一切準備完畢,雷達開始日複一日的訓練,在李教練的指導下,完成一係列的戰術練習,跑位,無數跑位,擋拆,聯防,個人單打能力的提高,防守要注意的點。
總得來說李教練給了雷達一些口訣,讓雷達平時比賽時多注意。
麵對高的壓重心,麵對矮的吃低位,
分析形勢第一步,聰明判斷要記牢。
強側進攻拉空間,弱側擋切溜底角。
做樁常用手遞手,繞樁反跑貼著要。
接球盡量雙腳落,探步晃肩三威脅,
投籃之前先屈膝,關鍵在於腿和腰。
突破運球不過臍,變向先往腿上瞧。
上籃硬切宜打板,禁區人多宜小拋。
騎馬射箭多奇誌,背打轉身先卡腳。
控球輕易不抱球,轉身切莫入死角。
初來乍到多傳球,籃下不宜打太小。
運球多瞧隊友位,傳球要往身前捎。
擋拆之後擊地傳,快速轉移用平拋。
胸前接球效率高,禁區傳球向手吊。
手感不好先突破,來了感覺再浪搞。
突分切忌少失誤,無球擋拆逼格高。
多搶籃板拚防守,隊友自然兄弟叫。
善於突破放一步,喜歡投籃眼遮掉。
能投善突封接球,左手不好卡右腳。
雙手舉高不吃晃,多加幹擾少蓋帽。
對手投完就轉身,進或不進位卡好。
籃板卡位自由泳,防守背身肘頂腰。
對手摘板往外運,此時最宜把球掏。
封堵路線是真理,賭博防守褲輸掉。
不要看球看人跑,看球協防餘光瞄。
換防擋拆多交流,是換是繞先知曉。
對手善突牆後繞,對手善投繞前跑。
原則就近先補防,再有機會再換掉。
犯規切記要和氣,遇上爭議靜五秒。
李教練不愧是cba總冠軍教頭,雷達跟隨他練習這一個暑假期間,實力又有了不小的進步。
這個暑假方璐很忙,不僅要忙著自己的專業,還要上培訓課,體育經紀人本來打算自學的,可是自學要太多時間,而且方璐做事,要麽不做要麽就做好。為了雷達能夠一心打球,追逐自己的夢想,她必須要做好這些事情,所以她報了培訓班。整個培訓班就她一個女的,體育經紀人嘛,大多都是男的,開始方璐還受到許多人嘲笑,這麽年輕,就想著學這些,可是方璐的勤奮和雷達一樣,一個月後,方璐的成績是培訓班中最好的,這是用實力打臉。
吳豪,暑假除了和雷達去了選秀大會,整個人好像消失了一般。在雷達和李教練訓練的同時,吳豪也在揮灑著自己的汗水,魔鬼式的訓練,地獄式的訓練,吳豪每天練的手臂都抬不起來。
有時候雷達真的很想告訴吳豪,投籃命中率這種東西,多練習肯定沒錯,可是自己有時候那百分百命中率不是自己苦練的結果,而是開掛了。
不是雷達不說,是我說出來恐怕也沒人相信,反而會被人當成是嘲笑,是諷刺。
勤奮的人總會獲得迴報,整個暑假,吳豪的進攻技巧再次多樣化,同時還增加了自己的控球能力,防守能力,和籃板球能力。
現在的吳豪在大學校隊裏,比之當時的雷達更加全麵,可能他沒有雷達的命中率,但是他身高比雷達高,在籃板球方麵他有著優勢,而且運球上,吳豪就算來到cba打控衛的話,恐怕也有不少球隊垂青。
王啟南也忙碌了起來,有時候大學和廣豐隊兩頭跑,忙的不亦樂乎。用王啟南自己的話說就是,這樣充實的生活才是我要的。
雷達和王啟南之間可謂亦師亦友,他們兩個互相成全。王啟南給雷達專業的訓練,包括選秀前後這段時間,王啟南總是幫雷達想著辦法,而雷達進入廣豐隊,也圓了王啟南的夢想。
新賽季開打之前,許多專家評測廣豐隊送出老孫,獲得選秀權,選擇雷達的利弊。
