杜柯跑完100米半決賽一槍後，也不接受任何采訪，他直接去到運動員休息室，找張椅子坐下，原地自然迴血。
今晚這賽程確實折磨人，21點，男子100米半決賽。22點，男子400米決賽。22點25分，男子100米決賽。
晉級男子百米跑決賽的八位選手，他們都得在一小時之後再跑一槍100米決賽。
八位百米跑決賽選手的自然迴血時間差不多都是1小時，一小時之內他們基本上是原地不動，等待肌肉中堆積的乳酸自然分解、體內生產新的atp/cp等供能物質，這是人體正常的生理循環反應。
去乳酸的速度、供能物質新生速度，這跟每位運動員的體質相關，有人天生迴血快，這是種族天賦，學不來的。
闖入男子100米決賽的八位選手，有七位黑人運動員以及一位黃種人運動員，做為世界上最頂級的8位速度高手，他們當然不是弱雞，體質肯定都是牛逼的。1小時25分鍾之內跑兩槍100米，這是他們必須要硬扛的任務，否則也不配出現在奧運會男子百米跑決賽中。
杜柯更加辛苦，他還得多跑一槍400米決賽。
現在是21點16分，杜柯有44分鍾的時間自然迴血以對應400米決賽，這對他來說問題不大，不可思議級的體質屬性擺在這裏，自然迴血速度他不會輸給博爾特他們。
難的是400米決賽之後25分鍾，再跑一槍100米決賽。
杜柯能坐在休息室閉目養神，心中自有對策。飯要一口口的吃，先搞定400米再說。
杜柯跑完100米半決賽一槍，又沒裝逼，又不接受采訪，偷偷摸摸就溜走了，好低調的樣子。阿維蘭熱體育場內已議論紛紛，各種猜測。
英國bbc解說員：“杜柯在100米半決賽中跑出了9秒72，這必然會消耗他很多能量，我猜他會放棄400米。如果要放棄100米，那杜柯根本就不會跑100米半決賽，或者在100米半決賽中故意犯規，比如說故意搶跑。你覺得呢邁克爾，你認為杜柯會在400米決賽中故意搶跑嗎？”
bbc常聘解說嘉賓邁克爾-約翰遜說到：“在個人單項中故意搶跑，從而主動放棄這個單項，這種情況時有發生，有些隊員為了全力備戰4乘100、4乘400接力跑，會幹這種事情。”
“但我認為杜柯不會這麽幹，如果他要放棄400米，在400米預賽、半決賽裏就這麽幹了，何必等到現在？實際上我寧願他放棄100米，也不想看到他放棄400米。”說著說著，邁克爾-約翰遜笑了。
bbc的英國白人解說員很固執：“25分鍾內連跑400米、100米兩槍決賽，我覺得沒人可以保證兩槍決賽都跑出好成績，包括杜柯。這可是奧運會，奧運會決賽！不是中國的國內比賽。”
約翰遜：“拉裏，我跟你打賭，杜柯肯定不會放棄400米也不會放棄100米。就賭100美元，這可是我有生以來賭過的最大注額。”
bbc解說員：“好的，邁克爾，我接受你的賭注！我賭杜柯最多隻能拿到100米、400米其中一個冠軍。”
時間到了21點57分，阿維蘭熱體育場內播放起歡樂的桑巴舞曲。
運動員通道出口外站了兩排巴西女郎，女郎們打扮的十分豔麗，她們頭上戴著blingbling的五彩頭飾，臀部插著更加鮮豔的大羽毛。巴西女郎們扭動腰肢，臀部劇烈震動就如小馬達。
“ho-ho-oo！”巴西女郎們開始歡唿，運動員出場了。
八位男子400米決賽選手按道次順序排著隊，從運動員通道入口小跑出來，跑到了各自道次的起跑線處。
