“叮呤～！叮呤～！”
一陣車鈴聲響過，楊小米騎著自行車轉進小巷，路過一個白胡子老大爺。
老大爺眉開眼笑：“喲，小米迴來了！”
楊小米點了點頭：“洪爺爺好，我先去找爺爺了。”
洪大爺笑了笑：“去吧去吧，真是個好孩子！”
穿過小巷，七扭八折，很快就看到一座古房子，看起來略顯破舊。
馬上就要迴家了，楊小米歸心似箭，從城裏迴到鄉村，全程二十公裏路，楊小米都是一路騎迴來的。
楊小米從小練武，身體素質倍兒棒，兩腿蹬起來可有勁兒了，簡直像個風火輪似的，騎著自行車一路飛奔，半個小時就迴到了家鄉。
一路飛奔二十公裏，臉不紅，氣不喘，楊小米看了一下時間，對自己的表現非常滿意。
像楊小米這樣的人，現在已經很少見了，人們出門不是坐車就是電動，走兩步路都要喊累，雙方簡直不像是同一物種。
“爺爺，我迴來了！”楊小米很快就竄進院子裏，遠遠的就開始大喊到。
院中一白發老人，正在院中澆花，看起來精神矍鑠。
此人正是楊小米的爺爺楊建國，楊小米的爸爸是個賭徒，很早就躲債逃跑了，媽媽也早已不堪忍受，直接轉嫁給一個有錢人，獨留下楊小米留在爺爺身邊，從小跟著爺爺一起生活。
聽到楊小米的聲音，楊建國白胡子微微翹起，樂嗬嗬的笑了起來。
“小米迴來啦，這個星期過得怎麽說，又打比賽去了？”
“沒！下個月我們開始循環賽，這段時間一直都在做強化訓練，哪有時間打比賽啊！”
“那就好，省得你小兔崽子不安生，背著我偷偷打黑拳，多危險啊！留下內傷怎麽辦！”
楊小米嘿嘿一笑：“爺爺教訓的是，我以後再也不敢了！”
楊小米當初也隻是好奇，這才悄悄打過兩次黑拳，其實本身並沒有太大興趣。
去過之後就會發現，地下黑拳無非是規則限製更少一點，抽成收入可能更多一點，並沒有人們想象當中那麽神秘，選手們也不至於見麵就打得你死我活。
打黑拳的可就這麽點人，如果都死光了，還有誰願意來！
作為洪氏武館的王牌打手，楊小米的抽成收入很高，光打正式比賽就已經收入不菲了，更別說每年還有武館的供奉。
如果把收入周期拉長到一整年，那麽楊小米的總收入，還要在打黑拳拳王之上。
楊小米把自行車一停，把東西往家裏麵一放，然後徑直走進廚房：“爺爺，你先忙你的吧，等會我再叫你過來吃飯。”
爺爺推辭不過，不住嗬嗬大笑倒：“好，好，好！我倒要是看看，你小子的廚藝有沒有拉下！”
楊小米拍拍胸膛，一臉自信的說道：“爺爺你就放心吧，我的廚藝你還不放心？保證是倍兒棒！”
從小的時候開始，楊小米就變得非常自主，很早就開始自己做飯，跟著爺爺學到了一手好廚藝，當然還有一身好武藝。
楊小米的爺爺楊建國，曾經是一名武師，端是一身好武藝，十裏八鄉的人都稱讚，當年當兵的時候，還參加過對越自衛還擊戰，獲得過不少榮譽。
楊家祖上更是在江湖上聲名赫赫，曾經還開過武館，家傳一部八極拳，剛猛無比，威力無雙。
楊小米跟著爺爺，自然也愛上了習武，從小就勤學苦練，日夜不綴。當然還有一手更重要的廚藝，這也是不可或缺的。
習武之人強身健體，不斷打磨自身的身軀，對食物營養非常依賴，如果沒有一手好廚藝的話，那可就不知要吃多少苦頭了。
就連身體都調養不好，怎麽可能練好武功！
拿起一根白蘿卜，一把摘掉莖葉，放在水龍頭上一衝洗，然後拿手順著一擼，從頭擼到尾，直接就把白蘿卜的皮給擼掉了。
白蘿卜素有小人參之稱，能夠清腸排毒，增益補氣，練武之人都愛它。
而且楊家吃的的蔬菜，都是十裏八鄉自己種的，這裏是有名的武術之鄉，練武之人非常多，對於飲食非常重視，東西基本上都是自己種的，種子都是從民國那會傳下來的良種。
