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雖然得到的數據仍然不夠完善，但大概周楚也了在平時，應該以怎樣的速度，跑上多久，才會開始消耗，以及能夠進一步提升的耐力與持續力。
至於以最高心肺輸出和最高消耗，去挑戰的速度與耐力極限這種事情，還是等有機會能夠進入深山密林時，再進行挑戰和提升吧。
想到這裏，周楚又將完全當成了一台可調節的人形發動機一般，進行了十幾次的，在不同的唿吸與心跳頻率下，一百米到五千米的測試後，才開始以比正常人略快一些，卻又不至於讓人看起來像是每時每刻都在全速奔跑的速度，開始繞著環城公路跑起步來。
這一跑，便是數個小時，準確來說，是三小時又二十七分，周楚繞了南城不多少個圈。
然後在天明時分，當陽光第一抹光線射到他的臉上時，他停下了腳步。
“我餓了，去吃點，然後睡覺。”
他是真的餓了，在短內無法以最高速度與心肺輸出來消耗，那就用持續與耐力來進行消耗，然後在三個小時後，他終於感覺到消耗，以及餓了。
然後他需要進食、然後通過睡眠來恢複體力與補充，同時在這樣的過程中，進一步緩慢的改變著在現實裏的身體素質，盡管這樣的改變是微乎其微和極小的，但日積月累，在現實裏對於的幫助。卻也是極大的。
周楚隻是選擇最簡單也或許是不是飛速見效，但固定下來後卻不會再受夢魘空間任何控製影響的鍛煉，消化，進食，這樣簡單到單調的方式，並且打算開始實施。
因此他在感覺到饑餓之後，就很快返迴了南城之中，並且在f裏，無視眾人異樣的眼光，幹淨利索的打包了一大包後。揚長而去。
f的不算美味。甚至可以歸類在垃圾食品之中，但卻能夠提供給周楚足夠多的熱量與所需的能量，算得上是短內補充養分與能量的，物美價廉的最合適食物。所以周楚一個人一口氣就解決掉了十個漢堡。五個全家桶。又喝掉了七杯可樂，然後他就躺在了床上，讓進入到深層次的睡眠之中。
在完全消化掉這些食物。並將它們轉化為補充消耗的熱量與營養，四個小時後，周楚醒了，現在的他，就連睡眠所需的，也大幅度減少了。
中午十一點，離和謝振飛的會麵還有一天，假期結束，和顧朝夕的會麵還有兩天，然後最後是和秦箐的見麵，把該做的都做好，就該前往世界和高明等人匯合了。
那麽今天還有一天的空閑，周楚想了一下，就確定一個的，劃分給了圖書館，晚上的，留給了車子。
但計劃總是會被意外打斷。
意外的根源，是一條短信，一條沒有記下號碼的短信。
【我是葉欣，周楚師兄有嗎？】
葉欣？
周楚在記憶裏找到了那一個在學校咖啡廳裏會麵，看起來像是一個少女一樣的，秦箐的室友。
她有事情？她又是如何這個能夠聯係到？
葉欣的目的，周楚並不清楚，但毫無疑問，從上一次的會麵來看，似乎並不是太好的目的，盡管兩人看起來相談甚歡，但周楚並不認為擁有能夠隔著足夠的距離，也能夠讓女友的室友折服和心生愛慕，原本的周楚判斷就是這樣，更何況是現在完全理性的他。
事出反常必有妖。周楚順手在旁邊的紙上寫上了葉欣的名字，然後在一旁打上了一個問號。
然後是第二個問題，葉欣這個能夠聯係到，並且被所獲悉？
秦箐？似乎是這樣，但周楚的直覺卻在告訴他，似乎不是那麽簡單。
但，那又如何？
不明白的問題，需要更多的線索與了解，才能夠明白。
所以周楚迴了一條短信。
【有，、地點。】
那邊似乎沒有想到周楚的迴答那麽快，半天之後，才傳迴一條信息。
【三點，市中心的捷客咖啡。】
【準時到。】
然後他就準時的在三點的時候，來到了位於市中心步行街的捷客咖啡，準確的說，是兩點五十分，然後拿出，撥打了葉欣的。
“我到了。”
“啊~師兄真準時。”那頭傳來葉欣有些輕快的聲音，“你先上去坐，告訴我位置就好，我還在公車上。”
