第二天的早晨，三個人早早地就起來了，三個人各自來到演武場中，各自練各自的武藝，練罷多時。
段無極對李元霸說：“元霸，你自己一個人練吧，我們哥兒倆有早晨長跑的習慣呀！
我們倆出去長跑去了，一會兒咱們再見吧！”
“無極哥哥，別你們倆去呀！我也跟著不行麽！”
“行是行呀，可我們就是怕你跟不上我們呀！萬一你再跑丟了的話，那不就麻煩了嗎！”
“無極哥哥，瞧你說的，我這麽大的人了，能跑的丟麽？
你也太小看我了吧！實話告訴你們說吧，若說別的我或許還不行，若說這個長跑的話，你們倆未必跑的贏我。
告訴你們說，以前我可經常長跑呀！他們任何人都跑不贏我，不信今天咱們就比一比吧！”
“嗯，你跟著也行，不過，咱們事先得說好了，咱們跑的時侯，誰也不等誰呀！”
“好！咱們就這麽說定了，我就不相信了，今天我跑不贏你們倆。”
說著，三個人出了大門，李元霸望著段無極問：“無極哥哥，你說咱們往哪裏跑吧！”
“往哪裏跑？咱們就順著昨天咱們來的道兒往太原城的方向上跑，這樣行麽！”
“好，咱們一言為定。”
說著，三個人就跑了起來。
那李元霸率先發力，箭似地直向前衝去。
段無極與鐵牛也沒閑著，隨後也追了上來。
三個人延著昨天來的道路，直朝太原城的方向上跑去。
這李元霸使出了吃奶的勁，一口氣就領著頭兒跑出來了十幾裏地，直累得滿頭大汗，噓噓帶喘呀！
這李元霸紐頭一看，隻見段無極他們倆個依舊一副風輕雲淡的樣子在自己身後兩三丈的位置跟著呢！
這李元霸見了心中一陣失望，心說，跑了這麽遠都跑不贏他們，這該如何是好呢！
有心再堅持一會兒，奈何實在跑不一動了。
段無極見了笑道：“怎麽！不想跑了麽！
那你就在這兒坐著等一會兒吧，一會兒我們哥兒倆就迴來了。”
“無極哥哥，你們這是還要跑多遠呀！”
“不遠，我們跑到那太原城門口兒就往迴跑。
鐵牛哥哥，咱們加速！”
說著，兩個人化做兩條流線，飛速地往前衝去，速度那個快呀！不一小會兒就跑沒了影子了。
李元霸看著兩個人飛馳而去的身影禁不住搖了搖頭呀！
“唉！真是人比人要死，貨比貨要扔呀！
就我這兩下子，跟人家可真沒法兒比呀！”
李元霸又歇了一會兒，站起身來紐迴頭就往迴跑。
心說：無論如何今天我得比你們倆先到家，不然的話，今天這人可真丟大發了。
段無極與鐵牛如同離弦之箭，一口氣跑到了那大原城的西城門口，兩個人並不停留，紐身就往迴跑。
兩個人一路加速，直奔自己住的地方奔來，身旁的房屋、樹木等嗖嗖地向身後倒去。
等到兩個人快跑到自己住處的時侯，隻見那李元霸還在往迴跑呢！
段無極見了悄聲地說：“鐵牛哥哥，咱們超過他去！”
“好唻！”
兩個人卯足了勁，飛速地往前衝去。
那李元霸隻覺得身旁勁風一閃，兩個人早一就衝到前邊去了。
這李元霸那是徹底地服了。
“二位哥哥，跑慢點兒吧，等等我呀！”
這叫一技壓人，不得你不服呀！
迴到這座宅子裏，三個人迴廚房吃了早飯，今天這早飯那可太豐盛了。
這做的量比昨天晚上整整多了三倍呀！三個人吃了個飽。
李元霸望著兩個人說：“二位哥哥，這下俺算是服了你們倆了。
