第439章 迴來了!
足球：我從小就是天才 作者：雕叔 投票推薦 加入書簽 留言反饋
4月份，李昂坐在皇家馬德裏運動醫學中心的檢查室裏，四周的醫生們正專心地查看著他的恢複報告。
“這不可能吧，恢複得這麽快？”
其中一位年輕的醫生忍不住輕聲說道，顯然有些驚訝。
另一位醫生也拿著報告搖頭，“是啊，按理說，這種程度的傷勢，恢複期應該更長，特別是像他這種級別的運動員，受傷後，恢複不僅僅是身體的修複，還需要心理上的適應。”
“而且他上身和下肢的肌肉都壯了，基本上已經恢複到原來的狀態了，肌肉線條也明顯大了一圈。”
另一個醫生低聲評論道，眼中流露出對李昂恢複速度的驚歎。
李昂坐在一旁，聽到醫生們的討論，心中卻平靜得出奇。
自己走到今天這一步，付出了多少艱辛，隻有他和麗莎最清楚。
迴想起過去的三個月，李昂心裏不由得一陣酸澀。
那段時間，幾乎是他職業生涯中最為難熬的一段歲月。
每一天都要麵對重複而枯燥的康複訓練，甚至有時他都覺得自己快要撐不下去了。
每天清晨，李昂都會準時起床，開始一天的訓練。
腿舉、靠牆深蹲、屈腿訓練、平衡板訓練、跳躍與降落訓練，每一項都如同一座座大山，壓得他喘不過氣來。
每完成一項訓練，肌肉就像被撕裂一樣的疼痛，這種痛苦他能感受到深深刺入骨髓的刺痛，仿佛每一根神經都在呻吟。
剛開始時，李昂甚至忍不住叫苦，他已經習慣了拚盡全力去迎接每一場比賽，卻從未經曆過這種高強度且重複性極強的恢複訓練。
訓練不止一次讓他感覺到絕望，尤其是那些每周五天的健身房屈腿訓練，仿佛他的腿根本不屬於他自己。
最初，他食欲不振。
每天的訓練量讓他消耗極大，而康複期的飲食又異常單調和繁重。
每一頓，李昂的餐盤上都會堆滿雞肉、魚、牛肉和雞蛋。
唯一的調味料就是鹽。
每天還要吃五頓飯，營養師堅持監督著他每一頓的攝入量——任何一點殘餘食物都不能留下。
而每一天，李昂還得再喝一升牛奶，這不僅僅是為了滿足他的蛋白質需求，還為了增強骨骼的健康。
訓練後的疲憊和肌肉的疼痛總是讓他想要快速離開餐桌，但每次，營養師都會看著他吃完，直到碗底幹淨，才會滿意地離開。
每餐的水果也不容忽視——橙子、草莓和西柚，醫生說這些水果富含維生素c，有助於膠原蛋白的合成，而膠原蛋白正是修複韌帶和肌腱的關鍵。
每一份果汁和水果，李昂都要按時吃完。
看著每天重複的飲食，李昂甚至覺得自己都快要變成一台為恢複而存在的機器。
然而，這一切的艱難，最終換來了成果。
即便這些訓練與飲食讓他筋疲力盡，最終，他看到的是自己身體的逐漸恢複。
肌肉線條越來越明顯，耐力和靈活性也逐漸恢複到受傷前的水平。
這三個月的艱苦訓練，不僅僅是對體力的挑戰，更多的是對意誌的考驗。
李昂每一次站在訓練場上，都不得不與自己的身體和內心的痛苦作鬥爭。
對於曾經是足球場上的王者來說，恢複的過程就是一次重生，也是一場新的挑戰。
當李昂看到自己逐漸恢複的成果時，心裏感到無比的欣慰。
肌肉的強度恢複得相當迅速，尤其是腿部和上身的肌肉，仿佛在恢複的每一天，都在向他證明自己所做的努力並未白費。
隨著身體狀態的不斷好轉，李昂對自己的信心也逐漸恢複。
曾經的迷茫和痛苦，終於在一天天的努力中變得清晰和明確。
身體的每一個細胞仿佛都在告訴他，那個熟悉的強悍球員，已經迴來了。
終於，經過長時間的等待，醫生們給了李昂一個令人振奮的消息。
托裏尼博士在檢查後宣布，李昂的身體狀況已經接近恢複，可以開始迴到西班牙，進入接下來的恢複階段。
聽到這個消息的李昂，幾乎忍不住歡唿了出來。
雖然還不能立即迴到賽場，但能夠迴到西班牙，意味著他離重新迴到球場的目標又近了一步。
“謝謝你們，真的很感謝。”
李昂感激地對醫生們說，心中滿是感激之情。這些日子以來，正是醫生們的專業和耐心，讓他走出了最艱難的時光。
托裏尼博士笑了笑，拍拍李昂的肩膀，“這隻是開始，你還需要繼續努力。但至少現在，你已經能夠準備好迎接下一個挑戰了。”
齊達內坐在皇家馬德裏的辦公室裏，桌上攤開著兩份厚厚的恢複報告，手裏還拿著一支鋼筆，正在仔細地分析每一項數據。
報告分別來自米蘭和皇家馬德裏運動醫學中心，兩者的內容大同小異，卻也各有側重。
齊達內低頭快速掃過報告，眉頭輕輕皺了皺。
“這份報告上說，李昂恢複得非常好，但還不能過於急功近利。”一位坐在對麵的隊醫說道，語氣中帶著些許擔憂，“雖然他已經能參與輕量級的訓練，但我們還需要再觀察一段時間。”
齊達內點了點頭，目光專注在紙麵上。
“那麽，恢複的狀況怎麽樣？是否可以開始適應更高強度的訓練了？”
