“好了，這些以後再說，我們現在就開始指點吧，我先練一遍昊陽神功，你幫我好好看看哪裏還有不足的地方，為我指出來！”何青青看著楚陽說道。
“那好吧，你練吧，我看著！”楚陽淡淡的說道，隨後他直接找個地方坐了下來。
何青青見楚陽已經準備好了，她也立即開始演練昊陽神功，她演練的很認真，可楚陽看的直搖頭，何青青最大的弱點就是基礎太差，昊陽神功又是一門高深的功夫，她在毫無基礎的情況之下，一下子就修煉如此高深的功夫，難免會有很多出錯的地方。
“我練完了，你看怎麽樣？”何青青練完之後看著楚陽問道。
“不怎麽樣？”楚陽如實的說道。
“那有哪些地方有問題的？”何青青讓楚陽看自己練習昊陽神功就是為了讓他指出自己修煉的不足之處，所以聽到楚陽這麽說，她一點不生氣。
“我沒練過昊陽神功，不過從我剛剛的觀察來看，警花姐姐你過多的運用了身體的力量，而不是體內的內力，你的動作有些快了，掌法看上去雖然很剛猛，但是出掌的時候並沒有調集全身的內力發動攻擊，這樣反而發揮不出來昊陽神功的威力，昊陽神功並不是硬功夫，而是一種靠你體內火屬性內力發揮威力的內家功夫，所以你一定要注重體內內力的運用，注意要將內力集中到手掌中再打出去。”楚陽說道。
“嗯，我明白了，那我這次練慢一點！”何青青點點頭，她以前的功夫都是以速度和力量為主，所以她修煉昊陽神功的時候也習慣性的發力和提升速度，反而忽略了昊陽神功注重運用內力這一點了。
這次何青青慢了下來，不再追求速度和力量，更加注重內力的運用，將體內的內力集中到手掌中，再迸發出去。
經過一段時間的練習，何青青已經有些抓住了內力運用的訣竅了，再加上楚陽不時的從旁提點，很快何青青就把內力運用融會貫通了。
“可是這樣真的有威力嗎？”何青青看著楚陽，提出了心裏的一個疑惑。
“警花姐姐，你打一掌這個木桌試試！用我告訴你的方法！將內力集中到手掌中！”楚陽指著何青青麵前的木桌說道。
“打木桌幹嘛？”何青青不解的問道。
“讓你打，你就打！”楚陽說道。
“哦！”何青青點點頭，若是以前楚陽這麽和她說話，她早就懟迴去了，可現在她就像是個小學生跟著老師學習一樣，老師讓幹什麽，她就幹什麽，也不再多問了。
何青青深吸一口氣，全身的內力運轉起來，然後將體內的內力集中到了手掌中，再朝著麵前的木桌狠狠的打了一掌！
砰！
木桌發出了一聲悶響，何青青收迴手掌下意識看了木桌一眼，發現木桌一點反應都沒有，隨後一臉疑惑的看著楚陽：“沒什麽效果啊，我感覺還不如你沒指點我之前的威力大。之前我可以能將木桌打散架的！”
“你真這麽認為嗎，你再仔細看看剛剛打的地方！”楚陽淡淡的說道。
何青青再次看向了木桌，這次主要看的是自己剛剛打的地方，頓時她臉上露出了驚訝的表情，剛剛她一掌打下去的地方，木頭竟然已經碳化了，而且冒起了煙來。
“警花姐姐，你之前之所以將木桌打散架，那是因為木桌的質地比較脆，無法起到緩衝的作用，而人的身體可不一樣，你不可能將人的身體給打散架的，而且人體可以緩衝你手掌上的剛猛力道，而現在的這一掌並不是剛猛之力，而是內力，人體根本就緩衝不了內力，所以你這掌下去，造成的是內傷，而不隻是外傷。”楚陽解釋道。
“原來這才是內力的用處啊！”何青青恍然大悟的說道。
“警花姐姐，你現在內力的運用已經融匯貫通了，現在可以試著提速，加快出手的速度，注意一定要現將體內的內力集中到手掌中才可以出掌攻擊！”楚陽說道。
何青青點點頭，然後按照楚陽說的試了一遍，發現好難，她出掌的速度快上有些，內力就跟不上，無法發揮昊陽神功的最大威力。
“這樣好難啊？”何青青皺著眉頭說道。