調整前後起跑器到自己熟悉的位置，蹬起跑器試跑幾步，運動員們各忙各的，男子400米決賽即將鳴槍。
現場主持人用葡、英雙語介紹男子400米八位決賽選手：“第8道，格林納達塔普林！”
“第7道，又一位格林納達選手，奧運冠軍基拉尼-詹姆斯！”格林納達這個加勒比小國僅有10萬人口，卻盛產短跑高手。基拉尼-詹姆斯是倫敦奧運會男子400米冠軍，他是衛冕冠軍。
“第6道，同樣是奧運冠軍，他來自美國拉肖恩-梅裏特！”美國名將拉肖恩-梅裏特是08年奧運會男子400米冠軍。
“第5道，南非短跑全能高手範尼凱克！”範尼凱克這一年以來進步神速，400米/200米/100米分別跑進了44秒/20秒/10秒，堪稱全麵型的猛將。
“第4道，他來了，他又來了！無需過多介紹，他的名字代表了一切duke，杜！柯！”
杜柯原地起跳，跳的很高，他以這種亮相方式，表明自己必將全力以赴對待這一槍400米決賽。
“我就說了，杜柯肯定不會放棄400米。看他充滿幹勁的樣子，就像一頭威風凜凜的雄獅。”約翰遜說到。
“那他一定無法贏得100米冠軍，嗯，這是一定的。”bbc解說員堅持己見。
“on-誘r-marks！”這時發令員發出預備信號。
八位選手上起跑器，蓄勢待發。
“唿”杜柯深唿吸一口，掛上狼的耳朵，並閃爍榮譽之光。當然要閃爍，此時不閃要留到什麽時候閃啊。et!
砰！
比賽開始！
八位選手彎道起跑，杜柯起跑反應最快，0.107秒。
範尼凱克的起跑也不慢，0.131秒。
其他選手的起跑反應時都在0.150秒以上。
400米選手的起跑反應比100米專項選手要慢一點，但杜柯、範尼凱克的起跑反應時擱100米單項中也算快了。
杜柯、範尼凱克一出發就領先，兩人針鋒相對，又是相鄰跑道，反正就是磕上了。
範尼凱克在第5道出發，杜柯在第4道。
範尼凱克的出發位置靠前，前100米彎道跑中他看不到杜柯的位置，他隻能飛快的跑，亡命的衝，能跑多快算多快。
杜柯已經切到豹的尾巴，他發現範尼凱克跑的真快，這家夥平時不愛說話，發起狠來就是幹，不要命的那種。
杜柯的彎道跑能力不輸給任何人，他在第一個彎道中全力加速，他視範尼凱克為一個難纏的對手。
下彎道進入直道100米，杜柯、範尼凱克兩人衝在最前，基拉尼-詹姆斯、拉肖恩-梅裏特這兩位奧運冠軍被甩在身後。
“這或許是奧運史上前兩名和後麵幾名差距最大的一場400米決賽，我當年也不可能甩開對手們這麽多，這才不到200米！”約翰遜十分激動，就像是他自己在跑這場400米決賽一樣。
“不可！落後這麽多！”基拉尼-詹姆斯急了。
“前麵兩個還是不是人？”拉肖恩-梅裏特加大步幅奮力追趕杜柯、範尼凱克，卻發現越追落後越多，根本追不上啊！
400米是公認最難跑的一個短跑單項，既要速度又要耐力。
而杜柯、範尼凱克跑的實在是太快，他倆的速耐能力同樣驚人。
上彎道進入200300米階段，杜柯、範尼凱克拚的是難分一二，他們聯手將後麵的對手甩開了5米以上。
“我開了狂暴還跑不過你！？”杜柯殺的性起，他決定在這個彎道中斬殺範尼凱克。
杜柯保持高速跑進，並最大程度內傾身體、加大右腿的蹬地力量和擺動幅度，這是為了獲得更大的圓周向心力以克服離心力。
跑彎道不是憑著蠻力猛衝就行，彎道跑中的身體協調性同樣重要。
杜柯在這個彎道中將絕對速度和身體協調性結合的很完美，他加大步幅連跨幾步，強勢進攻範尼凱克。
