽高遠的表揚。
於是龐龍在這一瞬間，如同被人醍醐灌頂一般，突然全都明白了，“原來指揮者真的是因為我軟弱而生氣，並不是因為我輸給了王顆，不過確實自己之前太軟弱了。自己上午是怎麽想的，這個人都那麽軟。”
心結解開了，龐龍的臉上重新洋溢出了招牌式的燦爛笑容。
“想幹掉王顆，其實不難，我這裏有個方法，一個簡單的，一個複雜的，你想聽哪個？”歐陽高遠坐在沙發上，雙手在胸前疊了一個金字塔的造型，認真的看著龐龍。
龐龍一聽，“這玩意兒，有點意思”，於是說，“有簡單幹嘛弄複雜了，先聽簡單的。”
“簡單的就是什麽也不幹，等上、王顆老了，到時候你自然就能很輕鬆的幹掉他了。”
歐陽高遠裝作漫不經心的說著，那感覺就跟某領導說“為什麽服務”似的，可是說完，歐陽高遠緊盯著龐龍，犀利的眼神似乎想看透他的靈魂。
龐龍聽了搖了搖頭，“指揮者，你知道這不是我想要的，我是想——現在——就打敗他，幹掉他。”
歐陽高遠聽了，頓時感到全身都放鬆多了，淡淡一笑，說：“現在？德懷特，你知道你麵對的這個對手有多麽偉大嗎？無論你怎麽努力，想要和王顆一爭長短，最起碼你也要等到下個戰季。而且你認為怎麽才叫打敗王顆，得分籃板都比他多嗎？”
“難道不是嗎？”龐龍聽了歐陽高遠的話後，以一種疑惑中帶著點看sb的感覺，抬頭看著歐陽高遠。
歐陽高遠拿起紙杯，用飲水機先給了龐龍一杯，然後給自己又給自己倒了一杯，“張伯倫和比爾拉塞爾可以說是曆史上最偉大的兩個戰士，你覺得他們兩個誰的職業生涯更偉大？”
龐龍聽了歐陽高遠拋出的問題，側頭想了一下，很快給出了答案，“當然是比爾拉塞爾。”
“為什麽？”
“因為他有枚的戒指。”龐龍斬釘截鐵的說。
這裏提一句，很多人說張伯倫如何如何，但是他的曆史地位真的不如比爾拉塞爾，他們兩個是同時期的人物，張伯倫枚戒指，比爾拉塞爾枚戒指。套用曾經廣為流傳的一個故事，曾經有人介紹籃球組織曆史上的大，介紹張伯倫時，介紹了他的單場分，單場個籃板，然後是各種的記錄，等等，最後說了。輪到比爾拉塞爾時，剛說了一句“他以競技組織核心的身份獲得了次”，下邊就有人喊了，“好了，不用再介紹別的了，這就夠了。”