覺得不適的一些症狀，就是因為人生當中很多時候是有不順心，或者說兒存在壓力的情形是一種常態，那麽麵對生活壓力和這種反應，我相信很多時候呢，你有一個連續性，或者是就是同質化的一種情緒反應，怎麽這可能會取決於你對自我的評價以及對自我適應社會能力的一種評估，都是比較低的，或者是在總體上感覺呢？
我看來是安全感是比較差的，你覺得你是一個什麽樣的人？而我感覺好像好像憑什麽外麵還能迴到家一個人啊，年齡，生活，生存壓力，麵對會出現不同的波動，因為作為40多歲的女人來講，談的社會競爭力已經不是那麽自信了，那麽你的生活壓力卻沒有因為你年齡的問題有所減少。事實上都在增加。
對這個家庭總體上提供的保障也不足以達到你高枕無憂的地步，你這人心眼比較小一點，比較愛操心，或者說想問題更多的朝不好的方向，這種習慣性如果多的話，身體狀態是比較疲乏的狀態是比較焦慮的，這是一貫性長期以來的一種習慣。在這裏麵你可能要區分清楚哪些事情是你可以操心，而且在你能力範圍之內的一些事情，哪些事情是你。能力範圍之外，你把這個區分清楚比一股腦的全背在自己肩上。
比如說小孩子上學一樣，小孩子上學我們作為母親我們該給孩子提供的是什麽，該交給孩子的又是什麽，那麽我們把這些事做了沒有，那麽有些事情就是不是你能夠去解決或者你能夠去麵對的問題還是麵對學校那麽麵對老師，麵對同學，他怎麽相處。
還有哦，她做她該做的事情，這個不是你能夠一著急你就可以替代的問題，就是把幫助和替代這兩個層麵，我希望你分清楚。就退下來太多本身不是你該操心，也無意的一些事情把這些搞清楚，就是對現有的狀態，我們說哪些是我們能夠解決的，哪些是我們解決不了的，你必須接受的，你給他分清楚。你是習慣，真的很就是你這麽多年，可能你很少用一種理性的東西來去整理一下一些東西。
我該做的我能做的哪些東西呢是我根本做不了的也無法影響的。你把這兩點去分清楚。那麽說，會有一大部分的壓力就來的就放在你身上是沒有意義的，至少你給自己一種提示。當壓力田小的時候，情緒狀態也會隨著返還。
做一下這方麵的調整，對你自我的評估，因為有些人如果他自己呢，對自己的自信心，也不夠好，對生活的要求又事無巨細地向操心，需要去介入。那就反而搞得自己很疲憊，但是呢，並不表示問題會解決，因為有些問題就不在你能力範圍之內。所以我還是希望你是一個試做一下心理方麵的調整，同時呃對自己的生活有一個比較規律，畫的簡單畫一個規劃，就該做那些事情，比如說作為這麽大年齡，我不知道你平常對身體的鍛煉，對自信心的提升這些方麵做過哪些方麵的實際行動和努力，這些都是非常重要的影響人心態的。
剛有些東西送飯規律然後給該提升自己的該拓展自己思維的對一些新鮮事物也好或者是以前舊的觀念的錯誤矯正也好都會讓你在很大程度上心態比較皮一些。
就是抄該抄的而不會什麽都行，這就是我要提醒你的，因為這些東西直接導致你情緒波動。因為你還有加上你性格，原生家庭帶來的很多習慣性的思維以及性格反應特征，都會導致你情緒起伏比較大。所以你需要去調整，需要把它從一種潛意識層麵提到意識層麵，然後加以區分。
不用這件事情嘛，就是你隻有這一件事情圍著他的意願，堅持讓他做他不願意做的事情。對你可以確定。那你跟你兒子的關係在這件事之前比較融洽嗎？教育和管理孩子的方法是什麽？通常的通話。你覺得你是一個什麽樣的父親？你怎麽評價你自己？怎麽評價我？
這是一個習慣性動作，就這一次。習慣性工作她說話比較強勢一些，那你父親其他方麵怎麽樣？這說的是讓人不中聽那麽做事的。我爸的做事當時也不怎麽認得，講比如說就是當時我分配的時候他就說了一句。它就可能是這好像是鄰居家的視野，跟自己沒啥關係。還是說你不那他跟他就說圖省事兒又不想那個心然後還有哪都一樣，然後挺生氣。
