飯局結束。


    陸冰雲矜持的擦了擦嘴巴,放下了筷子。


    肚子飽飽的,一掃之前煩亂的思緒。


    然後在齊靜心裏滴血時,和張玉蘭結伴出了齊靜的家門。


    順便的,就把張玉蘭帶迴了家。


    一進門,張玉蘭就攤開手道:“我該怎麽減?!”


    “別急,先坐下。”陸冰雲簡直哭笑不得。


    張玉蘭臉也微微的紅了。


    她也知道她太急躁了。


    順著陸冰雲的手勢坐在沙發上後,張玉蘭看著陸冰雲,想看看陸冰雲究竟有什麽辦法。


    陸冰雲卻沒有急著解釋,而是先進了廚房,燒了壺水。


    燒水期間,陸冰雲又進了書房找了紙筆,這才坐到了張玉蘭前麵的沙發上。


    “這是?!”張玉蘭不解的問道。


    她被陸冰雲這漲勢給整得有點懵。


    陸冰雲笑了笑,解釋道:“要減肥,首先就得了解為什麽會長胖,知道原因後,做出對應的減肥方案,減肥才會事半功倍。”


    “原來如此,那我要怎麽做?!”張玉蘭了解的點頭,表示也願意配合。


    “隻需要迴答我的問題就可以。”陸冰雲笑道。


    “好。”張玉蘭點頭。


    “你是從什麽時候開始發胖的……”陸冰雲開始詢問,並且盡可能的詳細。


    “是……”張玉蘭也很配合,盡可能的詳細迴答。


    兩人一問一答,陸冰雲邊做著記錄。


    “差不多暫時就是這樣了。”陸冰雲看了看記錄,點了點頭。


    就在這時,陸冰雲側頭間,看到了廚房裏燒的水開了,就進了廚房,然後給張玉蘭和她各倒了一杯水。


    端水出來時,陸冰雲順便吐槽了一下:“菜倒是好吃,就是有點鹹。”


    張玉蘭聽到陸冰雲的話,有些驚奇道:“我感覺不鹹啊,剛剛好。”


    陸冰雲和張玉蘭同時一愣。


    片刻後,陸冰雲把水放在沙發前麵的桌子上,然後拿起紙筆,在上麵寫上了水腫性肥胖五個字。


    寫完後,陸冰雲要求戳了戳張玉蘭的臉和肚子以及腿。


    “怎麽了?!”張玉蘭一臉懵逼,不知道是個什麽情況。


    陸冰雲大拇指和食指捏住下巴,一臉了然道:“我大概知道你為什麽會胖了。”


    “為什麽?!”張玉蘭急忙問道。


    “水腫。”陸冰雲迴答道。


    這樣一來,陸冰雲就能解釋得清楚為什麽了。


    張玉蘭長胖是結婚後開始,結婚上她一直都是個瘦子。


    按照陸冰雲之前那個八十年代人根本不容易胖的理論,張玉蘭長胖也很不應該。


    因為張玉蘭的家庭情況並無法像顧蘭蘭一樣,因為吃得多而發胖。


    而剛剛在張玉蘭說她感覺剛剛吃的飯味道剛好,不鹹不淡時,陸冰雲就突然想起了在現代社會很常見的“水腫性肥胖”。


    “水腫,什麽意思?!”張玉蘭不解。


    “水腫也是胖的一種,主要……”陸冰雲開始給張玉蘭解釋。


    “那我要怎麽減肥呢?!”張玉蘭雖然沒全聽懂,不過大概的意思是明白了。


    “少鹽,少醃製食品,水也要控製飲用多少,當然,運動也是少不了的。”陸冰雲道。

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