約翰遜大喊大叫：“杜柯使用了外星人的彎道技術！他大角度內傾身體並能維持高速跑進，這推翻了一切物理定律！”
下彎道了，範尼凱克跑的是愁容滿麵，這是他獨特的個人風格，跑的越快表情越憂傷。
範尼凱克發現杜柯忽然爆發超了自己，他的表情愈發憂愁。
完美的彎道100米之後，杜柯率先進入最後的直道100米，心滿意足了，終於在彎道中爆了範尼凱克。
杜柯開啟快頻突擊，他決定繼續爆掉自己，爆掉自己保持的43秒07世界紀錄。
400米一般采用勻速跑全程，跑到後200米要想再快一點是很難的，能保持最高的勻速跑速跑完全程400米已是頂級高手。
頂著狂暴、開了快頻突擊的杜柯不服400米鐵的定律，此時他已經感覺到了肌肉疲勞加劇，但仍然不顧一切的瘋狂奔跑！
還剩最後30米，狂奔的杜柯已經領先第二名範尼凱克5米以上，而範尼凱克領先後麵的兩位奧運冠軍也是5米以上。
bbc解說員：“杜柯不要命了嗎？跑這麽快！看來他真的要放棄100米了！”
約翰遜：“杜柯再次推翻物理定律和人類的生理規律，他在最後幾十米中瘋狂加速，比前300米跑的更快！一個驚人的世界紀錄即將誕生！真正的22世紀世界紀錄！”
還剩最後10米了，杜柯不迴頭看對手，而是繼續猛衝。他跑的是雙眼圓瞪、殺氣騰騰，一半是咬牙堅持，一半是極度渴望。
就連一直嘮叨杜柯的bbc白人解說員也不忍心了：“哎，何必跟自己過不去？”
杜柯領先範尼凱克七八米的距離率先衝線，領先基拉尼-詹姆斯、拉肖恩-梅裏特兩位奧運冠軍更是多達十幾米！
杜柯獲得了400米的冠軍，一個驚人的新世界紀錄誕生了：42.18秒！
全場觀眾、記者揉著眼睛，以為自己眼花了，成績大屏幕上顯示的是多少？42.18秒？沒搞錯？
約翰遜咆哮著：“沒有看錯，你們沒有看錯！42.18秒，不是43.18秒！43.18秒是我當年創造的世界紀錄，而42.18秒是杜柯剛剛創造的外星人世界紀錄，跟42.18秒相比，9.11米的跳遠紀錄根本不算什麽！噢，老天，第二名範尼凱克也跑出了43.03秒的驚人成績！杜柯、範尼凱克都是外星人，他們都是！”
今晚這賽程確實折磨人，21點，男子100米半決賽。22點，男子400米決賽。22點25分，男子100米決賽。
晉級男子百米跑決賽的八位選手，他們都得在一小時之後再跑一槍100米決賽。
八位百米跑決賽選手的自然迴血時間差不多都是1小時，一小時之內他們基本上是原地不動，等待肌肉中堆積的乳酸自然分解、體內生產新的atp/cp等供能物質，這是人體正常的生理循環反應。
去乳酸的速度、供能物質新生速度，這跟每位運動員的體質相關，有人天生迴血快，這是種族天賦，學不來的。
闖入男子100米決賽的八位選手，有七位黑人運動員以及一位黃種人運動員，做為世界上最頂級的8位速度高手，他們當然不是弱雞，體質肯定都是牛逼的。1小時25分鍾之內跑兩槍100米，這是他們必須要硬扛的任務，否則也不配出現在奧運會男子百米跑決賽中。
杜柯更加辛苦，他還得多跑一槍400米決賽。
現在是21點16分，杜柯有44分鍾的時間自然迴血以對應400米決賽，這對他來說問題不大，不可思議級的體質屬性擺在這裏，自然迴血速度他不會輸給博爾特他們。
難的是400米決賽之後25分鍾，再跑一槍100米決賽。