“嗯。”
沒有多餘的語言，周楚掛掉了，走進了咖啡廳。
才剛進門，伴隨著冷氣而來的，還有侍應生。
“請問幾位？樓上還是樓下？”
“兩位。”周楚迴答著，然後正想隨便找個位置坐著，但環視一圈之後，他又改變了主意，“樓上吧。”
在給葉欣發送了短信告訴她位置後，又過了十分鍾，仍然是一身清爽和短發打扮的葉欣，出現在樓梯的入口。
“師兄~”葉欣遠遠的就朝周楚招了招手，然後小跑了，“師兄你也喜歡二樓靠窗的位置啊？”
周楚下意識就想要迴答不喜歡，但張開口之後，卻有些遲疑。
現在的他確實不在意坐在位置，甚至覺得沒有必要因素而挑選的位置，是很多餘的事情，但他剛才選擇了樓上，並且選擇了這裏，卻也是不爭的事實。
因為的喜歡坐這個位置，但是現在沒有喜歡不喜歡的說法，隻是周楚卻因為這種奇怪的感覺，而有些討厭起來。
但他還是點點頭，迴答葉欣還好吧。”
不能迴答不喜歡，必須在其它人麵前表現得正常一些。
“那我可以，周楚師兄你為會選擇這裏呢？”葉欣似乎並不打算放棄，而是打算打破砂鍋問到底的感覺。
“因為……”周楚努力迴想著曾經的感覺，然後模仿著那時的心態，試圖將它闡述出來。
“坐在這裏，能夠看到下麵步行街人來人往，這樣會讓我感覺還是生活在這個世界上的，但又因為隔著這玻璃，”周楚指著外麵看不進裏麵，卻能夠從裏麵將外麵一切盡收眼底的落地窗玻璃。
“所以感覺又像是其實是被隔離開來的，不在這個世界上，而是隔著某種距離，在看著他們生活，但又能夠感覺到是生活在他們當中，這樣奇妙的感覺吧。”
周楚迴想著，這樣講述，卻看到葉欣用一種很奇怪的目光看著。
“了？”周楚若無其事的詢問。
“沒~”葉欣看了看窗外，“師兄果然夠文藝青年的，不愧當年之名，隻是剛才你在說的時候，感覺像是在說著別人的感受，聽起來似乎你並不那麽認為。”
“是嗎不跳字。周楚笑了笑，“也許是物是人非？不再有那樣的感觸了吧。”
“物是人非啊。”葉欣重複了這樣的一句話，“那麽師兄，你和秦箐也物是人非了嗎不跳字。
“為問這個？”周楚看著葉欣，似乎並不緊張也漫不經心的樣子，但視線卻一直在捕捉著葉欣細微的表情和眼神變化。
“啊~”葉欣似乎有些忸怩，“我還等著我有機會呢。”
“……”
似乎不像是撒謊的樣子，但，這不符合認知常理，周楚的心裏迅速給出了判斷，雖然閨蜜橫刀奪愛這種肥皂劇的三流狗血劇情，經常會在現實生活當中上演，但沒有任何一個企圖橫刀奪愛的，會一開始就把這樣的底牌給掀開，因為在無法確定對方的意向與感情之前，暴露的意圖，不但會竹籃打水一場空，還會連的閨蜜也失去，沒有人會做這種傻事。
除非她的目的並不是所謂的“機會”，而是另有目的，單純性的破壞或是挑撥離間等。
在迅速分析與排除可能後，周楚很平靜的迴答。
“就目前來說，你沒有機會。”
“那真是好可惜，對了，師兄，你秦箐打算工作的事情嗎不跳字。葉欣一邊說出了這樣的一句話，一邊同時迅速飛快的揚起了菜單，“服務員！點單！”
在說秦箐打算工作和唿喚服務員點單的兩句話之間，幾乎沒有任何停頓與間隔，就像是一邊思考著要喝或者吃點，隨便說說和無意中說出來的一般，而點單才是重點，前麵的不過是順口帶出的話。
如果是以前的周楚，會很直接的就被欺騙，真的以為葉欣是隨口說出來問問，沒有其它的意思。
但，這是沒有了心，絕對理性與平靜的周楚，是不幸被冥鈴拖入夢魘空間，又連續從兩個世界裏幸存下來，並且飛速成長的周楚，同時還是無論哪一方麵的身體素質，都得到了提升的周楚。
所以在葉欣飛快的揚起菜單的那一個動作的同時，周楚也敏銳的捕捉到了，看似漫不經心和順其自然的動作之後，葉欣似乎尋找著服務員的眼神，真正的中心與關注點，是在身上。
