第306章
“大家都動起來吧,先活動活動筋骨,我們接下來訓練臂展力量。”
在之前的時候,林毅就已經說過,他們今天所有的訓練,都圍繞著體能訓練,上午他們已經奔跑了很久,所以沒有必要再讓他們跑下去了,應該給他們換一換口味,訓練一下上半身的力量。
雖然在之前的時候,林毅曾經讓他們攀爬石壁,但是那種訓練,隻能逞一時之勇,並不能解決根本性的問題,更合適臂展力量的訓練,應該是引體向上或者是俯臥撐。
引體向上,他們現在沒有設備,如果說用樹幹來充當,但是樹幹也是有承受能力的,而且這邊都是小樹林,沒有太多合適的樹幹,所以俯臥撐成為了唯一的辦法。
“廢話就別多說了,大家排成兩排,咱們一起做俯臥撐的訓練,還是跟之前一樣,沒有時間和規則,做到什麽時候手臂已經抬不起來了,到那個時候才可以停止。”
“我陪著你們一起,免得你們孤單。”
選擇了一個合適的地點之後,林毅仍然還是第一個進入了狀態。
雖然說所有的訓練都是因他而起,他本可以不參與進來,但是他好像沒能力做到,看著這些士兵,被自己折騰來折騰去,他其實也心疼,隻不過並沒有表現出來而已。
“大家快來吧,一起來一起來。”
唿唿啦啦的,大家全部都趴在了地上,準備做好俯臥撐的基本動作。
這種訓練平時他們接受的並不多,最多也隻是練一會兒就行了,但是從來沒有遇到過練廢了為止。
林毅還不知道他們的極限在哪裏,所以他就需要用這種辦法,去試探他們,否則到了戰場上,林毅指揮這些士兵去戰鬥的時候,沒有準確的了解,他不敢說有把握平均的分配。
戰場上的個人努力固然重要,但同時團隊協作,這也是必不可少的,林毅是多年特種兵出身,他很了解團隊之間的默契配合,每個人都有每個人的專長,那就是他們的拿手好戲。
這就比如像一個手掌一樣,每一個人,都比喻成手掌上的一根手指,單個手指的力量是有的,但是絕對沒有攥起拳頭力量來得大,這就是團隊合作。
“準備好了自行開始,沒有時間要求,盡量盡自己最大努力,完成最多的數量。”
做好準備動作之後,林毅伏在地上說到這話,當他說完之後,也是自行開始了俯臥撐的訓練。
身後的士兵一個個都不甘示弱,在這種狀態之下,誰的表現更好,有可能就會在連長的眼中,留下更好的印象,他們都不想放棄這個機會,所以在之前,才那樣拚命的訓練。
可能就是因為前不久孫浩說出的那番話,士兵們雖然都沒有什麽表現,但是他們打心眼兒裏明白,孫浩說的這些話是什麽意思。
士兵訓練都是應該的,而且連長隊長都在帶頭,他們這些小兵,就更沒有理由不去訓練了。
時間還早呢,給他們訓練的時間遠遠不會結束,他們的魔鬼訓練周,也隻是剛剛開始而已。
有了連長的帶動,士兵們全部都跟上了動作,俯臥撐這種東西其實不需要學習,它不同於戰場格鬥和開槍射擊,這東西,就算不是個軍人,平時在家也會有不少人做吧。
不隻是軍隊訓練的項目,同時強身健體愛好者,也非常喜歡,訓練手臂的力量,這種項目無疑是最好的。
拉著隊伍在山上,林毅帶著他們去訓練,士兵們現在幾乎算是沒有怨言了吧,之前連長說的一句話,還有孫浩說的一些話,他們都能聽得明白,心中就算是有一點想法,現在他們也不會表達出來。
……
縣城當中,醫療班宿舍。
在正屋當中,李飛揚坐在這裏望著窗外,看著山坡方向的位置,雖然他什麽都看不到,隻有眼前的房屋,但是這好像是他的一種催促和動力。
之前小六子送李釗迴來的時候,他們將所有事情都跟李飛揚說了,雖然說之前林毅想背著他,可是現在訓練已經開始,生米已經煮成熟飯了,李飛揚現在也掀不起風浪,就算是他想叫囂,也已經無處施展了。
李釗的腳崴了,所以他在宿舍屋內休息,他的傷其實沒什麽,但是拖延下去就不好了,還好他也學習過一些中醫,檢查出自己的骨頭並沒有錯位,對他來說無疑是最好的。
“你們兩個這是怎麽了,都是無精打采的?”
