就這樣，李普傑在師傅邁特凱的魔鬼式的鍛煉之下自身的實力有了飛快的進步。
而最為明顯的就是力量了，從原來的一百五十多公斤的力量在一個星期之後直接飆升到了五百公斤的力量。
當然這麽快速的進步也是和李普傑的地獄式的鍛煉方法也是離不開的。
隻從跟了邁特凱之後，李普傑都是會每天早上五點鍾就起床，在沒有吃早飯的情況下來個十公裏跑。
當然這隻是熱身而已後麵還有迎體向上俯臥撐，臥起坐等鍛煉。
在鍛煉了兩個小時，大約也就是八點左右，李普傑才會在邁特凱的允許之下做早飯。
之後早飯過後在休息個一個小時洗漱整理個人衛生什麽的。
然後到九點鍾之後又是高強度的鍛煉繼續。
在之後李普傑鍛煉到了差不多十一點鍾之後才會停息，然後做午飯。
午飯之後邁特凱會讓李普傑有一個午休的時間。
午休到兩點之後就又是高強度的體能鍛煉，並且還要機打訓練。
最後修行到五點鍾之後才會讓李普傑做晚飯和休息睡覺。
雖然從早上開始到晚上加起來就隻有七個小時的鍛煉時間，但是要知道這七個小時可都是高強度的鍛煉時間啊！
就算李普傑前世當過兵，但是在部隊上都沒有訓練的這麽狠過！
雖然訓練時間差不多，但是大部分可都是隊列訓練，體能訓練並不是那麽的多。
畢竟高強度的體能訓練人體會承受不了的。
但是李普傑卻發現，邁特凱交給自己的唿吸法卻是能夠極大的緩解訓練所帶來的肌肉疲勞。
比單靠自己鍛煉要來的有效多了。
“寧次，天天，看你們踩水訓練也練習的差不多了，都能平穩的站在湖麵之上了，所以接下來就接一個關於踩水訓練的任務吧！”
邁特凱看著天天和寧次說道。
至於李普傑所代替的李洛克邁特凱則是早就知道了他能夠踩在水麵之上了。
所以邁特凱隻問了問天天和寧次並沒有問李普傑的意見。
而邁特凱在得到了寧次和天天在水上平穩行走的表現之後，就滿意的點了點頭，然後就滿意的和他們說道，明天之後在任務領取大廳等他的話就走了。
還是早上八點，在邁特凱的帶領之下他們接取了清理某段河道垃圾的任務來，因為這次清理的麵積比較多，所以任務的賞金比上次抓貓的多了一倍。
也就是一萬兩的賞金換算成李普傑穿越之前的金額大概是五千塊錢左右的樣子。
李普傑帶著接取任務時所發的垃圾袋子和那種不用彎腰就可以撿取垃圾的鉗子，來到了任務當中所說的河麵之上。
李普傑看著河麵上哪觸目驚心的各種各樣的垃圾袋，李普傑不禁有些無語，這到底是木葉的村民沒有素質，還是木葉的高層為了考驗他們這群剛剛畢業的下忍的忍耐心裏故意而為之的事情呢！
雖然不是很情願，但是李普傑還是老老實實的當起了保潔員來。
一手拿著垃圾袋，一手拉著垃圾鉗子，李普傑飛快的在河麵之上撿著河麵之上飄蕩的垃圾，有些還有沉到河底的垃圾，不過還好的是河低並不是很深也就一米左右，剛剛好是垃圾鉗子的長度範圍之內。
不然李普傑就要潛水去撈取水底的垃圾了。
想到如果是這樣李普傑就有些不寒而栗了。
李普傑撿垃圾的速度快點飛起，不了解的還以為李普傑以前就是個撿垃圾的呢！
不大一會兒功夫，李普傑就清理出了一大段的河道垃圾來。
這讓寧次看的有些咬牙，於是不甘被比下去的寧次也是不甘示弱的加快了撿垃圾的速度。
然而，別忘了這可是在河麵之上呢！
於是在寧次把速度提上來的時候，自然也就失去了對腳底查克拉釋放的掌控力度。
於是寧次很是自然的享受到了這充滿垃圾的河水的味道。
寧次在掉落到河麵之後，頓時就臉色難看起來。
要知道李普傑的速度可是比他快的多的，但是卻是控製的好好的，在水麵一點事情都沒有。