就你們這身功夫，我什麽時侯才能徹底地能學會呀！”
段無極聽了笑道：“你想學嗎？”
“那還用說嗎！我自然想學會了。”
“嗯！想學就好，常言說，要練武，不怕苦，怕苦莫練武。
告訴你說，我們哥兒倆也是經過多年的苦練才練就了今天這一身的功夫呀！
你若想跟我們哥兒倆好好地練，隻要不怕吃苦就行呀！”
“那你們哥兒倆什麽時侯教我呀！”
“什麽時侯都行！現在也沒什麽事兒了，走吧，我們現在就教你吧！”
這李元霸一聽可高興壞了，跟著段無極他們倆走出餐廳，直奔那段無極住的房間裏走來。
進了屋子後，三個人各自找了坐位坐了下來。
段無極笑嗬嗬地說：“練武不練功，早晚一場空。
這練習武藝，一定要練習內功，沒有內功，這武功也很難上去呀！
今天我就把這內功的修煉方法教授給你吧！
你要記住，這內功修煉，無止無境，隻有更好，沒有最好呀！
要知道，山外有山，天外有天呀！
切不可驕傲自滿，也切忌目空一切呀！否則的話，將來必定吃大虧呀！
元霸，你記住了吧？”
“嗯！我記住了。
無極哥哥，你就放心吧！剛才你的話兒我忘不了，做人要低調，行事要謹慎呀。”
接著，段無極就把那修煉內功新法的方法悉數傳授給了他。
李元霸那也是練功奇材呀！這些東西聽明白了，立刻站起了身來。
“無極哥哥、鐵牛哥哥，你們歇著吧，我迴房修煉試試去了。
這光會不練的話，那也是沒有用處的！”
說完，這李元霸轉身迴自己的屋子裏去了。
鐵牛望著段無極問：“兄弟，你把這內功修煉的方法都教給他合適嗎！
你不怕他將來超過咱們去嗎！”
段無極聽了一笑。
“鐵牛哥哥，不用擔心這個，這李元霸其實人還不錯，是個可交的朋友，隻可惜他兩眉相交，恐怕難以活過三十歲呀！”
“啊？你連這個都看得出來呀！
哥哥我算是服了你了。
行了，你歇著吧，我也迴房修煉去吧。”
說完，鐵牛邁步走了出去。
段無極一見鐵牛走了，立刻也盤膝坐在床上開始修煉去了。
自此以後，段無極與鐵牛天天陪著李元霸練武，並時不時地對李元霸進行武術指導呀！
這李元霸從此還真安靜了下來，每日裏除了練武就是練功，和這個院子裏的仆人也沒有發生過任何的衝突呀。
一個月過去了，這一天的早晨，段無極與鐵牛他們仨長跑歸來剛吃了早飯，那柴紹騎著馬來看望他們來了。
李元霸一見柴紹來了可高興壞了。
“姐夫，你怎麽今天才過來呀！
說實在的，我早就想你們了。”
柴紹聽了微微一笑。
“兄弟！在這個地生還生活的習慣麽！
咱爹爹有點兒不一放心，因此，讓我過來瞧瞧你們！”
“這有什麽不習貫的，我在這個地方生活的很好！
這整天介又不缺吃的，又不少喝的，正好兒安心練武。
姐夫，不瞞你說，這陣子我這功夫有大大的提高呀！
這跟以前相比的話，那可是真有天壤之別呀！”
柴紹一見三個人相處的還算融洽，也就徹底地放下了心來了。
柴紹望著段無極與鐵牛說：“二位賢弟，你們倆在這兒生活的還好吧？”
段無極聽了笑道：“我們生活的有什麽不好的！這每天介有人伺候著，這還不好麽！”
“嗯！好就行，兄弟，缺少什麽隻管吱聲兒呀！可千萬別客氣呀！”
