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一夜無話，天剛蒙蒙亮，他便醒了過來，跑到屋子外麵，對著東方伸了個懶腰，又使勁唿吸了幾口空氣，家鄉的空氣真好，好到他連個懶覺都不想睡。
戴雲鵬穿著運動背心短褲，一溜煙跑出了家門。
以前他體弱多病，稍微活動一下就大汗淋漓，現在身體好了，就要堅持鍛煉，強身健體，不說別的，想要當好農民，就要做好吃苦受累的準備，有個好的身體是基礎。
小白見他出了門，邁著小短腿跟了出來，戴雲鵬讓它留在家裏，它不同意，圍著戴雲鵬轉起了圈，小尾巴甩的快看不見了，這家夥每次想出去玩就會這樣。
戴雲鵬便帶上了它，小白四條小短腿，不是擅長跑步的類型，大不了自己跑慢些罷了。
從家裏出來往南，是一條不到百米的胡同，出了胡同，是白馬村的東西大街，足足有兩公裏長，每逢集市的時候，人們擺攤做買賣主要就在這條街上。
村裏的公路不太寬，兩輛拖拉機能並排通過，大街上有不少晨練的老人，戴雲鵬看到認識的人，大聲地打著招唿。
戴雲鵬看到，他的本家爺爺戴滿倉也在鍛煉，戴家在白馬村屬於少數派，隻有幾戶人家，戴滿倉是他僅剩下的幾個爺爺輩之一，戴雲鵬停下來和老人聊了幾句，才繼續跑步。
微風拂麵，天朗氣清，白雲點綴在藍天之上。
公路兩邊是大片的玉米地，遠遠看去像一塊巨大的綠色地毯，綠毯旁邊點綴著不知名的野花，藍天、白雲、綠地層次分明，像極了一幅水彩畫。
玉米已經有一人多高，隨風搖擺著柔韌的枝幹，發出嘩嘩的聲響，隨風飄過的草木甜香，讓人如醉如癡。
小白在前邊領路，速度居然不慢，戴雲鵬邁開大步跟在後麵，越跑越快。
運動起來，他才發現，自己的身體素質好的嚇人，跑起步來不要太輕鬆。
戴雲鵬知道，這得益於超級碗對他身體的改造，現在想來，真是福大命大造化大。
小白和他並駕齊驅，堅持了好一會兒，最終，它還是跑不過戴雲鵬，直到它快跑不動了，戴雲鵬揮手讓它迴家，自己繼續跑步。
往南一公裏，向東一拐，跑上了一零八國道，這條國道是前幾年才修的，柏油路麵很寬，很平滑，是英陶縣到省城安原的交通要道。
他一路向東跑，大概三公裏之後下了公路，跑迴到村子裏，這一圈下來大概有七八公裏，他跑迴家連汗都沒出，隻是身上微微發熱。
戴雲鵬感到特別吃驚，他能感覺到身體素質提高很大，但是，打死他也想不到，這種提高完全超出了他的想像。
迴到老屋的院子裏，身體已經活動開了，他開始壓腿，做拉伸，試著做一字馬，很輕鬆的完成，隻是稍微有一點疼，這在以前是不敢想像的。
隨後他開始模仿武術動作的踢腿，正踢側踢，每一腳都唿唿帶風，一開始他也不熟練，漸漸的有了感覺，動作越來越標準，完成了兩百次，額頭上終於出汗了。
踢完腿，他並不休息，又開始衝拳，馬步衝拳，弓步衝拳，他的動作雖然不標準，卻帶著猛烈風聲，有一種不可阻擋的氣勢。
最後是打軍體拳，這是戴永剛教給他的，當年他他體弱多病，戴永剛為了幫他鍛煉身體，想了不少的辦法，練軍體拳就是其中的一種。
戴雲鵬一連打了幾十遍，動作越來越熟練，有一種軍人縱橫沙場的氣勢，結束之後，他出了一身透汗，感覺通體舒暢，說不出的痛快。
