蒂姆格羅弗帶過喬丹、科比和韋德,對後衛球員有獨特的判斷方式。他隻接觸幾分鍾,便察覺高飛的天賦相當驚人。
高飛的係統有一個基礎功能,就是訓練收益為普通人的1.25倍。俗話說事半功倍,雖沒有那麽明顯,但隻要付出努力,就能比旁人收獲更多。
格羅弗把高飛帶進力量房,指導他進行力量訓練。
以前在北京金隅也有力量訓練,可方法不如格羅弗教的細致,很多籃球運動會用到的肌肉群沒有練過。
力量訓練結束,高飛迴到球館。
科比來得很早,正在練習投籃。
格羅弗帶高飛到另一個半場,給他一顆籃球,讓他展示會的籃球技巧。
高飛幾乎全精通,球感和平衡感都很好。
格羅弗吹毛求疵,還是看出了一些問題。
“高,你收球到投籃的銜接不夠連貫,如果能改善,還能提升一大截。”他提出能幫到高飛的建議。
科比聽見了訓練師的話,說道:“蒂姆,他聽不懂英語,你得用動作演示。”
格羅弗叫停高飛的單人訓練,拿起一顆籃球,演示一遍收球到投籃的銜接。他見高飛全神貫注地看著,又連續演示幾次。
高飛猜出訓練師的意思,模仿銜接動作,盡管有點別扭,但確實比之前要更快速。
美職籃球員的跑動速度很快,空位存在的時間比cba要稍短,更快速的出手速度,可以更好把握住投籃機會。
單人技巧訓練結束,格羅弗讓高飛進行接球投籃訓練。
同樣的問題,再次被訓練師指正。
高飛盡量按照格羅弗教的接球姿勢接傳球,順勢完成投籃。
多年的打球習慣,使得高飛產生了肌肉記憶。想在短時間解決銜接動作的問題,顯然不太現實。
翻譯人員來到訓練館,仿佛朝陽,驅散了格羅弗無法和高飛溝通的陰影。
“高,你按照我教的方法練習,投籃速度能快零點幾秒。”格羅弗說,“你的基礎框架很不錯,改善一些細節,能更上一層樓。”
高飛覺得上格羅弗一堂訓練課,比之前一個月學到的還要多。他真心謝過格羅弗,讓後者迴去輔助科比訓練。
菲爾傑克遜也提前來了訓練館,把高飛和翻譯人員叫到場邊。
高飛以為是首發位置又有變動,無比緊張。
菲爾傑克遜笑道:“放輕鬆。我來是想找你嘮嘮家常。”
高飛盡量放鬆心情,和菲爾傑克遜一起坐在場邊。
“我看了你的資料,似乎從青年隊開始,你的球衣號碼就一直是6號。這背後有什麽故事嗎?”菲爾傑克遜綽號是禪師,比起片麵的了解球員,他更想知道一些能加強了解的故事。
號碼是對於籃球運動員來說很重要的東西。長時間選擇同一號碼,必定有特殊原因。
喬丹的背號是23號,之所以選擇這個背號,是他當初想有哥哥一半厲害,因此選擇了約有45號一半的23號。
科比選擇8號的原因,是高中時參加訓練營,背號為143號。他把這三個數字相加,作為職業賽場的號碼。
高飛說道:“我選擇這個號碼和美職籃無關,來源於日本的一部高中生籃球漫畫。”
菲爾傑克遜很好奇:“日本籃球水平好像不強,他們的高中生打球很厲害嗎?”
“呃,還好吧。”這句是假話。按照灌籃高手裏的設定,即便是第一人澤北榮治,也不會被他們這種級別的籃球運動員放在眼裏。
“你繼續說。”菲爾傑克遜不想糾纏漫畫的問題,隻想知道高飛為何選擇6號。
“漫畫裏有個叫神宗一郎的人,天賦不算好,但也不太差。每天訓練結束後會加練,最終成為縣大賽得分王。我很欣賞這種精神,選擇了和他相同的6號。”
“也就是說,你想做努力的天才?”