“不客氣，不客氣，我們倆什麽也不缺，一切都挺好的！”
李元霸聽了笑道：“姐夫，他們不缺，我缺呀！”
“噢？你缺什麽呀！趕緊說出來吧！”
李元霸解下了身上的沙袋放在了桌子上。
“姐夫，我就缺這個，不瞞你說，這幾個沙袋還是我無極哥哥他借給我的呢。
把這個綁在身上，可真煆練體力呀！
隻可惜這副沙袋它不是我的，我光借我無極哥哥的怎麽行呢！
迴去照樣子你也給我造一副吧！這沙袋子造的比這一副再大一點兒，裏麵也給我裝滿沙子。過個一兩天你給我送過來吧！”
紫紹拿起沙袋看了看說：“行、行！沒問題，這個樣子我記住了，這副沙袋你先帶著吧！
過兩天做好了我給送過來。
即然這裏沒什麽事兒，那我也就放心了。”
你們還是繼續練武吧，我就不耽誤你們了。”
說完，柴紹站起身來，邁步走了出去。
段無極與鐵牛他們個人把他送了出來。
柴紹笑嗬嗬地說：“二位賢弟，你們可真行呀！竟然能陪著元霸在這兒待上一個多月，這可真是奇跡呀！
要是換了別人的話，說不定早被我的小舅子打跑了呢！”
段無極聽了嗬嗬一笑。
“他打跑我們？以他現在的實力，恐怕他還打不過我們吧！”
鐵牛笑嗬嗬地說：“柴大哥，這叫一物降一物，鹵水點豆腐，他在我們哥兒倆的麵前老實著呢！”
“嗯！老實就行！
即然是這樣的話，那你們就繼續陪著他練吧，這樣的話，我那嶽父老泰山也就省了心了！
二位賢弟，你們留步吧！
過兩天咱們再相見吧！”
說完，柴紹翻身上馬，立刻打馬直奔太原城的方向上跑去。
直到跑沒了影子，段無極與鐵牛才轉身迴來了。
兩個人迴了院子，立刻迴那演武場繼續練武去了。
段無極對李元霸說：“元霸，你自己一個人練吧，我們哥兒倆有早晨長跑的習慣呀！
我們倆出去長跑去了，一會兒咱們再見吧！”
“無極哥哥，別你們倆去呀！我也跟著不行麽！”
“行是行呀，可我們就是怕你跟不上我們呀！萬一你再跑丟了的話，那不就麻煩了嗎！”
“無極哥哥，瞧你說的，我這麽大的人了，能跑的丟麽？
你也太小看我了吧！實話告訴你們說吧，若說別的我或許還不行，若說這個長跑的話，你們倆未必跑的贏我。
告訴你們說，以前我可經常長跑呀！他們任何人都跑不贏我，不信今天咱們就比一比吧！”
“嗯，你跟著也行，不過，咱們事先得說好了，咱們跑的時侯，誰也不等誰呀！”
“好！咱們就這麽說定了，我就不相信了，今天我跑不贏你們倆。”
說著，三個人出了大門，李元霸望著段無極問：“無極哥哥，你說咱們往哪裏跑吧！”
“往哪裏跑？咱們就順著昨天咱們來的道兒往太原城的方向上跑，這樣行麽！”
“好，咱們一言為定。”
說著，三個人就跑了起來。
那李元霸率先發力，箭似地直向前衝去。
段無極與鐵牛也沒閑著，隨後也追了上來。
三個人延著昨天來的道路，直朝太原城的方向上跑去。
這李元霸使出了吃奶的勁，一口氣就領著頭兒跑出來了十幾裏地，直累得滿頭大汗，噓噓帶喘呀！
這李元霸紐頭一看，隻見段無極他們倆個依舊一副風輕雲淡的樣子在自己身後兩三丈的位置跟著呢！
這李元霸見了心中一陣失望，心說，跑了這麽遠都跑不贏他們，這該如何是好呢！