這些鍛煉的內容，是他自己想出來的，練習拉伸之類的，是為了增強身體的協調性，柔韌性。
打軍體拳，聽老爸說，這可是格鬥能力極強的一套拳法，練到極致，對付三五個人不在話下。
戴雲鵬練這個目的不是為了打架，而是有保護自己的能力，超級碗實在是太珍貴了，他得有實力來保護。
晨練結束後，戴雲鵬迴到家中，董心蘭已經做好了早飯，花卷，小米粥，煮雞蛋，鹹菜絲，小蔥拌豆腐。
花卷是自家蒸的，看著不是很白，卻是喧騰騰，軟唿唿，咬一口，嘴裏滿是小麥的清香。
小米粥黃黃的，上麵一層米油，看著就有食欲，鹹菜是自家醃的芥菜疙瘩，切成細絲，倒點醋，用香油一拌，鮮鹹香，非常下飯。
白馬村的鹵水豆腐，壓的幾乎沒有水分，切出來條是條塊是塊，放上小蔥段，老陳醋鹽和香油一拌，就是一道可口的下飯菜。
戴雲鵬吃了兩個花卷，喝了三碗小米粥，拍了拍肚子，表示自己吃飽了。以前，他經常生病，胃口比較差，吃什麽東西都不香。
如今不一樣了，吃什麽都好吃，鼻子也變的非常靈敏，簡直能跟狗鼻子媲美，隔著老遠就能聞到飯菜的香味。
董心蘭把碗筷收走以後，戴永剛衝戴雲鵬招了招手，示意他到自己跟前來。
他說道：“雲鵬，既然你想留在家裏種地，我今天給你布置兩項任務，你要是能完成，我就同意你留下來。”
戴雲鵬猛地站起來，啪的來了個立正，頗有幾分當兵的模樣：“爸，您吩咐，保證完成任務。”
戴雲鵬敬了個非常不標準的軍禮，把戴永剛逗笑了，讓他想起部隊的時光。
他笑罵道：“臭小子，少給老子來這一套，我告訴你，第一把老屋翻過的地收拾好，地要平整，打埂分畦；第二種菜沒有肥料可不行，咱家豬圈裏的糞肥，已經滿了，你要全部挖出來，一點都不能留。”
戴雲鵬昨天晚上就知道內容，立馬答應道：“沒問題，我這就去。”
他剛要走，被戴永剛伸手攔住了：“慢著，這活你要一個人完成，不能找幫手，我和你媽是不會管的。”
他轉身警告董心蘭，“尤其是你，不準幫忙，否則的話，不算數！”
董心蘭瞪了他一眼，咕噥道：“老頑固，老倔驢，不講理。”
可是她也知道，戴永剛已經作了很大的讓步，的按照他的意思，直接把戴雲鵬趕迴省城，如今能給一個機會，已經屬於法外開恩。
“沒問題，爸，您放心，今天就讓你看看兒子的實力，就我一個人，保證把活幹的漂漂亮亮的，我肯定會留在家裏。”
戴雲鵬迴答的幹脆利落，不就是幹活嘛，根本難不住他。
“好，別光是嘴上說，拿出你的實際行動來。”
看到兒子信心這麽足，留下的願望這麽強烈，戴永剛隱隱有些期待。
戴雲鵬手裏拿著的工具叫鐵耙，有一根長長的把手，形狀和豬八戒用的釘耙很像，是平整土地用的。
這東西他從來沒用過，要上手還真不容易，一開始怎麽用怎麽別扭，但他橫下一條心，迴想著父母使用時的動作，慢慢的上了手。
“汪汪汪……”忽然，小白的尾巴耷拉著，衝向東邊的圍牆叫了起來。
戴雲鵬直起腰來，看到在自家院牆外邊趴著三個人，這幾個家夥他都認識，中間那個大胖子，腦袋大脖子粗，長著一雙小眼睛，是他的同學，名叫胡朋。
