著，著，已經是將近快半個時了，於教官在遠處看著劉宇他們。
道：“這一次真是來了一群好苗子，不知道從軍了沒有，如果沒有，一定要服他們。”
劉宇抱歉道：“對不起哦，讓你想起了往事”
趙雷道：“現在都過去那麽久了，我那個兄弟都死了，我現在是連我兄弟那一份一起活，他救我是因為他想我活下去，所以現在，我必須要活好，同時我要獲得更強的力量，我希望有一能夠為我的兄弟報仇雪恨，不能讓我兄弟白死。”
劉宇問道：“趙雷兄，我倒是對你的那個水晶有點興趣，那個是什麽興趣，後來知道了沒有？”
趙雷道：“迴到華夏之後，這樣也算是完成了任務，我詢問上頭那個水晶是什麽，那種水晶俗稱“能源晶”，後五層以上或者剛剛好後五層的人，隻要吸收拇指頭般大的能源晶，直接能夠直升到先境界，自己本身境界越高，提升門檻高的，要吸收的量自然也是不一樣的了。”
劉宇驚訝道：“那麽厲害，直升先。”
趙雷貌似猜測到了劉宇在想什麽，道：“你就別想了，這種能源晶很難搞到的，還不如好好訓練吧。”
時間已經過去29分鍾了，就快半個時的時候，於教官出現了在眾人眼前，道：“集合，排隊。”
眾人就迅速的排好隊了，於教官道：“現在到訓練負重了。”
“負重手圈，單個500斤，每人左右手各戴一個，加起來就是1000斤”
“負重腳圈，單個800斤，每人左右腳各套一個，加起來就是1600斤”
“負重上衣，單件1200斤，每人一件，全部加起來就是相當於每個人身上3800斤的負重”
“現在，你們，帶著負重，先從俯臥撐開始，負重俯臥撐，3000個！”
這些負重，比起龍魂的負重來，真是地之別的，龍魂的負重上衣，單件4000斤，負重手圈，單個1000斤，負重腳圈，單個1000斤，相差太多太多了。
做俯臥撐？難得倒趙雷等人？先前在龍魂的時候那麽重的負重都背的差不多習慣了，更何況現在的負重是輕鬆了那麽多，隻是簡簡單單的坐俯臥撐而已，多簡單的一件事，真是讓向文那些本來就瞧不起軍區訓練的人一絲絲嘲諷之意一樣，不過趙雷和劉宇根本不會對訓練產生什麽意見或者抱怨什麽的。
時間過的很快，僅僅用了差不多一個時，3000個俯臥撐就做完了，於教官道：“好，很好，全部人都那麽快昨晚了，今的表現很不錯嗎，希望繼續保持。”
完，於教官：“今的訓練就到這裏，明繼續訓練，記住，不要放棄訓練，你們可以私人訓練的，這些的器材什麽的隨你們用的，希望你們能夠鍛煉到更強大吧！”
今一下來，趙雷等人訓練基本都是超標合格了，這一點讓於教官都是有點驚訝的，全部人居然都是超標完成的，而且展現出了組裝槍、拆槍的能力都是以極快的速度完成的，加上俯臥撐、負重，展現出來體力和體魄，已經是完美搭配的在趙雷等饒修為上了，強大的修為，再加上這訓練完美的合格。
(本章完)
道：“這一次真是來了一群好苗子，不知道從軍了沒有，如果沒有，一定要服他們。”
劉宇抱歉道：“對不起哦，讓你想起了往事”
趙雷道：“現在都過去那麽久了，我那個兄弟都死了，我現在是連我兄弟那一份一起活，他救我是因為他想我活下去，所以現在，我必須要活好，同時我要獲得更強的力量，我希望有一能夠為我的兄弟報仇雪恨，不能讓我兄弟白死。”
劉宇問道：“趙雷兄，我倒是對你的那個水晶有點興趣，那個是什麽興趣，後來知道了沒有？”
趙雷道：“迴到華夏之後，這樣也算是完成了任務，我詢問上頭那個水晶是什麽，那種水晶俗稱“能源晶”，後五層以上或者剛剛好後五層的人，隻要吸收拇指頭般大的能源晶，直接能夠直升到先境界，自己本身境界越高，提升門檻高的，要吸收的量自然也是不一樣的了。”
劉宇驚訝道：“那麽厲害，直升先。”
趙雷貌似猜測到了劉宇在想什麽，道：“你就別想了，這種能源晶很難搞到的，還不如好好訓練吧。”
時間已經過去29分鍾了，就快半個時的時候，於教官出現了在眾人眼前，道：“集合，排隊。”
眾人就迅速的排好隊了，於教官道：“現在到訓練負重了。”
“負重手圈，單個500斤，每人左右手各戴一個，加起來就是1000斤”
“負重腳圈，單個800斤，每人左右腳各套一個，加起來就是1600斤”
“負重上衣，單件1200斤，每人一件，全部加起來就是相當於每個人身上3800斤的負重”
“現在，你們，帶著負重，先從俯臥撐開始，負重俯臥撐，3000個！”
這些負重，比起龍魂的負重來，真是地之別的，龍魂的負重上衣，單件4000斤，負重手圈，單個1000斤，負重腳圈，單個1000斤，相差太多太多了。
做俯臥撐？難得倒趙雷等人？先前在龍魂的時候那麽重的負重都背的差不多習慣了，更何況現在的負重是輕鬆了那麽多，隻是簡簡單單的坐俯臥撐而已，多簡單的一件事，真是讓向文那些本來就瞧不起軍區訓練的人一絲絲嘲諷之意一樣，不過趙雷和劉宇根本不會對訓練產生什麽意見或者抱怨什麽的。
時間過的很快，僅僅用了差不多一個時，3000個俯臥撐就做完了，於教官道：“好，很好，全部人都那麽快昨晚了，今的表現很不錯嗎，希望繼續保持。”
完，於教官：“今的訓練就到這裏，明繼續訓練，記住，不要放棄訓練，你們可以私人訓練的，這些的器材什麽的隨你們用的，希望你們能夠鍛煉到更強大吧！”
今一下來，趙雷等人訓練基本都是超標合格了，這一點讓於教官都是有點驚訝的，全部人居然都是超標完成的，而且展現出了組裝槍、拆槍的能力都是以極快的速度完成的，加上俯臥撐、負重，展現出來體力和體魄，已經是完美搭配的在趙雷等饒修為上了，強大的修為，再加上這訓練完美的合格。
(本章完)