著名籃球評論員,解說王蒙:“我不認為廣豐隊做了一個很明智的選擇,先不說這個雷達實力怎麽樣,畢竟是新人,沒有孫明輝有經驗,而且廣豐隊現在球隊裏沒有外援的存在,他們本賽季依舊沒有奪冠的實力,甚至排名情況較之上賽季還會有所下降。”
華夏男籃曾經的先鋒軍,著名籃球評論員馬建老師:“首先可以肯定的一點,廣豐隊依然可以進入季後賽當中,隻是季後賽新人的問題就會暴露。”
著名籃球評論員張指導:“我看過雷達在大學裏比賽的集錦,這是一個非常全麵,非常有潛力的新人,而且勤奮,敢於拚搏,將來會比孫明輝更強。雷達的技術非常好,最重要的是他的投籃非常準,新賽季會是廣豐隊的一把利劍。”
張指導在雷達身上看到了曼巴的影子,不僅僅是那美如畫的後仰,還有雷達的勤奮,努力,和拚到底的精神。
各個評論員對於雷達和廣豐隊的評論,褒貶不一,不過大多數都是看衰,因為他們不知道雷達在單挑時完虐老孫。
而廣豐隊管理層,教練組,對於外界的評論一概不予迴複,你們越是看扁雷達,越是看衰廣豐隊,到時候才能給你們一個暴擊。
我們的實力如何,到時候球場見分曉,這些評論員們不看好雷達和廣豐隊,其實是幫了廣豐隊,這會讓某些球隊輕敵,廣豐隊才更有機會。
在廣豐隊打著如意算盤的時候,其他隊伍又怎麽會輕視雷達,大學聯賽中場均40+得分,沒有實力能夠做到?
時間來到十月份,cba季前賽已經開打,雷達隻去了兩場,幫助廣豐隊輕鬆獲勝,兩場共得55分16助攻8搶斷。
雖然隻是季前賽,但是雷達的表現受到李教頭的高度表揚,外界評論也漸漸好轉。
最重要的是雷達在比賽中展現實力,和隊友配合的越來越好,隊伍的氛圍也空前的團結。團結的隊伍才是真正的強隊,哪怕你們隊伍中有著弱點的存在。
11月3號,雷達將迎來自己cba的首秀,對手是曾經邀請過雷達的肯帝亞。
總得來說李教練給了雷達一些口訣,讓雷達平時比賽時多注意。
麵對高的壓重心,麵對矮的吃低位,
分析形勢第一步,聰明判斷要記牢。
強側進攻拉空間,弱側擋切溜底角。
做樁常用手遞手,繞樁反跑貼著要。
接球盡量雙腳落,探步晃肩三威脅,
投籃之前先屈膝,關鍵在於腿和腰。
突破運球不過臍,變向先往腿上瞧。
上籃硬切宜打板,禁區人多宜小拋。
騎馬射箭多奇誌,背打轉身先卡腳。
控球輕易不抱球,轉身切莫入死角。
初來乍到多傳球,籃下不宜打太小。
運球多瞧隊友位,傳球要往身前捎。
擋拆之後擊地傳,快速轉移用平拋。
胸前接球效率高,禁區傳球向手吊。
手感不好先突破,來了感覺再浪搞。
突分切忌少失誤,無球擋拆逼格高。
多搶籃板拚防守,隊友自然兄弟叫。
善於突破放一步,喜歡投籃眼遮掉。
能投善突封接球,左手不好卡右腳。
雙手舉高不吃晃,多加幹擾少蓋帽。
對手投完就轉身,進或不進位卡好。
籃板卡位自由泳,防守背身肘頂腰。
對手摘板往外運,此時最宜把球掏。
封堵路線是真理,賭博防守褲輸掉。
不要看球看人跑,看球協防餘光瞄。
換防擋拆多交流,是換是繞先知曉。
對手善突牆後繞,對手善投繞前跑。
原則就近先補防,再有機會再換掉。
犯規切記要和氣,遇上爭議靜五秒。
李教練不愧是cba總冠軍教頭,雷達跟隨他練習這一個暑假期間,實力又有了不小的進步。