這個時候,高潔從一邊出來了。
之前注意到了李釗迴來,他的狀態好像很不好,見了麵之後,高潔跟李釗打招唿,李釗都沒有搭理她,這很明顯他有心事。
她不太方便去直接問,所以她想找李飛揚來詢問一下,但是她卻想錯了,李飛揚現在的狀態,其實也沒比李釗好到哪去。
“還能有什麽事啊,我因為受傷沒法去訓練,他因為訓練的時候受了傷,我們都是在愁苦訓練的事情,沒辦法解決。”
高潔出現了之後,李飛揚似乎是緩和了一點,扭過頭和她說到。
李飛揚現在心裏想不出別的事情,不能訓練的事情就夠讓他頭疼了,你說他的腿傷,到底還有什麽時候才能完全的,恢複呢。
如果真的像林毅說的那樣,等他腿傷好了之後再去訓練的話,他豈不是連湯都喝不上了。
“那你也不能苦惱自己呀,跟林毅說說唄,我覺得他好像也挺好說話的呀。”
“這你就不懂了,你以為我沒跟他說過嗎,我曾經不止一次的跟他說過,但是他從來就沒有同意過,在這件事情,他是一個不好說話的人。”
給出一臉無奈的意思,李飛揚說道。
在這件事情上,林毅和他沒有商量的餘地,李飛揚想去訓練,是為了自己考慮,他不想讓自己落下去,所以他才想更加努力。
而林毅不同意他去訓練,更多的是為李飛揚考慮,腿傷還沒有恢複,雖然說走路已經可以支撐,但是跑跑跳跳,他還是差了一點,就算是俯臥撐也一樣。
雖然用的是手臂力量,但是腳也得跟著支撐啊,他這樣的狀態,難不成他要單腿支撐嗎?
“那他也是為了你呀,你們兄弟之間,總是為對方考慮,如果天底下的人都像你們這樣,那該有多好啊。”
一瞬間明白了其中的意思,高潔現在也不說那樣的話,她突然間很理解林毅,也很感謝他,沒有讓帶傷的李飛揚去訓練。
“大家都動起來吧,先活動活動筋骨,我們接下來訓練臂展力量。”
在之前的時候,林毅就已經說過,他們今天所有的訓練,都圍繞著體能訓練,上午他們已經奔跑了很久,所以沒有必要再讓他們跑下去了,應該給他們換一換口味,訓練一下上半身的力量。
雖然在之前的時候,林毅曾經讓他們攀爬石壁,但是那種訓練,隻能逞一時之勇,並不能解決根本性的問題,更合適臂展力量的訓練,應該是引體向上或者是俯臥撐。
引體向上,他們現在沒有設備,如果說用樹幹來充當,但是樹幹也是有承受能力的,而且這邊都是小樹林,沒有太多合適的樹幹,所以俯臥撐成為了唯一的辦法。
“廢話就別多說了,大家排成兩排,咱們一起做俯臥撐的訓練,還是跟之前一樣,沒有時間和規則,做到什麽時候手臂已經抬不起來了,到那個時候才可以停止。”
“我陪著你們一起,免得你們孤單。”
選擇了一個合適的地點之後,林毅仍然還是第一個進入了狀態。
雖然說所有的訓練都是因他而起,他本可以不參與進來,但是他好像沒能力做到,看著這些士兵,被自己折騰來折騰去,他其實也心疼,隻不過並沒有表現出來而已。
“大家快來吧,一起來一起來。”
唿唿啦啦的,大家全部都趴在了地上,準備做好俯臥撐的基本動作。
這種訓練平時他們接受的並不多,最多也隻是練一會兒就行了,但是從來沒有遇到過練廢了為止。
林毅還不知道他們的極限在哪裏,所以他就需要用這種辦法,去試探他們,否則到了戰場上,林毅指揮這些士兵去戰鬥的時候,沒有準確的了解,他不敢說有把握平均的分配。
戰場上的個人努力固然重要,但同時團隊協作,這也是必不可少的,林毅是多年特種兵出身,他很了解團隊之間的默契配合,每個人都有每個人的專長,那就是他們的拿手好戲。
這就比如像一個手掌一樣,每一個人,都比喻成手掌上的一根手指,單個手指的力量是有的,但是絕對沒有攥起拳頭力量來得大,這就是團隊合作。
