不懷好意則眾多，但真的付出行動的卻沒有一個，畢竟麵對一個擁有超級高手一個（周伯通），七個天級高手（包括司徒長風）的門派，任誰都得掂量一下。
這些事司徒長風都沒有放在心上，帶人偷偷的又去了一趟天山，把靈鷲宮留下的普通財物，武器，運到了襄陽。
有了充足的金銀，裝備，郭靖又招募了大批人手，襄陽郡守把軍權都交給了郭靖，他是巴不得郭靖人手越多越好，所以從不過問太多。
幾個月後，丘處機笑容滿麵的再次出現在司徒長風麵前，這次為他又帶來兩件好東西。
一柄淑女劍，是古墓派送給陸無雙的，另外一件東西就讓司徒長風非常意外了。
“先天功！師兄！這……這不是隻有掌教才能學嗎？”司徒長風意外的問道。
“嗬嗬！誰告訴你的？這先天功必須要天級才能學習，以前我們沒學，隻是我們不爭氣罷了，這次大家都學了，你沒有迴山，掌教師兄特意親手抄寫一本，讓我帶給你。”丘處機笑眯眯的解釋道。
“真是太麻煩掌教師兄了，他那麽忙，還記掛著小弟，還麻煩師兄您幫忙跑一趟！”司徒長風感激的說道。
“嘿嘿！我們幾人，一直苦苦支撐，就是怕丟師傅的臉，現在有師弟相助，總算沒有辜負師傅栽培，百年之後，終於有麵目麵見先師了。”丘處機含笑感歎道。
初見丘處機等人，隻有馬鈺神態溫和，其他人都一臉嚴肅，就連上次丘處機都與現在不一樣，明顯的多了不少笑容，整個人都放鬆不少，顯然心境不同了。
“全真教在幾位師兄打理之下，無論是江湖，還是民間，聲望都非同一般，師兄又何必過意苛求。”司徒長風勸解道。
“嗬嗬，事情已經辦完，為兄也該迴終南山了，師弟有事就讓丐幫傳信。”丘處機灑脫的擺擺手就離開了。
先天功，司徒長風學了之後，才明白為何要天級才能學，也知曉為何王重陽能力壓四絕，奪得天下第一。
先天功修煉之後，真氣變得混沌，不分陰陽五行，又能隨意轉換陰陽五行，頗有道家一生萬物的道理。
而且先天功真氣轉換之後，更加精純，在丹田之中，如霧如液。顯得精純無比，在漩渦運轉之下，不斷吸納天地靈氣，就算不刻意運功，也在緩慢增加。
尤其是身處大山密林，河水山泉之中，還有朝陽初升，皓月當空之時，那種靈氣入體，飄飄欲仙的感覺，特別舒爽。
“難怪那麽多道家高人，情願隱居山野。”司徒長風坐在山巔，看著升起的朝陽感歎道。
太陽初升，一元複始，天地靈氣最為精純，每當這個時候修煉，總能感覺到一點進步，尤其是在山中，大地靈氣，樹木的靈氣，還有泉水帶動，一切都是那麽生機勃勃。
“叔父！郭伯伯在尋您！”楊過快速躍上山崖道。
“走吧！”司徒長風起身躍下，剛剛上來的楊過又跟著下去。
…………
“郭師兄，您找小弟？”司徒長風迴到郭府，拱手問道。
“聽說師弟近日醉心修煉，不知進展如何？”郭靖不答反問。
“還不錯！”司徒長風滿意的微笑道。
“這大半年師弟不但要教幾個小的，還要訓練士卒，實在辛苦了，真讓為兄過意不去。”郭靖歉意的說道。
“師兄說得那裏的話，都是自家兄弟，何必見外。”司徒長風微微擺頭道。
“這篇是九陰真經的易經鍛骨篇，能夠動靜結合，不但淬煉筋骨，而且讓修行更快，師弟可慢慢研究一下。”郭靖從懷中掏出一張帛書道。
“九陰真經！這……郭師兄教我會不會太為難了。”司徒長風遲疑的問道。
“無妨隻要不傳總綱，不教武技，並不算違背承偌。”郭靖搖頭說道。
“多謝郭師兄。”司徒長風連忙接過來，行禮道謝。