楊小米掏好一盆大米，直接放進蒸籠裏麵，這些可都是自己種的精米，畝產都不足五百斤，可不能直接用高壓鍋蒸煮，那會流失掉大米裏麵的精氣的。
這米可不同凡米，對練武之人很有好處，能夠補益精氣，滿足練武成長所需。
不說其他，同樣多的土地，普通大米能產一千八百斤，而精米隻能產五百斤，兩者所蘊含的精氣和營養，完全不可同日而語。
順手拿起一塊五花肉，不必多說，這豬也是自家養的，吃的都是諸如蘿卜葉子之類的東西，雖然人們不吃，但全都積攢下來喂豬，裏麵所含的精氣不少，養出來的豬都是好豬，長得可健壯了。
隻有像這樣子的好豬肉，吃了才會長力氣。至於普通人家飼料喂養出來的大肥豬？嗬嗬，吃了不會得病吧！
楊小米的刀工非常好，兼之練武之人眼疾手快，手中的菜刀揮舞的如同風扇一樣。
“咚咚咚咚～”咚咚咚咚～”……
沒過幾分鍾時間，蔬菜和肉就全都切好了。
過了不到半個小時，米也蒸好了，菜也炒完了，楊小米招唿爺爺吃飯。
“爺爺，開飯了！”
“好嘍，來了！”
看著香氣四溢的米飯，和色香味俱全的滿桌子菜，爺爺頷首露出滿意的笑容。
…………
吃過飯後，楊小米調息了一會，然後就趁著精氣四溢練起武來。
楊小米六歲開始習武，不知不覺，十四個寒暑就這麽過去了，楊小米也練武十四年了，現在已經是一個二十歲的壯小夥了。
經過多年勤學苦練，楊小米的武功也算練得不錯，渾身都是腱子肉，全身肌肉虯結在一起，看著就知道孔武有力，打起拳來更是虎虎生風。
楊小米做過測試，自己拳力超過兩百公斤，腳踹超過三百公斤，實力都快趕得上李小龍了，不然也混不到全國頂尖高手，在世界武道圈子也算有名。
隻是一直到現在，楊小米還在明勁修為晃蕩，距離所謂的明勁巔峰還很遠，暗勁修為更是瑤瑤無期。
或者可以這麽說，暗勁在整個江湖都是傳說，一直都隻是人們的臆測，從來沒有人能練成過。
不過楊小米始終相信，這些都是有可能達成的。
得益於現在信息資訊發達，很多武學宗師整理了很多武學資料，以及相關的科學、醫學資料，最終列舉出明勁、暗勁、化勁、丹勁、一直到罡勁的武道修行體係。
雖然直到現在，也沒人能夠把明勁練完，但楊小米深信這一切都是可能達成的。這些武學宗師的武道理論，楊小米全都一一拜讀過，還親自尋找這些老人探討過。
經過一番親自實踐和研究，楊小米發現這些理論都是有依據的，不管從現代科學，還是古代玄學上來說，這條道路完全有可能走通。
楊小米壓下心思，收斂心神開始練拳，練拳是需要精神高度集中，不然練了根本沒有效果，還有可能拉傷肌肉，造成腰肌勞損等毛病，因此練武最重專心。
楊小米專注於練武的世界，慢慢體會體內一絲一毫的變化，每一次練拳都有新的感悟，每一次練武都有新的收獲，實力就是這麽一點一滴積累起來的。
很快楊小米便鍛煉到全身發熱，渾身的肌肉變得通紅，滾滾蒸汽蒸騰而起，臉色更是通紅，如同充血一般，簡直如同關公在世。
這是鎖不住人體精氣的表現，不到暗勁境界，很難鎖住人體精氣，因此鍛煉效果不佳，隻能吸收一點殘餘，其實很多能量精氣，都在這一過程消散了。
不過能夠吸收一點是一點，既然境界不足，那麽隻好勤奮來補，楊小米趕緊抓緊機會，不斷對身體淬煉打磨。
就在這時，白日星現，專心練武的楊小米並沒有發現，一道白光順著蒸騰而起的精氣餘煙，一頭鑽進楊小米的大腦當中。
瞬間一股失重感傳來，楊小米感覺好像鑽進了一道管子裏麵，身體不由自主，不斷旋轉飛舞。
過了不到一分鍾時間，一陣落地感傳來，楊小米微微斂神，然後便看到一片殘破的廢墟。