“準備好了自行開始,沒有時間要求,盡量盡自己最大努力,完成最多的數量。”
做好準備動作之後,林毅伏在地上說到這話,當他說完之後,也是自行開始了俯臥撐的訓練。
身後的士兵一個個都不甘示弱,在這種狀態之下,誰的表現更好,有可能就會在連長的眼中,留下更好的印象,他們都不想放棄這個機會,所以在之前,才那樣拚命的訓練。
可能就是因為前不久孫浩說出的那番話,士兵們雖然都沒有什麽表現,但是他們打心眼兒裏明白,孫浩說的這些話是什麽意思。
士兵訓練都是應該的,而且連長隊長都在帶頭,他們這些小兵,就更沒有理由不去訓練了。
時間還早呢,給他們訓練的時間遠遠不會結束,他們的魔鬼訓練周,也隻是剛剛開始而已。
有了連長的帶動,士兵們全部都跟上了動作,俯臥撐這種東西其實不需要學習,它不同於戰場格鬥和開槍射擊,這東西,就算不是個軍人,平時在家也會有不少人做吧。
不隻是軍隊訓練的項目,同時強身健體愛好者,也非常喜歡,訓練手臂的力量,這種項目無疑是最好的。
拉著隊伍在山上,林毅帶著他們去訓練,士兵們現在幾乎算是沒有怨言了吧,之前連長說的一句話,還有孫浩說的一些話,他們都能聽得明白,心中就算是有一點想法,現在他們也不會表達出來。
……
縣城當中,醫療班宿舍。
在正屋當中,李飛揚坐在這裏望著窗外,看著山坡方向的位置,雖然他什麽都看不到,隻有眼前的房屋,但是這好像是他的一種催促和動力。
之前小六子送李釗迴來的時候,他們將所有事情都跟李飛揚說了,雖然說之前林毅想背著他,可是現在訓練已經開始,生米已經煮成熟飯了,李飛揚現在也掀不起風浪,就算是他想叫囂,也已經無處施展了。
李釗的腳崴了,所以他在宿舍屋內休息,他的傷其實沒什麽,但是拖延下去就不好了,還好他也學習過一些中醫,檢查出自己的骨頭並沒有錯位,對他來說無疑是最好的。
“你們兩個這是怎麽了,都是無精打采的?”
這個時候,高潔從一邊出來了。
之前注意到了李釗迴來,他的狀態好像很不好,見了麵之後,高潔跟李釗打招唿,李釗都沒有搭理她,這很明顯他有心事。
她不太方便去直接問,所以她想找李飛揚來詢問一下,但是她卻想錯了,李飛揚現在的狀態,其實也沒比李釗好到哪去。
“還能有什麽事啊,我因為受傷沒法去訓練,他因為訓練的時候受了傷,我們都是在愁苦訓練的事情,沒辦法解決。”
高潔出現了之後,李飛揚似乎是緩和了一點,扭過頭和她說到。
李飛揚現在心裏想不出別的事情,不能訓練的事情就夠讓他頭疼了,你說他的腿傷,到底還有什麽時候才能完全的,恢複呢。
如果真的像林毅說的那樣,等他腿傷好了之後再去訓練的話,他豈不是連湯都喝不上了。
“那你也不能苦惱自己呀,跟林毅說說唄,我覺得他好像也挺好說話的呀。”
“這你就不懂了,你以為我沒跟他說過嗎,我曾經不止一次的跟他說過,但是他從來就沒有同意過,在這件事情,他是一個不好說話的人。”
給出一臉無奈的意思,李飛揚說道。
在這件事情上,林毅和他沒有商量的餘地,李飛揚想去訓練,是為了自己考慮,他不想讓自己落下去,所以他才想更加努力。
而林毅不同意他去訓練,更多的是為李飛揚考慮,腿傷還沒有恢複,雖然說走路已經可以支撐,但是跑跑跳跳,他還是差了一點,就算是俯臥撐也一樣。
雖然用的是手臂力量,但是腳也得跟著支撐啊,他這樣的狀態,難不成他要單腿支撐嗎?
“那他也是為了你呀,你們兄弟之間,總是為對方考慮,如果天底下的人都像你們這樣,那該有多好啊。”
一瞬間明白了其中的意思,高潔現在也不說那樣的話,她突然間很理解林毅,也很感謝他,沒有讓帶傷的李飛揚去訓練。