“難也要做，不然你這麽慢的攻擊速度，根本就打不中人，別人不可能站著讓你打，你的基礎太差了，我之前先讓你熟悉內力的運用，就是為了在你快速出手的時候，也能發揮出最大的威力！”楚陽解釋道。
“嗯，我明白了，那我繼續！”何青青知道楚陽是在鞏固她的基礎，急忙按照楚陽說的去做。
經過一段時間的練習，何青青已經習慣了快速出手了，而且內力也不會跟不上。
“警花姐姐，你現在已經沒有什麽明顯的弱點了，再想發現弱點的話，隻能靠實戰了。”楚陽看著何青青說道，他當初修煉虛空掌，虛空步的時候，也是已經把這兩門功夫給融會貫通了，可一旦和白衣人實戰的時候，他的弱點立即又顯露出來了，所以他也打算用實戰的方法來讓何青青的弱點更多的暴露出來，這些弱點越早暴露出來，越早改正越好，總好過和人生死戰的時候暴露出來，那就晚了。
“實戰！”何青青楞了一下。
楚陽沒有說話，腳下虛空步一閃，直接來到了何青青的麵前，一拳打向了何青青的腦袋。
當楚陽衝到何青青麵前的時候，嚇了何青青一跳，楚陽一拳打向何青青的頭部，當這一拳快要打中何青青頭部的時候，楚陽及時散去了力道，而是輕輕的摸了一下。
楚陽的速度太快了，何青青根本就反應不過來！
“警花姐姐，你還在發呆啊，我已經開始了，你要注意我的動作。”楚陽看著何青青一臉無奈的說道。
“我還沒準備好，你也不說一聲就開始，你的速度太快了，我沒反應過來，你就到跟前了！”何青青鬱悶的說道，楚陽剛說要實戰，就直接攻了過來，自己連準備都沒有。
“都說是實戰了，難道敵人也會給你準備的時間嗎？是不是動手之前還要和你說一聲！”楚陽又是無奈的搖了搖頭。
“我！”何青青感覺心裏很委屈。
“你呀，真是一點事情就生氣。”楚陽說道。
“我沒生你的氣，我隻是氣我自己，跟不上你得節奏！”何青青說道。
“我的速度的確有些快了，那要不這樣吧，換你攻擊我好了！”楚陽也知道現在就想讓何青青跟上自己的速度，的確有些勉強她了。
“那好吧，你練吧，我看著！”楚陽淡淡的說道，隨後他直接找個地方坐了下來。
何青青見楚陽已經準備好了，她也立即開始演練昊陽神功，她演練的很認真，可楚陽看的直搖頭，何青青最大的弱點就是基礎太差，昊陽神功又是一門高深的功夫，她在毫無基礎的情況之下，一下子就修煉如此高深的功夫，難免會有很多出錯的地方。
“我練完了，你看怎麽樣？”何青青練完之後看著楚陽問道。
“不怎麽樣？”楚陽如實的說道。
“那有哪些地方有問題的？”何青青讓楚陽看自己練習昊陽神功就是為了讓他指出自己修煉的不足之處，所以聽到楚陽這麽說，她一點不生氣。
“我沒練過昊陽神功，不過從我剛剛的觀察來看，警花姐姐你過多的運用了身體的力量，而不是體內的內力，你的動作有些快了，掌法看上去雖然很剛猛，但是出掌的時候並沒有調集全身的內力發動攻擊，這樣反而發揮不出來昊陽神功的威力，昊陽神功並不是硬功夫，而是一種靠你體內火屬性內力發揮威力的內家功夫，所以你一定要注重體內內力的運用，注意要將內力集中到手掌中再打出去。”楚陽說道。
“嗯，我明白了，那我這次練慢一點！”何青青點點頭，她以前的功夫都是以速度和力量為主，所以她修煉昊陽神功的時候也習慣性的發力和提升速度，反而忽略了昊陽神功注重運用內力這一點了。
這次何青青慢了下來，不再追求速度和力量，更加注重內力的運用，將體內的內力集中到手掌中，再迸發出去。
經過一段時間的練習，何青青已經有些抓住了內力運用的訣竅了，再加上楚陽不時的從旁提點，很快何青青就把內力運用融會貫通了。
“可是這樣真的有威力嗎？”何青青看著楚陽，提出了心裏的一個疑惑。
“警花姐姐，你打一掌這個木桌試試！用我告訴你的方法！將內力集中到手掌中！”楚陽指著何青青麵前的木桌說道。