“這比起九轉金丹，實在微不足道。”郭靖連連擺手說道，因為九轉金丹，不但他受益匪淺，就連黃蓉也踏入天級中段，人明顯看上年輕幾歲，可以說十分不易，畢竟這幾年他們夫妻操心勞力，耽誤了修煉的功夫，進展有限。
“身外之物罷了，對了，小弟想閉關一段時間，軍營中就交給過兒他們，他們跟著這麽久了，該學的也都見識過了。”司徒長風掃了一眼楊過說道。
“不行，不行，我從未單獨領這麽多兵。”楊過慌忙搖頭說道。
“又沒讓你出兵，隻是日常操練，在說你好歹也是地級高手，難道一輩子跟著叔叔不成，要知道我黃級就在沙場搏殺。”司徒長風臉色一沉道。
“是叔父！過兒遵命！”楊過見司徒長風變臉，連忙咬牙答應。
“放心，有事多問你郭伯伯，再說我就在城外山上，又不是多遠，不過你們自身功夫不可落下。”司徒長風叮囑道。
司徒長風說動就動，當天就跑到蛇穀附近另外一座大山，找了一個向東的山洞住下。
易經鍛骨篇，對司徒長風來說，最大好處就是動靜結合，相當於隨時都在修煉之中，這也是為何郭靖夫妻，在管著丐幫，襄陽同時，還有所精進的緣由。
難得如此清淨，司徒長風對自身的功夫進行了總結，也把以前落下的修煉起來。
一身功夫有些雜亂，不過還是有共通之處，槍法――有了霸王槍，再也找不到相同的槍，所以雙槍不太適合，幹脆從新整理楊家槍，反正楊家槍自己沒有學全。
把梅花槍，遊龍槍，落影追魂的手法進行融匯貫通。
梅花九蕊――在加了落影追魂技巧後，不但威力十足，還變得有些詭異。
鳳凰三點頭――用粗大的霸王槍使出，可以說皆備了威猛與靈巧。
遊龍出海――遊龍雙槍槍法改出的絕招，雙手單槍使用，迅猛剛烈。
以司徒長風現在天級的身手，隻要不是同級別的人，也難得讓他出絕招，這三招就是專門為高手準備的殺招。
這些事司徒長風都沒有放在心上，帶人偷偷的又去了一趟天山，把靈鷲宮留下的普通財物，武器，運到了襄陽。
有了充足的金銀，裝備，郭靖又招募了大批人手，襄陽郡守把軍權都交給了郭靖，他是巴不得郭靖人手越多越好，所以從不過問太多。
幾個月後，丘處機笑容滿麵的再次出現在司徒長風麵前，這次為他又帶來兩件好東西。
一柄淑女劍，是古墓派送給陸無雙的，另外一件東西就讓司徒長風非常意外了。
“先天功！師兄！這……這不是隻有掌教才能學嗎？”司徒長風意外的問道。
“嗬嗬！誰告訴你的？這先天功必須要天級才能學習，以前我們沒學，隻是我們不爭氣罷了，這次大家都學了，你沒有迴山，掌教師兄特意親手抄寫一本，讓我帶給你。”丘處機笑眯眯的解釋道。
“真是太麻煩掌教師兄了，他那麽忙，還記掛著小弟，還麻煩師兄您幫忙跑一趟！”司徒長風感激的說道。
“嘿嘿！我們幾人，一直苦苦支撐，就是怕丟師傅的臉，現在有師弟相助，總算沒有辜負師傅栽培，百年之後，終於有麵目麵見先師了。”丘處機含笑感歎道。
初見丘處機等人，隻有馬鈺神態溫和，其他人都一臉嚴肅，就連上次丘處機都與現在不一樣，明顯的多了不少笑容，整個人都放鬆不少，顯然心境不同了。
“全真教在幾位師兄打理之下，無論是江湖，還是民間，聲望都非同一般，師兄又何必過意苛求。”司徒長風勸解道。
“嗬嗬，事情已經辦完，為兄也該迴終南山了，師弟有事就讓丐幫傳信。”丘處機灑脫的擺擺手就離開了。
先天功，司徒長風學了之後，才明白為何要天級才能學，也知曉為何王重陽能力壓四絕，奪得天下第一。
