“思思,你身材真好,我好喜歡!”


    陽光健身房。


    李易昨天練腿,肌肉酸痛,導致沒能來健身。


    9點健身房還沒開門。


    隻有健身房的一些工作人員和教練在。


    顧曼曼拉著範文思健身。


    在更衣室裏,看著換好運動服的範文思。


    哪怕是顧曼曼都忍不住下手了!


    這身材也太好了吧?


    上學的時候,在學校,甚至平時……範文思都是一身寬鬆的衣服。


    她的身材究竟有多好?


    沒人知道!


    顧曼曼和範文思關係極好。


    兩人一起‘打暑假工’都兩年。


    也不知道範文思身材究竟多好。


    這會兒換好衣服,那真是:細枝掛大果。


    什麽豐那哈,肥哪哈的!


    就是臀形不是很好,不夠翹!


    “聽我的,跟著我鍛煉,塑形一番,能迷死人……”


    這身材,稍微鍛煉塑形,堪稱完美。


    顧曼曼都忍不住上手:“羨慕死了,就是我這個女人都心動了,更何況男人!”


    “我跟你講,李易就是大色狼,天天說我熊小……他要是知道你身材這麽好,肯定愛死了!”


    “你這樣的身材是無數女人夢寐以求。”


    “無數男人都喜歡的。”


    “根本不用自卑、也不用嫌棄。”


    “你以前被人指指點點,那是因為她們根本不懂,甚至是嫉妒……”


    範文思發育比較早。


    身材非常好。


    初中的時候,其他同學還是平板,她已經有遠超常人的身材。


    所以被班上其他同學指指點點。


    加上單親家庭,範文思也不想讓媽媽擔心,從來不跟家裏人說。


    慢慢的,她就變得沉默寡言,甚至因為身材感到自卑,乃至嫌棄自己的身材。


    往後都穿著寬鬆的衣服。


    學生時期根本不會打扮。


    很多人高中時期看著一般,進入大學,學會打扮後,顏值氣質各方麵都有很大的提升!


    頓時變得高攀不起!


    “哪~哪有那麽好……曼曼你別亂摸!”


    範文思被顧曼曼摸得有些害羞。


    將她作亂的手拍掉。


    “思思,你真的要鍛煉一下……”


    “首先得練背,你身材太好了,平時彎著背隱藏身材,導致含胸駝背,需要多鍛煉把背打開,固定下來!”


    “你太豐滿,需要鍛煉胸肌,以支撐你的……這至少得d+吧?”


    “好羨慕啊!”


    “反正你跟著我練就好,保證把你打造成女神。”


    顧曼曼帶範文思健身,可不像帶李易那樣拚命造。


    循序漸進。


    不會過度鍛煉,導致肌肉酸痛。


    而且李易和範文思鍛煉目的是不同的。


    顧曼曼帶李易健身,依舊以增肌為主;


    帶範文思健身,則是以塑形為主。


    所謂增肌,就是通過鍛煉,不斷破壞肌肉,然後通過補充蛋白質、以及休息,讓撕裂的肌肉不斷修複,不斷增強!


    當然需要使勁鍛煉,撕裂肌肉!


    顧曼曼沒有故意針對李易的意思。


    嗯~最多就一點點!


    其實增肌鍛煉,也可以循序漸進的來。


    一上來就往死裏練,第二天肌肉不痛死就怪了。


    可惜……李易今天腿痛到下不了床。


    上廁所、走路都痛!


    沒有來健身房,自然沒看到腿精顧曼曼,和範文思完美的身材。


    ……


    休息了一天,李易起床還是感覺腿痛。


    隻不過,好了很多。


    最少不會說走路都非常痛。


    早上吃了早餐,李易背了一個包,帶著電腦和衣服,騎著自行車去健身房。


    走員工通道進入百通廣場,乘坐電梯直達6樓健身房。


    直接去更衣室換衣服。


    路上,李易看到穿著緊身運動服的顧曼曼。


    以及穿著運動服的範文思!


    範文思的運動服還是比較寬鬆的t恤。


    裏麵也是運動背心。


    有固定塑形的作用!


    畢竟身材好,健身的時候不固定好肯定不行。


    會……亂蹦躂!


    “腿精早~”


    “思思早!”


    李易大方看球。


    和兩人打了個招唿。


    “你還真來了?看來恢複能力很強嘛!”


    顧曼曼看到李易略顯意外。


    她以為李易今天不會來的。


    前天那樣練腿,一天時間是恢複不過來的。


    李易就是不來,她也不奇怪。


    沒想到,他今天還真就來了?


    看來是個能堅持,有恆心的家夥,恢複能力也比較好。


    顧曼曼對正使用蝴蝶機練胸的範文思說到:“看吧,我就說李易是個大色狼,他剛才就看你熊……”


    “現在知道你身材有多好了吧?男人都喜歡,你可別嫌棄,沒必要藏起來,甚至為此感到自卑!”


    “???”


    “不是!”


    李易聽到顧曼曼的話,看著害羞的範文思,頓時怒視她:“你這是在壞我名聲知道嗎?我什麽時候大色狼了?”


    不過,顧曼曼說範文思因為身材太好,感到自卑?


    這是李易沒想到的!


    範文思身材是真好。


    高考完那晚,李易在ktv就看出來了。


    健身會出汗。


    範文思蘑菇頭,平時遮住臉頰,如今都別到耳朵後麵,露出一張精致的臉蛋,顏值真的不低,85分的顏值,身材太頂了,直接可以加10分!


    也是一個綜合95分以上的大美女!


    “你天天說我熊小?不是色狼是什麽?”顧曼曼反問道。


    李易直接盯著腿精的熊,直言道:“難道……我說的不是事實?”


    “你給我滾!”


    顧曼曼氣急,一巴掌拍向李易大腿!


    啪——!


    “握草……!”


    李易直接跳了起來!


    真跳起來那種!


    練完腿之後,腿上的肌肉有多痛?


    走路都痛。


    被人用力拍一巴掌,李易直接痛到跳起來。


    差點直接跟顧曼曼動手,最後還是忍住了:“我不跟小女子一般計較。”


    說完,李易去換了衣服,跟著顧曼曼和範文思練胸!


    顧曼曼使勁操練李易。


    依舊奉行:練不死,就往死裏練的原則安排。


    有兩個大美女陪著一起鍛煉,那感覺是真好!!


    這香汗淋漓,若隱若現的一幕。


    好在李易重生迴來的,不是單純的18歲少年。


    否則,槍都壓不住!


    鍛煉完,又是拉伸,又是慘叫聲不斷!


    比較遺憾的是,洗了澡之後,範文思又換上了一套寬鬆的衣服。


    將身材遮了起來。


    不過在顧曼曼嚴格要求下,糾正範文思含胸駝背的不良習慣,保持身材挺拔。


    就是穿著非常寬鬆的衣服,依舊讓人不敢小覷!


    李易坐在餐吧,取出電腦,查看自己的股票賬戶!

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