安全局一群人去南城解決了“暴怒之民”,還在鐵十字會訓練的巴裏當然不知道,不過就算知道有怪物,他現在也沒心情去了解。
巴裏和馬庫斯現在正在遭受莫爾慘無人道的摧殘,用實戰對抗的方式熟悉著【十字搏殺術】。
“巴裏,注意你的發力,隻用手上的力氣打人哪有勁,一定要做到腰馬合一,力從腳起”
“馬庫斯,教你的閃避呢,你就一直不動當沙包被打嗎?左右閃避躲開他的攻擊”
“踢腿,注意踢腿,腿抬那麽高,還怎麽站的住,一推就倒,剛才我還著重講道了這個,記不住嗎?”
看著巴裏和馬庫斯的菜雞互啄,莫爾嘴上喊的大聲,可心裏並沒有把他們的失誤放在心上,畢竟都是剛開始學習,他也是這麽錯誤百出的過來的。
幸好對戰的二人身上穿著特製的防護服,否則就剛開始這種對戰,不會留手的情況下,不得打個鼻青臉腫,全身酸痛啊。
莫爾看著越打越沒有章法的二人,有些無奈的說到:“停下吧!你們在過來和我單對單的訓練,我在給你們指出剛才的不足之處。”
“巴裏,你注意,當你用滑步的時候,不要衝的太用力,一定要看清對手的動作,否則就是給人送人頭。”
莫爾說完這話,又給巴裏很馬庫斯一個正確的演示。
莫爾十趾抓地,快速的邁步,直接向著巴裏衝過來。
巴裏看著這個情景,一拳揮出,就要直接擊到莫爾過來的必要路線上。
可沒想到莫爾這隻是表麵上演示,快到巴裏麵前時,莫爾腳步一頓,直接避過巴裏的拳擊,突然一掌打過來,剛好停在巴裏的眼前。
停下動作,莫爾講解到:“想明白沒有,招數是死的,人是活的,一定要根據戰況來使用招式,這樣才能打敗對手。”
看了看時間,莫爾對著巴裏說道:“今天的訓練就到此為止,之後擦完秘製的藥酒,就可以迴家了。”
馬庫斯聽到結束訓練,心中正開心,又聽到還要擦藥酒便問道:“什麽藥酒?幹什麽用的?有我的份嗎?”
一段素質三問脫口而出。
沒好氣的看著馬庫斯,莫爾迴答說:“你不會認為天天這樣鍛煉你抗的住吧,這藥酒會緩解你的疲勞和傷痛,讓你明天不至於爬不起來。”
“至於有沒有你的那份,就看你想不想明天還過來訓練了,不想就沒有,還想訓練就有。”
看著自己的福利掌握在對麵手上,馬庫斯也不皮了,連連迴答:“我當然要訓練,我可是要成為格鬥王的男人。”
沒理馬庫斯的豪言壯語,莫爾直接帶著巴裏去了浴室,這次不能再用淋浴了,一定得多泡一泡,打開毛孔才能更好的吸收藥酒。
看著兩人沒有搭理自己,馬庫斯也趕緊跟了上去:“等等我啊,我也要小姐姐擦藥酒。”
不過馬庫斯很明顯沒能如願,擦藥酒的並不是小姐姐,而是莫爾親自動手,幸好三人都是直男,要不然空氣中還不得充滿著蕉灼之氣。
巴裏和馬庫斯一同走出了休息室,至於莫爾,他還要自己訓練,畢竟指導巴裏二人對他隻能算的上休息,他自己還要更加的努力。
走到前台,看著摩根正在那邊看著書,他已經訓練好了快兩個小時,隻是在等待著巴裏和馬庫斯,所以看書打發一下時間。
“哦哦哦,摩根,沒想到你也成為文化人了,竟然看起來了書,讓我看看這本書叫什麽名字,是不是《龍虎豹》”
隨後便是馬庫斯和摩根之間對書本的你爭我奪,中間夾雜著幾句不是很好的問候。
又來了,巴裏扶額感歎,這馬庫斯和摩根不打趣一下,都都顯不出他們之間濃濃的基友之情。
最終的結果還是摩根更勝一籌,因為他隻學習了簡單的防身術,沒有那些累人的實戰對抗,摩根成功的把書從馬庫斯的手中給拯救迴來。
眼看著自己今天不能和摩根找點小麻煩,馬庫斯迴過頭來對著站在一旁看戲的巴裏問到。
“嗨,巴裏,一會你打算怎麽迴家啊,今天訓練弄的我全身酸痛,我不能親自送你迴去了,要不讓摩根陪你走一段路。”
馬庫斯的家在市中心不遠處,不像巴裏家一樣在郊區,所以他隻需要走一會就能到家了,不過想到巴裏家有點遠,所以問一下巴裏的計劃。
看著這麽關心自己的馬庫斯,不得不說巴裏心中還是有些感動的,不過他也不用麻煩摩根,畢竟他可以做羅納德的下班車迴家。
於是巴裏迴答道:“不用麻煩了,讓摩根送你迴家吧,我一會去市中心廣場那邊等一會,正好我父親迴家要從那裏過來。”
聽著巴裏這麽說,馬庫斯也就不在關心這個事情了,畢竟坐車迴家可比走路舒服多了。
三人出了鐵十字會,和旁邊還在值班保安打了聲招唿,隨後就向著市中心廣場走去。
馬庫斯和摩根一同陪著巴裏等著羅納德的下班車,不過很幸運,也沒有等待多長時間,巴裏就看到了自家的那輛黑色老爺車。
告別馬庫斯和摩根,巴裏坐上了迴家的私家車,在後座他現在隻想靜靜。
今天的訓練還真有點累,莫爾是按照每個人的體質訓練的,當馬庫斯體能耗盡休息的時候,巴裏還被莫爾拉著對戰,直到巴裏也被累趴下才停止。
羅納德看著癱在座椅上的巴裏,有些關心的問到:“你今天找的那個健身館還行嗎?看你的樣子累的可不輕?還能堅持住下來嗎?”
