這一幕的變化實在是讓耀炎驚奇，他怎麽都沒有想到，原本自己會因為身體無法承受痛苦而累垮，但誰曾想，自己竟然誤打誤撞的推動了赤練體的進度，強行壓榨自己身體的極限，對於赤練體的推動竟有如此大的效果，這是耀炎沒有想到的。
可還沒高興多會，他的腦海當中就響起了魂大人的訓斥聲，“糊塗腦袋，你也太莽撞了！！”
魂大人的訓斥充斥耀炎整個腦海裏，震的耀炎腦仁生疼，耀炎隻能抱住腦袋，這樣才稍稍好一些。
“我怎麽了？”耀炎隻感覺自己很委屈，這不是你給我的設計的方案嗎？我現在努力的修行，為什麽反而被罵了？
魂大人當然知道耀炎腦海裏在想些什麽，隻見他更加惱火的說道：“我是說這個任務是你的計劃，但我卻沒有說過，讓你這麽糟蹋自己的身體吧！”
“你可知道，身體就像是一件工具你越使用它，那麽他就會被打磨的越適合工作，但是如果你毫不珍惜的去用他做你不能做到的事情，那麽這件工具總有一天會被你損壞，這一次是你命大，修行了赤練體才沒有留下什麽後遺症，但是下一次呢？隨隨便便的糟踐自己，連自己都不珍惜，不保護，那你還能大言不慚的去說保護其他人嗎？”
魂大人一連串的質問讓耀炎無話可說，耀炎知道魂大人這是在關心自己，所以他羞愧的低下了頭。
魂大人的教訓不無道理，以至於讓耀炎自己深刻的認識到了這一次的錯誤，見到耀炎認識到錯誤的模樣後，魂大人最終也沒有多說什麽，而是長長的歎了口氣說道：“這一次我也有錯，沒有好好地看好你，要不是我的疏忽，這一次真的會釀成大禍！”
“真的有那麽嚴重嗎？”耀炎還是有些不解。
隻見耀炎的腦海裏立即出現了魂大人的麵孔，此時魂大人一臉嚴肅的說道：“當然很嚴重了！你知不知道，如果剛才我任由你那樣的話，你現在整個肚子上的肌肉就要報廢了！”
這一說著實是把耀炎給嚇了一跳，“這麽嚴重？”
“當然了！”魂大人翻了翻白眼，“你以為我給你的訓練很簡單嗎？那都是我經過大量精準的計算之後才得來的結果，那個數量是剛好你的身體能夠承擔的極限，多一個或者少一個，結果都將會大大打折扣，而且在你訓練的初期，你一定是不可能一次『性』完成的數量，他們都需要你多次的鍛煉，直到身體徹底適應了這樣的強度之後，你才能做出來的結果。”
“你現在才剛剛開始，就妄想著一步登天，哪有那麽好的事情！如果你之前沒有修行炫晶體，又或者我提醒的再晚一些的話，那將會對你的身體造成毀滅『性』的打擊！”
耀炎這迴是真的被嚇到了，此時知道後果的他，現在再去想自己剛才的所作所為，頓時冒出了一聲的冷汗，如果真如魂大人所說，那自己剛才差一點就斷送了自己的前程！
“行了，不知者無罪，你也就別自責了，以後呢，我也會更加的注意你的行為，做一個監督，這樣你以後在做什麽就不用擔心什麽的了！”魂大人反思道。
耀炎一聽，頓時隻感覺頭大，以後無時無刻的不被監視著，這還有沒有自由了！
魂大人頓時就把耀炎的心思看穿了，哭笑不得的說道：“放心，我還沒有那麽閑，每次就隻是在你修行的時候多注意，平時我也沒那個癖好！”
說完，魂大人又開始講解起這一次的訓練，“怎麽樣？這會還敢小看我的方案嗎？”
真正的感受過一次的耀炎，這會是不敢再說什麽大話了，他收起了他的狂妄，安安心心的迴答：“厲害，這個訓練當真厲害！”