但是當寧次發現李普傑根本就沒有看他一眼，而是繼續在遠處認真的清理著垃圾的時候，臉色也是好了不少。
而天天在看到寧次掉落到水裏的事情之後，就是很主動的打消了想要加快速度的想法。
一心兩用，一邊控製查克拉在水麵之上的釋放，一邊還要分心去撿取垃圾已經是一件很不容易的事情了。
要是還想加快速度，那就必須把踩水這種查克拉的行為練成一種本能才可以。
就像吃飯一樣眼睛都不用睜開就知道把飯往嘴裏扒。
李普傑一邊撿著垃圾，一邊想著自己要是也會鳴人的多重影分身之術就好了，拿這樣就可以分出幾十個人影出來，然後就能快速的撿完垃圾了。
不過很可惜的是多重影分身之術那可是a級忍術，想要學習到除了鳴人的偷取封印之書之外，就隻剩下了拿功勳來換的這一種唯一的正規換去途徑了。
畢竟在木葉的忍者裏麵除了眾多的家族忍者之外也還有不少的平民忍者的。
這些平民忍者因為有凝聚查克拉的天賦，達到了成為忍者的基本條件。
所以就能夠從忍者學校畢業成為下忍。
但是一個平民忍者沒有家族忍者的家傳忍術，光靠從忍者學校裏麵傳授的三大基本忍術。
也就是替身術，分身術，變身術有什麽用，充其量也就是炮灰而已。
所以為了給這些幾乎學不到什麽進攻型忍術的平民忍者有些前進的動力。
木葉忍者村就開啟了功績兌換功能，也就是完成什麽樣等級的任務就能兌換什麽樣的忍術這樣的兌換功能。
當然，一般都是完成三個任務可以兌換相同級別的忍術。
比如想要學習到螺旋丸這種a級的忍術，那麽就要完成三個a級的任務才行。
而李普傑最想要學的忍術除了多重影分身之術之外，就是螺旋丸這種不需要屬性的純查克拉忍術了。
畢竟螺旋丸就是以單純的把查克拉聚集在手裏壓縮旋轉，然後扔出去的簡單招數。
並不是後期漩渦鳴人的那種加入了風屬性性質變換的，風遁-螺旋手裏劍了。
而最為明顯的就是力量了，從原來的一百五十多公斤的力量在一個星期之後直接飆升到了五百公斤的力量。
當然這麽快速的進步也是和李普傑的地獄式的鍛煉方法也是離不開的。
隻從跟了邁特凱之後，李普傑都是會每天早上五點鍾就起床，在沒有吃早飯的情況下來個十公裏跑。
當然這隻是熱身而已後麵還有迎體向上俯臥撐，臥起坐等鍛煉。
在鍛煉了兩個小時，大約也就是八點左右，李普傑才會在邁特凱的允許之下做早飯。
之後早飯過後在休息個一個小時洗漱整理個人衛生什麽的。
然後到九點鍾之後又是高強度的鍛煉繼續。
在之後李普傑鍛煉到了差不多十一點鍾之後才會停息，然後做午飯。
午飯之後邁特凱會讓李普傑有一個午休的時間。
午休到兩點之後就又是高強度的體能鍛煉，並且還要機打訓練。
最後修行到五點鍾之後才會讓李普傑做晚飯和休息睡覺。
雖然從早上開始到晚上加起來就隻有七個小時的鍛煉時間，但是要知道這七個小時可都是高強度的鍛煉時間啊！
就算李普傑前世當過兵，但是在部隊上都沒有訓練的這麽狠過！
雖然訓練時間差不多，但是大部分可都是隊列訓練，體能訓練並不是那麽的多。
畢竟高強度的體能訓練人體會承受不了的。
但是李普傑卻發現，邁特凱交給自己的唿吸法卻是能夠極大的緩解訓練所帶來的肌肉疲勞。
比單靠自己鍛煉要來的有效多了。
“寧次，天天，看你們踩水訓練也練習的差不多了，都能平穩的站在湖麵之上了，所以接下來就接一個關於踩水訓練的任務吧！”
邁特凱看著天天和寧次說道。
至於李普傑所代替的李洛克邁特凱則是早就知道了他能夠踩在水麵之上了。
所以邁特凱隻問了問天天和寧次並沒有問李普傑的意見。