杜柯能坐在休息室閉目養神，心中自有對策。飯要一口口的吃，先搞定400米再說。
杜柯跑完100米半決賽一槍，又沒裝逼，又不接受采訪，偷偷摸摸就溜走了，好低調的樣子。阿維蘭熱體育場內已議論紛紛，各種猜測。
英國bbc解說員：“杜柯在100米半決賽中跑出了9秒72，這必然會消耗他很多能量，我猜他會放棄400米。如果要放棄100米，那杜柯根本就不會跑100米半決賽，或者在100米半決賽中故意犯規，比如說故意搶跑。你覺得呢邁克爾，你認為杜柯會在400米決賽中故意搶跑嗎？”
bbc常聘解說嘉賓邁克爾-約翰遜說到：“在個人單項中故意搶跑，從而主動放棄這個單項，這種情況時有發生，有些隊員為了全力備戰4乘100、4乘400接力跑，會幹這種事情。”
“但我認為杜柯不會這麽幹，如果他要放棄400米，在400米預賽、半決賽裏就這麽幹了，何必等到現在？實際上我寧願他放棄100米，也不想看到他放棄400米。”說著說著，邁克爾-約翰遜笑了。
bbc的英國白人解說員很固執：“25分鍾內連跑400米、100米兩槍決賽，我覺得沒人可以保證兩槍決賽都跑出好成績，包括杜柯。這可是奧運會，奧運會決賽！不是中國的國內比賽。”
約翰遜：“拉裏，我跟你打賭，杜柯肯定不會放棄400米也不會放棄100米。就賭100美元，這可是我有生以來賭過的最大注額。”
bbc解說員：“好的，邁克爾，我接受你的賭注！我賭杜柯最多隻能拿到100米、400米其中一個冠軍。”
時間到了21點57分，阿維蘭熱體育場內播放起歡樂的桑巴舞曲。
運動員通道出口外站了兩排巴西女郎，女郎們打扮的十分豔麗，她們頭上戴著blingbling的五彩頭飾，臀部插著更加鮮豔的大羽毛。巴西女郎們扭動腰肢，臀部劇烈震動就如小馬達。
“ho-ho-oo！”巴西女郎們開始歡唿，運動員出場了。
八位男子400米決賽選手按道次順序排著隊，從運動員通道入口小跑出來，跑到了各自道次的起跑線處。
調整前後起跑器到自己熟悉的位置，蹬起跑器試跑幾步，運動員們各忙各的，男子400米決賽即將鳴槍。
現場主持人用葡、英雙語介紹男子400米八位決賽選手：“第8道，格林納達塔普林！”
“第7道，又一位格林納達選手，奧運冠軍基拉尼-詹姆斯！”格林納達這個加勒比小國僅有10萬人口，卻盛產短跑高手。基拉尼-詹姆斯是倫敦奧運會男子400米冠軍，他是衛冕冠軍。
“第6道，同樣是奧運冠軍，他來自美國拉肖恩-梅裏特！”美國名將拉肖恩-梅裏特是08年奧運會男子400米冠軍。
“第5道，南非短跑全能高手範尼凱克！”範尼凱克這一年以來進步神速，400米/200米/100米分別跑進了44秒/20秒/10秒，堪稱全麵型的猛將。
“第4道，他來了，他又來了！無需過多介紹，他的名字代表了一切duke，杜！柯！”
杜柯原地起跳，跳的很高，他以這種亮相方式，表明自己必將全力以赴對待這一槍400米決賽。
“我就說了，杜柯肯定不會放棄400米。看他充滿幹勁的樣子，就像一頭威風凜凜的雄獅。”約翰遜說到。
“那他一定無法贏得100米冠軍，嗯，這是一定的。”bbc解說員堅持己見。
“on-誘r-marks！”這時發令員發出預備信號。
八位選手上起跑器，蓄勢待發。
“唿”杜柯深唿吸一口，掛上狼的耳朵，並閃爍榮譽之光。當然要閃爍，此時不閃要留到什麽時候閃啊。et!