還有一次我說幫我找一個他的一個堂弟打電話說幫幫我辦點事。我接這個電話，他應該打出去他，那人就感覺就是抹不開這個麵子，不願意去求人。有就裝修的鳥你什麽事情什麽麵子放不下來，你卡裏人還就是錯誤是不是隻有這一件事情為了你的意願，其實這是一種習慣性動作，不太考慮你的感受，更多的時候形式？
我也知道我爸之前，也說了不少苦。我實話實說，就是站在一個客觀的立場上，你覺得你父親這麽多年為你做了什麽？他也挺辛苦的，而我又說我也不是說遇到我不僅要說，他又給我幹爹，你知道嗎？他就這種性格。那麽從我記得我上高中開始，我基本上不再依靠他了，不是我不想是我有一個非常明確的經驗告訴我，我考不上。
我也沒說要你接受不了你親爹。我告訴她特別倔，也不願意傳染。這些事情是性格當中的短板，為人處世，說話辦事比較圓滑的話，可能更好一點，對不對這樣的，人無完人，那麽久一點。她把你生下來，把你養大，也吃了很多苦，為這個家，包括為你，她也在盡心盡力的做著維護職責。隻是說他所的做法達不到你的要求會讓你有一點傷感。但是我覺得，在你靠不上他的同時有魚。另外一方麵，就像我剛才談到的，你也在無形當中鍛煉了自己，獨立去解決問題和麵對問題的能力，因為至始至終都是你的。
幫忙就一句話說很多時候，幫忙是人情，不幫忙是本分。那麽作為父親，我相信他內心裏是很願意幫你的，但是呢，它越不過去，自己做人做事的原則，或者他認為的所謂底線。所以呢，再加上，這種家長意識？就是比較倔，不會跟兒子之間沒有所謂的這種人格上的完全意義上的平等，這是一種傳統思想啊。你能理解嗎？
就是心裏麵很暖和，但是嘴上表現出來很硬很冷。就她對你這個兒子可能也是深情似海，心裏的老掛著你，但是可能嘴上說出來就是那麽讓人聽著舒服，那麽就這個形態來講，你跟你你才對你爸爸的時候是不是跟他室友一個道理，在裏麵的一個感覺在。的確你要有瑕疵的好榜樣的力量，所以我覺得今天的你看你爸爸能夠主動打電話來也非常高興的是你能在中途接個電話，本身就是一個父子之間的一種相互，我們看到對方心裏麵，到底是什麽樣子？
其實你也能打。你能跟我講，他也願意給我，你說他主動跟你講說明什麽，心裏麵都是非常在意彼此的，知道嗎？今兒我就我那個也是渴求一種和他交流上的關係吧我就特別討厭那種反感這樣的，今天的你也是通過這種方式非常真誠的，直觀的告訴了你父親你的想法我覺得，但是有一點你應該明確，是你父親今天主動打電話來跟我傾訴，這件事情，說明你在他心目中位置是很重的。
能當你對他冷的時候，或者對他耶他的時候，他心裏是很難受的，你說到了你約我的時候，你現在說要想知道打個顛倒對不對所以雙方都擺在麵子上，都看到了那麽在以後的相處過程當中，他也是很有經驗很有閱曆的一個人那麽你也是一個成年人，也是為人父了雙方都擺在麵子上都看到了那麽在以後的相處過程當中他也是很有經驗很有閱曆的一個人那麽，你也是一個成年人也是為人為人父了為人夫了。
你也當爹的人了，我覺得父子兩個在這個問題上真的很有必要去彼此在態度這一方麵互相給對方說聲對不起。我覺得沒有什麽，我有有時候為什麽我一定要今天講這個話的原因什麽信息太發達了就是上發生個什麽事兒，都知道了救人我經常說一句話人活著是臨時的，你理解吧，我不要自己的人生留下不必要的遺憾。因此得善待自己的親人。真的很重要。還有另外一個你想在跟你說一下，你說因為我之前跟我父親關係就是因為關係不咋好。
我結婚以後可能我之前濤我跟他輕鬆我跟我父母錢做不了，然後我就跟我媳婦兒起來也有導致人就是我媳婦兒對我爸媽也有意見。在這個問題上你一定要就應該再往前發展了。你對你父母的一些態度，讓你妻子去傾訴了，因為他對你的包容度和你對你父母的情感包容度是完全沒有可比性的，我知道啊，因為你是你父母養你生，你父母對人家是沒生沒養。
對待你老子就我們本能地把一種感覺，一種不好的感覺傳遞的你的愛人。最後搞得你還是肉厲害，就像同樣是就是作為孩子眼睛，你罵你孩子沒問題，別人罵你還你的感受是什麽樣？
