方洛滿頭大汗，一身的奢侈衣物滿是汗漬。
身旁的席芷蕊也是香肩披汗，麵『色』微紅，因為挑選的訓練服是粉『色』的原因，那胸前的飽滿風光逐步的表『露』在外，好是一副春光圖。
時間接近十點多，在健身房裏健身的人數目變多，在人群中方洛並不顯眼。
比衣服比其穿的好的多的是，更有幾個懂得穿搭穿在身上氣質極佳，換上那健身服後脫衣有肉，可是讓不少其餘在健身會所內的女子眼珠子投擲在他們的身上。
對此，方洛很不滿，同時他又很神氣。
因為被不少被女子投擲目光的男子都將目光停留在自己這一塊，準確的來說是停留在席芷蕊的身上。
你們瞅瞅，真膚淺，你們覺得帥氣的男子看著席芷蕊，而他們連跟席芷蕊近距離接觸的機會都沒有。
哪裏像我，人家席芷蕊跟我聊著天，我才是最成功的男人好嘛！
方洛在心中憤岔岔的想著。
“這次太急了，下次來的時候記得買上一身健身服。”席芷蕊將跑步機一關，拿起自己早就準備好的『毛』巾擦了擦自己的汗漬，隨後隨手將其係在自己的腰間。
“現在我們去練瑜伽吧。”
“練啥？”
“瑜伽啊。”席芷蕊瞪了方洛一眼，說道。
“瑜伽不是女孩子練的嗎？”方洛沒跟席芷蕊走停在了原地，這瑜伽不是女孩子練的東西嗎，自己這個帶把的爺們可不能沾，萬一娘娘腔了怎麽辦？
聞言，席芷蕊無奈的解釋道：“瑜伽不分『性』別的，男女都可以練，隻是這動作有些不同而已。而且男人連瑜伽可以讓你站得更挺，讓你從緊張的都市生活中在冥想中取得平靜，還可以減肥塑形，最主要的是能夠增長你的『性』.能力。”
“增長啥？”方洛魔怔了。
“『性』.能力。”席芷蕊查人觀『色』有自己的一套，雖然男『性』瑜伽大眾還未普遍接受，但一些上層社會和國外的很多人都已經開始嚐試了。方洛這有些猥瑣的詢問了一句，席芷蕊倒沒有半點的害羞，反而媚笑道：“可以讓你更持久哦。”
“真的嗎？”方洛不確定。
“當然。”席芷蕊擔保了一句：“要不你練個幾個月，和姐姐我試試？”
聞言，方洛先是腦袋一空，目光停留在席芷蕊那飽滿的胸部上，隨後又落在她那渾圓筆直的雙腿上，嬌媚的容顏，看到這，“咕嚕”的吞咽了一口口水。
試試。
怎麽試？
床上試？
太刺激了吧。
方洛的鼻血要流出來了。
等方洛緩過神來的時候，席芷蕊似笑非笑的望著方洛，白了其一眼，說道：“你們這些男人都是這樣的一副德行，我算是看透了。”
“練瑜伽吧，咱練瑜伽吧。”方洛知道自己是被耍了，『摸』著自己的鼻子苦笑道。
“為了什麽練瑜伽？持久？”
“不，健康。”方洛迴答的義正言辭，身旁的席芷蕊卻是不給情麵的哈哈大笑。
四層的健身會所確實很大，單獨的訓練場地很多，而席芷蕊身為健身會所的老板，所能夠調度的資源就更多了。
因此席芷蕊帶著方洛練瑜伽的時候，采取的是一個單獨的房間。
“這是你的健身服，算是你辦了健身卡我給你的一個優惠。”席芷蕊姍姍來遲，手裏那這一套墨黑『色』的男式健身服，丟給了方洛：“那邊有換衣間，你去換了再來。不然瑜伽的一些動作要是把你這衣服給撐破了，我可不想賠。”
片刻後，方洛穿著男式健身服站在墊子上，雙手如同展翅般的伸開，身體為躬著。
席芷蕊站在其的身後，雙手將方洛的兩手給一把拉住：“這是反三角式，雙腳分開，自然站立，右腳尖向右，雙腿伸直，身體慢慢向右扭轉，左臂向下伸直直至左掌貼地，右臂向上伸直，右指尖並攏向上，眼睛看向右指尖。保持自然唿吸，停留3-5個唿吸。”
方洛覺得這樣很痛苦。
可席芷蕊那嬌嫩的雙手抓著自己手臂的感覺十分的舒服，並且二人的身軀間隔不長，這動作的一對一教導自然有著身軀的貼近，方洛的大腿和席芷蕊那豐滿的大腿有著近距離的接觸，十分的舒服。