砰！
比賽開始！
八位選手彎道起跑，杜柯起跑反應最快，0.107秒。
範尼凱克的起跑也不慢，0.131秒。
其他選手的起跑反應時都在0.150秒以上。
400米選手的起跑反應比100米專項選手要慢一點，但杜柯、範尼凱克的起跑反應時擱100米單項中也算快了。
杜柯、範尼凱克一出發就領先，兩人針鋒相對，又是相鄰跑道，反正就是磕上了。
範尼凱克在第5道出發，杜柯在第4道。
範尼凱克的出發位置靠前，前100米彎道跑中他看不到杜柯的位置，他隻能飛快的跑，亡命的衝，能跑多快算多快。
杜柯已經切到豹的尾巴，他發現範尼凱克跑的真快，這家夥平時不愛說話，發起狠來就是幹，不要命的那種。
杜柯的彎道跑能力不輸給任何人，他在第一個彎道中全力加速，他視範尼凱克為一個難纏的對手。
下彎道進入直道100米，杜柯、範尼凱克兩人衝在最前，基拉尼-詹姆斯、拉肖恩-梅裏特這兩位奧運冠軍被甩在身後。
“這或許是奧運史上前兩名和後麵幾名差距最大的一場400米決賽，我當年也不可能甩開對手們這麽多，這才不到200米！”約翰遜十分激動，就像是他自己在跑這場400米決賽一樣。
“不可！落後這麽多！”基拉尼-詹姆斯急了。
“前麵兩個還是不是人？”拉肖恩-梅裏特加大步幅奮力追趕杜柯、範尼凱克，卻發現越追落後越多，根本追不上啊！
400米是公認最難跑的一個短跑單項，既要速度又要耐力。
而杜柯、範尼凱克跑的實在是太快，他倆的速耐能力同樣驚人。
上彎道進入200300米階段，杜柯、範尼凱克拚的是難分一二，他們聯手將後麵的對手甩開了5米以上。
“我開了狂暴還跑不過你！？”杜柯殺的性起，他決定在這個彎道中斬殺範尼凱克。
杜柯保持高速跑進，並最大程度內傾身體、加大右腿的蹬地力量和擺動幅度，這是為了獲得更大的圓周向心力以克服離心力。
跑彎道不是憑著蠻力猛衝就行，彎道跑中的身體協調性同樣重要。
杜柯在這個彎道中將絕對速度和身體協調性結合的很完美，他加大步幅連跨幾步，強勢進攻範尼凱克。
約翰遜大喊大叫：“杜柯使用了外星人的彎道技術！他大角度內傾身體並能維持高速跑進，這推翻了一切物理定律！”
下彎道了，範尼凱克跑的是愁容滿麵，這是他獨特的個人風格，跑的越快表情越憂傷。
範尼凱克發現杜柯忽然爆發超了自己，他的表情愈發憂愁。
完美的彎道100米之後，杜柯率先進入最後的直道100米，心滿意足了，終於在彎道中爆了範尼凱克。
杜柯開啟快頻突擊，他決定繼續爆掉自己，爆掉自己保持的43秒07世界紀錄。
400米一般采用勻速跑全程，跑到後200米要想再快一點是很難的，能保持最高的勻速跑速跑完全程400米已是頂級高手。
頂著狂暴、開了快頻突擊的杜柯不服400米鐵的定律，此時他已經感覺到了肌肉疲勞加劇，但仍然不顧一切的瘋狂奔跑！
還剩最後30米，狂奔的杜柯已經領先第二名範尼凱克5米以上，而範尼凱克領先後麵的兩位奧運冠軍也是5米以上。
bbc解說員：“杜柯不要命了嗎？跑這麽快！看來他真的要放棄100米了！”
約翰遜：“杜柯再次推翻物理定律和人類的生理規律，他在最後幾十米中瘋狂加速，比前300米跑的更快！一個驚人的世界紀錄即將誕生！真正的22世紀世界紀錄！”
還剩最後10米了，杜柯不迴頭看對手，而是繼續猛衝。他跑的是雙眼圓瞪、殺氣騰騰，一半是咬牙堅持，一半是極度渴望。
就連一直嘮叨杜柯的bbc白人解說員也不忍心了：“哎，何必跟自己過不去？”
杜柯領先範尼凱克七八米的距離率先衝線，領先基拉尼-詹姆斯、拉肖恩-梅裏特兩位奧運冠軍更是多達十幾米！
杜柯獲得了400米的冠軍，一個驚人的新世界紀錄誕生了：42.18秒！
全場觀眾、記者揉著眼睛，以為自己眼花了，成績大屏幕上顯示的是多少？42.18秒？沒搞錯？
約翰遜咆哮著：“沒有看錯，你們沒有看錯！42.18秒，不是43.18秒！43.18秒是我當年創造的世界紀錄，而42.18秒是杜柯剛剛創造的外星人世界紀錄，跟42.18秒相比，9.11米的跳遠紀錄根本不算什麽！噢，老天，第二名範尼凱克也跑出了43.03秒的驚人成績！杜柯、範尼凱克都是外星人，他們都是！”