光一個隻憑借著和耀炎幾天的接觸就能判斷出他身體的極限這一件事情上，就已經充分的體現出了魂大人在鍛體這件事情上宗師級別。
這會耀炎心裏是沒有任何的不服的，聽到這個迴答後，魂大人總算是舒暢了，讓這個嘴硬的小屁孩服軟，還真不是件容易的事，不動點真格的還真不行。
魂大人又神秘的笑了笑我，對耀炎繼續試探，“那你覺著，在你的訓練當中，頻繁的休息好嗎？”
耀炎聽完後，有些沒迴過神來，怎麽忽然問我這個問題。
看到耀炎一臉疑『惑』的神情，魂大人繼續說道：“你就以你剛才的感受，大膽的說一說。說什麽都行。”
看到魂大人是真的想知道答案後，耀炎不由的陷入沉思，他知道魂大人想要說的肯定不是這個問題表麵看著的那麽簡單，一定是更深層次的東西，所以耀炎把剛才休息的方方麵麵的細節，包括自己的心理活動又都迴想了一遍，忽然他明悟了魂大人想要說的。
看到耀炎明亮的眼神，魂大人的嘴角『露』出了滿意的微笑。
“我覺著休息不好。”耀炎堅定的迴答道。
聽到這個迴答後，魂大人嘴角的笑容更甚了，但依然又問道：“為什麽不好。”
“因為那能激起我心中的懶惰，擊潰我內心最後的防線！”耀炎鄭重的說道。
聽到這個答案後，魂大人喜笑顏開，在耀炎的腦海裏不顧形象的哈哈大笑了起來。
“你這腦袋，看來還不算笨啊，總算是看出來我的想法了，我很欣慰啊！哈哈哈哈！”
魂大人的心情看上去非常的不錯，因為他一直就在等著耀炎的這句話！
“從一開始的設計方案的時候，我就想到了這個問題，你知道你和那些天才最大的區別在哪裏嗎？”魂大人問道。
“在哪？”
“就在於你努力的還不夠多！”
魂大人這一句話直擊耀炎的內心，就如同一次重拳，狠狠地揮在了耀炎的臉上。
“努力的不夠多？”耀炎自語著。
“沒有錯！”魂大人一挺胸，堅定的說道。
“你比那些人差的原因，你追不上賀凡的原因，就是在這裏，你沒有他們努力，如果你能把這一關過去的話，那我魂大人可以保證，不出三年，你一定能達到他們那樣的高度，甚至比他們還要厲害！”
魂大人的一席話正中耀炎的心窩，因為耀炎的身上別忘了，還有和賀凡的三年之約啊！三年之後的對決，絲毫不會放水的生死對決！
“你的身體在經過了高強度的訓練，身體本來就已經處於一種異常疲憊的狀態，但我要求你，休息的時候一定要帶上平衡塞，你有沒有想過為什麽？”
“是為了讓我的身體得到充足休息好進行下麵的訓練嗎？”耀炎問。
“不，”魂大人搖了搖頭，“是為了引出你內心的懶惰！”
“什麽？”耀炎大吃一驚，懶惰這東西還能引出啦嗎？
“當然了，那時候的你是最疲憊的時候，也是最舒服的時候，同樣，你的心理防線也是最容易攻破的，我們修行之人，內心總有各種各樣的心魔，但他們平時都是在我們主導的意識下被打壓，但是當我們稍一鬆懈，那麽他們就會衝破枷鎖，暫時的達到能夠引導你們內心的地步！”
“你有沒有想起來，那時候你的脾氣開始變得暴躁，那是你心不靜的結果，那時的你已經徹底的被懶惰給控製，我作為和你在一起最久的人，知道你哪怕是精疲力竭，都不會去偷懶，雖然之前你不是這樣，但是你由於賀凡的原因，讓你下定決心要去努力。”