聽著羅納德話,雖然現在自己很累,不過也要安住他們的心,畢竟不能讓他們覺得自己學習格鬥太苦了,從而影響了自己的計劃。
於是強打的精神迴答道:“那個健身會館很不錯,裏麵的教練很專業,今天運動的很多,感覺體質都增強了。”
說完還擺出一個小pose,展現了一下自己的肌肉,一副想向羅納德展現成果的樣子。
既然巴裏都說沒事了,羅納德也就不在追問,畢竟孩子年紀大了,也有自己的想法,他隻需要做他堅強的後盾就好了。
羅納德也聽出了巴裏的勞累,所以一路上也就沒在說話,等待著巴裏休息好再討論別的事情。
開車行駛半個多小時,羅納德和巴裏終於迴到家他們舒適的家。
將車停入車庫,出來看看天色,太陽已經下山了,隻留下最後的餘輝,還給大地剩下一點光明。
走進屋子,席琳太太也已經準備好了晚餐,應該是知道巴裏健身需要大量營養,所以今天的晚餐特別豐盛。
這是巴裏正式學習格鬥的第一天。
巴裏和馬庫斯現在正在遭受莫爾慘無人道的摧殘,用實戰對抗的方式熟悉著【十字搏殺術】。
“巴裏,注意你的發力,隻用手上的力氣打人哪有勁,一定要做到腰馬合一,力從腳起”
“馬庫斯,教你的閃避呢,你就一直不動當沙包被打嗎?左右閃避躲開他的攻擊”
“踢腿,注意踢腿,腿抬那麽高,還怎麽站的住,一推就倒,剛才我還著重講道了這個,記不住嗎?”
看著巴裏和馬庫斯的菜雞互啄,莫爾嘴上喊的大聲,可心裏並沒有把他們的失誤放在心上,畢竟都是剛開始學習,他也是這麽錯誤百出的過來的。
幸好對戰的二人身上穿著特製的防護服,否則就剛開始這種對戰,不會留手的情況下,不得打個鼻青臉腫,全身酸痛啊。
莫爾看著越打越沒有章法的二人,有些無奈的說到:“停下吧!你們在過來和我單對單的訓練,我在給你們指出剛才的不足之處。”
“巴裏,你注意,當你用滑步的時候,不要衝的太用力,一定要看清對手的動作,否則就是給人送人頭。”
莫爾說完這話,又給巴裏很馬庫斯一個正確的演示。
莫爾十趾抓地,快速的邁步,直接向著巴裏衝過來。
巴裏看著這個情景,一拳揮出,就要直接擊到莫爾過來的必要路線上。
可沒想到莫爾這隻是表麵上演示,快到巴裏麵前時,莫爾腳步一頓,直接避過巴裏的拳擊,突然一掌打過來,剛好停在巴裏的眼前。
停下動作,莫爾講解到:“想明白沒有,招數是死的,人是活的,一定要根據戰況來使用招式,這樣才能打敗對手。”
看了看時間,莫爾對著巴裏說道:“今天的訓練就到此為止,之後擦完秘製的藥酒,就可以迴家了。”
馬庫斯聽到結束訓練,心中正開心,又聽到還要擦藥酒便問道:“什麽藥酒?幹什麽用的?有我的份嗎?”