“我一直都很努力,至於是不是天才,並不是很確定。”
“這個聯盟裏的球員,都是天才。哪怕打不上球的飲水機球員,也是全世界幾十萬籃球運動員中的佼佼者。”菲爾傑克遜說,“你能在湖人打首發,毫無疑問,是天才中的天才。”
高飛從這句話中捕捉到了關鍵信息——他會是新賽季的首發控衛。
美職籃有比較明顯的輩分,通常新秀要熬過一段艱難時期,才能成為首發。科比就打了幾年的替補,才熬出頭。
此時湖人處於重建期,來的早不如來的巧,高飛趕上好時候,省去了許多考驗和困境。
“你應該知道我帶過芝加哥公牛。如果把這支球隊比作公牛,你覺得科比對應的是誰?”菲爾傑克遜拋出另一個問題。
高飛看向努力訓練的科比,毫不猶豫:“邁克爾喬丹。”
“你呢?”
高飛停頓了片刻,不太確定地說:“斯科蒂皮蓬?”
菲爾傑克遜搖了搖頭:“科比是喬丹。你也是喬丹。”
高飛沒想到菲爾傑克遜對他的評價這麽高,驚訝萬分。
“隻要你肯付出努力,總有一天所有球迷都會知道你的名字。”菲爾傑克遜觀察高飛表情,看出他有點不太相信。
高飛在獲得係統之前,很長時間是很普通的籃球運動員,空有身體天賦,完全發揮不出來。成為受人關注的新星隻有一年,相對天才球員來說缺乏自信。
菲爾傑克遜大致摸清了高飛的性格,知道他是個踏實努力的年輕人。缺點也基本了解,知道該如何逐漸幫他改善。
全隊合練!
科比和高飛被分到了兩隊,進行隊內對抗。
高飛的防守天賦開始展現,總是能處在科比和籃筐之間。雖然大部分時間限製不住科比,但讓他每次終結進攻都感覺異常難受。
菲爾傑克遜愈發確定自己的想法沒有錯——高飛一定會成為超級巨星。
高飛低調內斂。科比經過浮沉,年齡來到27歲,比之前少了幾分銳氣。隻要兩人找到方法,就可以避免走上ok組合的老路。
菲爾傑克遜整個訓練過程一直在觀察高飛,無論是扣籃後的表現,還是助攻隊友之後的反應,都成為了他的考察重點。
科比喜歡強硬、努力的隊友,總是在球場拚盡全力的高飛,潛移默化中得到了他的認可。
高飛的係統有一個基礎功能,就是訓練收益為普通人的1.25倍。俗話說事半功倍,雖沒有那麽明顯,但隻要付出努力,就能比旁人收獲更多。
格羅弗把高飛帶進力量房,指導他進行力量訓練。
以前在北京金隅也有力量訓練,可方法不如格羅弗教的細致,很多籃球運動會用到的肌肉群沒有練過。
力量訓練結束,高飛迴到球館。
科比來得很早,正在練習投籃。
格羅弗帶高飛到另一個半場,給他一顆籃球,讓他展示會的籃球技巧。
高飛幾乎全精通,球感和平衡感都很好。
格羅弗吹毛求疵,還是看出了一些問題。
“高,你收球到投籃的銜接不夠連貫,如果能改善,還能提升一大截。”他提出能幫到高飛的建議。
科比聽見了訓練師的話,說道:“蒂姆,他聽不懂英語,你得用動作演示。”
格羅弗叫停高飛的單人訓練,拿起一顆籃球,演示一遍收球到投籃的銜接。他見高飛全神貫注地看著,又連續演示幾次。
高飛猜出訓練師的意思,模仿銜接動作,盡管有點別扭,但確實比之前要更快速。
美職籃球員的跑動速度很快,空位存在的時間比cba要稍短,更快速的出手速度,可以更好把握住投籃機會。
單人技巧訓練結束,格羅弗讓高飛進行接球投籃訓練。
同樣的問題,再次被訓練師指正。
高飛盡量按照格羅弗教的接球姿勢接傳球,順勢完成投籃。
多年的打球習慣,使得高飛產生了肌肉記憶。想在短時間解決銜接動作的問題,顯然不太現實。
翻譯人員來到訓練館,仿佛朝陽,驅散了格羅弗無法和高飛溝通的陰影。
“高,你按照我教的方法練習,投籃速度能快零點幾秒。”格羅弗說,“你的基礎框架很不錯,改善一些細節,能更上一層樓。”
高飛覺得上格羅弗一堂訓練課,比之前一個月學到的還要多。他真心謝過格羅弗,讓後者迴去輔助科比訓練。
菲爾傑克遜也提前來了訓練館,把高飛和翻譯人員叫到場邊。
高飛以為是首發位置又有變動,無比緊張。
菲爾傑克遜笑道:“放輕鬆。我來是想找你嘮嘮家常。”
高飛盡量放鬆心情,和菲爾傑克遜一起坐在場邊。
“我看了你的資料,似乎從青年隊開始,你的球衣號碼就一直是6號。這背後有什麽故事嗎?”菲爾傑克遜綽號是禪師,比起片麵的了解球員,他更想知道一些能加強了解的故事。
號碼是對於籃球運動員來說很重要的東西。長時間選擇同一號碼,必定有特殊原因。
喬丹的背號是23號,之所以選擇這個背號,是他當初想有哥哥一半厲害,因此選擇了約有45號一半的23號。
科比選擇8號的原因,是高中時參加訓練營,背號為143號。他把這三個數字相加,作為職業賽場的號碼。
高飛說道:“我選擇這個號碼和美職籃無關,來源於日本的一部高中生籃球漫畫。”
菲爾傑克遜很好奇:“日本籃球水平好像不強,他們的高中生打球很厲害嗎?”