“但是平時你都是自己的意識在做主導，所以你才能做出正確的決定，但是，在我塑造的那個場景裏，你早已經不是你，你的心太『亂』了，以至於你的訓練也一塌糊塗，浪費了太多多餘的力氣，這才造成你越做越累，越做越難受的局麵！”
聽到這裏，耀炎恍然大悟，他終於知道，原來魂大人精心定製的鍛體計劃，鍛體是次要的，最主要的是他想要鍛煉耀炎的精神！讓耀炎能夠把懶惰徹底的給擊碎！
“沒錯！”聽到耀炎心神的魂大人，讚賞的點了點頭，耀炎雖然下定決心去要努力，但是在他的潛意識當中，還存在著懶惰，而這一次，魂大人就是要讓耀炎徹徹底底的把懶惰的『毛』病給徹徹底底清理掉，這才是他最終的目的！
耀炎沒想到，魂大人竟然想的這麽周全，內心頓時就被感動的一塌糊塗，眼眶此時已經濕潤了，這一幕看得魂大人立馬被嚇到了，連連求饒。
“好了好了，一個大男人的哭什麽啊，不就是個鍛體計劃嗎？給你戰技的時候也沒見你這麽感動啊？弄得我雞皮疙瘩都起來了！”
“霧氣人還能起雞皮疙瘩啊？”眼眶通紅的耀炎沒來由的說了一句，頓時把魂大人給說愣住了。
二人相視一看，頓時哭笑不得起來！
“這個小崽子，什麽時候都沒個正行！”
魂大人頓時哈哈大笑了起來，但是誰都沒注意，他的眼角，此時也留下了一滴淚水。如果沒有耀炎，那他現在估計還在母石裏困著，雖然不知道耀炎這小子身上到底有什麽能夠把他從母石內給吸引出來，但是光是收留他這一點，就已經讓魂大人非常的感激不盡！
是耀炎讓他，在經曆了數千年的囚禁之後，第一次感受到自己還活著的感覺！魂大人很欣慰遇到耀炎。
“行了，我也不煽情了。”魂大人不漏痕跡的抹了抹眼淚，臉上又『露』出了嚴肅的表情。
“我也實話和你說，這套鍛體方法，還有一套配套的唿吸方法，配合上唿吸，在運轉上炫晶體的話，我可以很負責的告訴你，不出一個星期，赤練體絕對能夠完整的出現！”
可還沒高興多會，他的腦海當中就響起了魂大人的訓斥聲，“糊塗腦袋，你也太莽撞了！！”
魂大人的訓斥充斥耀炎整個腦海裏，震的耀炎腦仁生疼，耀炎隻能抱住腦袋，這樣才稍稍好一些。
“我怎麽了？”耀炎隻感覺自己很委屈，這不是你給我的設計的方案嗎？我現在努力的修行，為什麽反而被罵了？
魂大人當然知道耀炎腦海裏在想些什麽，隻見他更加惱火的說道：“我是說這個任務是你的計劃，但我卻沒有說過，讓你這麽糟蹋自己的身體吧！”
“你可知道，身體就像是一件工具你越使用它，那麽他就會被打磨的越適合工作，但是如果你毫不珍惜的去用他做你不能做到的事情，那麽這件工具總有一天會被你損壞，這一次是你命大，修行了赤練體才沒有留下什麽後遺症，但是下一次呢？隨隨便便的糟踐自己，連自己都不珍惜，不保護，那你還能大言不慚的去說保護其他人嗎？”
魂大人一連串的質問讓耀炎無話可說，耀炎知道魂大人這是在關心自己，所以他羞愧的低下了頭。
魂大人的教訓不無道理，以至於讓耀炎自己深刻的認識到了這一次的錯誤，見到耀炎認識到錯誤的模樣後，魂大人最終也沒有多說什麽，而是長長的歎了口氣說道：“這一次我也有錯，沒有好好地看好你，要不是我的疏忽，這一次真的會釀成大禍！”
“真的有那麽嚴重嗎？”耀炎還是有些不解。
隻見耀炎的腦海裏立即出現了魂大人的麵孔，此時魂大人一臉嚴肅的說道：“當然很嚴重了！你知不知道，如果剛才我任由你那樣的話，你現在整個肚子上的肌肉就要報廢了！”