痛苦和舒服並存著，方洛覺得自己一邊是天堂一邊是地獄，為了能夠享受天堂他必須忍耐地獄。
“這是要幹嘛？”片刻後，方洛坐在墊子上，左手被席芷蕊的右手所拉住，並且方洛的左腿架在席芷蕊的右腿上，席芷蕊的左腿同樣也架在方洛的右腿上，二者雙手緊拉。
這樣子的接觸更加的接近了，方洛能夠看到席芷蕊那完美的容顏，甚至隻要腦袋一低就能夠碰觸在席芷蕊..上，席芷蕊的腿和方洛的腿有著一定的摩擦，這讓方洛這個數十年的老處男有些把持不住了。
“坐立扭轉式。”方洛的目光盯著席芷蕊的胸部不放，後者沒有生氣，反而是媚態橫生的看著其：“我的胸好看嗎？是不是想要『摸』上一『摸』？我給你個機會，現在我鬆開你的手，任你『摸』哦。”
說著，席芷蕊的手並不用力，大有鬆開方洛手的打算，閉上眼睛揚起頭顱一副任君采擷的模樣。
“不了，我不是個隨便的人。”方洛義正言辭的說道。
他倒是想當個隨便的人，倒是怕這個妖女又把自己給戲耍一次。自己雖然是個處男但也不能夠被這樣調戲啊，要是強迫席芷蕊做那種事情不犯法的話，說不定現在方洛早已經如那衝鋒陷陣的騎士一般在衝鋒了。
可憐自己是個悶『騷』老處男，純情的一匹。
哪裏能夠鬥得過席芷蕊這樣的妖精，臉皮又厚又會挑逗，還偏偏不讓自己占便宜。
“這是你自己放棄的哦，可不要後悔啊。”席芷蕊笑著說道。
我後悔啊，可是我不拒絕我怕我更後悔啊。
方洛麵對席芷蕊沒有半點辦法。
接下來的瑜伽動作可是重頭戲，方洛有些疼痛萬分，同時和席芷蕊的接觸也更加的深。
這欲火焚身有著一定的舒適，可是和初次做這些瑜伽動作的痛苦相比，這些舒適根本不值得一提，更何況欲火焚身沒地方發泄，方洛難受啊。
“啊！”“啊”“啊！”
一聲聲慘叫在這練功房裏傳來。
身旁的席芷蕊也是香肩披汗，麵『色』微紅，因為挑選的訓練服是粉『色』的原因，那胸前的飽滿風光逐步的表『露』在外，好是一副春光圖。
時間接近十點多，在健身房裏健身的人數目變多，在人群中方洛並不顯眼。
比衣服比其穿的好的多的是，更有幾個懂得穿搭穿在身上氣質極佳，換上那健身服後脫衣有肉，可是讓不少其餘在健身會所內的女子眼珠子投擲在他們的身上。
對此，方洛很不滿，同時他又很神氣。
因為被不少被女子投擲目光的男子都將目光停留在自己這一塊，準確的來說是停留在席芷蕊的身上。
你們瞅瞅，真膚淺，你們覺得帥氣的男子看著席芷蕊，而他們連跟席芷蕊近距離接觸的機會都沒有。
哪裏像我，人家席芷蕊跟我聊著天，我才是最成功的男人好嘛！
方洛在心中憤岔岔的想著。
“這次太急了，下次來的時候記得買上一身健身服。”席芷蕊將跑步機一關，拿起自己早就準備好的『毛』巾擦了擦自己的汗漬，隨後隨手將其係在自己的腰間。
“現在我們去練瑜伽吧。”
“練啥？”
“瑜伽啊。”席芷蕊瞪了方洛一眼，說道。
“瑜伽不是女孩子練的嗎？”方洛沒跟席芷蕊走停在了原地，這瑜伽不是女孩子練的東西嗎，自己這個帶把的爺們可不能沾，萬一娘娘腔了怎麽辦？
聞言，席芷蕊無奈的解釋道：“瑜伽不分『性』別的，男女都可以練，隻是這動作有些不同而已。而且男人連瑜伽可以讓你站得更挺，讓你從緊張的都市生活中在冥想中取得平靜，還可以減肥塑形，最主要的是能夠增長你的『性』.能力。”
“增長啥？”方洛魔怔了。
“『性』.能力。”席芷蕊查人觀『色』有自己的一套，雖然男『性』瑜伽大眾還未普遍接受，但一些上層社會和國外的很多人都已經開始嚐試了。方洛這有些猥瑣的詢問了一句，席芷蕊倒沒有半點的害羞，反而媚笑道：“可以讓你更持久哦。”
