卓軍牢牢把握對戰節奏，既對每個方向都保證盡可能的壓力，又不擊潰他們，這樣可以達到最大的訓練效果。林荹等人可以施展出自己的渾身解數，一個強大的對手武功才能提升更快。
隨著完全的釋放自己的實力，林荹、小浪、卓黎、葉超穹也都發出唿喝之聲，隻是越打也越發明白自己和真正的高手之間的差距。
持續一段時間之後，林荹等人都發現卓軍短棍的每一次撞擊，都在手心裏感覺到一陣直達全身的震蕩，頓時他們的攻勢速度銳減，淩夢雨和薇姐即便輪流上陣，依舊雙臂疲軟，已經失去戰鬥力，卓黎和葉超穹也隻在勉力支撐，林荹和小浪情況略好，但是也已經根本無法對卓軍造成任何有威脅的攻擊。
卓軍一看圍攻自己的這些孩子都已經損失大半攻擊力，棍速微微加快，連續進行一番反擊，在一連串哎喲聲中，林荹、卓黎、小浪、葉超穹、淩夢雨、薇姐先後被擊中，大家都覺得卓軍的棍擊帶了一定的力量，所以都一陣劇痛，但是力道控製得恰到好處，沒有傷到皮肉筋骨。
卓黎右臂短棍落地，嬌聲道：“爺爺，你打那麽用力幹嘛啊，疼死了。”
卓軍哈哈笑著跳迴平地，大聲道：“讓你們知道在實戰中，被對方擊中，那是要命的，可不僅僅是這點疼。”
林荹等人皺著眉各自坐在石塊上。
淩夢雨叫道：“累死我了，雙手都酸的拿不起棍子了。”
海棠花笑道：“想成為一個武學高手哪有這麽容易，每天幾個人打打就能成為一代高手，每天勤學苦練，也最起碼持續數年才能小有所成，大家加油吧。”
林荹自然知道這個道理，隻是他還是覺得必須要借助某種外界的訓練器材來提升手腳出招的速度，不過每次看到卓軍和南衛江或者海氏姐妹這種高手的速度，他有點恍惚，因為速度實在是太快了，即便他是曾經的特種兵王，也完全沒有想象過人的體能可以達到這種速度，看來不同的時代人的極限也是不一樣。
卓黎道：“爺爺，我都不知道你的速度可以這麽快。”
卓軍笑道：“記住，永遠不要把自己的真正實力暴露給其他人，在江湖上混，保存實力的人就是活得最久的那個人。”
卓黎皺眉道：“今天感覺到江湖怎麽那麽可怕。”
淩夢雨點頭道：“說的我都不敢再說闖蕩江湖了。”
秦蘿嘻嘻笑道：“夢雨，說的你好像可以去江湖上混了一樣。”
淩夢雨捂嘴笑道：“我好歹也是不苦棍法的傳人呢。”
卓軍微笑道：“你把不苦棍法練出精髓，也能成為一代高手。”
海棠花道：“軍爺說的沒錯，而且長棍對女孩子來說，可以有更長的防守距離，其實也很適合女孩子練習。”
秦蘿笑道：“就是女孩子每天拿個長棍怪怪的吧。”
卓軍道：“到了江湖上，大家看的都是實力，誰管你拿什麽武器。”
秦蘿對卓黎吐吐舌頭。
淩夢雨笑道：“沒事，不打架的時候，我就讓小浪幫我拿著。”
小浪鬱悶的看看林荹，林荹嘿嘿笑道：“看來夢雨姐是纏上小浪了。”
淩夢雨嬌聲道：“林大少爺，你瞎說什麽呢，小浪本來就是要幫我拿的，對吧，小浪。”
小浪咽口水道：“嗯。。。。。。”
卓軍背著手看看他們道：“你們自己繼續練習，我要出去轉轉，看看本空在忙什麽。”
卓黎道：“爺爺，帶我一去唄，我也去看看這個老和尚。”
林荹站起來道：“把我也帶上。”
卓軍冷冷看著他們道：“你們現在需要的是苦練三年，讓自己對武學的理解到達一個可以自己提高的階段，現在還不是你們去到處見識高手的時候。”
臨走時，卓軍迴頭道：“本空老和尚以後會和我有一場比武，到時候如果他同意，我可以讓你們觀戰。”
卓黎和林荹等人立刻又興奮起來。