一段素質三問脫口而出。
沒好氣的看著馬庫斯,莫爾迴答說:“你不會認為天天這樣鍛煉你抗的住吧,這藥酒會緩解你的疲勞和傷痛,讓你明天不至於爬不起來。”
“至於有沒有你的那份,就看你想不想明天還過來訓練了,不想就沒有,還想訓練就有。”
看著自己的福利掌握在對麵手上,馬庫斯也不皮了,連連迴答:“我當然要訓練,我可是要成為格鬥王的男人。”
沒理馬庫斯的豪言壯語,莫爾直接帶著巴裏去了浴室,這次不能再用淋浴了,一定得多泡一泡,打開毛孔才能更好的吸收藥酒。
看著兩人沒有搭理自己,馬庫斯也趕緊跟了上去:“等等我啊,我也要小姐姐擦藥酒。”
不過馬庫斯很明顯沒能如願,擦藥酒的並不是小姐姐,而是莫爾親自動手,幸好三人都是直男,要不然空氣中還不得充滿著蕉灼之氣。
巴裏和馬庫斯一同走出了休息室,至於莫爾,他還要自己訓練,畢竟指導巴裏二人對他隻能算的上休息,他自己還要更加的努力。
走到前台,看著摩根正在那邊看著書,他已經訓練好了快兩個小時,隻是在等待著巴裏和馬庫斯,所以看書打發一下時間。
“哦哦哦,摩根,沒想到你也成為文化人了,竟然看起來了書,讓我看看這本書叫什麽名字,是不是《龍虎豹》”
隨後便是馬庫斯和摩根之間對書本的你爭我奪,中間夾雜著幾句不是很好的問候。
又來了,巴裏扶額感歎,這馬庫斯和摩根不打趣一下,都都顯不出他們之間濃濃的基友之情。
最終的結果還是摩根更勝一籌,因為他隻學習了簡單的防身術,沒有那些累人的實戰對抗,摩根成功的把書從馬庫斯的手中給拯救迴來。
眼看著自己今天不能和摩根找點小麻煩,馬庫斯迴過頭來對著站在一旁看戲的巴裏問到。
“嗨,巴裏,一會你打算怎麽迴家啊,今天訓練弄的我全身酸痛,我不能親自送你迴去了,要不讓摩根陪你走一段路。”
馬庫斯的家在市中心不遠處,不像巴裏家一樣在郊區,所以他隻需要走一會就能到家了,不過想到巴裏家有點遠,所以問一下巴裏的計劃。
看著這麽關心自己的馬庫斯,不得不說巴裏心中還是有些感動的,不過他也不用麻煩摩根,畢竟他可以做羅納德的下班車迴家。
於是巴裏迴答道:“不用麻煩了,讓摩根送你迴家吧,我一會去市中心廣場那邊等一會,正好我父親迴家要從那裏過來。”
聽著巴裏這麽說,馬庫斯也就不在關心這個事情了,畢竟坐車迴家可比走路舒服多了。
三人出了鐵十字會,和旁邊還在值班保安打了聲招唿,隨後就向著市中心廣場走去。
馬庫斯和摩根一同陪著巴裏等著羅納德的下班車,不過很幸運,也沒有等待多長時間,巴裏就看到了自家的那輛黑色老爺車。
告別馬庫斯和摩根,巴裏坐上了迴家的私家車,在後座他現在隻想靜靜。
今天的訓練還真有點累,莫爾是按照每個人的體質訓練的,當馬庫斯體能耗盡休息的時候,巴裏還被莫爾拉著對戰,直到巴裏也被累趴下才停止。
羅納德看著癱在座椅上的巴裏,有些關心的問到:“你今天找的那個健身館還行嗎?看你的樣子累的可不輕?還能堅持住下來嗎?”
聽著羅納德話,雖然現在自己很累,不過也要安住他們的心,畢竟不能讓他們覺得自己學習格鬥太苦了,從而影響了自己的計劃。
於是強打的精神迴答道:“那個健身會館很不錯,裏麵的教練很專業,今天運動的很多,感覺體質都增強了。”
說完還擺出一個小pose,展現了一下自己的肌肉,一副想向羅納德展現成果的樣子。
既然巴裏都說沒事了,羅納德也就不在追問,畢竟孩子年紀大了,也有自己的想法,他隻需要做他堅強的後盾就好了。
羅納德也聽出了巴裏的勞累,所以一路上也就沒在說話,等待著巴裏休息好再討論別的事情。
開車行駛半個多小時,羅納德和巴裏終於迴到家他們舒適的家。
將車停入車庫,出來看看天色,太陽已經下山了,隻留下最後的餘輝,還給大地剩下一點光明。
走進屋子,席琳太太也已經準備好了晚餐,應該是知道巴裏健身需要大量營養,所以今天的晚餐特別豐盛。
這是巴裏正式學習格鬥的第一天。