一陣車鈴聲響過，楊小米騎著自行車轉進小巷，路過一個白胡子老大爺。
老大爺眉開眼笑：“喲，小米迴來了！”
楊小米點了點頭：“洪爺爺好，我先去找爺爺了。”
洪大爺笑了笑：“去吧去吧，真是個好孩子！”
穿過小巷，七扭八折，很快就看到一座古房子，看起來略顯破舊。
馬上就要迴家了，楊小米歸心似箭，從城裏迴到鄉村，全程二十公裏路，楊小米都是一路騎迴來的。
楊小米從小練武，身體素質倍兒棒，兩腿蹬起來可有勁兒了，簡直像個風火輪似的，騎著自行車一路飛奔，半個小時就迴到了家鄉。
一路飛奔二十公裏，臉不紅，氣不喘，楊小米看了一下時間，對自己的表現非常滿意。
像楊小米這樣的人，現在已經很少見了，人們出門不是坐車就是電動，走兩步路都要喊累，雙方簡直不像是同一物種。
“爺爺，我迴來了！”楊小米很快就竄進院子裏，遠遠的就開始大喊到。
院中一白發老人，正在院中澆花，看起來精神矍鑠。
此人正是楊小米的爺爺楊建國，楊小米的爸爸是個賭徒，很早就躲債逃跑了，媽媽也早已不堪忍受，直接轉嫁給一個有錢人，獨留下楊小米留在爺爺身邊，從小跟著爺爺一起生活。
聽到楊小米的聲音，楊建國白胡子微微翹起，樂嗬嗬的笑了起來。
“小米迴來啦，這個星期過得怎麽說，又打比賽去了？”
“沒！下個月我們開始循環賽，這段時間一直都在做強化訓練，哪有時間打比賽啊！”
“那就好，省得你小兔崽子不安生，背著我偷偷打黑拳，多危險啊！留下內傷怎麽辦！”
楊小米嘿嘿一笑：“爺爺教訓的是，我以後再也不敢了！”
楊小米當初也隻是好奇，這才悄悄打過兩次黑拳，其實本身並沒有太大興趣。
去過之後就會發現，地下黑拳無非是規則限製更少一點，抽成收入可能更多一點，並沒有人們想象當中那麽神秘，選手們也不至於見麵就打得你死我活。
打黑拳的可就這麽點人，如果都死光了，還有誰願意來！
作為洪氏武館的王牌打手，楊小米的抽成收入很高，光打正式比賽就已經收入不菲了，更別說每年還有武館的供奉。
如果把收入周期拉長到一整年，那麽楊小米的總收入，還要在打黑拳拳王之上。
楊小米把自行車一停，把東西往家裏麵一放，然後徑直走進廚房：“爺爺，你先忙你的吧，等會我再叫你過來吃飯。”
爺爺推辭不過，不住嗬嗬大笑倒：“好，好，好！我倒要是看看，你小子的廚藝有沒有拉下！”
楊小米拍拍胸膛，一臉自信的說道：“爺爺你就放心吧，我的廚藝你還不放心？保證是倍兒棒！”
從小的時候開始，楊小米就變得非常自主，很早就開始自己做飯，跟著爺爺學到了一手好廚藝，當然還有一身好武藝。
楊小米的爺爺楊建國，曾經是一名武師，端是一身好武藝，十裏八鄉的人都稱讚，當年當兵的時候，還參加過對越自衛還擊戰，獲得過不少榮譽。
楊家祖上更是在江湖上聲名赫赫，曾經還開過武館，家傳一部八極拳，剛猛無比，威力無雙。
楊小米跟著爺爺，自然也愛上了習武，從小就勤學苦練，日夜不綴。當然還有一手更重要的廚藝，這也是不可或缺的。
習武之人強身健體，不斷打磨自身的身軀，對食物營養非常依賴，如果沒有一手好廚藝的話，那可就不知要吃多少苦頭了。
就連身體都調養不好，怎麽可能練好武功！
拿起一根白蘿卜，一把摘掉莖葉，放在水龍頭上一衝洗，然後拿手順著一擼，從頭擼到尾，直接就把白蘿卜的皮給擼掉了。
白蘿卜素有小人參之稱，能夠清腸排毒，增益補氣，練武之人都愛它。
而且楊家吃的的蔬菜，都是十裏八鄉自己種的，這裏是有名的武術之鄉，練武之人非常多，對於飲食非常重視，東西基本上都是自己種的，種子都是從民國那會傳下來的良種。
