武光從城中迴來以後第二天，尹浩就特地跟他說了今天去校場，是時候學新東西了。
武光大悅，早早就去了校場。
尹浩和他說：＂姬夫子說，拳法不過八字就可概括，此八字是''起，落，進，退，反，側，收，縱''。＂
＂你之前學的隻是''進退''的皮毛，現在可以更深入了。＂
＂走盤入身的動作既然已經熟練，那麽就可以學＇劈＇和＇裹＇了。＂
說完，尹浩就示範了動作，劈是前臂劈下，同時身體上挺。
尹浩解釋說，此勢有些人又叫＂披＂，進邊盤時，可用此勢直接將對方手臂劈下，劈下後身體自然就貼上他了，然後看法打摔。
又或者走外盤或中盤，直接將對方手臂劈下，一劈下就打到對方身上，這樣又名斬手炮。
但不論怎麽使用，都要有劈物之意，如同樵夫劈柴，斧落柴斷。幹淨利落，如同用劈拳時，手一劈下身即至，毫無間斷。
尹浩又解釋：＂不但劈拳不能有間斷，什麽動作都不能有間斷。什麽東西都要一氣嗬成，如虎撲物。＂
武光先自己練習，再和同學對練，感覺得心應手。原因是他身法略有小成，再練習這個方法自然水到渠成。
於是他又詢問尹浩，＂裹＂是什麽？
尹浩迴道：＂架勢抱住就是＇裹＇了，出架兩手內抱，手背朝外，這樣有包物托物之意。就是說好像抱著東西一樣，所以叫＇裹＇，就是裹著東西的意思。＂
武光一看自己的架勢，確實如此。
＂姬夫子的拳以裹勢為母，所有方法都可由裹勢變出。。。。。。＂
＂就是說所有動作，不管打摔，都可以從抱架的動作裏變化出來？＂
＂對，裹是護法也是手法，有些人又叫掩肘。對方想進你盤，你可用手臂外側抵住裹推，把他的手帶偏。如果你進別人盤，被對方手抵住，你也可以裹推他。＂
說著說著，尹浩示意讓武光注意具體動作。
裹推是近身和敵人互相抵住時用的手法，首先要看對方力度，對方力小，我則用身勢把他手貼在他自己身上。
對方力大，則要用手臂順勢往自己的身內或身外撥出。
身內就是自己的內盤，身外是自己的邊盤。
武光問了一個問題：＂裹手抱架，手的活動範圍本身很小了，這樣總覺得不好撥。＂
尹浩跟他解釋說：＂這是練習的難點，也是這個技法的妙處。＂
＂撥手不是目的，入身才是目的。假如我一個入身對方就敗了，那幹嘛要撥手。但如果我低身打入時，他也低身，用手抵住我，此時我不得進，才要撥開他手。＂
＂不需要撥到天邊去，隻要撥開到自己能入身就可以了。＂
＂所以撥手時，手不能離開自己中線，往裏（身內）撥，隻旋手腕，身體跟著動就可以了，最多拔到手腕小指朝天。往身外撥，也是如此，最多撥到齊肩，多則無益。＂
＂如果撥了還進不去怎麽辦？＂
尹浩聽到這句話，一下興致就上來了，他說：＂撥不動了就可以變劈了啊，或者。。。。。。＂
他找人做了個示範，先是用裹，然後劈下，再後手一掌直出，擊打對手的臉，速度極快。
＂這就叫探馬，一般長拳起手都用探馬。探馬不是直著打的，而是擰旋著打出去的，所謂＇似直非直，似曲非曲＇，或說＇看斜是正，看正是斜＇。我們的拳裏，使用探馬是順裹勢打出的，尤其兇猛。＂
＂探馬傳說傳自宋太祖，但是不光太祖長拳有探馬，長拳都用探馬起手。因為探馬變化多端，有探馬接中四平拳，有探馬後起各種腿的，有連發三探馬的。＂
＂探馬這個動作本身也是有各種變化的，例如探馬出手後，異側腿踢起，叫高探馬。＂
＂低身打探馬叫窩探馬，斜著打探馬叫分閃探馬。＂