到底是一樣對不對？所以呢，在這個問題上我們也算是人生閱曆的另外一個增長點。就是千萬記住有些東西不利的事情，到你這兒就歇了啊？
我看來是安全感是比較差的，你覺得你是一個什麽樣的人？而我感覺好像好像憑什麽外麵還能迴到家一個人啊，年齡，生活，生存壓力，麵對會出現不同的波動，因為作為40多歲的女人來講，談的社會競爭力已經不是那麽自信了，那麽你的生活壓力卻沒有因為你年齡的問題有所減少。事實上都在增加。
對這個家庭總體上提供的保障也不足以達到你高枕無憂的地步，你這人心眼比較小一點，比較愛操心，或者說想問題更多的朝不好的方向，這種習慣性如果多的話，身體狀態是比較疲乏的狀態是比較焦慮的，這是一貫性長期以來的一種習慣。在這裏麵你可能要區分清楚哪些事情是你可以操心，而且在你能力範圍之內的一些事情，哪些事情是你。能力範圍之外，你把這個區分清楚比一股腦的全背在自己肩上。
比如說小孩子上學一樣，小孩子上學我們作為母親我們該給孩子提供的是什麽，該交給孩子的又是什麽，那麽我們把這些事做了沒有，那麽有些事情就是不是你能夠去解決或者你能夠去麵對的問題還是麵對學校那麽麵對老師，麵對同學，他怎麽相處。
還有哦，她做她該做的事情，這個不是你能夠一著急你就可以替代的問題，就是把幫助和替代這兩個層麵，我希望你分清楚。就退下來太多本身不是你該操心，也無意的一些事情把這些搞清楚，就是對現有的狀態，我們說哪些是我們能夠解決的，哪些是我們解決不了的，你必須接受的，你給他分清楚。你是習慣，真的很就是你這麽多年，可能你很少用一種理性的東西來去整理一下一些東西。
我該做的我能做的哪些東西呢是我根本做不了的也無法影響的。你把這兩點去分清楚。那麽說，會有一大部分的壓力就來的就放在你身上是沒有意義的，至少你給自己一種提示。當壓力田小的時候，情緒狀態也會隨著返還。
做一下這方麵的調整，對你自我的評估，因為有些人如果他自己呢，對自己的自信心，也不夠好，對生活的要求又事無巨細地向操心，需要去介入。那就反而搞得自己很疲憊，但是呢，並不表示問題會解決，因為有些問題就不在你能力範圍之內。所以我還是希望你是一個試做一下心理方麵的調整，同時呃對自己的生活有一個比較規律，畫的簡單畫一個規劃，就該做那些事情，比如說作為這麽大年齡，我不知道你平常對身體的鍛煉，對自信心的提升這些方麵做過哪些方麵的實際行動和努力，這些都是非常重要的影響人心態的。
剛有些東西送飯規律然後給該提升自己的該拓展自己思維的對一些新鮮事物也好或者是以前舊的觀念的錯誤矯正也好都會讓你在很大程度上心態比較皮一些。
就是抄該抄的而不會什麽都行，這就是我要提醒你的，因為這些東西直接導致你情緒波動。因為你還有加上你性格，原生家庭帶來的很多習慣性的思維以及性格反應特征，都會導致你情緒起伏比較大。所以你需要去調整，需要把它從一種潛意識層麵提到意識層麵，然後加以區分。
不用這件事情嘛，就是你隻有這一件事情圍著他的意願，堅持讓他做他不願意做的事情。對你可以確定。那你跟你兒子的關係在這件事之前比較融洽嗎？教育和管理孩子的方法是什麽？通常的通話。你覺得你是一個什麽樣的父親？你怎麽評價你自己？怎麽評價我？
這是一個習慣性動作，就這一次。習慣性工作她說話比較強勢一些，那你父親其他方麵怎麽樣？這說的是讓人不中聽那麽做事的。我爸的做事當時也不怎麽認得，講比如說就是當時我分配的時候他就說了一句。它就可能是這好像是鄰居家的視野，跟自己沒啥關係。還是說你不那他跟他就說圖省事兒又不想那個心然後還有哪都一樣，然後挺生氣。
還有一次我說幫我找一個他的一個堂弟打電話說幫幫我辦點事。我接這個電話，他應該打出去他，那人就感覺就是抹不開這個麵子，不願意去求人。有就裝修的鳥你什麽事情什麽麵子放不下來，你卡裏人還就是錯誤是不是隻有這一件事情為了你的意願，其實這是一種習慣性動作，不太考慮你的感受，更多的時候形式？