先天功修煉之後，真氣變得混沌，不分陰陽五行，又能隨意轉換陰陽五行，頗有道家一生萬物的道理。
而且先天功真氣轉換之後，更加精純，在丹田之中，如霧如液。顯得精純無比，在漩渦運轉之下，不斷吸納天地靈氣，就算不刻意運功，也在緩慢增加。
尤其是身處大山密林，河水山泉之中，還有朝陽初升，皓月當空之時，那種靈氣入體，飄飄欲仙的感覺，特別舒爽。
“難怪那麽多道家高人，情願隱居山野。”司徒長風坐在山巔，看著升起的朝陽感歎道。
太陽初升，一元複始，天地靈氣最為精純，每當這個時候修煉，總能感覺到一點進步，尤其是在山中，大地靈氣，樹木的靈氣，還有泉水帶動，一切都是那麽生機勃勃。
“叔父！郭伯伯在尋您！”楊過快速躍上山崖道。
“走吧！”司徒長風起身躍下，剛剛上來的楊過又跟著下去。
…………
“郭師兄，您找小弟？”司徒長風迴到郭府，拱手問道。
“聽說師弟近日醉心修煉，不知進展如何？”郭靖不答反問。
“還不錯！”司徒長風滿意的微笑道。
“這大半年師弟不但要教幾個小的，還要訓練士卒，實在辛苦了，真讓為兄過意不去。”郭靖歉意的說道。
“師兄說得那裏的話，都是自家兄弟，何必見外。”司徒長風微微擺頭道。
“這篇是九陰真經的易經鍛骨篇，能夠動靜結合，不但淬煉筋骨，而且讓修行更快，師弟可慢慢研究一下。”郭靖從懷中掏出一張帛書道。
“九陰真經！這……郭師兄教我會不會太為難了。”司徒長風遲疑的問道。
“無妨隻要不傳總綱，不教武技，並不算違背承偌。”郭靖搖頭說道。
“多謝郭師兄。”司徒長風連忙接過來，行禮道謝。
“這比起九轉金丹，實在微不足道。”郭靖連連擺手說道，因為九轉金丹，不但他受益匪淺，就連黃蓉也踏入天級中段，人明顯看上年輕幾歲，可以說十分不易，畢竟這幾年他們夫妻操心勞力，耽誤了修煉的功夫，進展有限。
“身外之物罷了，對了，小弟想閉關一段時間，軍營中就交給過兒他們，他們跟著這麽久了，該學的也都見識過了。”司徒長風掃了一眼楊過說道。
“不行，不行，我從未單獨領這麽多兵。”楊過慌忙搖頭說道。
“又沒讓你出兵，隻是日常操練，在說你好歹也是地級高手，難道一輩子跟著叔叔不成，要知道我黃級就在沙場搏殺。”司徒長風臉色一沉道。
“是叔父！過兒遵命！”楊過見司徒長風變臉，連忙咬牙答應。
“放心，有事多問你郭伯伯，再說我就在城外山上，又不是多遠，不過你們自身功夫不可落下。”司徒長風叮囑道。
司徒長風說動就動，當天就跑到蛇穀附近另外一座大山，找了一個向東的山洞住下。
易經鍛骨篇，對司徒長風來說，最大好處就是動靜結合，相當於隨時都在修煉之中，這也是為何郭靖夫妻，在管著丐幫，襄陽同時，還有所精進的緣由。
難得如此清淨，司徒長風對自身的功夫進行了總結，也把以前落下的修煉起來。
一身功夫有些雜亂，不過還是有共通之處，槍法――有了霸王槍，再也找不到相同的槍，所以雙槍不太適合，幹脆從新整理楊家槍，反正楊家槍自己沒有學全。
把梅花槍，遊龍槍，落影追魂的手法進行融匯貫通。
梅花九蕊――在加了落影追魂技巧後，不但威力十足，還變得有些詭異。
鳳凰三點頭――用粗大的霸王槍使出，可以說皆備了威猛與靈巧。
遊龍出海――遊龍雙槍槍法改出的絕招，雙手單槍使用，迅猛剛烈。
以司徒長風現在天級的身手，隻要不是同級別的人，也難得讓他出絕招，這三招就是專門為高手準備的殺招。