＂因為探馬變化多端，所以戚少保的《紀效新書》裏，說探馬可以變諸勢，又可以降諸勢。＂
＂長拳裏除了用手，也有非常多用腿的技法，而姬夫子的拳雖然有長拳技法，但出腿很謹慎。＂
尹浩說著說著，感覺自己有些偏題，於是停了一下。剛想重迴正題，沒想到武光開口問道：＂尹師兄，韓師兄之前跟我說，＇短打就是貼身格鬥，長拳就是放遠擊人＇這種說法是有疏忽的，這是什麽意思？＂
＂啊？哦，是這樣的。＂尹浩迴答道：＂短打是手法助身法，長拳是身法助手法。＂
武光聽了疑惑不解，尹浩也覺得解釋得費力，於是他對另一個學生說：＂拿棍子來！＂
不一會兒，那個學生就小跑著從兵器架上帶來了兩根齊眉棍。
尹浩自己拿起一根棍子，又讓一個學生也持棍配合示範。
兩人各擺出中平的棍勢，尹浩先用棍在對方棍上一拿，然後往前輕進一步，兩手幾乎同時送出一紮，說：＂這是身法助手法。＂
然後尹浩又示範一個動作，也是一拿，但拿下後棍子壓住對方棍子不動，而自己的身體趁勢前移，將對方棍子更進一步壓下。
武光恍然大悟：＂這是手法助身法！＂
尹浩不好意思的說：＂對，雖然這兩個例子不是最好的，但就是這麽迴事。＂
他繼續說道：＂所以說長拳和短打，區別本就那麽多，不過是一個身法助手，一個手法助身。但是在以前，卻有長拳和短打之爭。＂
不光武光，連在場的很多學生都沒聽過這個長拳和短打之爭是怎麽迴事，有的正在練功的人都停下了，過來聽尹浩講故事。
尹浩說：＂長拳，因為是打遠處的目標的動作多，所以長拳師父挑徒弟都是要手長腳長的，這樣的人動手的時候就站便宜。＂
＂而短打，因為要低身打入，所以個子矮的人容易打入高個的盤口，自然對手長腳長占便宜的說法不屑一顧。＂
＂連兩家用兵器的看法也不同，長拳喜歡用長兵器，長手長腳個子高的人揮舞起來當然更容易更有威力。而短打拳家正相反，覺得長兵不靈活，被短兵一入則如同赤手。他們的身法又正好適合短進長，自然推崇短兵。＂
＂再比如對踢腿的態度，長拳拳家認為腳踢一下勝過拳打三下，有很多手腳配合的動作，而且也踢高。而短打則認為腿起半邊空，很多人隻踢下盤。＂
＂所以前朝時，很多長拳拳家和短打拳家互相斥責對方為異端邪說。但其實較量起來互有勝負，就看哪一方技藝更精湛了。＂
＂長拳的好處是變化多端，有指上打下、指東打西的＇驚取＇，又有擺假勢誘敵深入的＇哄＇。缺點是動作闊大，架勢不嚴。短打的好處是架勢嚴密，入身迅速，以身作拳。缺點是變化靈活程度不如長拳。＂
尹浩吸了一口氣，繼續說道：＂沒有門戶之見的人，兼習長拳和短打，自然更為有利。而現在的很多長拳和短打門派，其實也也都雜有對方的技術，和以前是不一樣了。＂
＂好了好了，都散了吧。＂大夥聽到尹浩的話，七嘴八舌的散開了。
武光正欲繼續練習，尹浩叫住了他，說：＂小武，你現在可以試手了。＂
＂試手是什麽？＂
＂試手就是切磋，在不受傷的前提下點到為止，和比武乃至於生死鬥是不同的。＂
＂交手能不受傷的嗎？＂
張子敬插嘴說：＂當然可以，隻要注意一點就可以了。＂
尹浩點頭，說：＂記得我教你拳要握緊，掌要坐實嗎？試手的時候要反過來，拳要虛握，掌要鬆開，多進盤口，不要胡攪撕打。＂
＂試手本身是為了培養實際對戰的能力，真實對手的動作是難以琢磨的，所以要試手。＂