這個暑假方璐很忙,不僅要忙著自己的專業,還要上培訓課,體育經紀人本來打算自學的,可是自學要太多時間,而且方璐做事,要麽不做要麽就做好。為了雷達能夠一心打球,追逐自己的夢想,她必須要做好這些事情,所以她報了培訓班。整個培訓班就她一個女的,體育經紀人嘛,大多都是男的,開始方璐還受到許多人嘲笑,這麽年輕,就想著學這些,可是方璐的勤奮和雷達一樣,一個月後,方璐的成績是培訓班中最好的,這是用實力打臉。
吳豪,暑假除了和雷達去了選秀大會,整個人好像消失了一般。在雷達和李教練訓練的同時,吳豪也在揮灑著自己的汗水,魔鬼式的訓練,地獄式的訓練,吳豪每天練的手臂都抬不起來。
有時候雷達真的很想告訴吳豪,投籃命中率這種東西,多練習肯定沒錯,可是自己有時候那百分百命中率不是自己苦練的結果,而是開掛了。
不是雷達不說,是我說出來恐怕也沒人相信,反而會被人當成是嘲笑,是諷刺。
勤奮的人總會獲得迴報,整個暑假,吳豪的進攻技巧再次多樣化,同時還增加了自己的控球能力,防守能力,和籃板球能力。
現在的吳豪在大學校隊裏,比之當時的雷達更加全麵,可能他沒有雷達的命中率,但是他身高比雷達高,在籃板球方麵他有著優勢,而且運球上,吳豪就算來到cba打控衛的話,恐怕也有不少球隊垂青。
王啟南也忙碌了起來,有時候大學和廣豐隊兩頭跑,忙的不亦樂乎。用王啟南自己的話說就是,這樣充實的生活才是我要的。
雷達和王啟南之間可謂亦師亦友,他們兩個互相成全。王啟南給雷達專業的訓練,包括選秀前後這段時間,王啟南總是幫雷達想著辦法,而雷達進入廣豐隊,也圓了王啟南的夢想。
新賽季開打之前,許多專家評測廣豐隊送出老孫,獲得選秀權,選擇雷達的利弊。
著名籃球評論員,解說王蒙:“我不認為廣豐隊做了一個很明智的選擇,先不說這個雷達實力怎麽樣,畢竟是新人,沒有孫明輝有經驗,而且廣豐隊現在球隊裏沒有外援的存在,他們本賽季依舊沒有奪冠的實力,甚至排名情況較之上賽季還會有所下降。”
華夏男籃曾經的先鋒軍,著名籃球評論員馬建老師:“首先可以肯定的一點,廣豐隊依然可以進入季後賽當中,隻是季後賽新人的問題就會暴露。”
著名籃球評論員張指導:“我看過雷達在大學裏比賽的集錦,這是一個非常全麵,非常有潛力的新人,而且勤奮,敢於拚搏,將來會比孫明輝更強。雷達的技術非常好,最重要的是他的投籃非常準,新賽季會是廣豐隊的一把利劍。”
張指導在雷達身上看到了曼巴的影子,不僅僅是那美如畫的後仰,還有雷達的勤奮,努力,和拚到底的精神。
各個評論員對於雷達和廣豐隊的評論,褒貶不一,不過大多數都是看衰,因為他們不知道雷達在單挑時完虐老孫。
而廣豐隊管理層,教練組,對於外界的評論一概不予迴複,你們越是看扁雷達,越是看衰廣豐隊,到時候才能給你們一個暴擊。
我們的實力如何,到時候球場見分曉,這些評論員們不看好雷達和廣豐隊,其實是幫了廣豐隊,這會讓某些球隊輕敵,廣豐隊才更有機會。
在廣豐隊打著如意算盤的時候,其他隊伍又怎麽會輕視雷達,大學聯賽中場均40+得分,沒有實力能夠做到?
時間來到十月份,cba季前賽已經開打,雷達隻去了兩場,幫助廣豐隊輕鬆獲勝,兩場共得55分16助攻8搶斷。
雖然隻是季前賽,但是雷達的表現受到李教頭的高度表揚,外界評論也漸漸好轉。
最重要的是雷達在比賽中展現實力,和隊友配合的越來越好,隊伍的氛圍也空前的團結。團結的隊伍才是真正的強隊,哪怕你們隊伍中有著弱點的存在。
11月3號,雷達將迎來自己cba的首秀,對手是曾經邀請過雷達的肯帝亞。