也就是說，她在觀察聽到這個消息時的反應和表現。(未完待續。)
是 由】.( )
雖然得到的數據仍然不夠完善，但大概周楚也了在平時，應該以怎樣的速度，跑上多久，才會開始消耗，以及能夠進一步提升的耐力與持續力。
至於以最高心肺輸出和最高消耗，去挑戰的速度與耐力極限這種事情，還是等有機會能夠進入深山密林時，再進行挑戰和提升吧。
想到這裏，周楚又將完全當成了一台可調節的人形發動機一般，進行了十幾次的，在不同的唿吸與心跳頻率下，一百米到五千米的測試後，才開始以比正常人略快一些，卻又不至於讓人看起來像是每時每刻都在全速奔跑的速度，開始繞著環城公路跑起步來。
這一跑，便是數個小時，準確來說，是三小時又二十七分，周楚繞了南城不多少個圈。
然後在天明時分，當陽光第一抹光線射到他的臉上時，他停下了腳步。
“我餓了，去吃點，然後睡覺。”
他是真的餓了，在短內無法以最高速度與心肺輸出來消耗，那就用持續與耐力來進行消耗，然後在三個小時後，他終於感覺到消耗，以及餓了。
然後他需要進食、然後通過睡眠來恢複體力與補充，同時在這樣的過程中，進一步緩慢的改變著在現實裏的身體素質，盡管這樣的改變是微乎其微和極小的，但日積月累，在現實裏對於的幫助。卻也是極大的。
周楚隻是選擇最簡單也或許是不是飛速見效，但固定下來後卻不會再受夢魘空間任何控製影響的鍛煉，消化，進食，這樣簡單到單調的方式，並且打算開始實施。
因此他在感覺到饑餓之後，就很快返迴了南城之中，並且在f裏，無視眾人異樣的眼光，幹淨利索的打包了一大包後。揚長而去。
f的不算美味。甚至可以歸類在垃圾食品之中，但卻能夠提供給周楚足夠多的熱量與所需的能量，算得上是短內補充養分與能量的，物美價廉的最合適食物。所以周楚一個人一口氣就解決掉了十個漢堡。五個全家桶。又喝掉了七杯可樂，然後他就躺在了床上，讓進入到深層次的睡眠之中。
在完全消化掉這些食物。並將它們轉化為補充消耗的熱量與營養，四個小時後，周楚醒了，現在的他，就連睡眠所需的，也大幅度減少了。
中午十一點，離和謝振飛的會麵還有一天，假期結束，和顧朝夕的會麵還有兩天，然後最後是和秦箐的見麵，把該做的都做好，就該前往世界和高明等人匯合了。
那麽今天還有一天的空閑，周楚想了一下，就確定一個的，劃分給了圖書館，晚上的，留給了車子。
但計劃總是會被意外打斷。
意外的根源，是一條短信，一條沒有記下號碼的短信。
【我是葉欣，周楚師兄有嗎？】
葉欣？
周楚在記憶裏找到了那一個在學校咖啡廳裏會麵，看起來像是一個少女一樣的，秦箐的室友。
她有事情？她又是如何這個能夠聯係到？
葉欣的目的，周楚並不清楚，但毫無疑問，從上一次的會麵來看，似乎並不是太好的目的，盡管兩人看起來相談甚歡，但周楚並不認為擁有能夠隔著足夠的距離，也能夠讓女友的室友折服和心生愛慕，原本的周楚判斷就是這樣，更何況是現在完全理性的他。
事出反常必有妖。周楚順手在旁邊的紙上寫上了葉欣的名字，然後在一旁打上了一個問號。
然後是第二個問題，葉欣這個能夠聯係到，並且被所獲悉？
秦箐？似乎是這樣，但周楚的直覺卻在告訴他，似乎不是那麽簡單。
但，那又如何？
不明白的問題，需要更多的線索與了解，才能夠明白。
所以周楚迴了一條短信。
【有，、地點。】
那邊似乎沒有想到周楚的迴答那麽快，半天之後，才傳迴一條信息。
【三點，市中心的捷客咖啡。】
【準時到。】
然後他就準時的在三點的時候，來到了位於市中心步行街的捷客咖啡，準確的說，是兩點五十分，然後拿出，撥打了葉欣的。
“我到了。”
“啊~師兄真準時。”那頭傳來葉欣有些輕快的聲音，“你先上去坐，告訴我位置就好，我還在公車上。”
“嗯。”
沒有多餘的語言，周楚掛掉了，走進了咖啡廳。