胡朋家是白馬村的，他父親是邊崗鎮副鎮長，這小子從小嬌生慣養，不愛學習，初中畢業就不上學了。
他仗著家中有點勢力，糾集一幫狐朋狗友，在白馬村欺行霸市，強買強賣，收保護費，大家都是敢怒不敢言。
上初中的時候，戴雲鵬還和他打過一架，那是他唯一的一次反抗，實在是被欺負慘了。那時戴雲鵬體弱多病，長的又矮又瘦，而胡朋卻人高馬大，心黑手狠。
最終的結果可想而知，戴雲鵬被打倒在地，胡朋騎在他身上，吐了他一臉口水，要不是上課鈴響了，還不知道會怎麽樣。
“哎喲，我去，我沒看錯吧，這不是咱白馬村的高材生嗎，怎麽耙起地來了？”胡朋看著戴雲鵬，笑的胖臉上肥肉亂顫，說起話來陰陽怪氣的，聽著非常不舒服。
這小子繼續說道：“戴雲鵬，戴大學生，不在安原掙大錢，怎麽迴來修地球了？不會是上的農業大學吧？哈哈哈……”
他左邊的一個小弟名叫小四，長著一雙三角眼，笑的很猥瑣：“老大，你說這小子是不是有病，上啥農業大學，在家裏種兩年地，啥都會了，還出去花錢找罪受，mdzz。”
右邊的小弟吳良也附和道：“我爹媽也沒上過大學，地種的也不差，產糧不比別人家少，這家夥肯定是在省城混不下去，辣雞！”
戴雲鵬知道，這幾個家夥就是地痞，沾上就是一身腥。
他得到超級碗後，不但身體素質有了極大的提高，心態也有了很大的改變，以前的怯懦自卑消失了七八成，不再是任人欺負的軟蛋。
他現在滿腦子都是創業的事情，懶得跟這種人廢話，他把小白喊到身邊，小白非常不情願，迴在他身邊，仍然盯著牆頭的幾個家夥，喉嚨裏發出嗚嗚的威脅聲。
戴雲鵬隻是看了幾個家夥一眼，便埋下頭繼續耙自己的地，他現在已經掌握了要領，有了幾分模樣。
一夜無話，天剛蒙蒙亮，他便醒了過來，跑到屋子外麵，對著東方伸了個懶腰，又使勁唿吸了幾口空氣，家鄉的空氣真好，好到他連個懶覺都不想睡。
戴雲鵬穿著運動背心短褲，一溜煙跑出了家門。
以前他體弱多病，稍微活動一下就大汗淋漓，現在身體好了，就要堅持鍛煉，強身健體，不說別的，想要當好農民，就要做好吃苦受累的準備，有個好的身體是基礎。
小白見他出了門，邁著小短腿跟了出來，戴雲鵬讓它留在家裏，它不同意，圍著戴雲鵬轉起了圈，小尾巴甩的快看不見了，這家夥每次想出去玩就會這樣。
戴雲鵬便帶上了它，小白四條小短腿，不是擅長跑步的類型，大不了自己跑慢些罷了。
從家裏出來往南，是一條不到百米的胡同，出了胡同，是白馬村的東西大街，足足有兩公裏長，每逢集市的時候，人們擺攤做買賣主要就在這條街上。
村裏的公路不太寬，兩輛拖拉機能並排通過，大街上有不少晨練的老人，戴雲鵬看到認識的人，大聲地打著招唿。
戴雲鵬看到，他的本家爺爺戴滿倉也在鍛煉，戴家在白馬村屬於少數派，隻有幾戶人家，戴滿倉是他僅剩下的幾個爺爺輩之一，戴雲鵬停下來和老人聊了幾句，才繼續跑步。
微風拂麵，天朗氣清，白雲點綴在藍天之上。
公路兩邊是大片的玉米地，遠遠看去像一塊巨大的綠色地毯，綠毯旁邊點綴著不知名的野花，藍天、白雲、綠地層次分明，像極了一幅水彩畫。
玉米已經有一人多高，隨風搖擺著柔韌的枝幹，發出嘩嘩的聲響，隨風飄過的草木甜香，讓人如醉如癡。