這一說著實是把耀炎給嚇了一跳，“這麽嚴重？”
“當然了！”魂大人翻了翻白眼，“你以為我給你的訓練很簡單嗎？那都是我經過大量精準的計算之後才得來的結果，那個數量是剛好你的身體能夠承擔的極限，多一個或者少一個，結果都將會大大打折扣，而且在你訓練的初期，你一定是不可能一次『性』完成的數量，他們都需要你多次的鍛煉，直到身體徹底適應了這樣的強度之後，你才能做出來的結果。”
“你現在才剛剛開始，就妄想著一步登天，哪有那麽好的事情！如果你之前沒有修行炫晶體，又或者我提醒的再晚一些的話，那將會對你的身體造成毀滅『性』的打擊！”
耀炎這迴是真的被嚇到了，此時知道後果的他，現在再去想自己剛才的所作所為，頓時冒出了一聲的冷汗，如果真如魂大人所說，那自己剛才差一點就斷送了自己的前程！
“行了，不知者無罪，你也就別自責了，以後呢，我也會更加的注意你的行為，做一個監督，這樣你以後在做什麽就不用擔心什麽的了！”魂大人反思道。
耀炎一聽，頓時隻感覺頭大，以後無時無刻的不被監視著，這還有沒有自由了！
魂大人頓時就把耀炎的心思看穿了，哭笑不得的說道：“放心，我還沒有那麽閑，每次就隻是在你修行的時候多注意，平時我也沒那個癖好！”
說完，魂大人又開始講解起這一次的訓練，“怎麽樣？這會還敢小看我的方案嗎？”
真正的感受過一次的耀炎，這會是不敢再說什麽大話了，他收起了他的狂妄，安安心心的迴答：“厲害，這個訓練當真厲害！”
光一個隻憑借著和耀炎幾天的接觸就能判斷出他身體的極限這一件事情上，就已經充分的體現出了魂大人在鍛體這件事情上宗師級別。
這會耀炎心裏是沒有任何的不服的，聽到這個迴答後，魂大人總算是舒暢了，讓這個嘴硬的小屁孩服軟，還真不是件容易的事，不動點真格的還真不行。
魂大人又神秘的笑了笑我，對耀炎繼續試探，“那你覺著，在你的訓練當中，頻繁的休息好嗎？”
耀炎聽完後，有些沒迴過神來，怎麽忽然問我這個問題。
看到耀炎一臉疑『惑』的神情，魂大人繼續說道：“你就以你剛才的感受，大膽的說一說。說什麽都行。”
看到魂大人是真的想知道答案後，耀炎不由的陷入沉思，他知道魂大人想要說的肯定不是這個問題表麵看著的那麽簡單，一定是更深層次的東西，所以耀炎把剛才休息的方方麵麵的細節，包括自己的心理活動又都迴想了一遍，忽然他明悟了魂大人想要說的。
看到耀炎明亮的眼神，魂大人的嘴角『露』出了滿意的微笑。
“我覺著休息不好。”耀炎堅定的迴答道。
聽到這個迴答後，魂大人嘴角的笑容更甚了，但依然又問道：“為什麽不好。”
“因為那能激起我心中的懶惰，擊潰我內心最後的防線！”耀炎鄭重的說道。
聽到這個答案後，魂大人喜笑顏開，在耀炎的腦海裏不顧形象的哈哈大笑了起來。
“你這腦袋，看來還不算笨啊，總算是看出來我的想法了，我很欣慰啊！哈哈哈哈！”
魂大人的心情看上去非常的不錯，因為他一直就在等著耀炎的這句話！
“從一開始的設計方案的時候，我就想到了這個問題，你知道你和那些天才最大的區別在哪裏嗎？”魂大人問道。
“在哪？”
“就在於你努力的還不夠多！”
魂大人這一句話直擊耀炎的內心，就如同一次重拳，狠狠地揮在了耀炎的臉上。
“努力的不夠多？”耀炎自語著。