＂試手不出全力，能練出效果來嗎？能，因為手上留著力，但身勢不留力，要跟對方搶有利的位置和路線，這些是最重要的。＂
＂有的人以為，試手就是要非常用力的打，每次下手都非常重，還以受傷為榮。其實對於搶占路線和位置都根本不懂，對上明手根本贏不了。＂
武光躍躍欲試了，往身上穿戴皮質護具，和張子敬開始試手。
因為張子敬經驗更足，一開始有意讓著武光，結果武光打入的身法淩厲，根本不亞於他，讓他吃了一驚。
武光一打入，身體完全符合要求，肩撞、膝撞、肘撞，撞得張子敬扭扭歪歪。
但畢竟武光之前隻在練入身，隻是今天才學了劈裹和探馬，尤其是裹在實戰中還運用不靈。很快張子敬不再謙讓，兩人打得有來有迴，不斷傳來擊打皮質護具的聲音。
尹浩看了，也很手癢，示意武光和自己來一局。武光心想，師兄功夫高，對他不用留手。
兩人抱起架勢，武光當即低身一竄，入身撞去，結果被尹浩用手一抵，差點以為撞上了牆。
尹浩用手一撥，肩膝同時往武光身上一壓，他立即被跌地四腳朝天。
＂哎，我忘了教你倒功了，小心腦袋啊。＂
幾場試手後，武光滿身大汗，但還是有點疑惑，問道：＂如果是插眼撩陰這些毒招，平時不練習，真的對敵的時候能使得出來嗎？能防的了嗎？＂
尹浩表示不然：＂你擺出架勢時，閉好五行。對方插眼也好，撩陰也好，隻要一發手，我也不管是什麽，隻要看他路線從何而來，我便從何處入身，就和對付尋常拳法一樣，他能耐我何？我要入了盤口，站了好的位置，還要反插他眼睛，反撩他襠哩！如果他還未發手，那我更不懼了，抱好架勢，等待時機一合適，一觸即發，一入身就大敗他！管他想出什麽毒手！姬夫子說的＇不動則已，動則取勝＇就是這個意思。何慮其有邪術耶！＂
武光大悅，早早就去了校場。
尹浩和他說：＂姬夫子說，拳法不過八字就可概括，此八字是''起，落，進，退，反，側，收，縱''。＂
＂你之前學的隻是''進退''的皮毛，現在可以更深入了。＂
＂走盤入身的動作既然已經熟練，那麽就可以學＇劈＇和＇裹＇了。＂
說完，尹浩就示範了動作，劈是前臂劈下，同時身體上挺。
尹浩解釋說，此勢有些人又叫＂披＂，進邊盤時，可用此勢直接將對方手臂劈下，劈下後身體自然就貼上他了，然後看法打摔。
又或者走外盤或中盤，直接將對方手臂劈下，一劈下就打到對方身上，這樣又名斬手炮。
但不論怎麽使用，都要有劈物之意，如同樵夫劈柴，斧落柴斷。幹淨利落，如同用劈拳時，手一劈下身即至，毫無間斷。
尹浩又解釋：＂不但劈拳不能有間斷，什麽動作都不能有間斷。什麽東西都要一氣嗬成，如虎撲物。＂
武光先自己練習，再和同學對練，感覺得心應手。原因是他身法略有小成，再練習這個方法自然水到渠成。
於是他又詢問尹浩，＂裹＂是什麽？
尹浩迴道：＂架勢抱住就是＇裹＇了，出架兩手內抱，手背朝外，這樣有包物托物之意。就是說好像抱著東西一樣，所以叫＇裹＇，就是裹著東西的意思。＂
武光一看自己的架勢，確實如此。
＂姬夫子的拳以裹勢為母，所有方法都可由裹勢變出。。。。。。＂
＂就是說所有動作，不管打摔，都可以從抱架的動作裏變化出來？＂
＂對，裹是護法也是手法，有些人又叫掩肘。對方想進你盤，你可用手臂外側抵住裹推，把他的手帶偏。如果你進別人盤，被對方手抵住，你也可以裹推他。＂
說著說著，尹浩示意讓武光注意具體動作。