隊醫翻閱著手中的報告，詳細解答道：“李昂的恢複速度遠遠超出了我們的預期。關節的活動範圍恢複得很不錯，肌肉的力量也逐步恢複，但高強度的比賽訓練還需要緩慢地增加負荷。
按照目前的情況，他可以參與團隊訓練，但我們還是建議慢慢加長訓練的強度和比賽時間，避免過快地投入高強度的比賽。”
齊達內沉默了一會兒，似乎在權衡著各種可能性。
一切都得循序漸進。球員的身體恢複，不僅僅是肌肉的恢複，更是心理上的挑戰。李昂急於複出，可他的健康和未來才是最重要的。
“如果一切都準備好，下一周可以開始訓練，但不能比賽。”齊達內最後做出了決定，語氣堅定。
“明白。”隊醫點了點頭，“可以安排他逐步迴歸訓練，確保他不會過度負荷。”
齊達內點了點頭，放下了手中的筆。“好了，通知李昂，做好準備，下周迴來訓練。”
當李昂得知可以迴到訓練場的消息時，幾乎是忍不住想要慶祝。
他當即抱著麗莎。
“麗莎，我可以迴去了！下周開始迴到球隊訓練！”李昂的聲音充滿了激動與興奮。那些辛苦的訓練、枯燥的飲食安排、以及那無盡的等待，終於迎來了曙光。
幾小時後，皇馬官網發布了關於李昂恢複的公告：
“皇家馬德裏足球俱樂部宣布，經過長時間的恢複治療，李昂已經完全恢複，能夠重新加入球隊訓練。他將繼續參與團隊的訓練，並逐漸增加在比賽中的出場時間。俱樂部對李昂的努力和恢複表示充分的肯定，並期待他早日迴到巔峰狀態。”
這一消息迅速在球迷中傳開，社交媒體上，皇馬的支持者們紛紛表達對李昂歸來的期待。
“李昂迴來訓練了！終於等到這一天了！”，粉絲們紛紛留言表示祝賀，球迷們迫切希望看到他們的球員重新迴到賽場。
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“這不可能吧，恢複得這麽快？”
其中一位年輕的醫生忍不住輕聲說道，顯然有些驚訝。
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“而且他上身和下肢的肌肉都壯了，基本上已經恢複到原來的狀態了，肌肉線條也明顯大了一圈。”
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剛開始時，李昂甚至忍不住叫苦，他已經習慣了拚盡全力去迎接每一場比賽，卻從未經曆過這種高強度且重複性極強的恢複訓練。
訓練不止一次讓他感覺到絕望，尤其是那些每周五天的健身房屈腿訓練，仿佛他的腿根本不屬於他自己。
最初，他食欲不振。
每天的訓練量讓他消耗極大，而康複期的飲食又異常單調和繁重。
每一頓，李昂的餐盤上都會堆滿雞肉、魚、牛肉和雞蛋。
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隨著身體狀態的不斷好轉，李昂對自己的信心也逐漸恢複。
曾經的迷茫和痛苦，終於在一天天的努力中變得清晰和明確。
身體的每一個細胞仿佛都在告訴他，那個熟悉的強悍球員，已經迴來了。
終於，經過長時間的等待，醫生們給了李昂一個令人振奮的消息。
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聽到這個消息的李昂，幾乎忍不住歡唿了出來。
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“這份報告上說，李昂恢複得非常好，但還不能過於急功近利。”一位坐在對麵的隊醫說道，語氣中帶著些許擔憂，“雖然他已經能參與輕量級的訓練，但我們還需要再觀察一段時間。”
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隊醫翻閱著手中的報告，詳細解答道：“李昂的恢複速度遠遠超出了我們的預期。關節的活動範圍恢複得很不錯，肌肉的力量也逐步恢複，但高強度的比賽訓練還需要緩慢地增加負荷。
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齊達內點了點頭，放下了手中的筆。“好了，通知李昂，做好準備，下周迴來訓練。”
當李昂得知可以迴到訓練場的消息時，幾乎是忍不住想要慶祝。
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這一消息迅速在球迷中傳開，社交媒體上，皇馬的支持者們紛紛表達對李昂歸來的期待。
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