有心再堅持一會兒，奈何實在跑不一動了。
段無極見了笑道：“怎麽！不想跑了麽！
那你就在這兒坐著等一會兒吧，一會兒我們哥兒倆就迴來了。”
“無極哥哥，你們這是還要跑多遠呀！”
“不遠，我們跑到那太原城門口兒就往迴跑。
鐵牛哥哥，咱們加速！”
說著，兩個人化做兩條流線，飛速地往前衝去，速度那個快呀！不一小會兒就跑沒了影子了。
李元霸看著兩個人飛馳而去的身影禁不住搖了搖頭呀！
“唉！真是人比人要死，貨比貨要扔呀！
就我這兩下子，跟人家可真沒法兒比呀！”
李元霸又歇了一會兒，站起身來紐迴頭就往迴跑。
心說：無論如何今天我得比你們倆先到家，不然的話，今天這人可真丟大發了。
段無極與鐵牛如同離弦之箭，一口氣跑到了那大原城的西城門口，兩個人並不停留，紐身就往迴跑。
兩個人一路加速，直奔自己住的地方奔來，身旁的房屋、樹木等嗖嗖地向身後倒去。
等到兩個人快跑到自己住處的時侯，隻見那李元霸還在往迴跑呢！
段無極見了悄聲地說：“鐵牛哥哥，咱們超過他去！”
“好唻！”
兩個人卯足了勁，飛速地往前衝去。
那李元霸隻覺得身旁勁風一閃，兩個人早一就衝到前邊去了。
這李元霸那是徹底地服了。
“二位哥哥，跑慢點兒吧，等等我呀！”
這叫一技壓人，不得你不服呀！
迴到這座宅子裏，三個人迴廚房吃了早飯，今天這早飯那可太豐盛了。
這做的量比昨天晚上整整多了三倍呀！三個人吃了個飽。
李元霸望著兩個人說：“二位哥哥，這下俺算是服了你們倆了。
就你們這身功夫，我什麽時侯才能徹底地能學會呀！”
段無極聽了笑道：“你想學嗎？”
“那還用說嗎！我自然想學會了。”
“嗯！想學就好，常言說，要練武，不怕苦，怕苦莫練武。
告訴你說，我們哥兒倆也是經過多年的苦練才練就了今天這一身的功夫呀！
你若想跟我們哥兒倆好好地練，隻要不怕吃苦就行呀！”
“那你們哥兒倆什麽時侯教我呀！”
“什麽時侯都行！現在也沒什麽事兒了，走吧，我們現在就教你吧！”
這李元霸一聽可高興壞了，跟著段無極他們倆走出餐廳，直奔那段無極住的房間裏走來。
進了屋子後，三個人各自找了坐位坐了下來。
段無極笑嗬嗬地說：“練武不練功，早晚一場空。
這練習武藝，一定要練習內功，沒有內功，這武功也很難上去呀！
今天我就把這內功的修煉方法教授給你吧！
你要記住，這內功修煉，無止無境，隻有更好，沒有最好呀！
要知道，山外有山，天外有天呀！
切不可驕傲自滿，也切忌目空一切呀！否則的話，將來必定吃大虧呀！
元霸，你記住了吧？”
“嗯！我記住了。
無極哥哥，你就放心吧！剛才你的話兒我忘不了，做人要低調，行事要謹慎呀。”
接著，段無極就把那修煉內功新法的方法悉數傳授給了他。
李元霸那也是練功奇材呀！這些東西聽明白了，立刻站起了身來。
“無極哥哥、鐵牛哥哥，你們歇著吧，我迴房修煉試試去了。
這光會不練的話，那也是沒有用處的！”
說完，這李元霸轉身迴自己的屋子裏去了。
鐵牛望著段無極問：“兄弟，你把這內功修煉的方法都教給他合適嗎！
你不怕他將來超過咱們去嗎！”
段無極聽了一笑。