而邁特凱在得到了寧次和天天在水上平穩行走的表現之後，就滿意的點了點頭，然後就滿意的和他們說道，明天之後在任務領取大廳等他的話就走了。
還是早上八點，在邁特凱的帶領之下他們接取了清理某段河道垃圾的任務來，因為這次清理的麵積比較多，所以任務的賞金比上次抓貓的多了一倍。
也就是一萬兩的賞金換算成李普傑穿越之前的金額大概是五千塊錢左右的樣子。
李普傑帶著接取任務時所發的垃圾袋子和那種不用彎腰就可以撿取垃圾的鉗子，來到了任務當中所說的河麵之上。
李普傑看著河麵上哪觸目驚心的各種各樣的垃圾袋，李普傑不禁有些無語，這到底是木葉的村民沒有素質，還是木葉的高層為了考驗他們這群剛剛畢業的下忍的忍耐心裏故意而為之的事情呢！
雖然不是很情願，但是李普傑還是老老實實的當起了保潔員來。
一手拿著垃圾袋，一手拉著垃圾鉗子，李普傑飛快的在河麵之上撿著河麵之上飄蕩的垃圾，有些還有沉到河底的垃圾，不過還好的是河低並不是很深也就一米左右，剛剛好是垃圾鉗子的長度範圍之內。
不然李普傑就要潛水去撈取水底的垃圾了。
想到如果是這樣李普傑就有些不寒而栗了。
李普傑撿垃圾的速度快點飛起，不了解的還以為李普傑以前就是個撿垃圾的呢！
不大一會兒功夫，李普傑就清理出了一大段的河道垃圾來。
這讓寧次看的有些咬牙，於是不甘被比下去的寧次也是不甘示弱的加快了撿垃圾的速度。
然而，別忘了這可是在河麵之上呢！
於是在寧次把速度提上來的時候，自然也就失去了對腳底查克拉釋放的掌控力度。
於是寧次很是自然的享受到了這充滿垃圾的河水的味道。
寧次在掉落到河麵之後，頓時就臉色難看起來。
要知道李普傑的速度可是比他快的多的，但是卻是控製的好好的，在水麵一點事情都沒有。
但是當寧次發現李普傑根本就沒有看他一眼，而是繼續在遠處認真的清理著垃圾的時候，臉色也是好了不少。
而天天在看到寧次掉落到水裏的事情之後，就是很主動的打消了想要加快速度的想法。
一心兩用，一邊控製查克拉在水麵之上的釋放，一邊還要分心去撿取垃圾已經是一件很不容易的事情了。
要是還想加快速度，那就必須把踩水這種查克拉的行為練成一種本能才可以。
就像吃飯一樣眼睛都不用睜開就知道把飯往嘴裏扒。
李普傑一邊撿著垃圾，一邊想著自己要是也會鳴人的多重影分身之術就好了，拿這樣就可以分出幾十個人影出來，然後就能快速的撿完垃圾了。
不過很可惜的是多重影分身之術那可是a級忍術，想要學習到除了鳴人的偷取封印之書之外，就隻剩下了拿功勳來換的這一種唯一的正規換去途徑了。
畢竟在木葉的忍者裏麵除了眾多的家族忍者之外也還有不少的平民忍者的。
這些平民忍者因為有凝聚查克拉的天賦，達到了成為忍者的基本條件。
所以就能夠從忍者學校畢業成為下忍。
但是一個平民忍者沒有家族忍者的家傳忍術，光靠從忍者學校裏麵傳授的三大基本忍術。
也就是替身術，分身術，變身術有什麽用，充其量也就是炮灰而已。
所以為了給這些幾乎學不到什麽進攻型忍術的平民忍者有些前進的動力。
木葉忍者村就開啟了功績兌換功能，也就是完成什麽樣等級的任務就能兌換什麽樣的忍術這樣的兌換功能。
當然，一般都是完成三個任務可以兌換相同級別的忍術。
比如想要學習到螺旋丸這種a級的忍術，那麽就要完成三個a級的任務才行。
而李普傑最想要學的忍術除了多重影分身之術之外，就是螺旋丸這種不需要屬性的純查克拉忍術了。
畢竟螺旋丸就是以單純的把查克拉聚集在手裏壓縮旋轉，然後扔出去的簡單招數。
並不是後期漩渦鳴人的那種加入了風屬性性質變換的，風遁-螺旋手裏劍了。