“呃,還好吧。”這句是假話。按照灌籃高手裏的設定,即便是第一人澤北榮治,也不會被他們這種級別的籃球運動員放在眼裏。
“你繼續說。”菲爾傑克遜不想糾纏漫畫的問題,隻想知道高飛為何選擇6號。
“漫畫裏有個叫神宗一郎的人,天賦不算好,但也不太差。每天訓練結束後會加練,最終成為縣大賽得分王。我很欣賞這種精神,選擇了和他相同的6號。”
“也就是說,你想做努力的天才?”
“我一直都很努力,至於是不是天才,並不是很確定。”
“這個聯盟裏的球員,都是天才。哪怕打不上球的飲水機球員,也是全世界幾十萬籃球運動員中的佼佼者。”菲爾傑克遜說,“你能在湖人打首發,毫無疑問,是天才中的天才。”
高飛從這句話中捕捉到了關鍵信息——他會是新賽季的首發控衛。
美職籃有比較明顯的輩分,通常新秀要熬過一段艱難時期,才能成為首發。科比就打了幾年的替補,才熬出頭。
此時湖人處於重建期,來的早不如來的巧,高飛趕上好時候,省去了許多考驗和困境。
“你應該知道我帶過芝加哥公牛。如果把這支球隊比作公牛,你覺得科比對應的是誰?”菲爾傑克遜拋出另一個問題。
高飛看向努力訓練的科比,毫不猶豫:“邁克爾喬丹。”
“你呢?”
高飛停頓了片刻,不太確定地說:“斯科蒂皮蓬?”
菲爾傑克遜搖了搖頭:“科比是喬丹。你也是喬丹。”
高飛沒想到菲爾傑克遜對他的評價這麽高,驚訝萬分。
“隻要你肯付出努力,總有一天所有球迷都會知道你的名字。”菲爾傑克遜觀察高飛表情,看出他有點不太相信。
高飛在獲得係統之前,很長時間是很普通的籃球運動員,空有身體天賦,完全發揮不出來。成為受人關注的新星隻有一年,相對天才球員來說缺乏自信。
菲爾傑克遜大致摸清了高飛的性格,知道他是個踏實努力的年輕人。缺點也基本了解,知道該如何逐漸幫他改善。
全隊合練!
科比和高飛被分到了兩隊,進行隊內對抗。
高飛的防守天賦開始展現,總是能處在科比和籃筐之間。雖然大部分時間限製不住科比,但讓他每次終結進攻都感覺異常難受。
菲爾傑克遜愈發確定自己的想法沒有錯——高飛一定會成為超級巨星。
高飛低調內斂。科比經過浮沉,年齡來到27歲,比之前少了幾分銳氣。隻要兩人找到方法,就可以避免走上ok組合的老路。
菲爾傑克遜整個訓練過程一直在觀察高飛,無論是扣籃後的表現,還是助攻隊友之後的反應,都成為了他的考察重點。
科比喜歡強硬、努力的隊友,總是在球場拚盡全力的高飛,潛移默化中得到了他的認可。