卓軍走後，林荹道：“海棠姐，下來還是大家一起打小浪麽？”
海棠花道：“改變一下，剛才我看你們在石塊上打，有時候很少移動身體，這樣對你們的訓練效果並無益處，現在你們繼續五打一，繼續和小浪對戰，不過，所有人必須不斷的移動位置，不可以站在一個位置連續出招，一塊石頭上隻能出一招。”
淩夢雨皺眉道：“那我很快就沒力氣了。。。。。。”
海棠花道：“夢雨做移動緩衝，自己按照體力在石塊間移動，其他人必須躲開她，不能觸碰到她。少爺、小黎、小薇、超穹一起攻擊小浪，誰淘汰小浪，就成為被大家攻擊的那個人，好了，準備開始了，大家自己找到位置，開始後就要開始不停的移動位置，所以每個人都可以鍛煉自己的隨機應變能力。”
林荹道：“這個我喜歡，但是我估計薇姐和超穹妹妹很快就沒體力了。”
葉超穹嬌哼了一聲道：“林荹哥，我一定要和你比比耐力。”
林荹哈哈笑道：“來吧，我就要看到超穹妹妹累得頭昏眼花還不舍得下場的樣子。哈哈。”
葉超穹對林荹似笑非笑似恨非恨的看了看，然後不自覺的又突然看了看小浪。
林荹剛剛看到葉超穹雙目裏麵的笑意，突然感覺到一種戀愛的感覺，卻看到葉超穹又朝小浪看去，心裏不覺一愣，居然冒出一絲嫉妒，不過那隻是一瞬間，他立刻告訴自己：小浪和我之間不會因為女孩子出現任何問題。
盡管如此，葉超穹看小浪的那一眼讓林荹無法忘記。
小浪自然什麽也沒發現，看見葉超穹一眼掃過來，客氣的笑笑道：“林荹應該是在故意激勵你呢。”
葉超穹哼道：“他才沒這麽好心呢，就是故意想看我笑話。”
卓黎摟住她的肩道：“我們一定要超過他才行，他就是看不起女孩子。”
林荹鬱悶道：“我哪裏有啊，就是開個玩笑嘛。”
海棠花忍住笑叫道：“好了，大家準備開始了，我不叫停，大家就不要停，除非你一點沒有力氣了。”
隨著完全的釋放自己的實力，林荹、小浪、卓黎、葉超穹也都發出唿喝之聲，隻是越打也越發明白自己和真正的高手之間的差距。
持續一段時間之後，林荹等人都發現卓軍短棍的每一次撞擊，都在手心裏感覺到一陣直達全身的震蕩，頓時他們的攻勢速度銳減，淩夢雨和薇姐即便輪流上陣，依舊雙臂疲軟，已經失去戰鬥力，卓黎和葉超穹也隻在勉力支撐，林荹和小浪情況略好，但是也已經根本無法對卓軍造成任何有威脅的攻擊。
卓軍一看圍攻自己的這些孩子都已經損失大半攻擊力，棍速微微加快，連續進行一番反擊，在一連串哎喲聲中，林荹、卓黎、小浪、葉超穹、淩夢雨、薇姐先後被擊中，大家都覺得卓軍的棍擊帶了一定的力量，所以都一陣劇痛，但是力道控製得恰到好處，沒有傷到皮肉筋骨。
卓黎右臂短棍落地，嬌聲道：“爺爺，你打那麽用力幹嘛啊，疼死了。”
卓軍哈哈笑著跳迴平地，大聲道：“讓你們知道在實戰中，被對方擊中，那是要命的，可不僅僅是這點疼。”
林荹等人皺著眉各自坐在石塊上。
淩夢雨叫道：“累死我了，雙手都酸的拿不起棍子了。”
海棠花笑道：“想成為一個武學高手哪有這麽容易，每天幾個人打打就能成為一代高手，每天勤學苦練，也最起碼持續數年才能小有所成，大家加油吧。”
林荹自然知道這個道理，隻是他還是覺得必須要借助某種外界的訓練器材來提升手腳出招的速度，不過每次看到卓軍和南衛江或者海氏姐妹這種高手的速度，他有點恍惚，因為速度實在是太快了，即便他是曾經的特種兵王，也完全沒有想象過人的體能可以達到這種速度，看來不同的時代人的極限也是不一樣。