“打木桌幹嘛？”何青青不解的問道。
“讓你打，你就打！”楚陽說道。
“哦！”何青青點點頭，若是以前楚陽這麽和她說話，她早就懟迴去了，可現在她就像是個小學生跟著老師學習一樣，老師讓幹什麽，她就幹什麽，也不再多問了。
何青青深吸一口氣，全身的內力運轉起來，然後將體內的內力集中到了手掌中，再朝著麵前的木桌狠狠的打了一掌！
砰！
木桌發出了一聲悶響，何青青收迴手掌下意識看了木桌一眼，發現木桌一點反應都沒有，隨後一臉疑惑的看著楚陽：“沒什麽效果啊，我感覺還不如你沒指點我之前的威力大。之前我可以能將木桌打散架的！”
“你真這麽認為嗎，你再仔細看看剛剛打的地方！”楚陽淡淡的說道。
何青青再次看向了木桌，這次主要看的是自己剛剛打的地方，頓時她臉上露出了驚訝的表情，剛剛她一掌打下去的地方，木頭竟然已經碳化了，而且冒起了煙來。
“警花姐姐，你之前之所以將木桌打散架，那是因為木桌的質地比較脆，無法起到緩衝的作用，而人的身體可不一樣，你不可能將人的身體給打散架的，而且人體可以緩衝你手掌上的剛猛力道，而現在的這一掌並不是剛猛之力，而是內力，人體根本就緩衝不了內力，所以你這掌下去，造成的是內傷，而不隻是外傷。”楚陽解釋道。
“原來這才是內力的用處啊！”何青青恍然大悟的說道。
“警花姐姐，你現在內力的運用已經融匯貫通了，現在可以試著提速，加快出手的速度，注意一定要現將體內的內力集中到手掌中才可以出掌攻擊！”楚陽說道。
何青青點點頭，然後按照楚陽說的試了一遍，發現好難，她出掌的速度快上有些，內力就跟不上，無法發揮昊陽神功的最大威力。
“這樣好難啊？”何青青皺著眉頭說道。
“難也要做，不然你這麽慢的攻擊速度，根本就打不中人，別人不可能站著讓你打，你的基礎太差了，我之前先讓你熟悉內力的運用，就是為了在你快速出手的時候，也能發揮出最大的威力！”楚陽解釋道。
“嗯，我明白了，那我繼續！”何青青知道楚陽是在鞏固她的基礎，急忙按照楚陽說的去做。
經過一段時間的練習，何青青已經習慣了快速出手了，而且內力也不會跟不上。
“警花姐姐，你現在已經沒有什麽明顯的弱點了，再想發現弱點的話，隻能靠實戰了。”楚陽看著何青青說道，他當初修煉虛空掌，虛空步的時候，也是已經把這兩門功夫給融會貫通了，可一旦和白衣人實戰的時候，他的弱點立即又顯露出來了，所以他也打算用實戰的方法來讓何青青的弱點更多的暴露出來，這些弱點越早暴露出來，越早改正越好，總好過和人生死戰的時候暴露出來，那就晚了。
“實戰！”何青青楞了一下。
楚陽沒有說話，腳下虛空步一閃，直接來到了何青青的麵前，一拳打向了何青青的腦袋。
當楚陽衝到何青青麵前的時候，嚇了何青青一跳，楚陽一拳打向何青青的頭部，當這一拳快要打中何青青頭部的時候，楚陽及時散去了力道，而是輕輕的摸了一下。
楚陽的速度太快了，何青青根本就反應不過來！
“警花姐姐，你還在發呆啊，我已經開始了，你要注意我的動作。”楚陽看著何青青一臉無奈的說道。
“我還沒準備好，你也不說一聲就開始，你的速度太快了，我沒反應過來，你就到跟前了！”何青青鬱悶的說道，楚陽剛說要實戰，就直接攻了過來，自己連準備都沒有。
“都說是實戰了，難道敵人也會給你準備的時間嗎？是不是動手之前還要和你說一聲！”楚陽又是無奈的搖了搖頭。
“我！”何青青感覺心裏很委屈。
“你呀，真是一點事情就生氣。”楚陽說道。
“我沒生你的氣，我隻是氣我自己，跟不上你得節奏！”何青青說道。
“我的速度的確有些快了，那要不這樣吧，換你攻擊我好了！”楚陽也知道現在就想讓何青青跟上自己的速度，的確有些勉強她了。