我也知道我爸之前，也說了不少苦。我實話實說，就是站在一個客觀的立場上，你覺得你父親這麽多年為你做了什麽？他也挺辛苦的，而我又說我也不是說遇到我不僅要說，他又給我幹爹，你知道嗎？他就這種性格。那麽從我記得我上高中開始，我基本上不再依靠他了，不是我不想是我有一個非常明確的經驗告訴我，我考不上。
我也沒說要你接受不了你親爹。我告訴她特別倔，也不願意傳染。這些事情是性格當中的短板，為人處世，說話辦事比較圓滑的話，可能更好一點，對不對這樣的，人無完人，那麽久一點。她把你生下來，把你養大，也吃了很多苦，為這個家，包括為你，她也在盡心盡力的做著維護職責。隻是說他所的做法達不到你的要求會讓你有一點傷感。但是我覺得，在你靠不上他的同時有魚。另外一方麵，就像我剛才談到的，你也在無形當中鍛煉了自己，獨立去解決問題和麵對問題的能力，因為至始至終都是你的。
幫忙就一句話說很多時候，幫忙是人情，不幫忙是本分。那麽作為父親，我相信他內心裏是很願意幫你的，但是呢，它越不過去，自己做人做事的原則，或者他認為的所謂底線。所以呢，再加上，這種家長意識？就是比較倔，不會跟兒子之間沒有所謂的這種人格上的完全意義上的平等，這是一種傳統思想啊。你能理解嗎？
就是心裏麵很暖和，但是嘴上表現出來很硬很冷。就她對你這個兒子可能也是深情似海，心裏的老掛著你，但是可能嘴上說出來就是那麽讓人聽著舒服，那麽就這個形態來講，你跟你你才對你爸爸的時候是不是跟他室友一個道理，在裏麵的一個感覺在。的確你要有瑕疵的好榜樣的力量，所以我覺得今天的你看你爸爸能夠主動打電話來也非常高興的是你能在中途接個電話，本身就是一個父子之間的一種相互，我們看到對方心裏麵，到底是什麽樣子？
其實你也能打。你能跟我講，他也願意給我，你說他主動跟你講說明什麽，心裏麵都是非常在意彼此的，知道嗎？今兒我就我那個也是渴求一種和他交流上的關係吧我就特別討厭那種反感這樣的，今天的你也是通過這種方式非常真誠的，直觀的告訴了你父親你的想法我覺得，但是有一點你應該明確，是你父親今天主動打電話來跟我傾訴，這件事情，說明你在他心目中位置是很重的。
能當你對他冷的時候，或者對他耶他的時候，他心裏是很難受的，你說到了你約我的時候，你現在說要想知道打個顛倒對不對所以雙方都擺在麵子上，都看到了那麽在以後的相處過程當中，他也是很有經驗很有閱曆的一個人那麽你也是一個成年人，也是為人父了雙方都擺在麵子上都看到了那麽在以後的相處過程當中他也是很有經驗很有閱曆的一個人那麽，你也是一個成年人也是為人為人父了為人夫了。
你也當爹的人了，我覺得父子兩個在這個問題上真的很有必要去彼此在態度這一方麵互相給對方說聲對不起。我覺得沒有什麽，我有有時候為什麽我一定要今天講這個話的原因什麽信息太發達了就是上發生個什麽事兒，都知道了救人我經常說一句話人活著是臨時的，你理解吧，我不要自己的人生留下不必要的遺憾。因此得善待自己的親人。真的很重要。還有另外一個你想在跟你說一下，你說因為我之前跟我父親關係就是因為關係不咋好。
我結婚以後可能我之前濤我跟他輕鬆我跟我父母錢做不了，然後我就跟我媳婦兒起來也有導致人就是我媳婦兒對我爸媽也有意見。在這個問題上你一定要就應該再往前發展了。你對你父母的一些態度，讓你妻子去傾訴了，因為他對你的包容度和你對你父母的情感包容度是完全沒有可比性的，我知道啊，因為你是你父母養你生，你父母對人家是沒生沒養。
對待你老子就我們本能地把一種感覺，一種不好的感覺傳遞的你的愛人。最後搞得你還是肉厲害，就像同樣是就是作為孩子眼睛，你罵你孩子沒問題，別人罵你還你的感受是什麽樣？
到底是一樣對不對？所以呢，在這個問題上我們也算是人生閱曆的另外一個增長點。就是千萬記住有些東西不利的事情，到你這兒就歇了啊？