卓黎道：“爺爺，我都不知道你的速度可以這麽快。”
卓軍笑道：“記住，永遠不要把自己的真正實力暴露給其他人，在江湖上混，保存實力的人就是活得最久的那個人。”
卓黎皺眉道：“今天感覺到江湖怎麽那麽可怕。”
淩夢雨點頭道：“說的我都不敢再說闖蕩江湖了。”
秦蘿嘻嘻笑道：“夢雨，說的你好像可以去江湖上混了一樣。”
淩夢雨捂嘴笑道：“我好歹也是不苦棍法的傳人呢。”
卓軍微笑道：“你把不苦棍法練出精髓，也能成為一代高手。”
海棠花道：“軍爺說的沒錯，而且長棍對女孩子來說，可以有更長的防守距離，其實也很適合女孩子練習。”
秦蘿笑道：“就是女孩子每天拿個長棍怪怪的吧。”
卓軍道：“到了江湖上，大家看的都是實力，誰管你拿什麽武器。”
秦蘿對卓黎吐吐舌頭。
淩夢雨笑道：“沒事，不打架的時候，我就讓小浪幫我拿著。”
小浪鬱悶的看看林荹，林荹嘿嘿笑道：“看來夢雨姐是纏上小浪了。”
淩夢雨嬌聲道：“林大少爺，你瞎說什麽呢，小浪本來就是要幫我拿的，對吧，小浪。”
小浪咽口水道：“嗯。。。。。。”
卓軍背著手看看他們道：“你們自己繼續練習，我要出去轉轉，看看本空在忙什麽。”
卓黎道：“爺爺，帶我一去唄，我也去看看這個老和尚。”
林荹站起來道：“把我也帶上。”
卓軍冷冷看著他們道：“你們現在需要的是苦練三年，讓自己對武學的理解到達一個可以自己提高的階段，現在還不是你們去到處見識高手的時候。”
臨走時，卓軍迴頭道：“本空老和尚以後會和我有一場比武，到時候如果他同意，我可以讓你們觀戰。”
卓黎和林荹等人立刻又興奮起來。
卓軍走後，林荹道：“海棠姐，下來還是大家一起打小浪麽？”
海棠花道：“改變一下，剛才我看你們在石塊上打，有時候很少移動身體，這樣對你們的訓練效果並無益處，現在你們繼續五打一，繼續和小浪對戰，不過，所有人必須不斷的移動位置，不可以站在一個位置連續出招，一塊石頭上隻能出一招。”
淩夢雨皺眉道：“那我很快就沒力氣了。。。。。。”
海棠花道：“夢雨做移動緩衝，自己按照體力在石塊間移動，其他人必須躲開她，不能觸碰到她。少爺、小黎、小薇、超穹一起攻擊小浪，誰淘汰小浪，就成為被大家攻擊的那個人，好了，準備開始了，大家自己找到位置，開始後就要開始不停的移動位置，所以每個人都可以鍛煉自己的隨機應變能力。”
林荹道：“這個我喜歡，但是我估計薇姐和超穹妹妹很快就沒體力了。”
葉超穹嬌哼了一聲道：“林荹哥，我一定要和你比比耐力。”
林荹哈哈笑道：“來吧，我就要看到超穹妹妹累得頭昏眼花還不舍得下場的樣子。哈哈。”
葉超穹對林荹似笑非笑似恨非恨的看了看，然後不自覺的又突然看了看小浪。
林荹剛剛看到葉超穹雙目裏麵的笑意，突然感覺到一種戀愛的感覺，卻看到葉超穹又朝小浪看去，心裏不覺一愣，居然冒出一絲嫉妒，不過那隻是一瞬間，他立刻告訴自己：小浪和我之間不會因為女孩子出現任何問題。
盡管如此，葉超穹看小浪的那一眼讓林荹無法忘記。
小浪自然什麽也沒發現，看見葉超穹一眼掃過來，客氣的笑笑道：“林荹應該是在故意激勵你呢。”
葉超穹哼道：“他才沒這麽好心呢，就是故意想看我笑話。”
卓黎摟住她的肩道：“我們一定要超過他才行，他就是看不起女孩子。”
林荹鬱悶道：“我哪裏有啊，就是開個玩笑嘛。”
海棠花忍住笑叫道：“好了，大家準備開始了，我不叫停，大家就不要停，除非你一點沒有力氣了。”