楊小米掏好一盆大米，直接放進蒸籠裏麵，這些可都是自己種的精米，畝產都不足五百斤，可不能直接用高壓鍋蒸煮，那會流失掉大米裏麵的精氣的。
這米可不同凡米，對練武之人很有好處，能夠補益精氣，滿足練武成長所需。
不說其他，同樣多的土地，普通大米能產一千八百斤，而精米隻能產五百斤，兩者所蘊含的精氣和營養，完全不可同日而語。
順手拿起一塊五花肉，不必多說，這豬也是自家養的，吃的都是諸如蘿卜葉子之類的東西，雖然人們不吃，但全都積攢下來喂豬，裏麵所含的精氣不少，養出來的豬都是好豬，長得可健壯了。
隻有像這樣子的好豬肉，吃了才會長力氣。至於普通人家飼料喂養出來的大肥豬？嗬嗬，吃了不會得病吧！
楊小米的刀工非常好，兼之練武之人眼疾手快，手中的菜刀揮舞的如同風扇一樣。
“咚咚咚咚～”咚咚咚咚～”……
沒過幾分鍾時間，蔬菜和肉就全都切好了。
過了不到半個小時，米也蒸好了，菜也炒完了，楊小米招唿爺爺吃飯。
“爺爺，開飯了！”
“好嘍，來了！”
看著香氣四溢的米飯，和色香味俱全的滿桌子菜，爺爺頷首露出滿意的笑容。
…………
吃過飯後，楊小米調息了一會，然後就趁著精氣四溢練起武來。
楊小米六歲開始習武，不知不覺，十四個寒暑就這麽過去了，楊小米也練武十四年了，現在已經是一個二十歲的壯小夥了。
經過多年勤學苦練，楊小米的武功也算練得不錯，渾身都是腱子肉，全身肌肉虯結在一起，看著就知道孔武有力，打起拳來更是虎虎生風。
楊小米做過測試，自己拳力超過兩百公斤，腳踹超過三百公斤，實力都快趕得上李小龍了，不然也混不到全國頂尖高手，在世界武道圈子也算有名。
隻是一直到現在，楊小米還在明勁修為晃蕩，距離所謂的明勁巔峰還很遠，暗勁修為更是瑤瑤無期。
或者可以這麽說，暗勁在整個江湖都是傳說，一直都隻是人們的臆測，從來沒有人能練成過。
不過楊小米始終相信，這些都是有可能達成的。
得益於現在信息資訊發達，很多武學宗師整理了很多武學資料，以及相關的科學、醫學資料，最終列舉出明勁、暗勁、化勁、丹勁、一直到罡勁的武道修行體係。
雖然直到現在，也沒人能夠把明勁練完，但楊小米深信這一切都是可能達成的。這些武學宗師的武道理論，楊小米全都一一拜讀過，還親自尋找這些老人探討過。
經過一番親自實踐和研究，楊小米發現這些理論都是有依據的，不管從現代科學，還是古代玄學上來說，這條道路完全有可能走通。
楊小米壓下心思，收斂心神開始練拳，練拳是需要精神高度集中，不然練了根本沒有效果，還有可能拉傷肌肉，造成腰肌勞損等毛病，因此練武最重專心。
楊小米專注於練武的世界，慢慢體會體內一絲一毫的變化，每一次練拳都有新的感悟，每一次練武都有新的收獲，實力就是這麽一點一滴積累起來的。
很快楊小米便鍛煉到全身發熱，渾身的肌肉變得通紅，滾滾蒸汽蒸騰而起，臉色更是通紅，如同充血一般，簡直如同關公在世。
這是鎖不住人體精氣的表現，不到暗勁境界，很難鎖住人體精氣，因此鍛煉效果不佳，隻能吸收一點殘餘，其實很多能量精氣，都在這一過程消散了。
不過能夠吸收一點是一點，既然境界不足，那麽隻好勤奮來補，楊小米趕緊抓緊機會，不斷對身體淬煉打磨。
就在這時，白日星現，專心練武的楊小米並沒有發現，一道白光順著蒸騰而起的精氣餘煙，一頭鑽進楊小米的大腦當中。
瞬間一股失重感傳來，楊小米感覺好像鑽進了一道管子裏麵，身體不由自主，不斷旋轉飛舞。
過了不到一分鍾時間，一陣落地感傳來，楊小米微微斂神，然後便看到一片殘破的廢墟。