“真的嗎？”方洛不確定。
“當然。”席芷蕊擔保了一句：“要不你練個幾個月，和姐姐我試試？”
聞言，方洛先是腦袋一空，目光停留在席芷蕊那飽滿的胸部上，隨後又落在她那渾圓筆直的雙腿上，嬌媚的容顏，看到這，“咕嚕”的吞咽了一口口水。
試試。
怎麽試？
床上試？
太刺激了吧。
方洛的鼻血要流出來了。
等方洛緩過神來的時候，席芷蕊似笑非笑的望著方洛，白了其一眼，說道：“你們這些男人都是這樣的一副德行，我算是看透了。”
“練瑜伽吧，咱練瑜伽吧。”方洛知道自己是被耍了，『摸』著自己的鼻子苦笑道。
“為了什麽練瑜伽？持久？”
“不，健康。”方洛迴答的義正言辭，身旁的席芷蕊卻是不給情麵的哈哈大笑。
四層的健身會所確實很大，單獨的訓練場地很多，而席芷蕊身為健身會所的老板，所能夠調度的資源就更多了。
因此席芷蕊帶著方洛練瑜伽的時候，采取的是一個單獨的房間。
“這是你的健身服，算是你辦了健身卡我給你的一個優惠。”席芷蕊姍姍來遲，手裏那這一套墨黑『色』的男式健身服，丟給了方洛：“那邊有換衣間，你去換了再來。不然瑜伽的一些動作要是把你這衣服給撐破了，我可不想賠。”
片刻後，方洛穿著男式健身服站在墊子上，雙手如同展翅般的伸開，身體為躬著。
席芷蕊站在其的身後，雙手將方洛的兩手給一把拉住：“這是反三角式，雙腳分開，自然站立，右腳尖向右，雙腿伸直，身體慢慢向右扭轉，左臂向下伸直直至左掌貼地，右臂向上伸直，右指尖並攏向上，眼睛看向右指尖。保持自然唿吸，停留3-5個唿吸。”
方洛覺得這樣很痛苦。
可席芷蕊那嬌嫩的雙手抓著自己手臂的感覺十分的舒服，並且二人的身軀間隔不長，這動作的一對一教導自然有著身軀的貼近，方洛的大腿和席芷蕊那豐滿的大腿有著近距離的接觸，十分的舒服。
痛苦和舒服並存著，方洛覺得自己一邊是天堂一邊是地獄，為了能夠享受天堂他必須忍耐地獄。
“這是要幹嘛？”片刻後，方洛坐在墊子上，左手被席芷蕊的右手所拉住，並且方洛的左腿架在席芷蕊的右腿上，席芷蕊的左腿同樣也架在方洛的右腿上，二者雙手緊拉。
這樣子的接觸更加的接近了，方洛能夠看到席芷蕊那完美的容顏，甚至隻要腦袋一低就能夠碰觸在席芷蕊..上，席芷蕊的腿和方洛的腿有著一定的摩擦，這讓方洛這個數十年的老處男有些把持不住了。
“坐立扭轉式。”方洛的目光盯著席芷蕊的胸部不放，後者沒有生氣，反而是媚態橫生的看著其：“我的胸好看嗎？是不是想要『摸』上一『摸』？我給你個機會，現在我鬆開你的手，任你『摸』哦。”
說著，席芷蕊的手並不用力，大有鬆開方洛手的打算，閉上眼睛揚起頭顱一副任君采擷的模樣。
“不了，我不是個隨便的人。”方洛義正言辭的說道。
他倒是想當個隨便的人，倒是怕這個妖女又把自己給戲耍一次。自己雖然是個處男但也不能夠被這樣調戲啊，要是強迫席芷蕊做那種事情不犯法的話，說不定現在方洛早已經如那衝鋒陷陣的騎士一般在衝鋒了。
可憐自己是個悶『騷』老處男，純情的一匹。
哪裏能夠鬥得過席芷蕊這樣的妖精，臉皮又厚又會挑逗，還偏偏不讓自己占便宜。
“這是你自己放棄的哦，可不要後悔啊。”席芷蕊笑著說道。
我後悔啊，可是我不拒絕我怕我更後悔啊。
方洛麵對席芷蕊沒有半點辦法。
接下來的瑜伽動作可是重頭戲，方洛有些疼痛萬分，同時和席芷蕊的接觸也更加的深。
這欲火焚身有著一定的舒適，可是和初次做這些瑜伽動作的痛苦相比，這些舒適根本不值得一提，更何況欲火焚身沒地方發泄，方洛難受啊。
“啊！”“啊”“啊！”
一聲聲慘叫在這練功房裏傳來。