才剛進門，伴隨著冷氣而來的，還有侍應生。
“請問幾位？樓上還是樓下？”
“兩位。”周楚迴答著，然後正想隨便找個位置坐著，但環視一圈之後，他又改變了主意，“樓上吧。”
在給葉欣發送了短信告訴她位置後，又過了十分鍾，仍然是一身清爽和短發打扮的葉欣，出現在樓梯的入口。
“師兄~”葉欣遠遠的就朝周楚招了招手，然後小跑了，“師兄你也喜歡二樓靠窗的位置啊？”
周楚下意識就想要迴答不喜歡，但張開口之後，卻有些遲疑。
現在的他確實不在意坐在位置，甚至覺得沒有必要因素而挑選的位置，是很多餘的事情，但他剛才選擇了樓上，並且選擇了這裏，卻也是不爭的事實。
因為的喜歡坐這個位置，但是現在沒有喜歡不喜歡的說法，隻是周楚卻因為這種奇怪的感覺，而有些討厭起來。
但他還是點點頭，迴答葉欣還好吧。”
不能迴答不喜歡，必須在其它人麵前表現得正常一些。
“那我可以，周楚師兄你為會選擇這裏呢？”葉欣似乎並不打算放棄，而是打算打破砂鍋問到底的感覺。
“因為……”周楚努力迴想著曾經的感覺，然後模仿著那時的心態，試圖將它闡述出來。
“坐在這裏，能夠看到下麵步行街人來人往，這樣會讓我感覺還是生活在這個世界上的，但又因為隔著這玻璃，”周楚指著外麵看不進裏麵，卻能夠從裏麵將外麵一切盡收眼底的落地窗玻璃。
“所以感覺又像是其實是被隔離開來的，不在這個世界上，而是隔著某種距離，在看著他們生活，但又能夠感覺到是生活在他們當中，這樣奇妙的感覺吧。”
周楚迴想著，這樣講述，卻看到葉欣用一種很奇怪的目光看著。
“了？”周楚若無其事的詢問。
“沒~”葉欣看了看窗外，“師兄果然夠文藝青年的，不愧當年之名，隻是剛才你在說的時候，感覺像是在說著別人的感受，聽起來似乎你並不那麽認為。”
“是嗎不跳字。周楚笑了笑，“也許是物是人非？不再有那樣的感觸了吧。”
“物是人非啊。”葉欣重複了這樣的一句話，“那麽師兄，你和秦箐也物是人非了嗎不跳字。
“為問這個？”周楚看著葉欣，似乎並不緊張也漫不經心的樣子，但視線卻一直在捕捉著葉欣細微的表情和眼神變化。
“啊~”葉欣似乎有些忸怩，“我還等著我有機會呢。”
“……”
似乎不像是撒謊的樣子，但，這不符合認知常理，周楚的心裏迅速給出了判斷，雖然閨蜜橫刀奪愛這種肥皂劇的三流狗血劇情，經常會在現實生活當中上演，但沒有任何一個企圖橫刀奪愛的，會一開始就把這樣的底牌給掀開，因為在無法確定對方的意向與感情之前，暴露的意圖，不但會竹籃打水一場空，還會連的閨蜜也失去，沒有人會做這種傻事。
除非她的目的並不是所謂的“機會”，而是另有目的，單純性的破壞或是挑撥離間等。
在迅速分析與排除可能後，周楚很平靜的迴答。
“就目前來說，你沒有機會。”
“那真是好可惜，對了，師兄，你秦箐打算工作的事情嗎不跳字。葉欣一邊說出了這樣的一句話，一邊同時迅速飛快的揚起了菜單，“服務員！點單！”
在說秦箐打算工作和唿喚服務員點單的兩句話之間，幾乎沒有任何停頓與間隔，就像是一邊思考著要喝或者吃點，隨便說說和無意中說出來的一般，而點單才是重點，前麵的不過是順口帶出的話。
如果是以前的周楚，會很直接的就被欺騙，真的以為葉欣是隨口說出來問問，沒有其它的意思。
但，這是沒有了心，絕對理性與平靜的周楚，是不幸被冥鈴拖入夢魘空間，又連續從兩個世界裏幸存下來，並且飛速成長的周楚，同時還是無論哪一方麵的身體素質，都得到了提升的周楚。
所以在葉欣飛快的揚起菜單的那一個動作的同時，周楚也敏銳的捕捉到了，看似漫不經心和順其自然的動作之後，葉欣似乎尋找著服務員的眼神，真正的中心與關注點，是在身上。
也就是說，她在觀察聽到這個消息時的反應和表現。(未完待續。)
是 由】.( )