小白在前邊領路，速度居然不慢，戴雲鵬邁開大步跟在後麵，越跑越快。
運動起來，他才發現，自己的身體素質好的嚇人，跑起步來不要太輕鬆。
戴雲鵬知道，這得益於超級碗對他身體的改造，現在想來，真是福大命大造化大。
小白和他並駕齊驅，堅持了好一會兒，最終，它還是跑不過戴雲鵬，直到它快跑不動了，戴雲鵬揮手讓它迴家，自己繼續跑步。
往南一公裏，向東一拐，跑上了一零八國道，這條國道是前幾年才修的，柏油路麵很寬，很平滑，是英陶縣到省城安原的交通要道。
他一路向東跑，大概三公裏之後下了公路，跑迴到村子裏，這一圈下來大概有七八公裏，他跑迴家連汗都沒出，隻是身上微微發熱。
戴雲鵬感到特別吃驚，他能感覺到身體素質提高很大，但是，打死他也想不到，這種提高完全超出了他的想像。
迴到老屋的院子裏，身體已經活動開了，他開始壓腿，做拉伸，試著做一字馬，很輕鬆的完成，隻是稍微有一點疼，這在以前是不敢想像的。
隨後他開始模仿武術動作的踢腿，正踢側踢，每一腳都唿唿帶風，一開始他也不熟練，漸漸的有了感覺，動作越來越標準，完成了兩百次，額頭上終於出汗了。
踢完腿，他並不休息，又開始衝拳，馬步衝拳，弓步衝拳，他的動作雖然不標準，卻帶著猛烈風聲，有一種不可阻擋的氣勢。
最後是打軍體拳，這是戴永剛教給他的，當年他他體弱多病，戴永剛為了幫他鍛煉身體，想了不少的辦法，練軍體拳就是其中的一種。
戴雲鵬一連打了幾十遍，動作越來越熟練，有一種軍人縱橫沙場的氣勢，結束之後，他出了一身透汗，感覺通體舒暢，說不出的痛快。
這些鍛煉的內容，是他自己想出來的，練習拉伸之類的，是為了增強身體的協調性，柔韌性。
打軍體拳，聽老爸說，這可是格鬥能力極強的一套拳法，練到極致，對付三五個人不在話下。
戴雲鵬練這個目的不是為了打架，而是有保護自己的能力，超級碗實在是太珍貴了，他得有實力來保護。
晨練結束後，戴雲鵬迴到家中，董心蘭已經做好了早飯，花卷，小米粥，煮雞蛋，鹹菜絲，小蔥拌豆腐。
花卷是自家蒸的，看著不是很白，卻是喧騰騰，軟唿唿，咬一口，嘴裏滿是小麥的清香。
小米粥黃黃的，上麵一層米油，看著就有食欲，鹹菜是自家醃的芥菜疙瘩，切成細絲，倒點醋，用香油一拌，鮮鹹香，非常下飯。
白馬村的鹵水豆腐，壓的幾乎沒有水分，切出來條是條塊是塊，放上小蔥段，老陳醋鹽和香油一拌，就是一道可口的下飯菜。
戴雲鵬吃了兩個花卷，喝了三碗小米粥，拍了拍肚子，表示自己吃飽了。以前，他經常生病，胃口比較差，吃什麽東西都不香。
如今不一樣了，吃什麽都好吃，鼻子也變的非常靈敏，簡直能跟狗鼻子媲美，隔著老遠就能聞到飯菜的香味。
董心蘭把碗筷收走以後，戴永剛衝戴雲鵬招了招手，示意他到自己跟前來。
他說道：“雲鵬，既然你想留在家裏種地，我今天給你布置兩項任務，你要是能完成，我就同意你留下來。”
戴雲鵬猛地站起來，啪的來了個立正，頗有幾分當兵的模樣：“爸，您吩咐，保證完成任務。”
戴雲鵬敬了個非常不標準的軍禮，把戴永剛逗笑了，讓他想起部隊的時光。