裹推是近身和敵人互相抵住時用的手法，首先要看對方力度，對方力小，我則用身勢把他手貼在他自己身上。
對方力大，則要用手臂順勢往自己的身內或身外撥出。
身內就是自己的內盤，身外是自己的邊盤。
武光問了一個問題：＂裹手抱架，手的活動範圍本身很小了，這樣總覺得不好撥。＂
尹浩跟他解釋說：＂這是練習的難點，也是這個技法的妙處。＂
＂撥手不是目的，入身才是目的。假如我一個入身對方就敗了，那幹嘛要撥手。但如果我低身打入時，他也低身，用手抵住我，此時我不得進，才要撥開他手。＂
＂不需要撥到天邊去，隻要撥開到自己能入身就可以了。＂
＂所以撥手時，手不能離開自己中線，往裏（身內）撥，隻旋手腕，身體跟著動就可以了，最多拔到手腕小指朝天。往身外撥，也是如此，最多撥到齊肩，多則無益。＂
＂如果撥了還進不去怎麽辦？＂
尹浩聽到這句話，一下興致就上來了，他說：＂撥不動了就可以變劈了啊，或者。。。。。。＂
他找人做了個示範，先是用裹，然後劈下，再後手一掌直出，擊打對手的臉，速度極快。
＂這就叫探馬，一般長拳起手都用探馬。探馬不是直著打的，而是擰旋著打出去的，所謂＇似直非直，似曲非曲＇，或說＇看斜是正，看正是斜＇。我們的拳裏，使用探馬是順裹勢打出的，尤其兇猛。＂
＂探馬傳說傳自宋太祖，但是不光太祖長拳有探馬，長拳都用探馬起手。因為探馬變化多端，有探馬接中四平拳，有探馬後起各種腿的，有連發三探馬的。＂
＂探馬這個動作本身也是有各種變化的，例如探馬出手後，異側腿踢起，叫高探馬。＂
＂低身打探馬叫窩探馬，斜著打探馬叫分閃探馬。＂
＂因為探馬變化多端，所以戚少保的《紀效新書》裏，說探馬可以變諸勢，又可以降諸勢。＂
＂長拳裏除了用手，也有非常多用腿的技法，而姬夫子的拳雖然有長拳技法，但出腿很謹慎。＂
尹浩說著說著，感覺自己有些偏題，於是停了一下。剛想重迴正題，沒想到武光開口問道：＂尹師兄，韓師兄之前跟我說，＇短打就是貼身格鬥，長拳就是放遠擊人＇這種說法是有疏忽的，這是什麽意思？＂
＂啊？哦，是這樣的。＂尹浩迴答道：＂短打是手法助身法，長拳是身法助手法。＂
武光聽了疑惑不解，尹浩也覺得解釋得費力，於是他對另一個學生說：＂拿棍子來！＂
不一會兒，那個學生就小跑著從兵器架上帶來了兩根齊眉棍。
尹浩自己拿起一根棍子，又讓一個學生也持棍配合示範。
兩人各擺出中平的棍勢，尹浩先用棍在對方棍上一拿，然後往前輕進一步，兩手幾乎同時送出一紮，說：＂這是身法助手法。＂
然後尹浩又示範一個動作，也是一拿，但拿下後棍子壓住對方棍子不動，而自己的身體趁勢前移，將對方棍子更進一步壓下。
武光恍然大悟：＂這是手法助身法！＂
尹浩不好意思的說：＂對，雖然這兩個例子不是最好的，但就是這麽迴事。＂
他繼續說道：＂所以說長拳和短打，區別本就那麽多，不過是一個身法助手，一個手法助身。但是在以前，卻有長拳和短打之爭。＂
不光武光，連在場的很多學生都沒聽過這個長拳和短打之爭是怎麽迴事，有的正在練功的人都停下了，過來聽尹浩講故事。
尹浩說：＂長拳，因為是打遠處的目標的動作多，所以長拳師父挑徒弟都是要手長腳長的，這樣的人動手的時候就站便宜。＂
＂而短打，因為要低身打入，所以個子矮的人容易打入高個的盤口，自然對手長腳長占便宜的說法不屑一顧。＂