“沒有錯！”魂大人一挺胸，堅定的說道。
“你比那些人差的原因，你追不上賀凡的原因，就是在這裏，你沒有他們努力，如果你能把這一關過去的話，那我魂大人可以保證，不出三年，你一定能達到他們那樣的高度，甚至比他們還要厲害！”
魂大人的一席話正中耀炎的心窩，因為耀炎的身上別忘了，還有和賀凡的三年之約啊！三年之後的對決，絲毫不會放水的生死對決！
“你的身體在經過了高強度的訓練，身體本來就已經處於一種異常疲憊的狀態，但我要求你，休息的時候一定要帶上平衡塞，你有沒有想過為什麽？”
“是為了讓我的身體得到充足休息好進行下麵的訓練嗎？”耀炎問。
“不，”魂大人搖了搖頭，“是為了引出你內心的懶惰！”
“什麽？”耀炎大吃一驚，懶惰這東西還能引出啦嗎？
“當然了，那時候的你是最疲憊的時候，也是最舒服的時候，同樣，你的心理防線也是最容易攻破的，我們修行之人，內心總有各種各樣的心魔，但他們平時都是在我們主導的意識下被打壓，但是當我們稍一鬆懈，那麽他們就會衝破枷鎖，暫時的達到能夠引導你們內心的地步！”
“你有沒有想起來，那時候你的脾氣開始變得暴躁，那是你心不靜的結果，那時的你已經徹底的被懶惰給控製，我作為和你在一起最久的人，知道你哪怕是精疲力竭，都不會去偷懶，雖然之前你不是這樣，但是你由於賀凡的原因，讓你下定決心要去努力。”
“但是平時你都是自己的意識在做主導，所以你才能做出正確的決定，但是，在我塑造的那個場景裏，你早已經不是你，你的心太『亂』了，以至於你的訓練也一塌糊塗，浪費了太多多餘的力氣，這才造成你越做越累，越做越難受的局麵！”
聽到這裏，耀炎恍然大悟，他終於知道，原來魂大人精心定製的鍛體計劃，鍛體是次要的，最主要的是他想要鍛煉耀炎的精神！讓耀炎能夠把懶惰徹底的給擊碎！
“沒錯！”聽到耀炎心神的魂大人，讚賞的點了點頭，耀炎雖然下定決心去要努力，但是在他的潛意識當中，還存在著懶惰，而這一次，魂大人就是要讓耀炎徹徹底底的把懶惰的『毛』病給徹徹底底清理掉，這才是他最終的目的！
耀炎沒想到，魂大人竟然想的這麽周全，內心頓時就被感動的一塌糊塗，眼眶此時已經濕潤了，這一幕看得魂大人立馬被嚇到了，連連求饒。
“好了好了，一個大男人的哭什麽啊，不就是個鍛體計劃嗎？給你戰技的時候也沒見你這麽感動啊？弄得我雞皮疙瘩都起來了！”
“霧氣人還能起雞皮疙瘩啊？”眼眶通紅的耀炎沒來由的說了一句，頓時把魂大人給說愣住了。
二人相視一看，頓時哭笑不得起來！
“這個小崽子，什麽時候都沒個正行！”
魂大人頓時哈哈大笑了起來，但是誰都沒注意，他的眼角，此時也留下了一滴淚水。如果沒有耀炎，那他現在估計還在母石裏困著，雖然不知道耀炎這小子身上到底有什麽能夠把他從母石內給吸引出來，但是光是收留他這一點，就已經讓魂大人非常的感激不盡！
是耀炎讓他，在經曆了數千年的囚禁之後，第一次感受到自己還活著的感覺！魂大人很欣慰遇到耀炎。
“行了，我也不煽情了。”魂大人不漏痕跡的抹了抹眼淚，臉上又『露』出了嚴肅的表情。
“我也實話和你說，這套鍛體方法，還有一套配套的唿吸方法，配合上唿吸，在運轉上炫晶體的話，我可以很負責的告訴你，不出一個星期，赤練體絕對能夠完整的出現！”