他笑罵道：“臭小子，少給老子來這一套，我告訴你，第一把老屋翻過的地收拾好，地要平整，打埂分畦；第二種菜沒有肥料可不行，咱家豬圈裏的糞肥，已經滿了，你要全部挖出來，一點都不能留。”
戴雲鵬昨天晚上就知道內容，立馬答應道：“沒問題，我這就去。”
他剛要走，被戴永剛伸手攔住了：“慢著，這活你要一個人完成，不能找幫手，我和你媽是不會管的。”
他轉身警告董心蘭，“尤其是你，不準幫忙，否則的話，不算數！”
董心蘭瞪了他一眼，咕噥道：“老頑固，老倔驢，不講理。”
可是她也知道，戴永剛已經作了很大的讓步，的按照他的意思，直接把戴雲鵬趕迴省城，如今能給一個機會，已經屬於法外開恩。
“沒問題，爸，您放心，今天就讓你看看兒子的實力，就我一個人，保證把活幹的漂漂亮亮的，我肯定會留在家裏。”
戴雲鵬迴答的幹脆利落，不就是幹活嘛，根本難不住他。
“好，別光是嘴上說，拿出你的實際行動來。”
看到兒子信心這麽足，留下的願望這麽強烈，戴永剛隱隱有些期待。
戴雲鵬手裏拿著的工具叫鐵耙，有一根長長的把手，形狀和豬八戒用的釘耙很像，是平整土地用的。
這東西他從來沒用過，要上手還真不容易，一開始怎麽用怎麽別扭，但他橫下一條心，迴想著父母使用時的動作，慢慢的上了手。
“汪汪汪……”忽然，小白的尾巴耷拉著，衝向東邊的圍牆叫了起來。
戴雲鵬直起腰來，看到在自家院牆外邊趴著三個人，這幾個家夥他都認識，中間那個大胖子，腦袋大脖子粗，長著一雙小眼睛，是他的同學，名叫胡朋。
胡朋家是白馬村的，他父親是邊崗鎮副鎮長，這小子從小嬌生慣養，不愛學習，初中畢業就不上學了。
他仗著家中有點勢力，糾集一幫狐朋狗友，在白馬村欺行霸市，強買強賣，收保護費，大家都是敢怒不敢言。
上初中的時候，戴雲鵬還和他打過一架，那是他唯一的一次反抗，實在是被欺負慘了。那時戴雲鵬體弱多病，長的又矮又瘦，而胡朋卻人高馬大，心黑手狠。
最終的結果可想而知，戴雲鵬被打倒在地，胡朋騎在他身上，吐了他一臉口水，要不是上課鈴響了，還不知道會怎麽樣。
“哎喲，我去，我沒看錯吧，這不是咱白馬村的高材生嗎，怎麽耙起地來了？”胡朋看著戴雲鵬，笑的胖臉上肥肉亂顫，說起話來陰陽怪氣的，聽著非常不舒服。
這小子繼續說道：“戴雲鵬，戴大學生，不在安原掙大錢，怎麽迴來修地球了？不會是上的農業大學吧？哈哈哈……”
他左邊的一個小弟名叫小四，長著一雙三角眼，笑的很猥瑣：“老大，你說這小子是不是有病，上啥農業大學，在家裏種兩年地，啥都會了，還出去花錢找罪受，mdzz。”
右邊的小弟吳良也附和道：“我爹媽也沒上過大學，地種的也不差，產糧不比別人家少，這家夥肯定是在省城混不下去，辣雞！”
戴雲鵬知道，這幾個家夥就是地痞，沾上就是一身腥。
他得到超級碗後，不但身體素質有了極大的提高，心態也有了很大的改變，以前的怯懦自卑消失了七八成，不再是任人欺負的軟蛋。
他現在滿腦子都是創業的事情，懶得跟這種人廢話，他把小白喊到身邊，小白非常不情願，迴在他身邊，仍然盯著牆頭的幾個家夥，喉嚨裏發出嗚嗚的威脅聲。
戴雲鵬隻是看了幾個家夥一眼，便埋下頭繼續耙自己的地，他現在已經掌握了要領，有了幾分模樣。