＂連兩家用兵器的看法也不同，長拳喜歡用長兵器，長手長腳個子高的人揮舞起來當然更容易更有威力。而短打拳家正相反，覺得長兵不靈活，被短兵一入則如同赤手。他們的身法又正好適合短進長，自然推崇短兵。＂
＂再比如對踢腿的態度，長拳拳家認為腳踢一下勝過拳打三下，有很多手腳配合的動作，而且也踢高。而短打則認為腿起半邊空，很多人隻踢下盤。＂
＂所以前朝時，很多長拳拳家和短打拳家互相斥責對方為異端邪說。但其實較量起來互有勝負，就看哪一方技藝更精湛了。＂
＂長拳的好處是變化多端，有指上打下、指東打西的＇驚取＇，又有擺假勢誘敵深入的＇哄＇。缺點是動作闊大，架勢不嚴。短打的好處是架勢嚴密，入身迅速，以身作拳。缺點是變化靈活程度不如長拳。＂
尹浩吸了一口氣，繼續說道：＂沒有門戶之見的人，兼習長拳和短打，自然更為有利。而現在的很多長拳和短打門派，其實也也都雜有對方的技術，和以前是不一樣了。＂
＂好了好了，都散了吧。＂大夥聽到尹浩的話，七嘴八舌的散開了。
武光正欲繼續練習，尹浩叫住了他，說：＂小武，你現在可以試手了。＂
＂試手是什麽？＂
＂試手就是切磋，在不受傷的前提下點到為止，和比武乃至於生死鬥是不同的。＂
＂交手能不受傷的嗎？＂
張子敬插嘴說：＂當然可以，隻要注意一點就可以了。＂
尹浩點頭，說：＂記得我教你拳要握緊，掌要坐實嗎？試手的時候要反過來，拳要虛握，掌要鬆開，多進盤口，不要胡攪撕打。＂
＂試手本身是為了培養實際對戰的能力，真實對手的動作是難以琢磨的，所以要試手。＂
＂試手不出全力，能練出效果來嗎？能，因為手上留著力，但身勢不留力，要跟對方搶有利的位置和路線，這些是最重要的。＂
＂有的人以為，試手就是要非常用力的打，每次下手都非常重，還以受傷為榮。其實對於搶占路線和位置都根本不懂，對上明手根本贏不了。＂
武光躍躍欲試了，往身上穿戴皮質護具，和張子敬開始試手。
因為張子敬經驗更足，一開始有意讓著武光，結果武光打入的身法淩厲，根本不亞於他，讓他吃了一驚。
武光一打入，身體完全符合要求，肩撞、膝撞、肘撞，撞得張子敬扭扭歪歪。
但畢竟武光之前隻在練入身，隻是今天才學了劈裹和探馬，尤其是裹在實戰中還運用不靈。很快張子敬不再謙讓，兩人打得有來有迴，不斷傳來擊打皮質護具的聲音。
尹浩看了，也很手癢，示意武光和自己來一局。武光心想，師兄功夫高，對他不用留手。
兩人抱起架勢，武光當即低身一竄，入身撞去，結果被尹浩用手一抵，差點以為撞上了牆。
尹浩用手一撥，肩膝同時往武光身上一壓，他立即被跌地四腳朝天。
＂哎，我忘了教你倒功了，小心腦袋啊。＂
幾場試手後，武光滿身大汗，但還是有點疑惑，問道：＂如果是插眼撩陰這些毒招，平時不練習，真的對敵的時候能使得出來嗎？能防的了嗎？＂
尹浩表示不然：＂你擺出架勢時，閉好五行。對方插眼也好，撩陰也好，隻要一發手，我也不管是什麽，隻要看他路線從何而來，我便從何處入身，就和對付尋常拳法一樣，他能耐我何？我要入了盤口，站了好的位置，還要反插他眼睛，反撩他襠哩！如果他還未發手，那我更不懼了，抱好架勢，等待時機一合適，一觸即發，一入身就大敗他！管他想出什麽毒手！姬夫子說的＇不動則已，動則取勝＇就是這個意思。何慮其有邪術耶！＂