“鐵牛哥哥，不用擔心這個，這李元霸其實人還不錯，是個可交的朋友，隻可惜他兩眉相交，恐怕難以活過三十歲呀！”
“啊？你連這個都看得出來呀！
哥哥我算是服了你了。
行了，你歇著吧，我也迴房修煉去吧。”
說完，鐵牛邁步走了出去。
段無極一見鐵牛走了，立刻也盤膝坐在床上開始修煉去了。
自此以後，段無極與鐵牛天天陪著李元霸練武，並時不時地對李元霸進行武術指導呀！
這李元霸從此還真安靜了下來，每日裏除了練武就是練功，和這個院子裏的仆人也沒有發生過任何的衝突呀。
一個月過去了，這一天的早晨，段無極與鐵牛他們仨長跑歸來剛吃了早飯，那柴紹騎著馬來看望他們來了。
李元霸一見柴紹來了可高興壞了。
“姐夫，你怎麽今天才過來呀！
說實在的，我早就想你們了。”
柴紹聽了微微一笑。
“兄弟！在這個地生還生活的習慣麽！
咱爹爹有點兒不一放心，因此，讓我過來瞧瞧你們！”
“這有什麽不習貫的，我在這個地方生活的很好！
這整天介又不缺吃的，又不少喝的，正好兒安心練武。
姐夫，不瞞你說，這陣子我這功夫有大大的提高呀！
這跟以前相比的話，那可是真有天壤之別呀！”
柴紹一見三個人相處的還算融洽，也就徹底地放下了心來了。
柴紹望著段無極與鐵牛說：“二位賢弟，你們倆在這兒生活的還好吧？”
段無極聽了笑道：“我們生活的有什麽不好的！這每天介有人伺候著，這還不好麽！”
“嗯！好就行，兄弟，缺少什麽隻管吱聲兒呀！可千萬別客氣呀！”
“不客氣，不客氣，我們倆什麽也不缺，一切都挺好的！”
李元霸聽了笑道：“姐夫，他們不缺，我缺呀！”
“噢？你缺什麽呀！趕緊說出來吧！”
李元霸解下了身上的沙袋放在了桌子上。
“姐夫，我就缺這個，不瞞你說，這幾個沙袋還是我無極哥哥他借給我的呢。
把這個綁在身上，可真煆練體力呀！
隻可惜這副沙袋它不是我的，我光借我無極哥哥的怎麽行呢！
迴去照樣子你也給我造一副吧！這沙袋子造的比這一副再大一點兒，裏麵也給我裝滿沙子。過個一兩天你給我送過來吧！”
紫紹拿起沙袋看了看說：“行、行！沒問題，這個樣子我記住了，這副沙袋你先帶著吧！
過兩天做好了我給送過來。
即然這裏沒什麽事兒，那我也就放心了。”
你們還是繼續練武吧，我就不耽誤你們了。”
說完，柴紹站起身來，邁步走了出去。
段無極與鐵牛他們個人把他送了出來。
柴紹笑嗬嗬地說：“二位賢弟，你們可真行呀！竟然能陪著元霸在這兒待上一個多月，這可真是奇跡呀！
要是換了別人的話，說不定早被我的小舅子打跑了呢！”
段無極聽了嗬嗬一笑。
“他打跑我們？以他現在的實力，恐怕他還打不過我們吧！”
鐵牛笑嗬嗬地說：“柴大哥，這叫一物降一物，鹵水點豆腐，他在我們哥兒倆的麵前老實著呢！”
“嗯！老實就行！
即然是這樣的話，那你們就繼續陪著他練吧，這樣的話，我那嶽父老泰山也就省了心了！
二位賢弟，你們留步吧！
過兩天咱們再相見吧！”
說完，柴紹翻身上馬，立刻打馬直奔太原城的方向上跑去。
直到跑沒了影子，段無極與鐵牛才轉身迴來了。
兩個人迴了院子，立刻迴那演武場繼續練武去了。